Как можно зачать ребенка если не получается. Как забеременеть быстро? В какие дни возможно забеременеть? График базальной температуры

К сожалению, в последние годы бесплодие лишает счастья материнства многих женщин. Именно с просьбой: "Не можем забеременеть, помогите!" обращается к специалистам большинство пациентов Центров репродуктивной медицины. Конечно, все знают, что стоимость таких услуг составляет сотни и тысячи, а нередко и десятки тысяч долларов, поэтому многие ищут альтернативные методы, более доступные простым людям.

Основные причины бесплодия

По мнению специалистов, в бездетности супружеской пары в 70 % случаев виновата патология женской половой системы. Есть очень много причин, которые приводят к бесплодию. При этом, когда супруги говорят врачу: "Мы не можем забеременеть", специалист рекомендует пройти комплексное обследование обоим партнерам. Если в отсутствии детей «виновата» все-таки женщина, врач определит причину патологии и поставит точный диагноз. При первичном бесплодии невозможна и первая беременность, а при вторичном - возникают проблемы с последующими зачатиями. Медики выделяют такие основные причины, из-за которых женщина не может забеременеть:

Патологическое строение половых женских органов. В этом случае чаще всего наблюдаются отклонения от нормы в матке (она может быть маленькой, загнутой, двурогой).

Изменение гормонального фона вследствие различных эндокринных заболеваний.

Воспалительные процессы половых органов (особенно хронические). В результате подобных неприятностей часто образуются спайки, приводящие к непроходимости маточных труб, что и препятствует зачатию.

Перенесенные заболевания инфекционного характера, которые влияют на изменение функционирования и строения женской половой системы.

В последние годы все большее число женщин материнству предпочитают успешную карьеру, а ведь именно из-за возраста потенциальной мамочки возникает много сложностей с естественным оплодотворением. Так, пропустив нередко многие дамы могут забеременеть только при помощи искусственных методов. Шансы забеременеть после 30 лет стремительно снижаются, поэтому врачи не рекомендуют слишком долго тянуть с рождением ребенка. При вторичном бесплодии могут проводиться такие мероприятия:

Гормональная терапия, нормализующая и стабилизирующая работу эндокринной системы.

Устранение спаек в фаллопиевых трубах путем хирургического вмешательства.

Проведение Эко.

На сегодняшний день существует несколько способов искусственного оплодотворения. Одним из самых популярных и доступных является внутриматочная инсеминация. Многие женщины обращаются к врачам со словами: "Хочу забеременеть как можно скорее". При этом они не понимают, что такая процедура занимает довольно много времени и не дает 100 % гарантии положительного результата с первой же попытки. В чем же заключается суть внутриматочной инсеминации? Этот способ оплодотворения основан на введении подготовленной специальным образом спермы супруга или донора (в случае бесплодия мужа) в матку. После такой процедуры зачатие протекает практически естественным путем. При этом сперматозоиды проникают из полости матки в трубы, где и происходит оплодотворение яйцеклетки. При обычном половом акте слизь, находящаяся в шеечном канале, может препятствовать зачатию, поскольку сперматозоиды могут остановиться на этом этапе. Для повышения вероятности оплодотворения сперму вводят как можно глубже в полость матки (поближе к трубам). Как правило, внутриматочная инсеминация используется в подавляющем большинстве случаев искусственного оплодотворения. Эта процедура не слишком дорогостоящая, поэтому она доступна практически каждой женщине.

Показания к внутриматочной инсеминации

Для проведения упомянутой процедуры имеются следующие показания:

Недостаточное количество сперматозоидов у мужчины или полное их отсутствие.

Высокая вероятность передачи опасных наследственных заболеваний.

Бесплодие.

Проблемы эякуляторно-сексуального характера.

Отсутствие партнера у женщины.

Вагинизм и «шеечный фактор».

Степень эффективности

Несмотря на высокий уровень развития репродуктивной медицины, эффективность данного способа искусственного оплодотворения составляет от 5 до 35 %. Какая вероятность забеременеть таким образом? По статистике, она составляет всего 15 %. При этом искусственная инсеминация показывает наилучшие результаты при проведении процедуры у молодых женщин. С возрастом вероятность зачатия снижается, что обусловлено ухудшением качества яйцеклеток. В том случае, когда проведено 4-6 попыток оплодотворения, а беременность так и не наступила, врачи рекомендуют обратиться к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО).

Методы ЗИФТ И ГИФТ

Те пары, которые прошли несколько процедур искусственной инсеминации, но не получили положительного результата, обращаются в медицинский центр с такой просьбой: "Мы не можем забеременеть, помогите нам любым способом". В этом случае специалисты могут порекомендовать два интратубатурных метода оплодотворения:

1. Перенос зигот (ЗИФТ), при котором оплодотворенную клетку вводят в маточные трубы.

2. Перенос гамет (ГИФТ), когда яйцеклетки (одна или несколько) смешиваются со спермой и вводятся в трубы.

В ходе данной процедуры все операции контролируются посредством ультразвука или лапароскопии. Существуют два разных способа введения семенного материала. При УЗИ яйцеклетки или зиготы вводятся через шейку матки, а при лапароскопии - со стороны брюшной стенки.

Показания к проведению ЗИФТ и ГИФТ

Данные варианты искусственного оплодотворения используются при бесплодии, причину которого так и не смогли установить, а также при эндометриозе. ЗИФТ и ГИФТ эффективны при хорошей проходимости маточных труб. Наибольшая вероятность зачатия существует при введении зиготы (ЗИФТ). Средний результат составляет 30 %. Если пара и после такой процедуры снова обращается к врачу с вопросом: "Не можем забеременеть, что нам делать?", специалисты рекомендуют обратиться к экстракорпоральному оплодотворению.

Преимущества ЭКО

Что нужно, чтобы забеременеть этим способом? От пациентов требуется только здоровые яйцеклетки женщины и сперма мужа (донора). В ходе данной процедуры (после специальной обработки семенного материала) их смешивают в специально стеклянной чашке при температуре 37 °С. После получения эмбрионов (2-4 штуки) выбирают самых жизнеспособных и с помощью специального катетера вводят их в полость матки. Остальные оплодотворенные клетки замораживают. Через неделю после процедуры делают тест на беременность.

Вся процедура Эко включает в себя следующие этапы:

• Гиперстимуляцию яичников для получения нескольких фолликулов.
• Отбор семени и изъятие яйцеклеток.
• в пробирке на протяжении 2-5 дней.
• Внедрение в полость матки нескольких эмбрионов.
• Контроль беременности в течение 10-12 недель.

Показания для проведения экстракорпорального оплодотворения

Этот способ искусственного оплодотворения применяют и при женском, и при мужском бесплодии. Также его назначают женщинам с непроходимостью труб и в случае, когда другие способы медицинского вмешательства не принесли никакого результата. Степень эффективности ЭКО очень высока (30-50 %). Конечный результат во многом зависти от причины бесплодия, возраста женщины, массы тела. При этом по просьбе родителей специалисты могут ввести в полость матки эмбрион определенного пола (для предотвращения возможных наследственных заболеваний).

Несмотря на то что в большинстве случаев назначенное гинекологами медикаментозное лечение не приносит желаемых результатов, очень многие женщины полагают, что при помощи какого-то чудодейственного лекарства они смогут быстро зачать ребенка. Многие дамы прямо так и обращаются к специалистам: мол, пропишите мне таблетки, чтобы забеременеть...

Однако даже опытный доктор не даст 100 % гарантии эффективности имеющихся в продаже средств. При этом стоимость таких медикаментов очень высока, а вероятность зачатия довольно низкая. Практически невозможно ответить на вопрос о том, через сколько можно забеременеть после приема специальных препаратов. Хотя и такая терапия может сильно увеличить шанс зачатия (особенно в комплексе с другими видами лечения бесплодия).

Все подобные средства делятся на 3 основные группы:

1. ФСГ (препараты фолликулостимулирующего) и ЛГ (лютеинизирующего гормона), стимулирующие овуляцию. К ним относятся такие медикаменты, как «Пурегон», «Клостилбегит», «Меногон».

2. помогающие большому фолликулу выпускать яйцеклетку. К ним относятся: «Прегнил», «Профази», «Хорагон», «Гонакор».

3. Лекарственные средства, содержащие прогестерон. Они подготавливают эндометрий (внутренний слой матки) к закреплению в нем зиготы (зародыша) и помогают вынашиванию плода. К ним относятся следующие препараты: «Дюфастон», «Утрожестан».

Использование всех вышеперечисленных лекарств допускается только по назначению лечащего врача.

Что нужно, чтобы забеременеть без лекарств

Многим женщинам после нескольких неудачных попыток все-таки удается забеременеть самостоятельно благодаря наблюдениям за своим месячным циклом и составлению температурного графика. Некоторые молодые девушки плохо знают свой организм и физиологию половой системы. Так, от них нередко можно услышать вопрос: "Могу ли я забеременеть за день до месячных?" Да, такое случается, но крайне редко (при отклонениях в нормальной работе репродуктивной системы). Зная особенности женской физиологии, можно выбрать наиболее благоприятный момент для зачатия, который нередко повышает шансы забеременеть в несколько раз. Оплодотворение яйцеклетки происходит в строго определенные дни менструального цикла. Они называются овуляцией. Таким образом, наиболее удачное время для зачатия ребенка составляет всего 1-3 дня. Некоторые специалисты утверждают, что даже у вполне здоровой женщины 2-3 цикла в году могут быть бесплодными (овуляция отсутствует).

В начале цикла у здоровой женщины в яичнике начинает расти и быстро развиваться яйцеклетка. В середине (примерно на 14 день после начала менструации) происходит овуляция, в процессе которой яйцеклетка выходит из яичника и проходит по фаллопиевой трубе в сторону матки. Там ее и встречает сперматозоид. В результате оплодотворения происходит зачатие ребенка. Оплодотворенная яйцеклетка, называемая зиготой, продвигается по трубе в полость матки, где и «вживляется» во внутренний ее слой (эндометрий). Вероятность зачатия в момент овуляции очень высока, поэтому женщине, желающей забеременеть, следует регулярно измерять по утрам базальную температуру. В норме ее показатели в первой фазе цикла ниже 37 °С. Подъем на 0,4 °С и выше свидетельствует о произошедшей овуляции. А уже за 1-2 дня до менструации происходит сильное понижение базальной температуры. Когда график выглядит как однообразная кривая с незначительными колебаниями в пределах 36,9 °С, овуляция не наступает, и значит, шансы наступления зачатия очень малы.

Маленькие женские хитрости

Есть и другие способы забеременеть. Позы во время секса также повышают шанс на зачатие. Если женщина хочет забеременеть, она должна выбирать те положения, в которых проникновение полового члена максимальное. Оптимальными считаются позиции, в которых бедра партнерши приподняты. В этом случае сперма быстрее достигает матки, что позволяет большему числу сперматозоидов проникнуть в ее глубь. Также не следует сразу же тщательно мыться после полового акта, поскольку при этом большинство мужских половых клеток просто вытекает из шейки матки и вымывается водой. Некоторые женщины прибегают к спринцеванию содой, что снижает уровень кислотности слизи. Таким образом, у сперматозоидов появляется больше шансов на проникновение в матку. Данную процедуру проводят за 20-25 минут до полового акта.

Как забеременеть (народные способы)

Многие женщины, не желающие обращаться к искусственному оплодотворению или не имеющие денежных средств для подобных процедур, обращаются к народным рецептам. Прежде чем заняться таким самолечением, следует обязательно обратиться к врачу за консультацией, поскольку применение многих лекарственных народных средств нередко приводит к ухудшению состояния здоровья женщины. Чаще всего рецепты народной медицины помогают при диагнозе вторичное бесплодие. При первичном, к сожалению, такие методы показывают крайне низкий результат. Очень эффективной в лечении бесплодия считается ольха. Ниже приведены рецепты с этим компонентом.

Настой корней ольхи

Этот ингредиент можно купить в аптеке. Корень измельчают в кофемолке до порошкообразного состояния. В термос засыпают 3 ст. ложки сырья и заливают его 1 л кипятка. Настой должен находиться в укупоренном состоянии не менее 10 часов. Остывшую жидкость процеживают и используют для спринцевания. Эту процедуру лучше проводить перед отходом ко сну. Курс лечения - 3 недели. После 7 дней перерыва терапию можно повторить. При наличии спаечных процессов может понадобиться до 5-6 курсов. При помощи такой процедуры можно значительно повысить вероятность забеременеть. Дни, в которые осуществляется лечение спринцеванием, противопоказаны для интимных отношений.

Порошок ольхи

Многие женщины, которые жалуются: "Долго не могу забеременеть, подскажите эффективное народное средство", не понимают, что такое самолечение не может гарантировать 100 % результат. Для тех, кто все-таки хочет опробовать рецепты народной медицины, можно порекомендовать прием порошка ольхи внутрь. Благодаря своим мощнейшим противовоспалительным свойствам, этот натуральный продукт очень благотворно влияет на общее состояние здоровья женщины. Принимают порошок следующим образом: в стакан теплой кипяченой воды добавляют 1 ч. ложку ольхи и 2 ст. ложки меда. После тщательного перемешивания содержимое выпивают маленькими глотками. Это лекарство принимают дважды в день (натощак утром и перед сном). При этом не нужно забывать, что наилучшего результата можно добиться только при проведении комплексной терапии бесплодия. Для этого, помимо приема порошка, необходимо делать спринцевания по вышеописанному методу.

Пейте витамины, чтобы забеременеть

Все специалисты по репродуктивной медицине утверждают, что вероятность оплодотворения повышается в разы вследствие улучшения общего состояния организма будущей мамочки. Для стимуляции фертильности (способности произвести нормальное потомство) назначают прием целого комплекса витаминов. Они повышают общий тонус всей репродуктивной системы и улучшают общее состояние здоровья пациентки. В большинстве случаев их прием показан и мужчинам.

Витамины, чтобы забеременеть:

Е - естественный природный стимулятор нормальной работы половой системы. Каждая женщина, которая планирует стать мамой, должна включать в свой рацион максимальное количество продуктов, богатых токоферолом. К ним относятся: мякоть тыквы, ягоды и сок облепихи. Если количество таких продуктов в рационе будет минимальным, необходимо принимать витамин Е, который продается в аптеке. Как правило, его пьют трижды с день. Даже после зачатия врачи рекомендуют продолжать его употребление.

В9 (фолиевая кислота) - содержится в овощах (капусте, зеленом луке, брокколи, горошке, спарже, фасоли) и зелени (петрушке, шпинате). Он есть в цитрусовых, персиках, грецких орехах, печени трески и крупного рогатого скота, твороге, икре, сыре. Этот витамин является обязательным условием успешного зачатия, поэтому при его недостатке следует принимать аптечную фолиевую кислоту.

Также важны для стимуляции и нормализации репродуктивной функции витамины группы А, В2, В1, С, D.

Трудно сказать, какая вероятность забеременеть будет после использования вышеперечисленных способов борьбы с бесплодием, но только те, кто ведет комплексную борьбу с этой проблемой, смогут одержать победу и родить здорового ребенка. Дорогу осилит идущий. Успехов вам и здоровья!

В наши дни увеличивается количество пар, которые хотят стать счастливыми родителями, но не могут дождаться того момента, когда тест на беременность покажет две полоски. Причин этому много. Малоподвижный образ жизни, стресс, плохая экология, вредные привычки влияют на возможность зачать малыша. Даже психологический настрой будущих родителей играет немаловажную роль в этом деле.

Приблизить желанный результат помогут проверенные способы быстро забеременеть, рекомендуемые опытными медицинскими специалистами.

От состояния семенной жидкости мужчины, по понятным причинам, зависит вероятность наступления беременности. Чтобы было легче добиться желаемого результата, оба будущих родителя должны обратить внимание на состояние своего организма.

Мужчине можно пройти обследование, сделать спермограмму. Улучшив ее показатели, можно максимально увеличить шансы на беременность.

Как улучшить качество спермы?

Изучая самые простые способы забеременеть как можно быстрее, нужно обратить внимание на довольно действенный подход.

Если после прохождения обследования у супруга не было выявлено серьезных отклонений в показателях спермограммы и медикаментозного лечения не требуется, можно просто придерживаться некоторых рекомендаций. Повысив подвижность сперматозоидов, мужчина поможет своей партнерше быстро зачать ребенка.

Для этого необходимо вести здоровый образ жизни. Алкоголь и сигареты снижают качество спермы. Лучший способ решить эту проблему – отказаться от подобных вредных привычек. Каким бы тяжелым ни был процесс отвыкания от сигарет или употребления пива во время просмотра футбольного матча, ради будущего малыша необходимо пойти на эти жертвы. Тем более что от здоровья родителей зависит правильное развитие их крохи в дальнейшем.

Поможет улучшить качество семенной жидкости еще несколько простых рекомендаций. Не следует носить узкие джинсы или тесное нижнее белье. Переохлаждение также может стать негативным фактором для зачатия. Однако не стоит и сильно утепляться. Сперматозоиды гораздо жизнеспособнее при средних температурах. Перегрев или переохлаждение способствуют их гибели. Сильные физические нагрузки также должны быть.

Стресс

Сильные стрессы и негативные эмоции, переживания ведут к выработке неполноценных сперматозоидов. Поэтому подобных ситуаций следует избегать. Занятия спортом (с умеренными физическими нагрузками), сбалансированное питание, позитивное и разнообразное времяпрепровождение, помогут приблизить долгожданный момент.

Поведение женщины

От уровня здоровья женщины зависит многое. Чтобы легко забеременеть, будущая мама должна придерживаться ряда рекомендаций. Это наиболее эффективные способы, которые советуют опытные гинекологи своим пациенткам.

Подходящее время

Верный подход в деле приближения долгожданной беременности заключается в определении фертильного периода. Во время него женский организм готов принять мужское семя, и произойдет зачатие.

Яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу во время овуляции. За 5 дней до этого момента и сутки после него при стандартном цикле (28 дней) можно пробовать зачать ребенка.

Быстрый способ забеременеть заключается в определении этого периода. Существует несколько способов выявить момент овуляции:

• Календарный метод.
• Построение графика базальной температуры.
• Проведение домашних тестов.
• Мониторинг на УЗИ.

Календарный способ самый давний. Выход яйцеклетки из фолликула согласно этому подходу происходит на 14 день цикла. Это легко посчитать по календарю. Если цикл длиннее или короче, то этот момент определяется за две недели до предстоящей овуляции. Это один из не самых надежных подходов.

Более информативным в домашних условиях является самый популярный сегодня способ. Он предполагает выполнять ежедневный замер ректальной температуры. График, построенный на основе сбора таких данных, позволит не только определить день овуляции, но и возможные отклонения в работе систем организма.

Также во время замеров женщина контролирует характер выделений из половых путей. Это позволяет определить фертильный период. Во время него выделения становятся похожими по виду на сырой яичный белок.

Можно также прибегнуть к тестовому методу. Особые аптечные средства улавливают выброс лютеинизирующего гормона, который резко возрастает перед овуляцией. Это средство продается практически в каждой аптеке и считается довольно надежным методом.

Однако наиболее достоверно определить подходящий для зачатия период помогает мониторинг на УЗИ. Врач на основании данных обследования сможет достоверно сказать, развивается ли доминантный фолликул. По его размеру высчитывается предполагаемое время начала овуляции. После этого на УЗИ также можно легко проверить, произошла ли овуляция в этом цикле.

Здоровый образ жизни

Употребление алкоголя, курение негативно воздействуют на способность женщины к зачатию. Репродуктивная система очень чувствительна к пагубным внешним влияниям. Алкоголь и курение не только существенно снижают шансы забеременеть, но и в случае наступления этого состояния вызывают серьезные отклонения в развитии плода. Вплоть до выкидыша. Будущие родители должны понять серьезность той ответственности, которую они несут за жизнь и здоровье своей крохи.

Важно держать себя в тонусе. Для этого нужно делать зарядку или заниматься фитнесом. Главное, исключить силовые нагрузки. И, конечно, полноценный, здоровый сон остается в приоритете.

Рациональное питание также не должно остаться без внимания. Можно употреблять все виды зелени, каши, молоко, бобовые культуры. Сбалансированный рацион позволит нормализовать вес, что очень важно для здорового развития новой жизни.

Также следует принимать витамины. Очень часто просто нет возможности получать с обычной пищей все необходимые вещества и микроэлементы. Помогает достигнуть цели способ забеременеть при помощи обогащения рациона витаминными комплексами. Причем лучше выбирать продукцию, предназначенную для женщин в положении.

Поведение во время и после интимной близости

Не следует заниматься сексом слишком часто. Качественная сперма вырабатывается при воздержании 2–3 дня.

Существует мнение, что от «правильной» позы во время интимной близости зависит вероятность наступления зачатия. Это довольно спорный вопрос.

А вот полежать 15 минут после полового акта будет довольно полезно. Так сперматозоидам легче проникать внутрь матки. После семяизвержения также мужчине следует прекратить фрикции, чтобы сперма не вытекала из половых путей партнерши.

За полчаса до занятий любовью и после них женщине не следует подмываться обычным мылом. Это может нарушать кислотно-щелочной баланс во влагалище и значительно снижать продолжительность жизни сперматозоидов. Лучше пользоваться особыми средствами интимной гигиены, которые не повышают кислотность.

Психологический фактор

Случается, при отсутствии каких-либо отклонений в работе систем организма беременность все равно долго не наступает. Очень часто причиной подобной ситуации является психологический фактор.

Из-за зацикленности пары на желании зачать ребенка скорее, организм находится в стрессовом состоянии. Не стоит слишком переживать. Расслабившись, успокоившись и не обращая внимания на мнения окружающих, все произойдет само собой.

Также будущая мама должна быть психологически настроена на перемены в жизни, связанные с рождением ребенка. Страхи, неуверенность порой влияют на возможность зачатия.

Медицинское обследование

Наиболее разумным выходом при длительном ненаступлении беременности является полноценное медицинское обследование. Врач сможет найти причины неудач и грамотно их устранить.

Тем более что, не зная о своих проблемах со здоровьем, пара рискует столкнуться с серьезными проблемами во время беременности.

Наиболее правильным подходом будет планирование зачатия, опираясь на четкие указания медицинского специалиста. Это действительно гарантирует скорейшее наступление долгожданного зачатия и здорового протекания развития плода.

Занимаясь самолечением, пара повышает опасность навредить себе и будущему малышу. Поэтому консультация квалифицированного специалиста считается разумным, адекватным решением подобной проблемы.

Подойдя к вопросу планирования беременности спокойно и ответственно, семейная пара сможет достичь желаемого результата быстро, а процесс развития новой жизни будет протекать правильно и гармонично.

Как быстро забеременеть? С таким вопросом сталкивается много женщин, которые решились на этот важный шаг. Однозначного ответа не существует. Успешное зачатие обуславливает совокупность факторов. Кроме того, пара, которая планирует завести ребенка, должна уделять особое внимание советам специалистов.

Следует воспользоваться простыми правилами, чтобы быстро забеременеть: 7 секретов и огромное терпение. Первое, что нужно сделать — пройти обследование у гинеколога. Это избавит от устранимых проблем со здоровьем и поможет забеременеть вторым ребенком. У врача следует проконсультироваться по поводу витаминных препаратов, в состав которых входит фолиевая кислота. Она снижает вероятность патологий нервной трубки у будущего ребенка. Профилактический курс проводится до осуществления попыток оплодотворения. Медицинское обследование позволит выявить отклонения в организме и контролировать возможные изменения.

Второе правило заключается в том, что пара не должна сосредотачивать внимание на правильности позы. Сведения о том, что забеременеть с первого раза удастся в определенной позе, не подтверждены медициной. Если учитывать закон гравитации, то в некоторых положениях движение сперматозоидов замедляется.

Третий секрет — соблюдение женского цикла. Получится зачать ребенка тогда, когда женщина осведомлена о своем цикле и знает о подходящих днях для беременности. Лучшим периодом считается овуляция. Женщине можно применять в домашних условиях специально предназначенные для расчета даты наступления овуляции наборы. Расчет производится с начала менструального цикла, что может помочь забеременеть девочкой или мальчиком. Проверку можно начинать с 9-го дня до получения желаемого эффекта. Если у девушки цикл составляет 28 календарных дней, то овуляция наступает на 14 день, однако из-за индивидуальных отличий есть вероятность отклонения от указанной даты.

Четвертый верный способ — полежать в кровати. После занятия сексом следует не вставать с постели в течение 15 минут. Это поможет легче проникнуть сперме в шейку матки и забеременеть мальчиком или крохой женского пола.

Пятый секрет состоит в том, что пара не должна перестараться. Нет достоверной гарантии, что постоянное занятие сексом при овуляции идет только на благо. Если эякуляция частая, то качество спермы мужчины ухудшается. Однако шанс наступления беременности растет, что обусловлено активностью спермы в течение 3 суток. Чтобы репродуктивная возможность спермы была на должном уровне, специалисты не рекомендуют мужчинам надевать обтягивающие штаны, носить телефон в кармане брюк, а также слишком часто посещать сауну.

Нужно пребывать в устойчивом психоэмоциональном состоянии, что особенно поможет забеременеть вторым ребенком в старшем возрасте. Это было шестое правило, а седьмой секрет очень прост: пара должна вести здоровый образ жизни, хорошо питаться, гулять на свежем воздухе. Согласно народным приметам, любовь и взаимное понимание в сочетании с терпением и добрыми делами обязательно принесут паре счастье в виде маленького комочка радости.

Как быстро забеременеть, если не выходит? Надо прекратить переживать. Стрессовое состояние выступает главным отрицательным фактором. Быстро расслабиться и получить удовольствие помогут:

Процессу часто препятствуют вредные привычки, в частности, курение. В мужской сперме, если мужчина курит, содержится меньшее количество сперматозоидов, которые обладают низкой активностью, а это мешает забеременеть мальчиком. Негативно воздействует на оплодотворение и кофеин.

Быстро забеременеть после месячных легче, если прием женщиной различных медикаментов ограничен. Созреть яйцеклетке не дают анальгетики, антибактериальные и антигистаминные лекарственные средства.

Быстро забеременеть в домашних условиях поможет правильное питание. В ежедневном рационе должно содержаться больше свежих овощей, зелень, хлеб, гречневая, овсяная каша. Салаты следует заправлять оливковым или подсолнечным маслом, которые богаты на витамин Е, а он благоприятно влияет на функционирование половой системы.

Когда у представительниц женского пола не наступает овуляция, им нужно включить в свой рацион грецкие орехи, фасоль, горох, сою. Ежедневно требуется употреблять молочные продукты: молоко высокой жирности, сметану, йогурт, творог. Мужчины должны есть орехи, блюда из мяса и жирных сортов рыбы. Благодаря таким продуктам наблюдается рост активности и подвижности сперматозоидов. Чтобы различные способы зачатия были более действенными, из рациона надо исключить разнообразные сладости.

Забеременеть вторым ребенком будет проще при нормальной массе тела. Обычно проблемы возникают у женщин с лишним весом, однако недостаточный вес тоже нежелателен. Следить за собой должны и мужчины. Если вес отклоняется от нормы, то в организме вырабатывается меньшее количество сперматозоидов.

Из множества способов от бесплодия могут помочь народные методы лечения. Забеременеть с первого раза удастся благодаря траве спорыш, которая оказывает благоприятное воздействие на матку, яичники. Не менее действенным считается шалфей, трава однобокая ортилия, которую в народе называют боровая матка. Однако, чтобы забеременеть, народные средства применяются только после консультации с гинекологом.

Следует учитывать, что причины бесплодия могут быть самыми разными. Самостоятельный прием лекарственных трав иногда приводит только к осложнению ситуации: отклонение, имеющееся в организме, усугубляется, что не дает возможности забеременеть с первого раза.

Согласно китайской медицине забеременеть вторым ребенком можно быстрее, если кушать щелочную пищу. Такое питание провоцирует создание в организме подходящего кислотно-щелочного баланса. Щелочная пища — это фрукты, зерновые культуры, травы, овощи, мясо, молоко.

Тем людям, которые верят в народные приметы, следует учитывать, что попытки зачатия более успешны в определенные дни, когда

на женский организм положительно влияет планета-покровитель. Руководствуясь народными приметами, перед попыткой забеременеть и при наличии проблем со здоровьем нужно сходить в церковь.

Как быстро забеременеть после противозачаточных таблеток? Оптимальное время для зачатия, если женщина принимала оральные контрацептивы, — 1 месяц после прекращения приема. Забеременеть вторым ребенком, если женщина пила таблетки Депо-Провер, удастся лишь через 1,5-12 месяцев. Чтобы забеременеть, если не получается, девушкам, не достигшим 30 лет, не надо переживать, так как им может потребоваться для этого 1 год. В это время овуляция полностью приходит в норму после действия таблеток.

Если не получается забеременеть с первого раза, нужно соблюдать определенную схему действий в зависимости от возраста:

1. В возрасте 30-35 лет к доктору надо обратиться через полгода или 9 месяцев после начала неудачных попыток зачать ребенка.


2. Женщины 35-40 лет должны посетить медицинское учреждение, если усилия прикладываются на протяжении 6 месяцев.


3. Если возраст дамы превышает 40 лет, то помощь врача может быть нужна уже через 90 дней.

Многие женщины желают забеременеть девочкой или же, напротив, мальчиком, поэтому для достижения той или иной цели необходимо пользоваться определенной методикой. Ориентироваться нужно на сперму, которая состоит из сперматозоидов мужского и женского типа. Обычно происходит так, что если секс был до наступления овуляционного процесса, особенно высока вероятность оплодотворения именно женских сперматозоидов. Соответственно после овуляции возможность забеременеть мальчиком выше.

Чтобы забеременеть девочкой, необходимо установить точную дату овуляции. Для этого специалисты рекомендуют различные способы, но одним из самых эффективных признано составление графика на основе значений базальной температуры. Половые акты, произошедшие задолго до овуляции, позволяют чаще всего забеременеть девочкой.

Если есть огромное желание забеременеть мальчиком, то половой контакт должен быть либо непосредственно перед наступлением овуляции, либо же на следующий день после нее. Всегда нужно точно устанавливать наступление этой даты. Допущенная даже на 1 день ошибка позволит забеременеть девочкой, а не мальчиком.

Часто женщины стремятся сразу забеременеть после выкидыша. Это событие становится для них настоящей трагедией, и каждая должна найти в себе силы для новой попытки. Специалисты утверждают, что забеременеть после выкидыша можно. И в некоторых случаях этот процесс происходит достаточно быстро и без особых усилий. Однако не получится забеременеть после выкидыша в том случае, если женщина имеет серьезные нарушения здоровья.

Врачи это явление объясняют тем, что сам факт потери ребенка в большинстве случаев уже обусловлен определенными проблемами со здоровьем мамы. Часто речь может идти и о патологиях, которые относятся непосредственно к эмбриону. Медики призывают молодых мам не отчаиваться и делать новые попытки, чтобы забеременеть после выкидыша. Однако в этом деле необходимо учитывать некоторые особенности. Так, перед тем как забеременеть после выкидыша, рекомендуется в течение 4 месяцев прибегать к предохранению.

Еще одна распространенная проблема заключается в том, как забеременеть после родов. Если речь идет о здоровой женщине, то ориентироваться нужно на 2 фактора: рекомендации врача и физиология. Если исходить из физиологии, то забеременеть после родов можно уже через 14 дней. Однако не каждая девушка готова к такому повороту.

По мнению специалистов, забеременеть после родов можно, но лучше повременить с этим в течение нескольких лет. Этот временной промежуток даст возможность организму восстановиться как в моральном, так и в физическом плане. Если же хочется, чтобы дети были погодками, то забеременеть после родов можно довольно быстро. Для этого достаточно, чтобы предыдущая беременность прошла без каких-либо осложнений.

Часто женщины пользуются спиралью. Забеременеть после спирали можно. После того, как спираль была удалена, нужно пропустить 1 цикл.

Наступление беременности сразу после удаления спирали нежелательно, так как организм требует времени. Это происходит из-за того, что спираль приводит к повреждению внутреннего маточного слоя. Если спираль будет отсутствовать минимум 5 месяцев, организм полностью восстановится.

Забеременеть быстро вполне возможно, главное руководствоваться советами специалистов. Никогда не нужно отчаиваться, некоторые пары ждут такого чуда 20 лет, а некоторые получают результат с первого раза.

Многие любящие пары мечтают о ребенке и хотят, чтобы он появился скорее. Однако неправильно думать только о том, как быстро забеременеть. Важно, чтобы был зачат здоровый ребенок, так ведь? А значит, надо правильно подготовиться к этому ответственному моменту.

Существует 7 секретов, как забеременеть побыстрее. Это то, что нужно знать, чтобы зачатие было не только быстрым, но и «здоровым», чтобы ребенок родился крепким и красивым.

Секрет 1

На стадии подготовки к беременности необходимо посетить врачей, пройти обследования и . Подготовка подразумевает сдачу анализов на инфекции, передающиеся половым путем, ВИЧ, сифилис и т.д. Кстати, анализы на заболевания должна сдать не только женщина, но и мужчина. На консультации по поводу планирования беременности врач расскажет, как быстро забеременеть, а также о витаминах и препаратах, которые нужно принимать.

Некоторые девушки могут хотеть забеременеть почти сразу после родов. Планировать следующую беременность нужно вместе с врачом. Медик изучит особенности течения первой беременности и родов. Физиологические процессы протекают таким образом, что забеременеть можно уже через месяц после родов, но учитывая высокую нагрузку и на организм, и на психику, вряд ли это хорошее решение.

Однако если очень хочется, чтобы дети были погодками, и у вас есть необходимая поддержка для такого шага, забеременеть при отсутствии патологий можно быстро.

В качестве средства предохранения женщины часто используют спираль или оральные контрацептивы. Во втором случае необходимо пропустить 2-4 цикла перед тем, как начать планировать. Что касается спирали, то она повреждает внутренний слой матки и необходимо, чтобы прошло время для его восстановления. Специалисты рекомендуют не стремиться забеременеть как можно быстрее и подождать около полугода перед зачатием.

«Хочу быстро забеременеть: как это сделать?» – спрашивают девушки друг у друга на форумах. Мы подобрали несколько мнений.

«Что мы только не делали! Ничего не помогало. Анализы в норме, а зачатия нет! Решили вообще забыть об этой идее. И вот, пожалуйста, две полоски!»

«Сходите в церковь, поставьте свечку, помолитесь, попросите лялю».

«Езжайте на море. Отдых творит чудеса».

«Если думаете, как быстрее забеременеть, советы (любые) будут бессмысленными. У каждого свой организм, своя ситуация. Если прошло меньше года – не мучайте ни себя, ни Гугл. Все придет в свое время. А если не придет, идите к врачу».

Итак, не отчаивайтесь, если быстро забеременеть в домашних условиях не получается. Говорят, каждый малыш выбирает свою маму. Возможно, ваш кроха уже выбрал вас и ждет, когда сможет прийти к вам. Подождите и вы его, но иногда можно тихонечко просить, чтобы он пришел быстрее.

Проблемы с зачатием ребенка в 60% случаях происходят из-за нарушений в работе женского организма. И причин женского бесплодия гораздо больше, чем мужского. Это может быть отсутствие овуляции, эндокринологические заболевания, непроходимость маточных труб, шеечная слизь с антителами к сперматозоидам и многие другие факторы.

Подготовка к беременности это важный этап на пути к материнству. И главным фактором подготовки к этому волнующему моменту является правильное питание. Будущей маме, впрочем как и отцу, важно изменить свой рацион в пользу натуральных продуктов. Сегодня прилавки продуктовых магазинов завалены продукцией, список ингредиентов которой пестрят различными ароматизаторами, эмульгаторами, подсластителями, консервантами и другими вредными соединениями.

ВАЖНО: Некоторые пищевые добавки не только могут нанести вред организму, но и могут стать причиной бесплодия. Большинство из них негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Но и женщинам мечтающим забеременеть желательно отказаться от употребления в пищу таких не очень полезных продуктов.

В пищевой рацион при планировании беременности нужно включить различные витамины. Сделать это нужно за 3-4 месяца до процесса зачатия. Особенно полезны витамины женщинам, которые планируют беременность на зиму или весну.

При подготовке к беременности партнерам необходимо избавиться от различных инфекций, передающихся половым путем. Некоторые из них ставят крест на процессе зачатия ребенка. Но, есть и такие, которые пагубно сказываются на развитии плода и могут стать угрозой выкидыша и патологий в развитии.

Также очень важно при подготовке к беременности исключить из своей жизни стрессы. При таких состояниях организм вырабатывает кортикостероидные гормоны. Они не только могут стать причиной различных заболеваний, но и негативно скажутся на беременности.

Почему долгое время не происходит беременность?

• Отсутствие желательной беременности может быть связано с проблемами как женского, так и мужского организма. Если при желании супругов зачать ребенка желательный момент так и не происходит, то им нужно пройти комплексное обследование для выявления причины этой проблемы
• К факторам, которые негативно влияют на наступление беременности, относятся проблемы гинекологического, и гормонального характера. Стрессы, гипертония, вредные привычки и другие проблемы также могут стать причиной отсутствия зачатия ребенка
• Специалисты женской консультации могут попросить рассказать о переносимых инфекционных заболеваниях и операциях. Если женщина уже испытала счастье материнства, то врач может расспросить о том, как протекала беременность. Для того чтобы специалист мог оказать квалифицированную помощь нужно постараться правдиво ответить на все его вопросы
• Если возникают трудности с беременностью, то специалисты центра планировании семьи или женской консультации могут назначить анализы на уровень прогестерона, посткоитальный тест (проверка влагалищной слизи через 6-10 часов после полового акта на наличие антител убивающих сперматозоиды), анализ крови на свертываемость и обследование щитовидки

Как подготовиться к беременности морально?

Женщина должна подходить к беременности осознано, без страхов и тревог. Эмоциональное состояние играет важную роль не только при вынашивании ребенка, но и при его зачатии. Перед этим волнующим моментом нужно постараться максимально снизить уровень стрессов в своей жизни. Чем выше стрессовый фон, тем ниже вероятность зачатия ребенка. Гармонизация внутреннего состояния положительно влияет не только на возможность забеременеть, но на здоровье будущего ребенка и его матери.

ВАЖНО: Морально готовиться стать родителем должна не только мама, но и отец будущего ребенка. Он должен окружить супругу заботой и любовью.

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.

• Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
• За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
• Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша

Что нужно пить, чтобы забеременеть?

Очень часто причиной невозможности забеременеть связана с низким уровнем гормона прогестерона. Если у женщины выявлена эта причина, то увеличить уровень этого гормона можно с помощью такого препарата как «Дюфасон» . В отличие от инъекций прогестерона этот препарат выпускается в форме таблеток. Его прием не вызывает больших трудностей.

Иногда, при трудности с зачатием, специалисты могут назначить препараты стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся «Клостилбегит» , «Пурегон» и «Прегнил» . После их приема овуляция наступает в течение 24-36 часов. Прием таких медикаментозных стимуляторов овуляции можно осуществлять только под присмотром врача.

Какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть?

Для женщины желающей стать мамой нужны следующие витамины:

• Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы ребенка и начинает действовать с первых дней беременности
• Токоферол помогает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в полости матки
• Витамины группы B отвечают за синтез белков, рост мышечной и костной ткани. Недостаток витаминов В1, В6, В12 может стать причиной сильного токсикоза
• Витамины A, C и D важны для правильного формирования тканей и поддержки иммунной системы. Но, их избыток более опасен, чем их недостаток

ВАЖНО: При планировании беременности не стоит подбирать дозировку каждого витамина в отдельности. Удобней принимать специальный комплекс витаминов для женщин. Существуют специально разработанные комплексы витаминов, которые нужно употреблять до зачатия ребенка.

Кроме витаминов женщина должна получать с пищей такие минералы как цинк, селен и магний. Если потреблять их с продуктами не получается, то можно купить в аптеке БАДы или витаминные комплексы в которые входят эти макроэлементы.

Какие препараты нужно принимать мужчине, чтобы женщина забеременела?

• Фолиевая кислота показана не только женщине перед беременностью, но и мужчинам. Будущему отцу нужно принимать по 400 мг витамина В9 до момента наступления беременности супруги. Недостаток фолиевой кислоты повышает количество сперматозоидов с различными дефектами (неправильный хромосомный набор, отсутствие хвоста или головки)
• Еще одним важным препаратом, который необходим мужчине при планировании беременности, является токоферол. Витамин E обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона и активирует синтез сперматозоидов
• На хорошее качество сперматозоидов влияет витамин B6. Пиридоксин содержится во многих мясных продуктах, бананах и орехах
• Все эти витамины можно употреблять по отдельности или в комплексе. Например, в составе таких средств как: «Алфавит для мужчин» , «Виардо форте» , «Дуовит для мужчин» , «СпермАктив»
• А вот антибиотики, гормональные стероиды и лекарства от астмы и аллергии, негативно сказываются на качестве сперматозоидов

Какие анализы нужно обязательно сдавать при планировании беременности?

К обязательным анализам для женщин относятся:

• Общий анализ крови . Проводится для того, чтобы врач смог выявить наличие вирусов и заболеваний до момента зачатия
• Общий анализ мочи . Проводится для выявления проблем мочеполовой системы. При обнаружении патологий назначается лечение
• Определение группы крови и резус-фактора . Проводится забор крови из вены для оценки риска резус-конфликта
• Анализ крови на сахар . Беременность при сахарном диабете возможна, но она должна протекать под особым контролем
• Кровь на биохимию . Проводится для предоставления общего и функционального состояния внутренних органов
• Бактериологический посев на микрофлору влагалища . Оценка микрофлоры для исключения патогенных микроорганизмов
• Анализы на инфекции . Проводится анализ на отсутствие ВИЧ-инфекций, сифилиса, вирусных гепатитов В и С

Будущим отцам при планировании беременности нужно сделать: общий анализ крови, анализы на определение группы крови и резус-фактора, и выявления инфекции.

К дополнительным анализам при планировании беременности относятся:

• TORCH-комплекс . Анализ крови на наличие антител к краснухе, герпесу, цитомегаловирусу и токсоплазмозу. Этот анализ покажет, если у женщины иммунитет к таким заболеваниям. Если его нет, то для минимизации риска негативного влияния этих заболеваний нужно провести ряд медикаментозных процедур
• Исследования путем полимеразной цепной реакции . Анализ крови на скрытые инфекции: уреаплазмоз, гарднереллез, хламидиоз, ВПЧ (вирус папиломмы), генитальный герпес

Когда наиболее велики шансы забеременеть?

Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.

Почему не происходит беременность после аборта?

Аборт может негативно сказаться как на душевном, так и на физическом состоянии женщины. После такой процедуры может нарушиться гормональный баланс в организме женщины и возникнуть другие проблемы, которые приводят к невозможности зачатия или вынашивания ребенка. По статистике одна из 10 женщин, решившихся на аборт, после этой процедуры остается бесплодной.

Во время механической чистки может повредиться слизистая оболочка матки. Это может привести в свою очередь к тому, что оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. Повышается риск забеременеть после аборта, выполненного медикаментозным способом. Такой способ менее травматичен, но может быть проведен только на самых ранних стадиях беременности.

Аборт приводит к таким проблемам, которые могут поставить крест на беременности как:

• Сбой гормонального цикла
• Нарушение обмена веществ в организме
• Развитие заболевания молочных желез
• Воспаления внутренних половых органов
• Непроходимость маточных труб
• Эрозия шейки матки
• Дисплазия

Если женщина решилась после аборта на беременность, то ее нельзя планировать ранее 6 месяцев после этой процедуры. Организм женщины должен успеть восстановиться. Ранняя беременность после аборта чревата сильными патологиями у плода и может сказаться на здоровье ребенка впоследствии.

Света. Долго не могла забеременеть. После обследования мой гинеколог запретил мне диеты и прописал комплекс витаминов. Не знаю, помогли ли они или другие факторы. Но, через 3 месяца я забеременела.

Олеся. Подруга смогла забеременеть только после того, как стала поднимать таз после полового акта так, чтобы семенная жидкость не вытекала, а оставалась в организме. Она просто ложилась на спину и поднимала ноги, опираясь на стену. Уверена, что именно это помогло ей стать мамой.

Видео. Как забеременеть если не получается. Почему. Причины бесплодия. Что делать?