Резкое увеличение веса причины у мужчин. Причины резкого набора веса

Так как иногда сначала нужно устранить причину, которая способствовала резкому набору лишних килограмм, и устранить ее.

Факторы, влияющие на женскую фигуру

Резкий набор веса у женщин не происходит просто так, всегда есть причины, которые способствуют изменению фигуры в худшую сторону. Существует множество факторов, которые порождают стремительный набор лишних килограмм: начиная от неправильного питания и заканчивая нарушениями в работе организма, такое чаще всего происходит у женщин после 30.

Но основными причинами являются следующие:

1. Малоподвижный образ жизни является самым распространенным фактором, влияющим на женскую фигуру. Многие женщины большую часть времени проводят в сидячем положении. Из-за чего организм не расходует полученные калории и просто откладывает их. У молодых девушек лишние килограммы из-за этого накапливается медленней, чем у женщин после 30. Но все же накапливаются.
2. Неправильное питание. Около 8 из 10 человек питаются неправильно. Мало того что некоторые питаются только 3 или даже 2 раза в день, они еще едят вредную пищу. И естественно это сказывается и на фигуре.
3. Гормональный сбой, такое случается чаще всего после 30. При гормональном сбое происходит увеличение массы тела, даже при активном образе жизни и правильном питании. Поэтому если происходит беспричинный набор веса, нужно сразу обратиться к специалисту. Так как ни диеты, ни изнурительные тренировки не помогут избавиться от лишних килограмм. А гормональный сбой являются признаком нарушений в работе организма.
4. Сбой в работе щитовидной железы всегда провоцирует резкое увеличение массы. Сбой происходит как у молодых девушек, так и у женщин после 30. Помимо беспричинного набора веса симптомами нарушений в работе щитовидной железы являются ухудшение внешнего вида ногтей, волос и кожи, постоянное ощущение холода. Если у женщины были обнаружены эти симптомы, то ей следует незамедлительно обратиться к эндокринологу. Так как нарушения в работе щитовидной железы могут привести к тяжелым последствиям.
5. Человеческий организм на 80% состоит из жидкости, и она необходима человеку для жизни. Однако иногда ее накапливается слишком много. Жидкость скапливается в клетках и между ними, из-за чего появляются отеки и целлюлит. Обычно отеки проходят быстро и не влияют на состояние человека. Но если это происходит слишком часто, то необходимо проверить почки и сердце.
6. Лекарственные средства и антидепрессанты. Резкий набор веса нередко происходит из-за приема различных лекарственных препаратов. Обычно стремительный набор массы происходит при длительном приеме. И при прекращении их приема вес быстро возвращается в норму. Если же лекарства нужно принимать в течение нескольких лет, то следует узнать о возможности заменить их на аналоги, которые не имеют такого побочного эффекта.
7. Психологические причины. Постоянный стресс, депрессия по-разному влияют на каждого человека. Некоторые при стрессе резко поправляются, некоторые наоборот очень быстро худеют. Резкое увеличение массы при стрессе обусловлено тем, что человек пытается подавиться свои эмоции с помощью еды. А при депрессии человек чувствует себя опустошённым, и ищет способ заполнить эту пустоту, и многие используют еду для этого.

Помимо вышеперечисленных факторов есть еще множество причин способствующих резкому набору веса: отказ от сигарет, плохой сон, менопауза, дефицит необходимых организму витаминов и минералов.

Также существует еще множество психологических причин помимо стресса и депрессии: чувство вины, влюбленность, апатия и т.д.

Важно помнить, что беспричинный резкий набор веса чаще всего является признаком нарушений или симптомом заболевания.

Причины набора веса в разном возрасте

Быстрый набор веса никогда не происходит беспричинно, однако, причины у женщин разных возрастов отличаются. Существует множество факторов, которые способствуют стремительному изменению массы, которые зависят от возраста:

1. Стремительны набор веса после 20. У молодых девушек проблема с весом в основном возникает из-за употребления алкогольных напитков и вечеринок. Так как на вечеринках всегда присутствует вредная и высококалорийная еда, которая употребляется в больших количествах и в позднее время. Также влияет на фигуру девушки влюбленность. Так как люди оказывают влияние друг на друга, и если кто-то в паре часто употребляет вредную пищу, то и второй станет употреблять ее.
2. Набор веса после 30. В основном проблемы с лишним весом явно проявляются после 30. В первую очередь это связано с рождением ребенка, которое сопровождается изменениями в женском организме. Избавится от лишних килограмм после беременности очень сложно. После рождения ребенка она также страдает недосыпом, что также отрицательно сказывается на ее фигуре. Помимо всего этого стремительный набор веса у женщины после 30, происходит еще из-за психологических причин. Женщины после 30 чаще подвержены стрессу, депрессии, апатии, усталости.
3. Набор веса после 40 и 50 лет. После 40 в организме женщины происходят серьезные изменения, которые сильно влияют на ее фигуру. В этом возрасте каждая 2 женщина имеет проблемы с лишним весом. Это связано с замедлением метаболизма, приемом различных лекарственных средств, заболеваниями, стрессом и депрессией.

Возраст женщины сильно влияет на ее фигуру, состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому разрабатывая программу тренировок и рацион питания нужно учитывать и этот фактор.

Что делать при стремительном наборе веса?

Когда фигура резко меняется, многие женщины начинают паниковать и предпринимают меры, которые отрицательно сказываются на здоровье. Поэтому если вес стал беспричинно увеличиваться, в первую очередь нужно определить из-за чего это происходит, и только после этого предпринимать меры:

1. Если увеличение массы тела происходит из-за приема лекарственных средств, нельзя прекращать их прием. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом, который выписал эти лекарства, и если возможно, то заменить их на аналоги.
2. При задержке жидкости в организме не нужно принимать никаких мер. После того как жидкость выйдет с организма, вес вернется в норму. Но если задержка жидкости происходит слишком часто нужно сразу же проверить почки.
3. При замедленном метаболизме, нужно изменить рацион питания, и употреблять только полезные продукты. А если появился избыточный вес по этой причине, то нужно будет некоторое время придерживаться диеты.
4. Если причиной резкого набора веса стали психологические проблемы, то нужно обратиться к психологу. Также справится с такими проблемами можно изменив образ жизни. Физическая активность позволяет отвлечься.
5. Для борьбы с избыточным весом необходимо изменить рацион питания и образ жизни. Также контрастный душ и массаж помогут быстрее похудеть.

Стремясь к идеалу люди, забывают о своем здоровье и направляют все силы на достижение цели. Однако такое халатное отношение к своему здоровью чревато последствиями. Поэтому борясь с лишним весом нельзя забывать о здоровье. Также следует помнить, что организм каждого человека индивидуален, и причины набора веса у каждого человека разные, как и способы борьбы с ним.

Избыточный вес сказывается на физическом и психическом здоровье человека. Женский организм в отличие от мужского, чаще подвержен такой проблеме, и бороться с ним женщине намного сложней.

Для того чтобы разработать программу для борьбы с избыточным весом необходимо найти причину, которая спровоцировала возникновение проблемы, и избавится сначала от нее, и только потом разрабатывать программу похудения.

Основными причинами стремительного набора веса выступают:

1. Неправильное питание.
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Нарушения в работе организма, заболевания.
4. Прием лекарственных средств.
5. Наследственность.
6. Стресс, депрессия и другие психологические проблемы.

Любые изменения не происходят беспричинно. Состояние кожи, волос, ногтей зависит от состояния организма. Любой сбой в его работе сказывается на фигуре и внешности. Поэтому любые проблемы можно решить сразу после появления изменений.

Чтобы эффективно избавиться от ненужных скоплений жира, необходимо скорректировать питание и грамотно подобрать упражнения. Диета и физическая активность заставляют органы и железы секретировать гормоны , сжигающие жир. Поэтому, если эти две стратегии - эффективные диеты и упражнения - не работают, есть смысл обратиться к врачу и поискать истинную причину набора веса, которая, по мнению сайт, вполне может оказаться одной из описанных ниже. Итак, почему мы поправляемся, даже если ведем правильный образ жизни, и по каким признакам и особенностям набора веса можно вычислить его причину?

4 причины набора веса и их характерные особенности

Если Вы значительно уменьшили употребление калорий и повысили уровень физической активности, но жировые отложения все равно не удается убрать, стоит задуматься, не являются ли тому причиной сбои в работе внутренних органов и желез, которые вырабатывают гормоны, способствующие потере или набору веса.

Так, ниже сайт расскажет о таких четырех причинах набора веса и их характерных особенностях, которые помогут заподозрить «неполадки» в том или ином органе:

• «надпочечниковый» набор веса;
• «печеночный» набор веса;
• «щитовидный» набор веса;
• «яичниковый» набор веса.

Характерные особенности «надпочечникового» набора веса

Надпочечники отвечают за реакцию организма «бей или беги», которая возникает в ответ на стресс. Если надпочечники слишком часто тревожат стрессовые ситуации, это может привести к дисбалансу гормонов и нарушить различные функции организма, в том числе цикл сна и бодрствования, в результате чего просыпаться и засыпать становится трудно. Надпочечники секретируют гормон стресса кортизол, повышенные уровни которого приводят к набору веса в средней части тела (так называемый «кортизоловый живот »).

Появление жира в области живота и талии - возможно, причина в нарушении работы надпочечников.

Если Вы подозреваете, что причиной набора веса в Вашем случае могут быть именно надпочечники или же стресс, проконсультируйтесь с врачом и постарайтесь снизить уровень стресса, например, при помощи йоги и медитации.

Симптомы нарушений в работе надпочечников включают в себя:

• отложения жира в области живота и талии;
• «полное» лицо и шея;
• относительно худые руки и ноги;
• повышенное давление крови;
• слабость мышц и костей;
• высокий сахар в крови;
• перепады настроения, раздражительность или депрессия.

Характерные особенности «печеночного» набора веса

Надлежащим образом функционирующая печень - важная составляющая здоровья и хорошего самочувствия. Если она выходит из строя, в области живота начинает скапливаться жир. Также не исключены проблемы с повышенным сахаром в крови (в том числе диабет), повышенными уровнями холестерина и высоким давлением крови. Накопление токсинов в печени также может привести к болям в суставах, аллергиям, появлению проблем с кожей (в том числе прыщей), а также неприятному запаху тела.

Заболевания печени могут быть как генетическими, так и приобретенными в результате воздействия различных факторов, в том числе вирусов и злоупотребления алкоголем. Поэтому, если Вы заметили, что Ваш животик начал стремительно обрастать жиром, обратитесь за помощью к врачу - возможно, причиной набора веса является недостаточно эффективная работа печени.

Характерные особенности «щитовидного» набора веса

Скорость использования энергии телом регулирует именно щитовидная железа, вырабатывая гормоны, которые контролируют скорость метаболизма. Если щитовидка работает недостаточно активно, набор веса будет наблюдаться даже при уменьшении количества употребляемых калорий.

Распространенной причиной резкого набора веса является сниженная активность щитовидной железы.

Также на сниженную активность щитовидной железы могут указывать:

• набор веса;
• мышечная слабость;
• запоры;
• выпадение волос;
• замедленное сердцебиение;
• сухость кожи;
• хрипотца;
• депрессии;
• постоянная усталость;
• нерегулярность менструального цикла.

Регулярно посещайте эндокринолога, чтобы вовремя распознать неполадки в работе щитовидной железы и скорректировать ее работу.

Характерные особенности «яичникового» набора веса

Такая причина набора веса характерна для женщин, у которых проблемы с яичниками могут быть индикатором гормонального дисбаланса . Признаками ненадлежащей работы яичников является не объяснимый диетой и физической неактивностью набор веса в нижней части тела, ПМС, задержка менструации, постоянные запоры, чрезмерная тяга к шоколаду или молочным продуктам.

Если Вас мучают боли в области яичников или Вы заметили изменения в менструальном цикле и набор веса в нижней части тела, обратитесь за помощью к гинекологу.

Выше указаны не все причины набора веса. Существуют и другие заболевания, которые объясняют резкий набор веса у мужчин и женщин. Поэтому, если Вы внезапно начали поправляться и не можете похудеть , сайт рекомендует проконсультироваться со специалистом.

Вырабатывает недостаточное количество тиреоидных гормонов, из-за чего скорость обмена веществ замедляется, а способность сжигать жиры и калории снижается. В результате человек теряет аппетит, но прибавляет в весе.

Если резкая прибавка веса сопровождается повышенной утомляемостью, вялостью, если человек все время мерзнет и хочет спать, стоит проконсультироваться у эндокринолога. Анализ крови на гормоны Т3 и Т4 покажет, в норме ли щитовидка.

Диабет

Уровень сахара в крови регулирует инсулин, он же преобразует сахар в жировые отложения. При сахарном диабете выработка инсулина нарушается, в результате уровень глюкозы повышается, что провоцирует набор веса.

Внезапно появившиеся килограммы – не единственный . Для него характерна жажда, сухость кожи и слизистых. В этом случае также необходима консультация у эндокринолога, но уже специализирующегося на диабете. Анализ на сахар поможет поставить диагноз.

Отеки

Внезапное и быстрое увеличе­­ние массы тела может означать значительную задержку жидкости в организме. Причем это может быть и из-за переедания острой и соленой пищи, и в результате заболеваний почек или сердца. Определить отек несложно, достаточно слегка надавить на голень спереди: если остается медленно исчезающая вмятина – значит, дело в лишней жидкости.

Сердечные отеки развиваются неделями, сопровождаются одышкой, тахикардией, синюшностью губ. В этом случае – бегом на прием к кардиологу и на ЭКГ.

Почечные отеки могут возникнуть за одну ночь и сочетаются с общей слабостью, болью в пояснице, уменьшением количества выделяемой мочи. Здесь нужна помощь уролога и анализы мочи.

Недостаток эстрогенов

При снижении выработки эстрогена организм начинает добирать его из жировых клеток, вынуждая последние запасать все больше и больше жиров. На нехватку эстрогенов влияют и стрессы, и нерегулярная сексуальная жизнь, и возраст. Уже лет за десять до менопаузы уровень эстрогенов начинает постепенно снижаться.

В период менопаузы женщина начинает терять и тестостерон, из-за чего у нее уменьшается мышечная масса. Именно мышцы помогают сжигать жиры, и чем их меньше, тем больше жиров откладывается.

Если резкая прибавка в весе сопровождается сухостью кожи, повышенным оволосением, нерегулярным циклом, необходимо пройти консультацию у гинеколога-эндокринолога и сдать анализ крови на половые гормоны. Если гормоны в норме, придется задуматься о своем образе жизни: поменьше волнений, побольше любви и физической нагрузки.

Стресс

От беспокойства худеют разве что в литературных романах. В жизни при стрессе велика вероятность поправиться. Во-первых, потому что в минуты расстройства и усталости человек предпочитает продукты повышенной калорийности. А, во‑вторых, стресс способствует образованию кортизола – гормона, который хранит жир. К слову, есть даже заболевание (к счастью, не очень распространенное) синдром Кушинга, вызванный избытком кортизола.

Если избежать стрессовой ситуации нельзя, то надо хотя бы уменьшить ее влияние: не «зависать» в плохом настроении и не заедать неприятности пирожными.

Плохой сон

Поправиться можно из-за банального недосыпа. Если ночной сон был коротким, то уменьшается уровень лептина – гормона, отвечающего за чувство насыщения. В результате человек съедает больше, чем ему нужно на самом деле. Нетрудно догадаться, что при регулярном недосыпе будет такое же регулярное переедание. В этом случае единственное лечение – спать ночью не меньше 7 часов.

Лекарства

Иногда в неожиданной прибавке веса виновата домашняя аптечка. Например, некоторые стероиды, заместительная гормональная терапия и даже оральные контрацептивы могут «подарить» лишние 3–5 кг. Одни препараты задерживают жидкость, другие – влияют на жировые отложения, третьи – на изменение уровня инсулина.

В данном случае следует проконсультироваться с врачом, назначившим это лекарство. Возможно, он подберет другое.

Елена Селиванова

К сожалению, поправляемся мы не только от сидячего образа жизни и переедания.

Логично, что чаепития с конфетами, торт вместо завтрака и ужина, алкоголь на ночь вызывают прибавку веса.

Не менее справедливо и утверждение о том, что покупка автомобиля вкупе с офисной работой и склонностью к пассивному отдыху «добавляет» в среднем 5 кг в год.

Но как быть, если вы считаете калории, выбираете здоровую полезную еду, а вес все равно растет? Многие люди задают себе в минуту отчаяния вопрос: «Почему я быстро набираю вес?».

Возможно, следующие факты помогут вам решить проблему.

Быстрый набор веса из-за недостатка сна

Если вы мало спите, уровень сахара крови с утра будет низким, и, вероятно, чтобы взбодриться, вы выпьете кофе с чем-то сладким. Это вызовет цепную реакцию колебаний уровня сахара, множественных выбросов инсулина и постоянного голода.

В итоге, человек может съесть почти в 3 раза больше, чем нужно, и будет убежден, что все еще голоден. Популярный диет-совет про кофе с сахарозаменителем, к несчастью, работает примерно также.

Вот и получается, что выход один: перестроить режим дня и найти время на сон. Поверьте, если вы не дочитаете очередную книжку именно сегодня ночью, особой беды не будет. А вот поспать все-таки надо.

Кортизол, лептин и быстрый набор веса

Что греха таить, жизнь большинства современных людей напоминает вечную гонку за благосостоянием, свободой и абстрактным понятием «стать лучше». Возможно, проблема с весом вызвана вашей индивидуальной реакцией на стресс.

Некоторые люди существенно прибавляют массу тела под действием гормонов кортизола и лептина. Эти гормоны способны замедлить метаболизм до минимальных значений. В итоге человек ест как обычно, но запасает довольно много энергии в виде жировых отложений, так как тело перестраивается именно на такой способ жизнедеятельности.

К сожалению, советы вроде «хватит переживать, займитесь медитацией», работают не во всех случаях. Иногда сбросить вес и почувствовать себя лучше можно только после кардинальной смены образа жизни - например, при смене работы или отказавшись от привычных повседневных занятий и стереотипов мышления.

Почему я быстро набираю вес, неужели таблетки?

Очень многие лекарства от мигрени, депрессии, судорог, диабета, повышенного давления способны вызвать набор веса.

Примерно такой же эффект имеет гормонозаместительная терапия, некоторые виды лечения от бесплодия. Да что там говорить, даже ставшие обычным явлением оральные гормональные контрацептивы вызывают постепенную, но значительную прибавку веса у некоторых женщин.

Ухудшает ситуацию и всем известная проблема нашего здравоохранения: врач, скорее, пропишет лекарство, которое он продвигает за некие комиссионные, а не посоветует эффективный немедикаментозный способ коррекции состояния. Довольно плохо обстоит дело и с контрацепцией, часто таблетки назначают по принципу «авось подойдет», а не после обследования.

Если «привес» возник после начала лечения, имеет смысл сменить врача или попросить выписать другой препарат. Набор веса «от таблеток» может превысить 10 кг в течение нескольких месяцев, а это уже серьезная угроза здоровью, а не только косметическая проблема.

Заболевания как причина быстрого набора веса

Наиболее часто встречается в регионах, удаленных от моря, гипотиреоз или сниженная функция щитовидной железы. Это состояние характеризуется следующими симптомами:

• слабость, усталость, сонливость;
• хриплый голос, сниженное настроение;
• уменьшение аппетита (!) и быстрый набор веса.

Если вы испытываете подобные ощущения, не занимайтесь самолечением, отправляйтесь к эндокринологу как можно скорее. Проблема со способом «попить йоду» возникает хотя бы потому, что причиной гипотиреоза может быть повреждение тканей щитовидной железы, а отнюдь не йодная недостаточность.

Менопауза как причина прибавки в весе

Часто снижение естественного уровня эстрогена приводит к изменению композиции тела. Женщина быстро теряет мышечную ткань, а жир откладывается по мужскому типу - вокруг талии в брюшной полости. Медики считают набор веса в этот период неизбежным.

Однако не все так плохо! Регулярные силовые тренировки, по данным той же Мишель Мей, способны практически блокировать данный процесс и избежать замедления метаболизма и ожирения по мужскому типу. Так что замените вашу привычную аэробику на тренажерный зал, и вы определенно почувствуете себя лучше.

Популярные новинки, скидки, акции

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках НЕ допускается

Не заметили, как набрали лишние килограммы? Казалось, прошло так мало времени, и только неделю назад вы носили любимую модную юбочку, а сегодня ее невозможно застегнуть. Неприятная ситуация. И дело здесь не только в эстетике, это может быть сигналом организма о наличии в нем проблем.

Итак, разберемся, в чем же заключаются причины резкого набора веса у женщин.

Источник возникновения лишнего веса может быть различным: перемены в рационе, возникновение заболевания, нарушения в деятельности разных систем организма и другие. Здесь уже не обойтись одной лишь диетой для уменьшения веса. Придется решать проблему на более глубоком уровне. Что, честно говоря, является правильным вариантом.

Ниже рассмотрим каждую причину набора веса более подробно.

Прием медикаментов

Длительный прием некоторых фармацевтических средств вызывает такой эффект, как «дополнительные» килограммы. К ним относят антибиотики и стимулирующие иммунитет лекарственные вещества. Набор веса в этом случае происходит из-за снижения усвояемости питательных веществ. Дополняют список таких препаратов следующие группы медикаментов:

• Оральные противозачаточные средства;
• Антидепрессанты;
• Нейролептики;
• Гормональные препараты;
• Стероиды;
• Бета-блокаторы, применяемые при повышенном давлении и заболевания сердца.

При первых же признаках внезапно сильного набора веса у женщин, стоит обязательно обратиться к доктору для выявления причины. Отменять и менять дозировки самостоятельно нельзя, потому что это может привести к не очень хорошим последствиям для здоровья.

Наличие соли в ежедневном рационе

Когда в рационе завышено количество употребления соли, это также может быть причиной набора лишнего веса. Происходит нарушение водно-солевого баланса, задерживается лишняя жидкость в организме. После 15:00? вообще? лучше не употреблять соленых продуктов. Избыток соли вызывает отечность, гипертонию, проблемы сердца и сосудов. При наличии большого количества соли происходит замедление метаболизма, шлаки и токсины выводятся сложнее и не в полном объеме.

Чувствительность к казеину

Непереносимость казеина встречается у каждого десятого человека на планете. Она проявляется в задержке вывода лишней жидкости из организма. Выявить продукты, которые провоцируют эти неприятные реакции, можно с помощью анализа крови на наличие антител, по которым выявляются даже непроявленные пищевые аллергии. Исключение продукта из рациона – решение проблемы набора веса.

Изменения менструального цикла

В связи с происходящими гормональными изменениями в женском организме возможно резкое увеличение веса. Как правило, вес повышается сразу после овуляции, увеличивается объем жидкости. Вместе с этим увеличилось количество минералов и солей. Величина на весах достигает кульминации к первому дню менструации. Если у вас есть эта проблема, необходимо ограничивать себя в потреблении сладкого, мучного в такие периоды.

Глютеновая чувствительность

Глютен – это белок. Он входит в состав семян злаковых: овес, пшеница, рожь. Человек, набирающий вес, может страдать от его непереносимости. Чтобы точно установить ее наличие, нужно сдать анализ крови по методу исследования иммуноглобулина G4.

Это достаточно серьезное заболевание. Необходимо строго отслеживать питание. При выявлении таковой, нужно регулярно сдавать анализы крови в течение первых двух лет.

Недостаток сна

Полноценный, здоровый сон важен для организма человека. В случае постоянного «недосыпа», происходит повышение уровня инсулина и снижение уровня сахара в крови, что в перспективе может вызвать диабет.

Активный период расщепления жира происходит с 23:00 до 02:00. Когда эта фаза становится короче, тогда замедляется и метаболизм.

Несоблюдение питьевого режима в течение дня
Для детоксикации организму просто необходима чистая, свежая вода. Общей нормой считается 30 грамм воды на 1 кг веса. При весе в 50 кг, требуется 1,5 кг чистой воды. Обратите внимание, именно – воды. Чай и кофе относятся к пище, так как имеют калории.

При недостатке воды идет замедление процессов обмена веществ, что влияет на процесс расщепления жиров.

Длительное стрессовое состояние

Часто проблема избыточного веса связана с внутренними или внешними конфликтами. Есть такое понятие, как «заедать стресс». Принятие пищи в этом случае оказывает только временный, поверхностный эффект, который может даже и усугубить ситуацию. В этом случае просто необходимо заглянуть внутрь себя. Возможно, обратиться за профессиональной помощью. Это абсолютно нормально для современного темпа жизни.

Есть еще такой момент, как возраст. Не забывайте, что чем старше становится человек, тем обменные процессы идут медленнее. Эта причина набора веса возникает у женщин после тридцати лет.

У мужчин также возможно возникновение резкого набора веса. Вызывают его практически все перечисленные здесь причины, кроме индивидуально женских. У них они замещаются особенностями мужского организма. Лечение также протекает немного по-разному у женщин и мужчин.

Будьте в форме и берегите себя!