हार्मोनल पृष्ठभूमि: इसे सामान्य कैसे करें। हार्मोनल पृष्ठभूमि और इसके परिवर्तन महिलाओं में कम हार्मोनल पृष्ठभूमि

अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान किसी से कम खतरनाक नहीं हैं, उदाहरण के लिए, हृदय या पाचन तंत्र का विघटन, क्योंकि वे मधुमेह के विकास, दृश्य हानि जैसे गंभीर परिणाम पैदा कर सकते हैं ... चिकित्सक साइट के पाठकों को बताता है कि कैसे पहचानें हार्मोनल विकारों के पहले लक्षण।

सभी बीमारियों की अलग-अलग भूमिका होती है। एक बीमारी तुरंत आती है, अपनी पूरी ताकत के साथ, शरीर को एक साहसिक चुनौती देती है: कौन जीतता है?!

दूसरा चुपके से और व्यवस्थित रूप से पीड़ा देता है: यह "काटता है", फिर यह जारी करता है, धीरे-धीरे हमारे अस्तित्व को असहनीय बना देता है।

और तीसरा हमारे साथ जीवन भर हाथ में हाथ डालकर चलता है, चरित्र, विश्वदृष्टि और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है जीन और बाहरी कारक।

अलग-अलग मुखौटों के नीचे छिपकर, बीमारियां अक्सर मायावी हो जाती हैं। एक अंतःस्रावी रोग (जब शरीर में हार्मोन का सामान्य उत्पादन गड़बड़ा जाता है) को पहचानना विशेष रूप से कठिन होता है।

अक्सर, "पता" पर जाने से पहले इस तरह के विकार वाले लोगों की विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा जांच की जाती है, और पारंपरिक चिकित्सा में निराश होने पर, व्यर्थ में आत्म-चिकित्सा की जाती है।

ऐसे रोगी पहले से ही एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास आते हैं जब रोग अपने चरमोत्कर्ष पर पहुँच गया है या कई स्वास्थ्य प्रयोगों के परिणामस्वरूप इसका चेहरा इतना बदल गया है कि इसका निदान और उपचार करना बेहद मुश्किल है।

हार्मोनल संतुलन

हार्मोनल विकारों में हमेशा विशिष्ट लक्षण नहीं होते हैं। अक्सर उनकी अभिव्यक्तियाँ विभिन्न प्रकार की बीमारियों के समान होती हैं, और कभी-कभी उन्हें केवल कॉस्मेटिक दोषों के रूप में माना जाता है।

इसलिए, आपको चेतावनी के संकेतों को जानने की जरूरत है, जब वे दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत योग्य सहायता लेनी चाहिए।

बाद में अपने आत्मविश्वास और लापरवाही के लिए स्वास्थ्य के साथ भुगतान करने की तुलना में एक खतरनाक विकृति को समय पर बाहर करना बेहतर है।

एंडोक्राइन सिस्टम क्या है?

शरीर में, कई अंग और व्यक्तिगत कोशिका समूह हैं जो हार्मोन उत्पन्न कर सकते हैं और महत्वपूर्ण कार्यों के अंतःस्रावी विनियमन में भाग ले सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस हैं। ये ग्रंथियां मस्तिष्क में स्थित होती हैं और अपनी स्थिति के अनुसार अंतःस्रावी तंत्र के अन्य सभी अंगों को नियंत्रित करती हैं: थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियां, अधिवृक्क ग्रंथियां, गोनाड और अग्न्याशय।

हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि के घाव अलग-अलग, विशिष्ट लक्षणों के साथ शायद ही कभी मौजूद होते हैं। आमतौर पर, उनके अधीन अंतःस्रावी ग्रंथियों का कार्य भी प्रभावित होता है।

क्या करें?

हार्मोनल असंतुलन के संभावित संकेत

हार्मोनल संतुलन

1. बढ़ी हुई भूख की पृष्ठभूमि पर वजन कम होना। विज्ञापन के नारे के तहत "खाओ मतलब वजन कम करना!", शायद, थायरॉयड ग्रंथि के बढ़े हुए कार्य के साथ एक व्यक्ति छुपा रहा है।

वजन घटाने के अलावा, आमतौर पर चिंता होती है शरीर के तापमान में 37-37.5 डिग्री सेल्सियस तक अनुचित और लंबे समय तक वृद्धि, हृदय के काम में रुकावट, अत्यधिक पसीना, उंगलियों का कांपना (कंपकंपी), अचानक मिजाज, घबराहट, नींद में खलल पड़ता है।

रोग की प्रगति के साथ, यौन कार्य बिगड़ा हुआ है।

अक्सर, लगातार हैरान करने वाली नज़र - उभरी हुई आँखें ध्यान आकर्षित करती हैं। जब आँखें पूरी तरह से खुली होती हैं, तो वे चमकते हैं और बाहर निकलने लगते हैं: ऊपर और नीचे परितारिका और पलकों के बीच सफेद श्वेतपटल की एक पट्टी रहती है।

2. मोटापा न केवल कुपोषण और शारीरिक निष्क्रियता की समस्या हो सकती है। मोटापा कई एंडोक्रिनोलॉजिकल विकारों के साथ आता है।

यदि वसा ऊतक पूरे शरीर में समान रूप से जमा हो जाता है, तो भूख या तो नहीं बदली जाती है या थोड़ी कम हो जाती है, चिंता होती है शुष्क त्वचा, कमजोरी, सुस्ती, लगातार उनींदापन, बालों का झड़ना और भंगुरता, यह थायराइड समारोह में कमी का सुझाव देता है।

ऐसे लोगों के पास है ठंड लगना, शरीर के तापमान और रक्तचाप में कमी, आवाज का कर्कश होना, समय-समय पर कब्ज होना।

हार्मोनल संतुलन

5. दिखने में बदलाव एक्रोमेगाली का शुरुआती संकेत है। चेहरे की विशेषताएं खुरदरी हो जाती हैं: ऊपरी मेहराब, चीकबोन्स, निचले जबड़े में वृद्धि।

होंठ "बढ़ते हैं", जीभ इतनी बड़ी हो जाती है कि काटने में गड़बड़ी होती है।

यह स्थिति वयस्कों में वृद्धि हार्मोन के अत्यधिक गठन के साथ विकसित होती है - सोमाटोट्रोपिन, जो हाइपोथैलेमस में उत्पन्न होता है।

चल रहा हाथों और पैरों का तेजी से विकास। एक व्यक्ति को बहुत बार जूते बदलने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

शिकायतों से परेशान हैं अंगों में सुन्नता, जोड़ों का दर्द, आवाज का कर्कश होना, यौन रोग। त्वचा मोटी, तैलीय हो जाती है, बालों का विकास बढ़ जाता है।

6. दृश्य हानि अंतःस्रावी तंत्र की विकृति का परिणाम भी हो सकता है। तीव्र और लगातार दृश्य हानि, लगातार के साथ सिरदर्द, पिट्यूटरी ट्यूमर पर संदेह करने का एक कारण है।

इस मामले में, एक विशिष्ट विशेषता दृष्टि के लौकिक क्षेत्रों का नुकसान है, और ऊपर उल्लिखित हार्मोनल विनियमन विकारों के अन्य लक्षण अक्सर विकसित होते हैं।

7. त्वचा में खुजली होना रक्त शर्करा के स्तर की जाँच का एक कारण होना चाहिए और यह एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है मधुमेह।

इस मामले में, पेरिनेम में अक्सर खुजली होती है (जो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ के पास ले जाती है)।

दिखाई पड़ना प्यास, मुंह सूखना, पेशाब की मात्रा में वृद्धि और बार-बार पेशाब आना।

फुरुनकुलोसिस एक आम बीमारी है घाव और खरोंच बहुत धीरे-धीरे ठीक होते हैं, कमजोरी और थकान धीरे-धीरे विकसित होती है।

रोग के रूप और व्यक्ति के संविधान के आधार पर वजन मोटापे की दिशा में और वजन घटाने की दिशा में उतार-चढ़ाव कर सकता है।

महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है और महिला प्रकृति के आकर्षण को बनाने में मदद करती है।

पुरुषों के विपरीत महिलाओं का शरीर अधिक संवेदनशील और विभिन्न बीमारियों के प्रति संवेदनशील होता है। यदि सब कुछ सामान्य है, तो स्त्री प्रफुल्लित है, शक्ति से भरपूर है।

हार्मोन की विफलता से आक्रामकता, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, अचानक मिजाज, बेचैनी और विभिन्न समस्याओं (बाहरी और आंतरिक) के हमले होते हैं।

जितनी जल्दी हो सके हार्मोनल स्तर को सामान्य करना महत्वपूर्ण है।

यदि अंतःस्रावी तंत्र, विशेष रूप से ग्रंथियां पर्याप्त मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करती हैं, तो शरीर में सभी शारीरिक और रासायनिक प्रक्रियाएं विनियमित होती हैं।

जैसे ही वे रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, सक्रिय पदार्थ महिलाओं के स्वास्थ्य की लगातार देखभाल करने में सक्षम होते हैं। महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि जीवन भर अस्थिर रहती है, विशेषकर निम्नलिखित स्थितियों में:

1. किशोर लड़कियों में यौवन के दौरान,जब मुख्य हार्मोन एस्ट्रोजेन होता है, जो आकृति और मासिक धर्म चक्र के निर्माण में योगदान देता है। किशोरों में हार्मोनल असंतुलन अत्यधिक पतलेपन, विकृत कूल्हों और स्तनों, मासिक धर्म चक्र के विकास में समस्याएं, घबराहट, भावनात्मक अस्थिरता और तनाव का कारण बनता है।
2. गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद,जब प्रोलैक्टिन और एस्ट्रोजेन को मुख्य हार्मोन माना जाता है, जो शरीर को भ्रूण और बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। हार्मोन की अधिकता से परिपूर्णता और बेचैनी होती है, और हार्मोन की कमी से स्तन के दूध के उत्पादन में समस्या होती है, मासिक धर्म चक्र की विफलता और निषेचन प्रक्रिया;
3. क्लाइमेक्टेरिक के दौरानजब सभी हार्मोन के उत्पादन का स्तर तेजी से गिर जाता है। महिलाओं को प्रत्येक माहवारी से पहले तेज दर्द, दबाव बढ़ना, तनाव, घबराहट, लगातार कमजोरी और थकान का अनुभव होता है।

यह क्यों दुर्घटनाग्रस्त हो रहा है?

अंतःस्रावी तंत्र (पीनियल ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस, अधिवृक्क ग्रंथियां, आदि) में हार्मोन के बीच संबंध सभी अंगों और प्रणालियों की गतिविधि के नियमन में योगदान देता है, उदाहरण के लिए:

• हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी प्रोलैक्टिन के संश्लेषण में सक्रिय रूप से शामिल हैं;
• थायरॉयड ग्रंथि चयापचय को नियंत्रित करने वाले थायरॉयड हार्मोन के उत्पादन में योगदान करती है;
• अग्न्याशय पाचन की प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से शामिल है, इंसुलिन और ग्लूकागन के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
• गोनाड प्रतिरक्षा प्रणाली के गठन और कामकाज को नियंत्रित करने में सक्षम हैं।

यह एक या दूसरे हार्मोन की कमी या बढ़ी हुई मात्रा है जो हार्मोनल पृष्ठभूमि के खराब होने और उल्लंघन की ओर ले जाती है। महिलाओं में अप्रिय लक्षण हैं:

• तेजी से वजन बढ़ना या अत्यधिक पतलापन;
• बालों की वृद्धि में वृद्धि;
• किशोरों में मुँहासे या मुँहासे का विकास;
• मासिक धर्म चक्र की विफलता;
• मिजाज़;
• उनींदापन;
• अंगों में कांपना;
• आवाज के स्वर में बदलाव।

हार्मोनल विफलता इसके द्वारा उकसाया जाता है:

• गहन खेल;
• भारी शारीरिक श्रम;
• कुपोषण और आहार का पालन न करना;
• धूम्रपान, शराब, नशीली दवाओं का दुरुपयोग;
• प्रजनन अंगों के रोग;
• निरंतर तनाव;
• गर्भावस्था की शुरुआत;
• बार-बार जुकाम होना।

गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए केवल एक समय पर परीक्षा महिलाओं को हार्मोनल विफलता के कारणों को जल्दी से पहचानने और समाप्त करने में मदद करेगी।

यह गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विशेष रूप से सच है, जब हार्मोनल पृष्ठभूमि अस्थिर होती है, और वसूली मुश्किल और लंबी हो सकती है।

इसके अलावा, तनाव और चिंता जन्म के तुरंत बाद बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, जब विभिन्न प्रकार की बीमारियां दिखाई देती हैं।

हार्मोनल असंतुलन का कारण जन्म ही हो सकता है, कठिन, लंबा या जटिलताओं के साथ हो सकता है।

नतीजतन, बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल विफलता से स्तन के दूध के उत्पादन में कमी या इसकी अपर्याप्त मात्रा हो सकती है।

अन्य कारक

बच्चे के जन्म, चिकित्सा गर्भपात या गर्भपात के बाद हार्मोनल विफलता अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होती है।

आखिरकार, शरीर कुछ समय के लिए भ्रूण के उचित गठन और विकास के लिए जरूरी पदार्थों का उत्पादन जारी रखता है।

उसके पुनर्निर्माण में समय लगता है, इस अवधि के दौरान अंतःस्रावी तंत्र विकारों के निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• सिर दर्द;
• काठ क्षेत्र में सुस्त दर्द;
• योनि में सूखापन;
• मासिक धर्म में देरी;
• डिम्बग्रंथि रोग;
• थायरॉयड और अग्न्याशय के अनुचित कामकाज की पृष्ठभूमि के खिलाफ हार्मोनल प्रणाली में दोष।

असंतुलन, विलंबित या त्वरित यौवन और स्तन ग्रंथियों और प्रजनन प्रणाली के अपर्याप्त विकास के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

• मौखिक गर्भ निरोधकों का अनुचित उपयोग;
• जननांग अंगों की पुरानी बीमारी;
• कुछ दवाओं का दुरुपयोग;
• तनाव;
• वंशानुगत कारक।

हार्मोन के अपर्याप्त या अत्यधिक उत्पादन को रोकने और अपने स्वास्थ्य को सामान्य श्रेणी में बनाए रखने के लिए रोकथाम की आवश्यकता है। ज़रूरी:

• एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा वर्ष में 2 बार देखा जाना चाहिए;
• एक कैलेंडर शुरू करें और मासिक धर्म के आगमन, अन्य संदिग्ध कारकों को ट्रैक करें;
• मासिक धर्म प्रवाह पर ध्यान दें।

अक्सर, महिला रोग उस समय जब हार्मोनल विफलता होती है, स्पर्शोन्मुख होती है और किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करती है।

यदि आप किसी अप्रिय लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उचित उपचार से गुजरना चाहिए।

जननांग क्षेत्र में शिथिलता महिलाओं को महंगी पड़ सकती है और गर्भाधान, प्रसव और गर्भ को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

और हार्मोनल विकारों के साथ उपस्थिति अनाकर्षक है: रंग फीका पड़ जाता है, बाल झड़ जाते हैं, त्वचा जल्दी फीकी पड़ जाती है।

ये सभी हार्मोन हैं, जिनके संकेतकों की समय-समय पर निगरानी करना महत्वपूर्ण है, जिसका अर्थ है जल्द से जल्द परीक्षण करना और विशेषज्ञों से संपर्क करना।

डॉक्टर एक संतुलित आहार, मध्यम शारीरिक गतिविधि और महत्वपूर्ण यौगिकों के सामान्य उत्पादन को स्थिर करने वाली हार्मोनल दवाएं लेने के आधार पर एक योग्य उपचार का चयन करने में सक्षम होंगे।

रोगी की मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने के लिए शामक दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है।

ये सभी गतिविधियाँ, एक विशेषज्ञ की सिफारिशों के सख्त कार्यान्वयन के अधीन, महिलाओं में प्राकृतिक हार्मोनल पृष्ठभूमि को बहाल करने में मदद करेंगी और तदनुसार, सामान्य शारीरिक स्वास्थ्य।

शरीर के समुचित कार्य का समर्थन करना।

उनका उत्पादन निम्नलिखित अंगों में होता है: गुर्दे, हृदय, यकृत, वसा ऊतक और थायरॉयड ग्रंथि। मानव शरीर में लगभग 70 जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो एक दूसरे के संबंध में एक निश्चित संतुलन में होते हैं।

आदर्श से थोड़ा सा भी विचलन और हार्मोन में असंतुलन लगभग किसी भी व्यक्ति में कई बीमारियों का कारण बन सकता है। महिलाओं में यह प्रजनन क्रिया को भी प्रभावित करता है।

रक्त में एक हार्मोन की कमी और कई बार एक साथ विफलता दोनों होती है। जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की कमी भी बाहरी रूप से प्रकट होती है: अनिद्रा होती है, बालों और त्वचा के साथ समस्याएं शुरू होती हैं, और अक्सर ऐसे भी होते हैं जो किसी व्यक्ति को बहुत दर्दनाक लगने लगते हैं।

सर्दियों में, मानव शरीर में हार्मोन के उत्पादन सहित कुछ प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। वसंत में, वे सक्रिय होते हैं, और एक व्यक्ति को ताकत का उछाल महसूस होता है।

हार्मोनल पृष्ठभूमिऔरत

निष्पक्ष सेक्स में, यह चंचल है और पूरी तरह से मासिक धर्म चक्र पर निर्भर है। जब गर्भावस्था होती है (विशेष रूप से पहली तिमाही में), तो हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। इसके अलावा, गर्भवती माँ के शरीर को नए परिवर्तनों की आदत हो जाती है, उसकी स्थिति सामान्य हो जाती है।

वयस्कता में (40 वर्ष के बाद), महिलाएं अक्सर हार्मोनल विकारों से पीड़ित होती हैं। यह उपस्थिति के कारण है महिला सेक्स हार्मोन की कमी के कारण, सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है, जो कुछ बीमारियों के विकास में योगदान करती है।

डॉक्टरों (स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट) की देखरेख में हार्मोनल पृष्ठभूमि की बहाली होनी चाहिए। वे व्यक्तिगत रूप से आवश्यक दवाओं और विटामिनों का चयन करने में मदद करेंगे जो महिला के शरीर में खराबी के कारणों को खत्म करने में मदद करेंगे। अगर वांछित है, तो आप पारंपरिक दवा में बदल सकते हैं।

हार्मोनल पृष्ठभूमिपुरुषों

मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों में शरीर में विकार मुख्य रूप से वयस्कता में पाए जाते हैं।

मुख्य हैं:

मधुमेह की उपस्थिति;

हड्डियों की नाजुकता;

सामान्य प्रदर्शन में कमी;

रक्तचाप बढ़ जाता है;

हृदय संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।

पुरुषों में हार्मोनल स्तर को बहाल करने के लिए, महिलाओं की तरह, आप दवाओं या लोक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से दवाओं को सख्ती से लिखता है।

शरीर में ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, रोकथाम में शामिल होना जरूरी है, जिसमें स्वस्थ जीवनशैली, उचित पोषण और तनाव की कमी शामिल है।

हार्मोन जैविक रूप से सक्रिय यौगिक हैं जो जन्म से ही व्यक्ति के बुनियादी कार्यों को नियंत्रित करते हैं। 60 से अधिक प्रकार के हार्मोन हैं, वे अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं।

तंत्रिका तंत्र, प्रजनन अंगों और चयापचय प्रक्रिया के प्राकृतिक पाठ्यक्रम के समुचित कार्य के लिए हार्मोन की सामान्य मात्रा आवश्यक है।

एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि उसके पूरे जीवन में बदलती रहती है।कभी-कभी, प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में, हार्मोनल विफलता होती है।

हार्मोनल विफलता एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर द्वारा उत्पादित हार्मोन की मात्रा आदर्श से विचलित हो जाती है।

हार्मोन का स्तर उच्च, निम्न होता है, और कभी-कभी असंतुलन होता है जब कुछ हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है और अन्य कम हो जाता है।

हार्मोनल विफलता आमतौर पर अगोचर रूप से शुरू होती है, लेकिन धीरे-धीरे हार्मोन के उतार-चढ़ाव की डिग्री बढ़ जाती है और पहले चेतावनी के संकेत दिखाई देते हैं।

यह समझने के लिए कि आपके शरीर में हार्मोनल खराबी है, आपको कुछ भयावह संकेतों की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। पहले संकेतों पर ध्यान दें।

अस्थिर और अनियमित माहवारी

आवंटन बहुत अधिक या इसके विपरीत - बहुत दुर्लभ हैं। चक्र की लंबाई लगातार बदल रही है। कई महीनों से पीरियड्स नहीं आ रहे हैं।

महिलाओं में हार्मोनल विफलता क्यों होती है, लक्षण, संकेत और अन्य आवश्यक जानकारी आप एक डॉक्टर के साथ जांच करके पता लगा सकते हैं।

अंतरमासिक रक्तस्राव

यह ब्लीडिंग है जो 2 पीरियड्स के बीच होती है।हल्का गुलाबी या हल्का भूरा बलगम सामान्य माना जाता है।

यदि रक्तस्राव विपुल है, नियमित रूप से होता है, दर्द के साथ होता है - यह आदर्श से विचलन है।

शरीर के बालों का उन जगहों पर अत्यधिक बढ़ना जहां पहले कभी नहीं थे

सख्त, घने बाल गलत जगहों पर उगने लगते हैं।आमतौर पर ये ऐसे क्षेत्र होते हैं जो पुरुष हार्मोन की अभिव्यक्ति के प्रति संवेदनशील होते हैं - पीठ, पेट, ऊपरी होंठ, ठोड़ी, बाहों के ऊपर का क्षेत्र।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की खराबी

तुच्छ कारणों से चिड़चिड़ापन प्रकट होता है। बिना किसी विशेष कारण के अश्रुपूर्णता और भावुकता।

बार-बार मिजाज बदलना, खराब नींद, ध्यान और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में गिरावट। कभी-कभी यह अवसाद और बौद्धिक क्षमताओं में कमी की बात आती है।

अत्यंत थकावट

रात की अच्छी नींद और आराम के बाद जो थकान नहीं जाती है उसे क्रोनिक थकान कहा जाता है।

यह कार्य दिवस के अंत में तीव्र थकावट की भावना की विशेषता है।व्यक्ति सुस्त और टूटा हुआ उठता है।

शरीर के वजन में नाटकीय वृद्धि, सूजन

सामान्य आहार के साथ वजन में तेज उछाल।सक्रिय रूप से खेलकूद करके, सख्त आहार पर भी वजन कम करना असंभव है।

चेहरे, उंगलियों, टखनों और पैरों में सूजन।

कम या कोई सेक्स ड्राइव नहीं

सेक्स करने की इच्छा कम हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है। गंभीर सिरदर्द के साथ उपस्थित हो सकते हैं।

पार्टनर के प्रति उदासीनता है, पहले पसंद किए जाने वाले दुलार अब परेशान कर रहे हैं। थोड़ा योनि स्नेहन स्रावित होता है, इसलिए संभोग के दौरान, एक महिला को असुविधा और दर्द का भी अनुभव होता है।

बालों और नाखूनों का खराब होना

बाल सुस्त, भंगुर हो जाते हैं, बड़ी मात्रा में झड़ते हैं।

नाखून पतले, टूटते और पीले हो जाते हैं।

शरीर के विभिन्न भागों में त्वचा पर फोड़े फुंसी, मुहांसे। त्वचा में खुजली, विशेष रूप से बगल और पेरिनेम में

मुंहासे पीठ, छाती, कंधों पर दिखाई देते हैं। चेहरे पर मुंहासे। ऐसे रैशेज का इलाज मुश्किल होता है।

कांख और कमर में, त्वचा में खुजली होती है, लेकिन फंगल और अन्य संक्रमण अनुपस्थित होते हैं।

बहुत ज़्यादा पसीना आना

अत्यधिक पसीना अंतःस्रावी तंत्र के विघटन से जुड़ा हुआ है।

यदि बढ़ा हुआ पसीना कमरे के तापमान में वृद्धि, चिंता या तनाव के कारण नहीं होता है, तो यह शरीर में खराबी का संकेत देता है।

नींद में खलल और थकान

महिलाओं के लिए सो जाना मुश्किल है, नींद संवेदनशील, परेशान करने वाली, बार-बार जागने के साथ होती है। बार-बार अनिद्रा।

दिन के मध्य तक थकान और उनींदापन दिखाई देता है।

प्रजनन संबंधी विकार। एक बच्चे को गर्भ धारण करने में समस्याएँ

लंबे समय तक प्रयास करने से बच्चा पैदा करना संभव नहीं है। यदि गर्भावस्था होती है, तो इसका कोर्स कठिन हो सकता है, गर्भपात का खतरा अधिक होता है।

विशेषज्ञों का लगातार पर्यवेक्षण आवश्यक है।

स्तनपान के अभाव में स्तन ग्रंथियों से दूध का स्राव

स्तन ग्रंथियों से एक सफेद तरल स्रावित होता है, जबकि महिला गर्भवती नहीं होती है और स्तनपान नहीं कराती है।

बार-बार मिजाज बदलना, आंसू आना, चिड़चिड़ापन

बिना किसी स्पष्ट कारण के मूड लगातार बदल रहा है। हर छोटी बात परेशान करती है। मैं किसी भी कारण से आंसू बहाना चाहता हूं।

महिला स्पर्शी और कमजोर हो जाती है।

बार-बार कष्टदायी सिरदर्द

महिला सिरदर्द, माइग्रेन से पीड़ित है।उनकी उपस्थिति ओवरवर्क, मौसम परिवर्तन या महान मानसिक तनाव से जुड़ी नहीं है।

हमला सुबह शुरू होता है, नींद के बाद हमेशा गायब नहीं होता है, शक्तिशाली दवाओं द्वारा शायद ही दूर किया जाता है।

दृश्य तीक्ष्णता में कमी

ऐसा होता है कि सिरदर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दृष्टि गिर जाती है।यह अंतःस्रावी तंत्र में समस्याओं को इंगित करता है।

ध्यान से!यौवन के दौरान, गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद, और 40 वर्ष की आयु से अधिक होने पर, जब डिम्बग्रंथि समारोह फीका पड़ने लगता है, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, और विफलता का जोखिम नाटकीय रूप से बढ़ जाता है।

महिलाओं की प्रत्येक उम्र के लिए, हार्मोनल असंतुलन के संकेत और लक्षण अलग-अलग होंगे।

यौवन के दौरान लड़कियों में हार्मोनल विफलता के लक्षण

यौवन किशोरों और उनके माता-पिता के लिए एक कठिन अवधि है। विशेष रूप से, यह लड़कियों पर लागू होता है, क्योंकि उनके हार्मोन बड़े होने के इस चरण में जितना संभव हो उतना उग्र हो रहे हैं।

विलंबित यौवन

विशेषज्ञ 7-8 साल की उम्र में युवावस्था की सामान्य शुरुआत मानते हैं, और इसे लगभग 18 साल तक खत्म कर देना चाहिए।

इस समय, शरीर सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, बढ़ रहा है, माध्यमिक यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं और महिला प्रजनन प्रणाली बनती है।

अगर सब कुछ ठीक रहा तो 18 साल के बाद लड़की यौन क्रिया के लिए तैयार हो जाती है, गर्भधारण करने और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में सक्षम हो जाती है।

दो प्रकार की असामान्यताएं हैं जो एक हार्मोनल विफलता का संकेत देती हैं:

1. प्रारंभिक यौवन। इस प्रकार के विचलन वाली लड़कियों में, 7 वर्ष की आयु से पहले माध्यमिक यौन विशेषताओं का निर्माण होता है, नियत तारीख से बहुत पहले मासिक धर्म शुरू हो जाता है, और वे तेज वृद्धि का अनुभव भी करती हैं;
2. विलंबित यौवन। ऐसी लड़कियों में 16 साल की उम्र के बाद स्तन बढ़ने लगते हैं, साथ ही अन्य यौन लक्षण भी बनने लगते हैं। पहला मासिक धर्म 17-18 साल के करीब होता है।

मिटाए गए पौरुष के साथ यौन विकास

इस प्रकार के यौन विकास के साथ, महिला और पुरुष दोनों यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं। बाल उन जगहों पर उग आते हैं जहाँ यह नहीं होना चाहिए, और एक पुरुष प्रकार का कंकाल भी बनता है।

ऐसा संकेत मोटापे के साथ हो सकते हैं, मुँहासे और खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं।यह अधिवृक्क प्रांतस्था और अंडाशय के काम में असामान्यताओं के कारण होता है, जो जीन के माध्यम से प्रेषित होते हैं।

प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव जो मासिक धर्म चक्र से संबंधित नहीं है, उसे डिसफंक्शनल गर्भाशय रक्तस्राव कहा जाता है। यदि वे यौवन के दौरान लड़कियों में होते हैं, तो ये किशोर गर्भाशय रक्तस्राव हैं।

वे आमतौर पर 2 सप्ताह या कई महीनों की देरी के बाद दिखाई देते हैं। वे बहुत प्रचुर मात्रा में या दुर्लभ हो सकते हैं, लेकिन फिर उनकी अवधि 2 सप्ताह तक पहुंच जाती है।

इस उम्र की लड़कियों के लिए एक आम स्त्री रोग संबंधी समस्या। इसका कारण किशोरों में बढ़ता मानसिक और शारीरिक तनाव है।इसलिए, यह विकृति अक्सर उन लड़कियों में पाई जाती है जो खेल खेलती हैं, विशेष स्कूलों और गीतों में पढ़ती हैं।

प्रजनन आयु की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और लक्षण

महिलाएं, संक्रमणकालीन अवधि में कदम रखने के बाद, प्रजनन आयु में प्रवेश करती हैं।इस अवस्था में महिला पहले से ही गर्भवती हो सकती है और बच्चे को जन्म दे सकती है। लेकिन ऐसी अवधि के दौरान भी, हार्मोनल विफलता आश्चर्य से ली जा सकती है।

प्रजनन आयु की महिलाओं में लंबे समय तक मासिक धर्म के रक्तस्राव की अनुपस्थिति, जो गर्भावस्था और स्तनपान से संबंधित नहीं है, को एमेनोरिया कहा जाता है। लेकिन अलग-अलग विशेषताओं के साथ इसके अपने प्रकार हैं।

हाइपोथैलामो-पिट्यूटरी एमेनोरिया

घटना के संकेत हैं:

• बचपन में संक्रामक रोग;
• भारी शारीरिक गतिविधि;
• गंभीर और लंबे समय तक तनाव;
• भुखमरी।

इस प्रकार के एमेनोरिया के लक्षणों के संबंध में, वे हैं:

एमेनोरिया अधिवृक्क प्रांतस्था की खराबी के कारण होता है

कारणों में शामिल हैं:

• इटेनको-कुशिंग के लक्षण,
• अधिवृक्क प्रांतस्था के कामकाज में खराबी की विशेषता एक विकृति है, जिससे इसके हार्मोन की अधिक मात्रा का संश्लेषण होता है। इन हार्मोनों को स्रावित करने वाले ट्यूमर अपराधी हो सकते हैं।

लक्षणों में शामिल हैं:

डिम्बग्रंथि विकृति के कारण एमेनोरिया

एक आम कारण पॉलीसिस्टिक अंडाशय है।

एमेनोरिया निम्नलिखित में प्रकट होता है:

• पहली और दूसरी प्रकार का मोटापा;
• ऊपरी होंठ के ऊपर बालों की उपस्थिति, जांघों की भीतरी सतह पर, ठोड़ी पर;
• खिंचाव के निशान;
• बालों और नाखूनों की नाजुकता।

अक्रियाशील गर्भाशय रक्तस्राव

ये सेक्स हार्मोन के स्तर के उल्लंघन के कारण मासिक धर्म चक्र में पैथोलॉजिकल परिवर्तन हैं। स्रावित रक्त की मात्रा में वृद्धि या मासिक धर्म की अवधि के रूप में प्रकट होता है।

अलग-अलग तीव्रता के बाद के रक्तस्राव के साथ एमेनोरिया की वैकल्पिक अवधि संभव है। एनीमिया इन विचलन का परिणाम है।

प्रागार्तव

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम लक्षणों का एक जटिल है जो चक्र के ल्यूटियल चरण में होता हैमासिक धर्म की शुरुआत से लगभग 2-10 दिन पहले।

यह किसी भी उम्र की महिलाओं में हो सकता है, लेकिन ज्यादातर 30 साल के बाद होता है।

कारणों में से हैं:

• वंशागति;
• तनाव;
• स्थानांतरित स्त्रीरोग संबंधी या वायरल रोग।

आमतौर पर आपकी अवधि से एक सप्ताह पहले शुरू होती हैशिखर पहले दिन गिरता है, फिर गायब हो जाता है।

लगभग 150 लक्षण हैं, जिनमें से सबसे आम हैं:

• सिर दर्द;
• जी मिचलाना;
• उल्टी करना;
• कमज़ोरी;
• चिड़चिड़ापन;
• घबराहट;
• आंसूपन;
• दबाव बढ़ता है;
• धीमी नाड़ी;
• छाती में दर्द और अतिसार;
• गंध के प्रति संवेदनशीलता।

गर्भपात के बाद हार्मोनल समस्याएं

स्त्री रोग विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि गर्भपात अशक्त महिलाओं के शरीर को सबसे अधिक प्रभावित करता है।यह प्रजनन कार्य के पूर्ण उल्लंघन तक पहुंच सकता है, जिससे बांझपन हो सकता है।

गर्भपात के बाद महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और लक्षण:

गर्भपात के बाद हार्मोन का असंतुलन मासिक धर्म चक्र की विफलता का कारण बनता हैप्रजनन समारोह के साथ समस्याएं।

रक्तस्राव, महिला अंगों की सूजन, थायरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों में विकार हो सकते हैं। प्रभावित और स्तन ग्रंथियां, गर्भावस्था के पहले दिन से, उनमें परिवर्तन होते हैं, और तीव्र हस्तक्षेप के बाद नोड्यूल और ट्यूमर के गठन का खतरा होता है।

बच्चे के जन्म और पुनर्प्राप्ति अवधि के बाद की समस्याएं

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि में काफी बदलाव आता है, इसलिए इस समय शरीर विशेष रूप से कमजोर होता है।

तनाव और अन्य प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में, हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी दिखाई दे सकती है। आम तौर पर, बच्चे के जन्म के 3-4 महीने के भीतर महिला का शरीर ठीक हो जाता है।

यदि स्तनपान स्थापित हो जाता है, तो हार्मोनल पृष्ठभूमि फिर से बदल जाती है, प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन पर जोर दिया जाता है, दूध उत्पादन में शामिल हार्मोन और संपूर्ण स्तनपान प्रक्रिया का नियमन।

स्तनपान की समाप्ति के कुछ महीने बाद, हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है।

यदि किसी महिला में हार्मोनल विफलता के लक्षण और संकेत हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

चरमोत्कर्ष और प्रजनन समारोह का क्षीणन

45 साल की उम्र के बाद महिला के अंडाशय में अंडों की संख्या कम हो जाती है।इसके बाद प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में कमी आती है। मासिक धर्म के बीच का ठहराव लंबा हो जाता है, और मासिक धर्म चक्र भटक जाता है।

यदि कोई दर्द और भारी रक्तस्राव नहीं होता है, तो शारीरिक रूप से सब कुछ सही ढंग से होता है।

कभी-कभी महिलाओं को क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम का अनुभव होता है।

जलवायु सिंड्रोम में निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

• गर्म चमक - सबसे आम संकेतों में से एक, रक्त की अचानक भीड़ है, जो विशेष रूप से चेहरे पर महसूस होती है;
• छोटी-छोटी बातों पर जलन;
• थकान;
• सिर दर्द;
• योनि का सूखापन;
• सेक्स के दौरान बेचैनी;
• मूत्रीय अन्सयम;
• नाखून टूटना;
• बाल निकल रहे हैं;
• अनिद्रा;
• दबाव परिवर्तन;
• श्वास कष्ट;
• हृदय के क्षेत्र में भारीपन।

ये सभी लक्षण एस्ट्रोजेन की कमी से जुड़े हैं।

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हार्मोनल विफलता से क्या भरा है

महिलाओं में "हार्मोनल विफलता" के निदान के साथ, लक्षण, संकेतों से ऐसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं:

महिलाओं में हार्मोनल विफलता का निदान

खतरनाक लक्षणों का पता लगाने के मामले में, आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मैमोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

विशेषज्ञों की जांच के बाद, एक व्यापक परीक्षा आयोजित करना आवश्यक है, जिसमें एक सामान्य रक्त परीक्षण, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, साथ ही हार्मोन के स्तर के परीक्षण शामिल होंगे।

फिर हार्मोनल डिसफंक्शन के कारण क्षति की डिग्री निर्धारित करने के लिए आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

टिप्पणी!महिलाओं में हार्मोनल विफलता, लक्षण, संकेतों का इलाज डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। वह परीक्षाओं और परीक्षणों के परिणामों का अध्ययन करता है, यह निर्धारित करता है कि कौन से हार्मोन गलत तरीके से उत्पन्न होते हैं और उनके स्तर को सामान्य करने के लिए क्या किया जाना चाहिए।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का इलाज कैसे करें

हार्मोन के संतुलन को ठीक करने के लिए डॉक्टर एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करते हैंऔर कई दिशाओं में काम करता है।

चिकित्सीय एजेंट

यदि महिलाओं में हार्मोनल विफलता के लक्षण और लक्षण पाए जाते हैं, तो कृत्रिम और प्राकृतिक हार्मोन वाली दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।

आमतौर पर निर्धारित:

1. "मास्टोडिनॉन", मासिक धर्म चक्र को बहाल करना;
2. "Klimadinon" या "Klimaktoplan", जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है;
3. "Cyclodynon", जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है।

एंटीसाइकोटिक्स, होम्योपैथिक उपचार और कैल्शियम सप्लीमेंट भी मदद कर सकते हैं।

विटामिन परिसरों का उपयोग

हार्मोनल संतुलन को सामान्य करने के लिए, विशेषज्ञ विटामिन ए, सी, ई, साथ ही बी विटामिन, विशेष रूप से फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं।

ये विटामिन निम्नलिखित कार्य करते हैं:

इस कठिन अवधि में महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फार्मेसियों की अलमारियों पर बड़ी संख्या में विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं।

परिसरों में शामिल हैं:

• लोकप्रिय का अर्थ है "त्सी-क्लिम";
• महिलाओं के लिए विटामिन "शिकायत";
• मासिक धर्म चक्र "एस्ट्रोवेल" और "रेमेन्स" के सामान्यीकरण के लिए साधन।

उपयोग करने से पहले, आपको किसी विशेष उपाय के चुनाव के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

विशेष आहार

जब संकेतों और लक्षणों के आधार पर एक महिला को हार्मोनल असंतुलन का निदान किया जाता है, तो डॉक्टर एक विशेष आहार की सलाह देते हैं।

अपने मेनू में आपको सब्जियां, जामुन, मशरूम, फल और जड़ी-बूटियां खाने की जरूरत है, क्योंकि इन उत्पादों में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं। वे अंकुरित गेहूं, फलियां, प्याज, मुर्गी के अंडे से भी भरपूर होते हैं।

शरीर को अपने हार्मोन का उत्पादन करने के लिए, सेलेनियम और जिंक युक्त खाद्य पदार्थ खाना उपयोगी है।ये साग, मेवे, लीन बीफ और कद्दू के बीज हैं।

विशेषज्ञ दृढ़ता से आहार से बाहर करने की मांग करते हैं:

• सुअर का माँस;
• गाढ़ा दूध;
• पकाना;
• चॉकलेट;
• डिब्बा बंद भोजन;
• सॉस;
• सॉस।

यदि किसी विफलता के कारण वजन काफी बढ़ गया है, तो एक विशेष हार्मोनल आहार की पेशकश की जाती है।यह वसा जलने वाले हार्मोन के उत्पादन के उद्देश्य से है, और हार्मोन के संश्लेषण को भी दबा देता है जो वसा जमाव - इंसुलिन और एस्ट्रोजेन का कारण बनता है।

पहले दो सप्ताह, वसा को सक्रिय रूप से जलाया जाता है, फिर थोड़ा-थोड़ा करके, और फिर वजन को उसी स्तर पर बनाए रखा जाता है।

मौखिक गर्भ निरोधकों के साथ हार्मोनल विफलता का सुधार

हार्मोन के स्तर को सामान्य करने के लिए, डॉक्टर मौखिक गर्भ निरोधकों को लिख सकते हैं।, उदाहरण के लिए, "यरीना" या "डायना 35"। इन तैयारियों में चक्र के दिनों के अनुसार हार्मोन एनालॉग वितरित किए जाते हैं।

हालांकि, उल्टी, मतली जैसे अप्रिय दुष्प्रभावों को बाहर नहीं किया जाता है, और दवा लेने के अंत के बाद, लक्षण तेज हो सकते हैं।

हार्मोनल तैयारी के एक व्यक्तिगत चयन की मदद से हार्मोनल विफलता का सुधार

एक व्यक्तिगत उपचार योजना बनाना आसान नहीं है। मुख्य समस्या दवाओं का चयन करना है ताकि हार्मोन के उत्पादन को बाधित न किया जा सके।जो अब सामान्य श्रेणी में हैं।

प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए, "Utrozhestan", "Dufaston" निर्धारित हैं।

मेटिप्रेड और डेक्सामेथासोन के साथ टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करें।

अतिरिक्त एस्ट्रोजन का इलाज क्लोमीफीन और टैमोक्सीफेन के साथ किया जाता है, और कमी का इलाज डिविगेल और प्रोगिनोवा के साथ किया जाता है।

एक अच्छा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट सक्षम रूप से एक व्यक्तिगत योजना तैयार कर सकता है।

हार्मोनल विफलता लोक तरीकों का उपचार

लक्षणों को कम करने के लिए, महिलाओं में हार्मोनल विफलता के संकेत, लोक उपचार का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन यह मुख्य उपचार के अतिरिक्त है।

काले जीरे के तेल का उपयोग हार्मोन के स्तर को ठीक करने के लिए किया जाता है।, यह तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है, तनाव प्रतिरोध को बढ़ाता है।

अलसी का तेल फाइटोएस्ट्रोजेन से भरपूर होता है, जिसका महिला शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

एस्ट्रोजेन की कमी के साथ ऋषि का उपयोग किया जाता हैइसमें एस्ट्रोजेन जैसी क्रिया के साथ फाइटोहोर्मोन होते हैं।

याद रखना महत्वपूर्ण है!केवल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट पूरी तरह से निदान करने में सक्षम है, और फिर, नैदानिक ​​​​तस्वीर के आधार पर, एक व्यक्तिगत उपचार योजना का चयन करें। महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान, लक्षण, संकेत क्रमशः भिन्न हो सकते हैं, और उपचार अलग होगा।

इस वीडियो से आप महिलाओं में हार्मोनल विफलता, इसके लक्षण और संकेतों के साथ-साथ शरीर को ठीक करने के तरीकों के बारे में जानेंगे।

आमतौर पर, हार्मोनल पृष्ठभूमि को हार्मोन की समग्रता और शरीर के संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र के समन्वित कार्य के रूप में समझा जाता है। हालाँकि, चिकित्सा शब्दावली में ऐसी कोई अवधारणा नहीं है, और यदि आप कभी भी एंडोक्रिनोलॉजी (अंतःस्रावी ग्रंथियों और हार्मोन के विज्ञान) पर एक पाठ्यपुस्तक पर अपना हाथ रखते हैं, तो आपको यह वाक्यांश या तो सामग्री की तालिका में या सूची में नहीं मिलेगा। शर्तें।

एंडोक्राइन सिस्टम कैसे काम करता है

हार्मोन अंतःस्रावी ग्रंथियों (अंतःस्रावी ग्रंथियों) द्वारा निर्मित होते हैं। ग्रंथियों का नाम उनकी संरचना से जुड़ा हुआ है - उनके पास लार या पसीने की ग्रंथियां जैसी नलिकाएं नहीं होती हैं, और वे सीधे रक्त में हार्मोन का स्राव करती हैं। कुल पाँच अंतःस्रावी ग्रंथियाँ हैं, और यदि आप युग्मित ग्रंथियों की गिनती करते हैं, तो सात: अग्न्याशय, दो अधिवृक्क ग्रंथियाँ, युग्मित यौन ग्रंथियाँ और पिट्यूटरी ग्रंथि (मुख्य अंतःस्रावी ग्रंथि जो बाकी के काम को नियंत्रित करती है)।

• अग्न्याशयहार्मोन इंसुलिन को संश्लेषित करता है और सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है।
• अधिवृक्क ग्रंथियांकोर्टिसोल और एड्रेनालाईन का उत्पादन करते हैं और किसी भी तनाव के अनुकूल होने में मदद करते हैं।
• जननांगपुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और महिलाओं में एस्ट्रोजन के लिए जिम्मेदार।
• थाइरोइडहार्मोन T3 और T4 को स्रावित करता है - इनमें प्रोटीन थायरोग्लोबुलिन और आयोडीन होता है। संख्या "3" का अर्थ है कि थायरोग्लोबुलिन "तीन आयोडीन आयन" रखता है, और "4" - चार आयन। थायरॉयड ग्रंथि शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं, सामान्य भलाई, प्रतिरक्षा, मनोदशा, श्वास, नींद, दिल की धड़कन के साथ-साथ सामान्य मानसिक और शारीरिक विकास के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, वह पानी-नमक चयापचय, विटामिन के संश्लेषण में भाग लेती है और वजन, रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर और प्रजनन प्रणाली को नियंत्रित करती है।
• थायराइड उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच)गलती से थायरॉइड हार्मोन माना जाता है, लेकिन टीएसएच एक पिट्यूटरी हार्मोन है (इसके माध्यम से पिट्यूटरी ग्रंथि थायराइड ग्रंथि को नियंत्रित करती है)। एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (ACTH) की मदद से, पिट्यूटरी ग्रंथि अधिवृक्क ग्रंथियों को नियंत्रित करती है, और LH और FSH (ल्यूटिनाइजिंग और कूप-उत्तेजक हार्मोन) - गोनाडों के लिए धन्यवाद।
• एजेंटों पीयूष ग्रंथिविकास हार्मोन, प्रोलैक्टिन और वैसोप्रेसिन भी हैं - बाद वाला तरल पदार्थ की मात्रा और उत्सर्जित होने के लिए जिम्मेदार है।

एक महिला के जीवन में हार्मोन के स्तर में बदलाव से जुड़ी तीन मुख्य अवधियाँ होती हैं: पहली माहवारी (मेनार्चे), प्रजनन अवधि और गर्भावस्था और आखिरी माहवारी (रजोनिवृत्ति)। गर्भावस्था के दौरान, टीएसएच के स्तर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है - हार्मोन जो थायरॉयड ग्रंथि को नियंत्रित करता है - और इसके अलावा 250 माइक्रोग्राम आयोडीन प्राप्त करना याद रखें। थायरॉयड ग्रंथि भी भ्रूण के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाती है और यहां तक ​​कि उसके भविष्य की बुद्धि को भी निर्धारित करती है। लेकिन रजोनिवृत्ति के दौरान, एक महिला स्वाभाविक रूप से एस्ट्रोजेन खो देती है - महिला सेक्स हार्मोन जो हड्डियों की मजबूती के लिए जिम्मेदार होता है। इसके न होने पर जोखिम बढ़ जाता है। इस उम्र में, संभावित बीमारियों की रोकथाम शुरू करने के लिए और यदि आवश्यक हो, तो उनके उपचार के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है।

अंतःस्रावी तंत्र के रोग और उनकी रोकथाम

हार्मोनल स्तर में परिवर्तन एक गंभीर बीमारी है जिसे याद करना काफी मुश्किल है। यदि आप स्वस्थ हैं, तो हार्मोनल पृष्ठभूमि स्वाभाविक रूप से संतुलित होती है। लेकिन अगर आपका वजन अधिक है, तो आप जोखिम में हैं। यह स्थिति आदर्श से परे जाती है और पहले इंसुलिन उत्पादन में वृद्धि के साथ हो सकती है, और फिर रक्त में "चीनी" में वृद्धि हो सकती है, जो बदले में मधुमेह के विकास का कारण बन सकती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि टाइप 2 मधुमेह अधिक वजन होने का परिणाम है। इसे टाइप 1 मधुमेह के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो अक्सर बच्चों में पाया जाता है और जिसे "पतली मधुमेह" भी कहा जाता है - ऐसा प्रतीत होता है क्योंकि शरीर बिल्कुल इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है और इसे स्वतंत्र रूप से प्रशासित किया जाना चाहिए।

अंतःस्रावी रोगों के लक्षण अक्सर विशिष्ट नहीं होते हैं: कमजोरी, थकान, शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना। हालांकि महानगर का कोई भी निवासी ऐसे लक्षणों की शिकायत कर सकता है। इसलिए, यदि आप अधिकांश वस्तुओं के आगे "प्लस" लगाते हैं, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा है। यदि यह थायरॉयड रोग है, तो स्थिति आसानी से ठीक हो जाती है।

अंतःस्रावी तंत्र के रोग अनुपस्थिति, गर्भवती होने में असमर्थता और यहां तक ​​कि स्तन ग्रंथि से कोलोस्ट्रम के बाहर निकलने से जुड़े हो सकते हैं। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना. जो लोग अचानक टैन हो जाते हैं और लगभग पूरे साल टैन बनाए रखते हैं, उन्हें भी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। साल भर का "टैन" अधिवृक्क रोग का संकेत हो सकता है।

दिलचस्प बात यह है कि मेनोपॉज अनिवार्य रूप से सभी महिलाओं में होता है, लेकिन एंड्रोपॉज केवल 2% पुरुषों में होता है। हालांकि, कुछ कारणों से, जैसे अधिक वजन या कमर का घेरा 110 सेंटीमीटर से अधिक होना, लगभग 30% पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर की समस्या होती है। 50 वर्ष की आयु से पहले, यह पुरुषों के लिए अधिक सामान्य है, लेकिन 50 के बाद महिलाएं तेजी से उनसे आगे निकलने लगती हैं। बेशक, यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन अब यह एक वाक्य भी नहीं है: contraindications की अनुपस्थिति में, आप मेनोपॉज़ल रिप्लेसमेंट थेरेपी प्राप्त कर सकते हैं, जो दिल के दौरे और हिप फ्रैक्चर दोनों के जोखिम को कम करेगा। पुरुषों के पास भी एक समान अवसर होता है - युवा दिल और अच्छी आत्माओं को बनाए रखने के लिए उन्हें टेस्टोस्टेरोन निर्धारित किया जाता है।

एंडोक्राइन पैथोलॉजी को रोकने के विभिन्न तरीके हैं। सबसे पहले, चूंकि हमारा भोजन वास्तव में पर्याप्त नहीं है (जब तक, निश्चित रूप से, आप व्लादिवोस्तोक के निवासी नहीं हैं), विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और रूसी एसोसिएशन ऑफ एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (RAE) दृढ़ता से केवल आयोडीन युक्त खाने की सलाह देते हैं। आपने शायद सुना है कि समुद्री शैवाल और समुद्री भोजन भी आयोडीन के स्रोत हैं, लेकिन यदि आप शरीर को इस सूक्ष्मजीव की निरंतर आपूर्ति सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो साधारण नमक को आयोडीन से बदल दें। अपवाद स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाएं, साथ ही बच्चे हैं - उन्हें अतिरिक्त आयोडीन प्राप्त करना चाहिए ( गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए आयोडीन की खुराक हर दिन 250 माइक्रोग्राम है, और बच्चों के लिए खुराक उम्र के आधार पर भिन्न होती है - डॉक्टर से चर्चा करना सबसे अच्छा है). दूसरे, हमारे देश की एक विशेषता (इसमें से अधिकांश) सौर विकिरण की कमी है और इसके परिणामस्वरूप,