दांत सफेद करने के घरेलू तरीके। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए: दांतों को सफेद करने के लिए आप फार्मेसी में क्या खरीद सकते हैं

आकर्षण का मुख्य प्रतीक बर्फ-सफेद मुस्कान है। दांतों का रंग एक साथ कई कारकों से प्रभावित होता है: धूम्रपान, दांतों की अनुचित ब्रशिंग, आनुवंशिकता आदि। लोग तेजी से दांतों को सफेद करने के विभिन्न तरीकों का सहारा ले रहे हैं। खूबसूरत मुस्कान हर कोई चाहता है। कोई दंत कार्यालय में प्रक्रिया करना पसंद करता है, अन्य लोग तात्कालिक साधनों की मदद से वांछित परिणाम प्राप्त करते हैं।

दांत सफेद करना क्या है?

इनेमल दांत की आंतरिक संरचनाओं को आक्रामक बाहरी कारकों से बचाता है। हर व्यक्ति के दांतों का रंग अलग होता है। एक मुस्कान कई कारणों से अपनी अपील खो देती है, लेकिन यह मौखिक स्वास्थ्य को छोड़ने का कारण नहीं है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। आप निम्न विधियों में से किसी एक का उपयोग करके किसी भी समय अपने दांतों की सफेदी वापस ला सकते हैं:

• पेशेवर सफेदी;
• पेशेवर घर की सफेदी;
• घर पर सफेदी करना।

प्रत्येक दंत चिकित्सालय में, ग्राहक दांतों को सफेद करने वाली सेवा का उपयोग कर सकता है। डॉक्टर मौखिक गुहा की स्थिति का आकलन करता है, मतभेदों को ध्यान में रखता है और व्हाइटनिंग विकल्पों में से एक प्रदान करता है: लेजर, फोटोब्लीचिंग या ज़ूम तकनीक का उपयोग करना।

पारंपरिक व्यंजनों की तुलना में चिकित्सकीय प्रक्रियाएं बहुत अधिक प्रभावी हैं, लेकिन उनका नुकसान उनकी उच्च लागत है। आप घर पर ही अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप विशेष दवा तैयारियों या तात्कालिक साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

दांत सफेद करने वाले उत्पाद

तामचीनी बहाल नहीं होती है, इसलिए आपको अपने दांतों को बहुत सावधानी से सफेद करने की आवश्यकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह प्रक्रिया तभी की जा सकती है जब किसी व्यक्ति को दांतों की कोई समस्या न हो (तामचीनी के चिप्स, क्षरण, मसूड़ों की सूजन आदि)।

तामचीनी को हल्का करने की विधि का चुनाव कई मानदंडों पर आधारित है:

• वित्तीय अवसर;
• वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय;
• दांतों की स्थिति।

मतभेदों की उपस्थिति में, पुरानी बीमारियों का गहरा होना, सक्रिय क्रियाओं से बचना बेहतर है। दांतों की सफेदी को बहाल करने के कई सौम्य तरीके हैं, जिनमें पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग भी शामिल है।

दंतचिकित्सक के यहाँ

दांतों की सफेदी की प्रभावशीलता में निर्विवाद नेता आधुनिक तकनीकों का उपयोग करके एक क्लिनिक में की जाने वाली दंत प्रक्रियाओं द्वारा कब्जा कर लिया जाता है। एक दौरे में, रोगी दांतों के इनेमल को 12 टन तक हल्का कर सकता है।

पेशेवर दांतों को सफेद करने के मौजूदा तरीकों को आमतौर पर इसमें विभाजित किया जाता है:

• रासायनिक रूप से - विशेष जैल, स्ट्रिप्स, पेंसिल आदि का उपयोग करने से दांत औसतन 3 टन हल्के हो जाते हैं।
• यांत्रिक - घर्षण उत्पादों (पाउडर, पेस्ट इत्यादि) का उपयोग करना। यह दांतों की सतह से गंदगी को हटाता है जो कुछ रंगीन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के उपयोग के साथ-साथ धूम्रपान या ब्रेसिज़ पहनने के कारण दिखाई देता है।
• प्रकाश - उन्नत तकनीकों (फोटोब्लीचिंग, लेजर एक्सपोजर, आदि) का उपयोग करना।

रासायनिक विरंजन के दौरान, रोगी को दर्द का अनुभव नहीं होता है, अन्य तरीकों में एनेस्थेटिक्स का उपयोग शामिल होता है। कभी-कभी, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, यांत्रिक रूप से दंत जमा को साफ करने के लिए पर्याप्त होता है।

औषधीय तैयारी और गोलियाँ

हालांकि सबसे अच्छा परिणाम केवल दंत चिकित्सक के कार्यालय में प्राप्त किया जा सकता है, दांतों को सफेद करने के लिए आधुनिक फार्मेसी उत्पाद हैं। ऐसी दवाओं की लागत कम है, इसलिए वे व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और आबादी के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। उनका एक और फायदा है - उपयोग में आसानी।

कई उत्पादों में सक्रिय अपघर्षक घटक होते हैं। वे न केवल दाँत की सतह से पट्टिका को साफ करते हैं, बल्कि इसे पतला करके तामचीनी को भी प्रभावित करते हैं। इस तथ्य को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है कि व्हाइटनिंग जेल, पेंसिल, पेस्ट या स्ट्रिप्स प्राकृतिक दांतों की छाया को बदल देते हैं, जबकि फिलिंग और प्रत्यारोपण अपने मूल रंग को बनाए रखते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं: क्या कोई बेहतर टूथ व्हाइटनिंग जेल है?)

व्हाइटनिंग उत्पादों का उपयोग करने की उपलब्धता और सुविधा के बावजूद, तामचीनी को हल्का करने से पहले दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है। प्रक्रिया के दौरान, सुरक्षा सावधानियों का पालन करना और उपयोग के लिए निर्देशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

धारियों

स्ट्रिप्स को एक विशेष जेल के साथ लगाया जाता है जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड पेरोक्साइड होता है। दवा का यह रूप उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है, श्लेष्म झिल्ली पर दवा प्राप्त करने का जोखिम कम से कम है। आपको सात दिनों के भीतर उपाय का उपयोग करने की आवश्यकता है। सोने से पहले दांतों की सतह पर स्ट्रिप्स लगाना सबसे अच्छा होता है। यह वाइटनिंग विधि आपको तामचीनी को 7 टन हल्का करने की अनुमति देती है। लोकप्रिय ब्रांडों में शामिल हैं:

• सेलिब्रिटी मुस्कान
• ब्लेंड-ए-मेड 3डी व्हाइट लक्स
• क्रेस्ट व्हाइटस्ट्रिप्स ग्लैमरस व्हाइट
• क्रेस्ट व्हाइटस्ट्रिप्स प्रोफेशनल इफेक्ट्स
• क्रेस्ट व्हाइटस्ट्रिप्स सुप्रीम फ्लेक्सफिट
• डॉ। सफेद गहन
• डॉ। सफेद प्रीमियम
• उज्ज्वल प्रकाश व्यावसायिक प्रभाव
• रेम्ब्रांट इंटेंस डिसॉल्विंग स्ट्रिप

जैल

जेल को दिन में 2 बार एक विशेष ब्रश के साथ डेंटल यूनिट की सतह पर लगाया जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड (4-7.5%) या कार्बामाइड पेरोक्साइड (10-15%) की कम सांद्रता साइड इफेक्ट के जोखिम को कम करती है। दवा लगाने के बाद अपना मुंह कुल्ला नहीं करना चाहिए, लार के प्रभाव में पदार्थ धीरे-धीरे धोया जाता है। माउथ गार्ड का उपयोग करते समय प्रक्रिया का सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। साथ ही, अपने दांतों को ब्रश करते समय पेस्ट में जेल भी मिलाया जा सकता है। 14 दिनों के भीतर डेंटल यूनिट को हल्का करना संभव है। लोकप्रिय ब्रांडों में शामिल हैं:

• प्लस व्हाइट व्हाइटनिंग बूस्टर
• प्लस व्हाइट 5 मिनट ब्लीच व्हाइटनिंग जेल
• प्लस व्हाइट 5 मिनट ब्लीच व्हाइटनिंग जेल संवेदनशील दांतों के लिए
• कोलगेट सिंपली व्हाइट नाइट
• ग्लोबल व्हाइट "व्हाइटनिंग जेल"
• आर.ओ.सी.एस. प्रो "ऑक्सीजन व्हाइटनिंग"

कप्पा

माउथगार्ड को अलग-अलग आकार में बनाया जा सकता है, लेकिन उनकी लागत मानक आकार के उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक होगी। माउथगार्ड्स का उपयोग करना आसान है। संरचना की गुहा में ब्लीचिंग एजेंट की सही मात्रा डालना और फिर इसे मुंह में स्थापित करना आवश्यक है।

कप्पा के उपयोग से बेहतर प्रभाव प्राप्त करना संभव है। इनेमल को सफेद करने की इस विधि का उपयोग करने के बाद दांतों की सफेदी 3 साल तक बरकरार रखी जा सकती है।

पेंसिल

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल का आकार लिपस्टिक जैसा होता है। कभी-कभी किट में एक छोटा ब्रश शामिल होता है, जिसके साथ दवा को दांतों की सतह पर लगाना अधिक सुविधाजनक होता है। सक्रिय संघटक हाइड्रोजन पेरोक्साइड (5-8%) है।

पेंसिल का उपयोग सप्ताह में दिन में दो बार किया जाता है। उत्पाद को दांत की साफ, सूखी सतह पर लगाया जाता है और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है। इस प्रक्रिया को घर पर करना काफी कठिन है, आप सहायक के बिना नहीं कर सकते। प्रसिद्ध ब्रांडों में शामिल हैं:

• बायोकॉस्मेटिक्स व्हाइट किस
• वैनेसा से BLIQ
• ब्लैंच और ब्रिलियंट
• कोलगेट सिंपली व्हाइट
• योटुएल

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

आज तक, सफेद प्रभाव वाले तीन प्रकार के पेस्ट हैं:

इस तरह के पेस्ट का निरंतर उपयोग करना असंभव है, क्योंकि वे तामचीनी को पतला करते हैं। नियमित टूथपेस्ट के साथ व्हाइटनिंग उत्पादों को वैकल्पिक करना सबसे अच्छा है। इनेमल लाइटनिंग की इस पद्धति का एक और गंभीर दोष यह है कि फार्मास्युटिकल तैयारी टार्टर को नहीं हटाती है।

वाइटनिंग पेस्ट की मदद से वांछित परिणाम जल्दी से प्राप्त करना संभव नहीं होगा, 3-4 सप्ताह के भीतर उपचार करना आवश्यक है। एक कोर्स के लिए, दांत केवल 1-2 टन से सफेद हो जाते हैं।

प्रसिद्ध ब्रांडों में शामिल हैं:

• लैकलूट सफेद
• राष्ट्रपति व्हाइट प्लस
• सिल्का आर्कटिक व्हाइट
• आरओसीएस - सनसनीखेज व्हाइटनिंग

लोक उपचार

महंगी दंत चिकित्सा सेवाओं के लिए लोक उपचार एक किफायती विकल्प है। घर पर ही आप पीले दांतों के लिए एक असरदार उपाय तैयार कर सकते हैं।

इस उद्देश्य के लिए अक्सर हाइड्रोजन पेरोक्साइड या नींबू के रस का उपयोग किया जाता है। स्ट्रॉबेरी पूरी तरह से अपने कार्य के साथ मुकाबला करती है - इसकी संरचना में कार्बनिक अम्ल तामचीनी को उज्ज्वल करते हैं। दांतों की सतह को साफ करने के लिए अक्सर सोडा और महीन नमक का उपयोग अपघर्षक के रूप में किया जाता है। उन्हें टूथपेस्ट में जोड़ा जा सकता है या गीले टूथब्रश पर लगाया जा सकता है।

शरीर से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए सक्रिय चारकोल एक और विश्वसनीय उपाय है। इन गोलियों की एक और अनूठी संपत्ति है: वे यांत्रिक रूप से दांतों की सतह को गंदगी से साफ करने में मदद करते हैं।

गोलियों को पाउडर में कुचल दिया जाना चाहिए और फिर गीले टूथब्रश पर लगाया जाना चाहिए। 2 मिनट के लिए अपने दांतों को चारकोल से ब्रश करें। सक्रिय चारकोल की गोलियां एक अपघर्षक के रूप में काम करती हैं, धूम्रपान या रंगीन खाद्य पदार्थ खाने के कारण पीले दांतों से छुटकारा पाने में मदद करती हैं।

एहतियाती उपाय

दांत सफेद करना हमेशा फायदेमंद नहीं होता है, इस प्रक्रिया की कई सीमाएँ हैं। गर्भावस्था और स्तनपान कराने वाली माताओं के दौरान महिलाओं के लिए वाइटनिंग उत्पादों के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। साथ ही, बच्चों के लिए वाइटनिंग प्रक्रिया निर्धारित नहीं की जाती है। प्रत्यक्ष contraindications हैं:

• उच्च रक्तचाप;
• दमा;
• रसौली की उपस्थिति;
• दवाओं के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

दांतों के इनेमल में दोषों की उपस्थिति में, वाइटनिंग एजेंटों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। दंत रोगों का पता लगाने के लिए उपचार शुरू करने से पहले, दंत चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है।

एलर्जी से ग्रस्त लोगों को विरंजन दवाओं को चुनने के मुद्दे पर सावधानी से संपर्क करने की आवश्यकता है। फार्मेसी और लोक उपचार के कुछ घटक एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। संवेदनशील दांतों वाले मरीजों को अपघर्षक-आधारित घरेलू उपचार से बचना चाहिए क्योंकि यह इनेमल को और नुकसान पहुंचाएगा।

सभी लोगों के पास प्राकृतिक सफेद इनेमल नहीं होता है। इस मामले में, लोक व्यंजनों की मदद से दांतों को सफेद करना संभव नहीं होगा, लेकिन एक रास्ता है। आप उन्हें एक विशेष वार्निश के साथ कवर करके दांतों के पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं।

घर पर अपने दांतों को प्रभावी ढंग से कैसे सफेद करें?

घर पर फल और जामुन दांतों को सफेद करने में मदद करते हैं। नींबू के छिलकों का उपयोग करते समय सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, जिसे 15 मिनट तक दांतों पर रखना चाहिए। सेब और स्ट्रॉबेरी कम प्रभावी नहीं हैं।

टी ट्री ऑयल की मदद से आप न सिर्फ अपने दांतों को चमका सकते हैं बल्कि अपने मसूड़ों को भी मजबूत बना सकते हैं। इस नुस्खे को आपको हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करना है।

औषधीय पौधों के लाभकारी गुण प्रयोग के लिए एक क्षेत्र हैं। कुछ पौधों को मिलाकर आप एक आश्चर्यजनक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। बुरा नहीं मुलेठी ने दांतों के पीलेपन के खिलाफ एक प्रभावी उपाय के रूप में खुद को स्थापित किया है। मौखिक गुहा में सुधार के लिए इसे च्युइंग गम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

नुस्खा में अतिरिक्त घटकों को शामिल करके, आप दवा के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड में नींबू के रस की कुछ बूंदें और एक चुटकी नमक मिलाकर आप एक प्रभावी उपकरण प्राप्त कर सकते हैं जो आपको तामचीनी को जल्दी से हल्का करने में मदद करेगा। परिणामी पेस्ट के साथ, आपको धीरे-धीरे अपने दांतों को ब्रश करने की ज़रूरत है, इसे तामचीनी की सतह में मुश्किल से रगड़ने की कोशिश न करें।

बहुत से लोग हॉलीवुड मुस्कान और बर्फ-सफेद दांतों का सपना देखते हैं। डेंटल ऑफिस में लाइटनिंग प्राप्त की जा सकती है, लेकिन ऐसी प्रक्रिया की लागत अधिक होती है, और प्रभाव अल्पकालिक होता है। घर पर दांत कैसे सफेद करें? हम सफेदी के लिए प्रभावी सिफारिशें देते हैं, घरेलू और पेशेवर तरीके बताते हैं।

1. नुस्खा में या निर्देशों में बताए गए उत्पाद को अधिक समय तक न छोड़ें। यह आपको बर्फ-सफेद मुस्कान नहीं देगा, लेकिन केवल आपके तामचीनी को नुकसान पहुंचाएगा।
2. एक बार में परिणाम की अपेक्षा न करें: घरेलू प्रक्रियाओं का हल्का प्रभाव होता है, इसलिए वे धीरे-धीरे काम करते हैं। होममेड टूल्स के सही इस्तेमाल से एक हफ्ते या 10 दिनों में लक्ष्य हासिल कर लिया जाता है।
3. अपने दांतों के बीच ब्लीच लगाना न भूलें। इस क्षेत्र में अंधेरा करना हॉलीवुड की एक निर्दोष मुस्कान को भी बर्बाद कर सकता है।
4. बढ़े हुए दांत, विनियर और ल्यूमिनेयर, फिलिंग, सिरेमिक और धातु-सिरेमिक कृत्रिम अंग सफेद न करें। तामचीनी और कृत्रिम सामग्रियों को अलग-अलग तरीकों से हल्का किया जाता है, और यह एक समान रंग प्राप्त करने के लिए काम नहीं करेगा।
5. दांत सफेद करने से पहले। खुले क्षय, पेरियोडोंटल रोग, रक्तस्राव और मसूड़ों की सूजन के साथ, प्रक्रिया को contraindicated है।
6. यदि आपके मसूड़े या इनेमल संवेदनशील हैं, तो घर पर ब्लीच करने से बचें।

12 साल से कम उम्र के बच्चे, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी कोमल और कोमल सफेदी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

अगर आपके मसूड़ों से खून आ रहा है तो सफेद न करें

आप घर पर अपने दांत कैसे सफेद कर सकते हैं?

घर पर, आप सौंदर्य प्रसाधनों, दवाइयों की तैयारी और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की मदद से अपने दांतों की सफेदी को अपने दम पर बहाल कर सकते हैं।

लोक उपचार

अधिकांश लोगों के लिए सभी आवश्यक घटक हमेशा हाथ में होते हैं: प्राथमिक चिकित्सा किट, रेफ्रिजरेटर या किचन कैबिनेट में।

नींबू से अपनी मुस्कान को जल्दी कैसे चमकाएं

नींबू एक अत्यधिक अम्लीय उत्पाद है जो दांतों के इनेमल को जल्दी सफेद कर सकता है। विरंजन के लिए इसका रस, गूदा या छिलका के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

नींबू का उपयोग करने के सबसे लोकप्रिय तरीके:

1. नींबू के छिलके काट लें, इनेमल को उनसे रगड़ें। 2-3 मिनट तक अपना मुंह बंद न करें, फिर आप अपना मुंह कुल्ला कर सकते हैं।
2. नींबू का एक टुकड़ा काटकर मुंह में रखें। कुछ मिनट के लिए भिगोएँ, फिर इसे थूक दें और अपना मुँह कुल्ला कर लें।
3. एक नींबू का रस निकाल लें, इसमें समान मात्रा में पानी मिला लें। परिणामी मिश्रण से अपना मुँह रगड़ें।
4. ब्रश पर निचोड़े हुए टूथपेस्ट में 2-3 बूंद नींबू का रस मिलाएं। अपने दाँतों को ब्रश करें।

नींबू का प्रयोग अक्सर नहीं किया जाना चाहिए: यह एक आक्रामक एजेंट है जो तामचीनी की ताकत पर बुरा प्रभाव डालता है। सप्ताह में 1-2 बार पर्याप्त होगा।

नींबू दांतों को अच्छी तरह से सफेद करता है

सफेद दांतों के लिए सेब का सिरका

सिरके में पाया जाने वाला मैलिक एसिड एक बेहतरीन प्राकृतिक ब्लीच है। सिरका का उपयोग ब्लीच के रूप में किया जा सकता है: यदि सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह उपकरण इसकी संरचना को नुकसान पहुँचाए बिना तामचीनी को सफेद कर देगा।

व्हाइटनिंग रिंस का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. एक गिलास में 75-100 मिली सिरका डालें।
2. 1-2 मिनट के लिए अपना मुँह धो लें।
3. फिर से थूकें और तब तक कुल्ला करें जब तक कि सिरका निकल न जाए।
4. अपने मुँह को गर्म पानी से धो लें।

एक्टिवेटेड चारकोल एक सुरक्षित ब्लीचिंग एजेंट है।

बेकिंग सोडा के साथ हानिरहित टूथब्रशिंग

अधिकांश टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा एक महत्वपूर्ण घटक है और यह घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह एक प्राकृतिक ब्लीच है और दांतों के इनेमल को पूरी तरह से काला होने से साफ करता है, जिससे यह बर्फ-सफेद रंग का हो जाता है।

अपने दाँत ब्रश करने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कैसे करें:

1. थोड़ी मात्रा में पानी उबालें, कमरे के तापमान को ठंडा करें।
2. गाढ़ा घोल बनाने के लिए 2 ग्राम सोडा में थोड़ा सा पानी मिलाएं।
3. रचना को ब्रश पर लागू करें और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें।

बेकिंग सोडा दांतों को चमकाता है

बेकिंग सोडा को किसी भी टूथ पाउडर के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाना सबसे अच्छा है। तब उसके दांतों को निरंतर आधार पर ब्रश करना संभव होगा, एक कोमल चमकदार प्रभाव प्राप्त करना।

प्रभावी और आसान - पेरोक्साइड के साथ विरंजन

हाइड्रोजन परॉक्साइड एक टूथ व्हाइटनर है जिसका उपयोग पेशेवर इनेमल व्हाइटनिंग उत्पादों में किया जाता है। आप इसे स्वयं उपयोग कर सकते हैं: एक पेरोक्साइड कुल्ला आपके दांतों को साफ और धीरे से सफेद करेगा।

कंडीशनर इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के 50 मिलीलीटर में 100 मिलीलीटर गर्म पानी डालें।
2. 1 छोटा चम्मच डालें। नमक और सोडा, मिलाएँ।
3. मिश्रण को ठंडा होने दें, दिन में एक बार इससे अपना मुँह कुल्ला करें।

हर समय हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: उत्पाद का लगातार उपयोग तामचीनी को नष्ट कर सकता है और इसकी संवेदनशीलता बढ़ा सकता है।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए अपने मुंह को खारे पानी से धोएं।

समाधान को रोगनिरोधी के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है: उत्पादों को रंगने के बाद इसे धोने से तामचीनी को काला करने से रोका जा सकेगा। यह अन्य हल्के तरीकों के बाद परिणाम को बनाए रखने में भी मदद करता है।

आसान स्ट्रॉबेरी पेस्ट रेसिपी

स्‍ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है, इसलिए ये दांतों को अच्‍छे से सफेद करते हैं। अपने शुद्ध रूप में उपयोग करने से इनेमल को नुकसान हो सकता है, इसलिए इसका उपयोग होममेड पेस्ट प्रारूप में किया जाता है।

पास्ता इस प्रकार किया जा सकता है:

1. दलिया जैसी स्थिरता के लिए पके जामुन को चम्मच से मैश करें।
2. इसमें 0.5 टीस्पून डालें। सोडा, अच्छी तरह मिलाएँ।
3. परिणामी पेस्ट को अपने दांतों पर लगाएं, 3-5 मिनट तक रखें।
4. इसे बाहर थूक दें, अपने मुँह को पानी से धो लें।

स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है

आप इस विधि को हफ्ते में एक बार लगा सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि पेस्ट को बहुत ज्यादा एक्सपोज न किया जाए, ताकि इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

चाय के पेड़ का तेल हल्का

चाय के पेड़ का तेल एक प्रभावी एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ और हीलिंग एजेंट है। यह दांतों की खूबसूरती और सेहत के लिए भी फायदेमंद है।

आप इस तरह तेल से अपनी मुस्कान को गोरा कर सकते हैं:

1. अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, फिर अपने ब्रश को धो लें।
2. उस पर टी ट्री ऑयल की 3-4 बूंदें लगाएं। आप नींबू के रस की एक बूंद डाल सकते हैं।
3. अपने दाँत फिर से ब्रश करें - धीरे-धीरे और अच्छी तरह से। थूकने के बाद कुल्ला कर लें।

दांतों की सफेदी पर चाय के पेड़ के तेल का प्रभाव

टी ट्री ऑयल दांतों के इनेमल के लिए सुरक्षित है, इसलिए आप इस उपाय को रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं। श्वेत प्रभाव 3-4 वें दिन दिखाई देता है।

विशेष धन

अधिकांश सामान फार्मेसियों या विशेष दुकानों में बेचे जाते हैं।

ब्राइटनिंग टूथपेस्ट

आप विशेष पेस्ट का उपयोग करके आसानी से और बिना किसी नुकसान के अपने दांतों की सफेदी बहाल कर सकते हैं। वाइटनिंग पेस्ट में फ्लोरीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या सिलिकॉन - प्रभावी अपघर्षक तत्व होते हैं जो पट्टिका और उम्र के धब्बे को हटाते हैं।

व्हाइटनिंग पेस्ट का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. गीले टूथब्रश पर मटर के दाने के बराबर मात्रा लगाई जाती है।
2. दांतों को कई मिनट तक अच्छी तरह से ब्रश किया जाता है।
3. पेस्ट के अवशेषों से मुंह को अच्छी तरह से साफ किया जाता है और साफ किया जाता है।

विशेष वाइटनिंग पेस्ट दांतों को सफेद करने में मदद करते हैं

व्हाइटनिंग पेस्ट में आक्रामक तत्व होते हैं, इसलिए इन्हें निरंतर आधार पर उपयोग नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, वे दांतों को महत्वपूर्ण रूप से हल्का नहीं करते हैं।

पेंसिल से सफेद दांत

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल या पेन अधिक सुविधाजनक प्रारूप में हाइड्रोजन पेरोक्साइड व्हाइटनिंग जेल है। छोटी पैकेजिंग, उपयोग में आसानी और गति उत्पाद को किसी भी स्थिति में उपयोग करने की अनुमति देती है।

पेंसिल का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. अपना मुँह कुल्ला। अपने दांतों को सूखने दें या उन्हें टिश्यू से पोंछ लें।
2. अपने दांतों को खोलकर मुस्कुराएं। डिस्पेंसर की मदद से उन पर जेल लगाएं।
3. निर्देशों के अनुसार उत्पाद को भिगोएँ: 5-10 सेकंड से 5 मिनट तक।
4. बचे हुए जेल को टिश्यू से निकाल लें।

व्हाइटनिंग पेंसिल - दांतों को सफेद करने के लिए एक सुविधाजनक उपकरण

प्रक्रिया को निरंतर आधार पर लागू किया जा सकता है। यह न केवल सफेद करता है, बल्कि दांतों के इनेमल को भी मजबूत करता है।

स्माइल लाइन व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स एक लोचदार सामग्री है जो दांतों के आकार का अनुसरण करती है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित एक विशेष जेल के साथ लेपित होती है। यह दांतों के रंग को कई टन बदलने में मदद करता है।

उपकरण इस प्रकार प्रयोग किया जाता है:

1. स्ट्रिप्स निकालें, सुरक्षात्मक फिल्म को उनसे हटा दें।
2. स्ट्रिप्स को जेल की तरफ से दांतों पर लगाएं: ऊपरी जबड़े पर एक लंबी पट्टी, निचले जबड़े पर एक छोटी पट्टी।
3. पट्टी को अपनी उंगली से चपटा करें, अपने दांतों के खिलाफ मजबूती से दबाएं।
4. उत्पाद को आधे घंटे या एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर पट्टी हटा दें, अपना मुंह कुल्ला करें और अपने मुंह से किसी भी शेष जेल को हटाने के लिए अपने दांतों को ब्रश करें।

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल के साथ लेपित

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। केवल एक छोटी सी लंबाई ही उनका नुकसान बन सकती है: अक्सर स्ट्रिप्स नुकीले या थोड़े आगे तक पहुंचती हैं, मुस्कान की रेखा को उज्ज्वल करती हैं और दूर के दांतों के रंग को प्रभावित नहीं करती हैं।

तामचीनी चमकदार रात सीरम

नाइट ब्राइटनिंग सीरम एक असामान्य उत्पाद है जिसमें सक्रिय ऑक्सीजन, "तरल कैल्शियम" और विटामिन ई होता है। यह मसूड़ों को पोषण देता है, दांतों के इनेमल को चमकाता और मजबूत करता है।

सीरम लगाना बहुत आसान है:

1. सोने से पहले अपने दांतों को ब्रश करें।
2. अपनी उंगली पर सीरम की थोड़ी मात्रा लगाएं, इसे अपने दांतों और मसूड़ों में रगड़ें।
3. बिस्तर पर जाओ, जब तक तुम उठो तब तक मत पीओ या खाओ।

व्हाइटनिंग सीरम न केवल दांतों को सफेद करता है, बल्कि मसूढ़ों को भी मजबूत बनाता है

हल्के चमकदार प्रभाव के लिए, भोजन और पेय के बिना आधा घंटा पर्याप्त है। सीरम सुरक्षित है, इसलिए इसे रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है।

कप्पा के साथ पेशेवर सफेदी

पेशेवर वाइटनिंग जेल के साथ माउथ गार्ड का उपयोग करना पीले दांतों को चमकाने का एक लोकप्रिय उपाय है। माउथ गार्ड मानक या अनुकूलित हो सकते हैं: बाद वाला विकल्प बेहतर है, लेकिन अधिक महंगा है।

जेल वाला माउथगार्ड इस प्रकार प्रयोग किया जाता है:

1. अपने दाँत ब्रश करें, अपना मुँह कुल्ला करें।
2. माउथगार्ड को धोकर उसमें जेल लगाएं।
3. अपने दांतों पर माउथ गार्ड लगाएं, निर्देशों के अनुसार पकड़ें।
4. माउथगार्ड निकालें, अपना मुँह कुल्ला करें, शेष जेल को ब्रश से हटा दें।

व्हाइटनिंग ट्रे दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करती है

व्हाइटनिंग जेल एक सप्ताह तक रहता है। कोर्स के बाद छह महीने या एक साल के बाद दोहराया जाता है।

घरेलू उपयोग के लिए व्हाइट लाइट सिस्टम

व्हाइट लाइट सबसे प्रभावी वाइटनिंग उत्पाद है, जो कप्पा के साथ एक उन्नत वाइटनिंग है। यह विधि एक व्हाइटनिंग जेल और एक विशेष प्रकाश उपकरण का उपयोग करती है जो उत्पाद के घटकों को सक्रिय करती है। फोटो में सेट की सूरत।

सफेद रोशनी - दांत सफेद करने वाली किट

इस तरह लागू होनी चाहिए व्यवस्था :

1. अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, डिवाइस को उपयोग के लिए तैयार करें।
2. कप्पा पर दोनों जैल लगाएं: पहले सफेद, फिर हरा।
3. डिवाइस को अपने मुंह में रखें, अपने होठों को इसके चारों ओर लपेटें।
4. काम शुरू करने के लिए सामग्री के लिए एलईडी को सक्रिय करें।
5. वाइटनिंग साइकिल के पूरा होने तक 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि आवश्यक हो, तो आप उसके बाद 2 और चक्र शुरू कर सकते हैं।
6. डिवाइस को अपने मुंह से निकालें, अपना मुंह कुल्ला करें, किसी भी शेष जेल को हटा दें।

प्रक्रिया 5 दिनों के लिए दोहराई जाती है। इसके बाद 2-3 महीने बाद इसे दोहराया जा सकता है।

दांतों के पीलेपन से बचाव

आप निम्नलिखित युक्तियों को सुनकर अपनी मुस्कान के पीलेपन को रोक सकते हैं:

1. सफ़ेद होने के 2 सप्ताह के भीतर, इनेमल-रंग वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें: कॉफी और काली चाय, कार्बोनेटेड पेय, रेड वाइन, ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी।
2. मौखिक स्वच्छता के बारे में मत भूलना: पहले 10 दिनों में आपको प्रत्येक भोजन के बाद अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए - दिन में 2-3 बार। साथ ही डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें।
3. प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला करने के लिए पानी, पेपरमिंट माउथवॉश या खारे पानी का उपयोग करें। यह रंग के पदार्थ को दांतों पर जमने से रोकेगा।
4. नियमित रूप से विरंजन उत्पादों का उपयोग करें: इससे चमकदार प्रभाव लंबे समय तक बना रहेगा। मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है और निर्देशों में या नुस्खा में इंगित की तुलना में अधिक बार उपाय का उपयोग न करें।

धूम्रपान करने वाले को सिगरेट छोड़ने या धूम्रपान की मात्रा कम करने की आवश्यकता होगी। निकोटीन से टूथ इनेमल बहुत पीला हो जाता है, इसलिए भारी धूम्रपान से सफेदी का परिणाम जल्दी से शून्य हो जाएगा।

घर पर दांत सफेद करना वास्तविक है और इसके अलावा, बहुत प्रभावी है। लोक विधियों या फार्मेसी उपचारों का सहारा लेते समय, यह महत्वपूर्ण है कि अनुपात की भावना को न भूलें ताकि तामचीनी को नुकसान या पतला न हो।

कॉफी, धूम्रपान और कुपोषण का दुरुपयोग इस तथ्य की ओर ले जाता है कि दांतों का इनेमल पतला हो जाता है, गहरा रंग प्राप्त कर लेता है।

यह न केवल अनैच्छिक है, बल्कि स्वयं दांतों के लिए भी खतरनाक है। आज, सुंदर सफेद दांत अब कोई विलासिता नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य का प्रतीक है और अपने शरीर के प्रति एक निष्ठावान दृष्टिकोण है।

यह प्रक्रिया बहुतों के लिए सस्ती नहीं है, क्योंकि इसमें बहुत पैसा खर्च होता है, और इसके कार्यान्वयन की आवृत्ति काफी होती है। घर पर जल्दी, दर्द रहित और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को कैसे सफेद किया जाए, हम आगे सीखेंगे।

आप घर पर अपने दांत कब सफेद कर सकते हैं?

तीन संकेतक हैं, जिनमें से सकारात्मक परिणाम घर की सफेदी पर निर्भर करता है:

1. दंतो का स्वास्थ्यसी - सभी दांतों को सील कर दिया जाता है, कोई हिंसक और भड़काऊ फॉसी नहीं होता है। दंत चिकित्सक से दन्तबल्क की स्थिति, पत्थरों और क्षय की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालना भी महत्वपूर्ण है। यदि डॉक्टर दांतों के स्वास्थ्य की पुष्टि करता है, तो आप सुरक्षित रूप से सफेदी के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
2. मुख्य श्वेत घटक के लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं- यदि कोई व्यक्ति अपने पीछे किसी एलर्जी के लक्षण देखता है (त्वचा का लाल होना, उनकी खुजली, पित्ती, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन), तो आपको पहले एक नमूना परीक्षण करना चाहिए। 10-15 मिनट के लिए कोहनी के जोड़ के अंदर थोड़ी मात्रा में ब्लीच लगाएं। जलन और लालिमा की अनुपस्थिति सफेदी की संभावना को इंगित करती है।
3. मौखिक स्वास्थ्य- मसूड़ों, तालु और यहां तक ​​कि टॉन्सिल की किसी भी भड़काऊ प्रक्रिया को बाहर करना आवश्यक है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के दौरान ब्लीचिंग करने पर सूजन बढ़ सकती है। दाद और थ्रश के लिए ब्लीच सख्त वर्जित है। नासॉफरीनक्स और स्वरयंत्र के पुराने रोगों की उपस्थिति में, प्रक्रिया से बचना या इसे प्रति वर्ष 1 बार से अधिक नहीं करना बेहतर है।

यह मत भूलो कि बार-बार सफेद करने की प्रक्रिया दांतों के इनेमल को पतला कर देती है, जो दांतों के नुकसान से भरा होता है। 40 साल की उम्र में कृत्रिम अंग पहनने की तुलना में प्राकृतिक रंग के दांत होना बेहतर है जो स्वस्थ रहेंगे और बुढ़ापे तक रहेंगे, जिसकी आवश्यकता बार-बार सफेद होने और अपने स्वयं के दांतों के आंशिक नुकसान से निर्धारित होती है।

अपने आप को बचाने के लिए, दंत चिकित्सक को सूचित करना सबसे अच्छा है कि घर पर अपने दांतों को सफेद करने की आवश्यकता है। एक अनुभवी विशेषज्ञ यह सलाह देगा कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए, जितना संभव हो उतना कुशलता से और स्वयं इनेमल को कम से कम नुकसान के साथ।

दांतों की सफेदी के लिए अंतर्विरोध हो सकते हैं:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• एक डेन्चर (आंशिक या पूर्ण) की उपस्थिति में;
• यदि 6 से अधिक मुहरें हैं;
• हड्डी के ऊतकों के ढीलेपन से सीधे संबंधित पुरानी बीमारियां;
• बुरी आदतों और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली की उपस्थिति में।

व्यक्ति की उम्र को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है, जो एक contraindication भी बन सकता है। 15 साल से पहले और 45 साल के बाद दांतों को सफेद करने की सलाह नहीं दी जाती है।

यह जीवन की इन अवधियों के दौरान जटिल हार्मोनल और शारीरिक परिवर्तन होते हैं जो तामचीनी के स्वास्थ्य और गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।

लोक उपचार

बिना घर छोड़े अपने दांतों को सफेद करने के कई तरीके हैं। हमारे पूर्वज उनका उपयोग करते थे, और जो लोग छोटे-छोटे रहस्य जानते हैं, वे आज भी उनका उपयोग करते हैं। संभावित तरीकों पर विचार करें, सभी जोखिमों और सकारात्मक पहलुओं का मूल्यांकन करें।

सोडा

रसोई में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले सोडियम क्लोराइड का एक सफ़ेद प्रभाव हो सकता है जो न केवल तवे पर, बल्कि दांतों पर भी ध्यान देने योग्य है।

एक त्वरित सफेदी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक मुलायम कपड़ा लें, इसे उबले हुए पानी से गीला करें और इसकी सतह पर आधा चम्मच टेबल सोडा लगाएं।

उसके बाद, परिणामी पाउडर से दांतों की सतह को साफ किया जाता है, जिससे परिपत्र, मालिश आंदोलनों का निर्माण होता है।

अगला, मौखिक गुहा को उबले हुए पानी से धोया जाता है, जिसके बाद मुस्कान 2-3 टन हल्की हो जाती है। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि आक्रामक क्षारीय वातावरण न केवल दाँत तामचीनी, बल्कि मौखिक श्लेष्म पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

व्हाइटनिंग प्लाक और कैलकुलस (जमा लवण) के सख्त हटाने के कारण होता है जिसे सामान्य टूथब्रश से हटाया नहीं जा सकता है। प्रक्रिया काफी कठिन है, इसलिए इसका दुरुपयोग न करना बेहतर है। यदि मसूड़ों में दर्द होता है, तो सोडा के साथ विरंजन से इंकार करना बेहतर होता है, क्योंकि सोडा के परेशान करने वाले गुणों के कारण भड़काऊ प्रभाव बढ़ सकता है।

दांतों के प्रभाव को लंबे समय तक बनाए रखने और 1-2 टन सफेद करने के लिए, आप टूथपेस्ट में थोड़ा सा सोडा मिला सकते हैं, जिसका इस्तेमाल आमतौर पर सुबह और शाम को अपने दांतों को ब्रश करने के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया कम आक्रामक है, और इसका कीटाणुनाशक प्रभाव भी है, जो रोगाणुओं को मौखिक गुहा में बसने से रोकता है।

सोडा का उपयोग करके दांतों को सफेद करने की रेसिपी इस लिंक पर प्रस्तुत की गई हैं:। नींबू, स्ट्रॉबेरी, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अन्य विकल्पों के साथ सोडा।

सक्रिय कार्बन

यह विधि पिछले वाले की तरह ही प्रभावी है, लेकिन अधिक कोमल है।

यदि क्षारीय वातावरण का आक्रामक प्रभाव पूरे मौखिक गुहा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, तो सक्रिय लकड़ी का कोयला पूरी तरह से तटस्थ है और इससे कोई समस्या नहीं होगी।

चारकोल की कुछ गोलियों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है, टिश्यू या पेपर टॉवल पर लगाया जाता है और दांतों को साफ किया जाता है।

सावधानी के साथ मसूड़ों के क्षेत्रों में उनकी सूजन को उत्तेजित किए बिना पास करें। प्रक्रिया के अंत में, मौखिक गुहा को पानी से धोया जाता है।

परिणाम उत्कृष्ट है - बिना अधिक प्रयास और लागत के 1-2 टन हल्के दांत। हालांकि, विधि की कमी भी है, जिसमें खरोंच की उपस्थिति होती है जो तामचीनी की अखंडता का उल्लंघन करती है। सक्रिय लकड़ी का कोयला एक अपघर्षक सतह के रूप में कार्य करता है जो पट्टिका को अच्छी तरह से हटा देता है, लेकिन इसके बड़े कण दांत को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे यह गिर सकता है या भंगुर हो सकता है।

इस तरह की सफेदी हर 10 दिनों में एक बार की जाती है, इस समय के लिए कॉफी, डार्क चॉकलेट और वाइन को छोड़कर, जो कुछ दिनों में दांतों के पूर्व रंग को "वापस" कर देगी।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यह घटक दांतों को सफेद करने की लगभग सभी महंगी तैयारियों में शामिल है।

तथ्य यह है कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड, दाँत तामचीनी की सतह पर हो रही है, एक रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश करती है।

नतीजतन, ऑक्सीजन सक्रिय रूप से जारी किया जाता है, जो तामचीनी पर वर्णक जमा को नष्ट कर देता है, इसमें गहराई से प्रवेश करता है।

दांतों को सफेद करने की इस विधि को शायद ही दांतों के लिए सुरक्षित कहा जा सकता है, क्योंकि अंदर से इनेमल पर कार्य करने से सभी आगामी परिणामों के साथ इसके पतले होने की संभावना अधिक होती है।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आपको अपने सामान्य टूथपेस्ट के साथ मुख्य सफाई के बाद, सुबह और शाम को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ अपना मुंह कुल्ला करना होगा। इस तकनीक को सोडा के साथ जोड़ा जा सकता है। सोडा के एक चम्मच में आधा चम्मच पेरोक्साइड डाला जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण को हिलाया जाता है।

इसे दांत की सतह पर लागू करें, उंगली या रुमाल से सक्रिय रूप से मालिश करें। तो प्रभाव में तेजी आएगी और लंबे समय तक पैर जमाएगा। बार-बार धोने की सलाह नहीं दी जाती है। यह उन्हें लगातार 2-3 दिन करने के लिए पर्याप्त है, और फिर 1 महीने का ब्रेक लें।

ईथर के तेल

कुछ लोगों को पता है कि आवश्यक तेलों का सफेदी प्रभाव हो सकता है। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी में से हैं:

• नींबू का तेल - सांस को ताज़ा करते हुए, तामचीनी को 2-3 टन तक चमकाता है;
• चाय के पेड़ का तेल - दांतों के रंग में सुधार करता है, पूरे मौखिक गुहा पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करता है;
• ऋषि तेल - मसूड़ों को शांत करता है, लंबे समय तक उपयोग के साथ सफेद प्रभाव पड़ता है;
• मेंहदी - नींबू के तेल के संयोजन में प्रभावी;
• वर्बेना तेल - दांतों के इनेमल को सफेद करता है, धीरे से इसे प्रभावित करता है।

रुई के फाहे या रुई के फाहे पर आवश्यक तेल लगाया जाता है, जिसके बाद दांतों की सतह पर 5-7 मिनट तक धीरे से मालिश की जाती है। उसके बाद, मौखिक गुहा को धोया जाता है और कम से कम 3 घंटे तक नहीं खाया जाता है। ये प्रक्रियाएं पूरी तरह से दर्द रहित और सुरक्षित हैं, लेकिन सफेदी प्रभाव को शायद ही तेज कहा जा सकता है। 1-2 सप्ताह तक चलने वाली व्यवस्थित प्रक्रियाएं दांतों को 1-2 टन तक सफेद कर सकती हैं, और परिणामी प्रभाव लंबे समय तक रहेगा।

कुछ तेल अपनी संतृप्ति और केंद्रित रचना के कारण एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया भड़का सकते हैं। इसलिए, इस होम व्हाइटनिंग तकनीक का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, साथ ही एक प्रारंभिक परीक्षण नमूना भी बनाना चाहिए। यह नकारात्मक परिणामों और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के विकास से बचने में मदद करेगा।

दांतों के इनेमल का रंग सीधे तौर पर खाए गए भोजन, उसके संतुलन और साथ ही बुरी आदतों की उपस्थिति पर निर्भर करता है।

आप साल में 10 बार अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं, लेकिन कुपोषण, कॉफी और चॉकलेट के दुरुपयोग और धूम्रपान के कारण वे अभी भी वही दिखते हैं।

पेशेवर तरीके

दांतों और मौखिक गुहा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों और दवाओं का आधुनिक बाजार वस्तुतः सफेद करने वाले एजेंटों से भरा हुआ है। उनमें से सबसे लोकप्रिय हैं:

• सफेदी वाले हाइजीनिक पेस्ट - सामान्य पेस्ट को पूरी तरह से बदल दें, एक बेहतर रचना है;
• कुल्ला - उनकी संरचना में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडियम क्लोराइड होते हैं, दांतों की मुख्य सफाई के बाद उपयोग किया जाता है;
• वाइटनिंग पेंसिल - एक छोटी डिस्पेंसर वाली एक बोतल जिसमें एक वाइटनिंग मिश्रण होता है जो दांत की सतह पर रासायनिक प्रतिक्रिया का कारण बनता है;
• वाइटनिंग जेल और कैप - जेल को एक विशेष रबर कैप पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे पूरे जबड़े पर लगाया जाता है, जिससे वाइटनिंग मिलती है;
• वाइटनिंग स्ट्रिप्स - कागज के टुकड़े जिस पर थोड़ी मात्रा में जेल लगाया जाता है।

आप यूवी ब्लीचिंग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। केवल दंत चिकित्सकों द्वारा उपयोग की जाने वाली यह पेशेवर विधि, आपको प्लाक, टैटार को हटाकर और इनेमल को चमकाकर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने की अनुमति देती है। पराबैंगनी प्रकाश के प्रभाव में, सभी बैक्टीरिया मर जाते हैं, दाँत तामचीनी को "उजागर" करते हैं। पराबैंगनी और लेजर से कम नहीं, जो सबसे सटीक और चुनिंदा रूप से पट्टिका को प्रभावित करता है, इसे नष्ट कर देता है और इसे धूल में बदल देता है।

किस विधि का उपयोग करना विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत मामला है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि दांतों को सफेद करने के तरीके क्या हैं, फिर भी इनेमल परत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो हर बार पतली हो जाती है।

इस प्रकार, आप बहुत अधिक पैसा खर्च किए बिना घर पर ही अपने दांतों का रंग सुधार सकते हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि आप कॉफी, वाइन और चॉकलेट से इंकार करते हैं तो इसका प्रभाव अधिक समय तक रहेगा - ऐसे उत्पाद जो दांतों के इनेमल के रंग को सबसे अधिक सक्रिय रूप से प्रभावित करते हैं। आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि सफेद का मतलब बिल्कुल स्वस्थ नहीं है। सुझाई गई सिफारिशों का पालन करने के साथ-साथ हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास जाने से न केवल उत्कृष्ट, बल्कि स्वस्थ भी मुस्कान आएगी।

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जब किसी व्यक्ति के पास स्वस्थ और हिम-श्वेत मुस्कान होती है, तो वह आत्मविश्वासी और सहज महसूस करता है। हालाँकि, सभी माँ प्रकृति ऐसी प्रतिभा से संपन्न नहीं हैं। उनके लिए क्या किया जाए जो इस अन्याय को थोड़ा ठीक करना चाहते हैं और अपने दांतों को सफेद बनाना चाहते हैं? बेशक, आप एक दंत चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं जो विशेष उपकरणों का उपयोग करके एक महंगी प्रक्रिया करेगा। एक और, अधिक किफायती और स्वीकार्य विकल्प यह है कि आप अपने दांतों को घर पर ही सफेद करने की कोशिश करें। इनेमल को नुकसान पहुँचाए बिना इसे कैसे करें?

दाँत के इनेमल का रंग क्यों बदलता है?

समय के साथ, बर्फ-सफेद दांत भी काले हो सकते हैं और एक पीले रंग का रंग प्राप्त कर सकते हैं। यह आहार, बुरी आदतों और उम्र के बारे में है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, डेंटिन समाप्त हो जाता है, जिससे दांतों की परत हमारी आंखों के सामने काली पड़ जाती है। कॉफी, चाय, रेड वाइन और कुछ मीठे सोडा जैसे खाद्य पदार्थ दांतों को बेरहमी से दाग देते हैं। वैसे, और! अप्रिय पीलापन का एक और "अपराधी" तम्बाकू है।

घर पर अपने दांतों को सफेद करना कब सुरक्षित है?

कोई भी डॉक्टर कहेगा कि प्रक्रिया किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही की जानी चाहिए। इसके बावजूद, अधिकांश लोग विभिन्न कारणों से दंत चिकित्सक के पास नहीं जाते हैं और घर पर ही अपने दांतों को सफेद करने की कोशिश करते हैं। कुछ मामलों में, ऐसी प्रक्रियाएँ की जा सकती हैं, दूसरों में - नहीं।

यह कब संभव है?

यदि एक गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट के साथ दैनिक रूप से पूरी तरह से ब्रश करने से पीले रंग की पट्टिका का पूरी तरह से सामना नहीं होता है और घर पर अपने दांतों को सफेद करना चाहते हैं, तो यह एक साधारण परीक्षण करने के लायक है।

• अपनी जीभ को ऊपरी और निचले दांतों की भीतरी सतह के साथ-साथ चलाएं। खुरदरापन महसूस करें? यह साबित उत्पादों के साथ पेशेवर दांतों की सफाई और सफेदी का समय है।
• अपने दांतों पर सफेद कागज का एक टुकड़ा रखें। क्या अंतर बहुत स्पष्ट है? आप अभी व्हाइटनिंग प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

महत्वपूर्ण!यदि दांत भूरे हैं, तो सफेद करने की किसी भी प्रक्रिया को करने की सख्त मनाही है। दांतों का ग्रे शेड अंदर से प्लाक के विकास का प्रमाण हो सकता है। डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें!

कब नहीं?

दांतों को सफेद करने से बचना चाहिए:

• दांतों की अतिसंवेदनशीलता से पीड़ित लोग (चिड़चिड़ाहट के साथ कोई भी संपर्क गंभीर दर्द का कारण बनता है)।
• तामचीनी में माइक्रोक्रैक की उपस्थिति में।
• जिनके दांतों के बाहर मुकुट या कई भराव होते हैं (वे सफेद नहीं हो सकते हैं और सफेद करने की प्रक्रियाओं के बाद ही काले हो सकते हैं)।
• भूरे रंग के तामचीनी वाले लोग।
• दांतों के क्षयकारी घावों या मसूड़ों और पेरियोडोंटियम की समस्याओं की उपस्थिति में (सफेद होने से पहले, क्षरण को ठीक किया जाना चाहिए और एक पीरियोडोंटिस्ट के साथ जटिल उपचार से गुजरना चाहिए)।
• यदि आपको बेकिंग सोडा, साइट्रिक एसिड, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अन्य ब्लीचिंग एजेंटों से एलर्जी है।

इसके अलावा, 18 वर्ष से कम उम्र के कैंसर, मधुमेह और ब्रेसिज़ पहनने के साथ, गर्भावस्था और स्तनपान के सभी त्रैमासिकों के दौरान दांतों को सफेद करने के लिए contraindicated है।

दांतों की सफेदी के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया बाल विरंजन के समान ही है और यह उपयोगी प्रक्रिया नहीं है। इसलिए, सफेदी में मुख्य कार्य दांतों के लिए संभावित नकारात्मक परिणामों को कम करना है।

इससे पहले कि आप अपने दांतों को सफेद करना शुरू करें, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि:

• दांत स्वस्थ होते हैं. यदि आप नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो यह आवश्यक नहीं है। यदि पिछली बार आपने एक वर्ष से अधिक समय पहले डॉक्टर को देखा था, तो आपको एक विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए जो आपके दांतों की स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालेगा। यदि आपके पास टैटार है, तो निम्न लेख आपको बताएगा कि उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए:
• स्वस्थ पूरा मुँह. ओरल म्यूकोसा की सतह पर पेरियोडोंटल बीमारी, अल्सर, खरोंच, छोटी दरारें और अन्य घाव नहीं हैं, साथ ही संक्रामक और वायरल रोग (थ्रश, होठों पर दाद, आदि)।
• मुख्य वाइटनिंग इंग्रेडिएंट से कोई एलर्जी नहीं है. यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई एलर्जी नहीं है, यह एक साधारण परीक्षण करने के लिए पर्याप्त है: 5-10 मिनट के लिए हाथ के अंदरूनी हिस्से पर एक वाइटनिंग एजेंट लगाएं। इस समय के दौरान, हाथ लाल नहीं हुआ और खुजली नहीं हुई - आप सुरक्षित रूप से कार्य करना शुरू कर सकते हैं।

पहले व्हाइटनिंग सत्र के बाद, "रंग" उत्पादों को छोड़ना महत्वपूर्ण है जो तामचीनी के रंग को प्रभावित कर सकते हैं। प्रभाव को लंबे समय तक बनाने के लिए, यह सफेद प्रभाव वाले टूथपेस्ट या पाउडर को खरीदने और नियमित रूप से उपयोग करने के लायक है।

अतिरिक्त जानकारी।दांतों की सफेदी बनाए रखने के लिए, प्रक्रिया को हर 3-4 महीने में दोहराया जाना चाहिए, कभी-कभी अधिक बार।

प्रभावी वाइटनिंग उत्पाद - जल्दी और कुशलता से

सफेद करने वाली पट्टियां।सफेद करने का एक आधुनिक तरीका, जो आपको अपने घर को छोड़ने के बिना, काफी कम समय में - 2-3 सप्ताह के भीतर अपने दांतों को काफी हल्का करने की अनुमति देता है। ब्लीच के साथ विशेष स्ट्रिप्स बाजार में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। ऐसे फंड को ढूंढना और खरीदना मुश्किल नहीं है। आप इसे इंटरनेट पर भी कर सकते हैं या नजदीकी फार्मेसी से खरीद सकते हैं।

वे कैसे काम करते हैं?ऊपरी और निचले दांतों पर रोजाना 30 मिनट के लिए लगाएं। कुछ हफ़्ते में सकारात्मक बदलाव दिखाई देंगे। कुछ ही हफ़्तों में दांतों को एक-दो टन से हल्का करना संभव होगा। परिणाम 2-3 महीने तक रहता है। उसके बाद, सफेदी प्रक्रियाओं का कोर्स फिर से दोहराया जाता है। इस पद्धति का एक मुख्य नुकसान यह है कि ब्लीचिंग एजेंट इंटरडेंटल स्पेस में प्रवेश करने में सक्षम नहीं है।

अतिरिक्त जानकारी।पहली 2-3 प्रक्रियाओं के बाद दांतों की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, जो जल्द ही गायब हो जाती है।

व्हाइटनिंग जेल. अपने घर को छोड़े बिना अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने के प्रभावी लेकिन अधिक आक्रामक तरीकों में से एक। विधि का सार ब्रश के साथ बारी-बारी से प्रत्येक दाँत पर एक चमकदार जेल लगाना है। जैसे ही यह जम जाता है, यह घुल जाता है और लार के साथ निकल जाता है। रचना का उपयोग करने का एक अन्य विकल्प एक टोपी की मदद से है। यह प्लास्टिक से बना एक विशेष डिजाइन है, जिसे एक निश्चित समय के लिए ऊपरी और निचले जबड़े पर पहना जाता है। श्वेतकरण इस प्रकार किया जाता है: ट्रे को जेल जैसे पदार्थ से भर दिया जाता है, जिसके बाद इसे दांतों पर लगाया जाता है। इस तरह के उपकरण का उपयोग करने का मुख्य उद्देश्य दांतों के इनेमल के साथ ब्लीचिंग एजेंट का अधिकतम संपर्क सुनिश्चित करना और श्लेष्मा झिल्ली के संपर्क को रोकना है।

अतिरिक्त जानकारी।जल्द ही सफेदी का असर दिखने लगेगा। पहला परिणाम 7-10 दिनों के बाद ध्यान देने योग्य होगा।

व्हाइटनिंग टूथ पेंसिल. यह दांतों को सफेद करने के लिए जेल के प्रकारों में से एक माना जाता है। पेंसिल आपको सक्रिय पदार्थ को समस्या क्षेत्रों में सटीक रूप से लागू करने की अनुमति देती है, जिसके बाद इसे लार से धोया जाता है या धीरे से हटा दिया जाता है। वाइटनिंग पेंसिल इनेमल को वाइटनिंग करने का एक अधिक कोमल तरीका है, क्योंकि इसमें दांतों पर कम गाढ़ा पदार्थ लगाना शामिल है।

टीथ पेंसिल पेय से छोटे पीले दाग हटाने या दांतों पर पीले रंग की पट्टिका को हटाने में मदद कर सकती है। लाइटनिंग के इस तरीके को शायद ही पूरी तरह से सफेदी कहा जा सकता है। एक पेशेवर प्रक्रिया के बाद या अधिक प्रभावी तरीकों का उपयोग करके दांतों की सफेदी बनाए रखने के लिए अपने इच्छित उद्देश्य के लिए एक पेंसिल खरीदने और उसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

अन्य दांत सफेद करने वाले

एक पेशेवर दंत चिकित्सा कार्यालय में दांत सफेद करना हर किसी के लिए नहीं है। यदि बिक्री पर मौजूद फार्मेसी उत्पादों और योगों का उपयोग करने की कोई इच्छा नहीं है, तो आप जो हाथ में है उसका उपयोग कर सकते हैं। अर्थात्:

हाइड्रोजन पेरोक्साइड।किसी भी वाइटनिंग फॉर्मूले में मुख्य सामग्रियों में से एक जो आश्चर्यजनक रूप से तेज़ तरीके से ध्यान देने योग्य परिणाम प्रदान करता है। यहाँ दो संभावित उपयोग हैं।

• अगली बार अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, पेरोक्साइड को अपने मुंह में रखें और अपने दांतों को 2-3 मिनट के लिए कुल्ला करें, फिर तरल को थूक दें।

महत्वपूर्ण!तरल को निगलने की सख्त मनाही है।

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आप ईयर स्टिक को पेरोक्साइड में भिगो सकते हैं और इसे "समस्या वाले क्षेत्रों" पर रगड़ सकते हैं। प्रक्रिया पूरी करने के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से पानी से धोना याद रखें।

• अपने टूथब्रश को हाइड्रोजन पेरोक्साइड में भिगोएँ। हमेशा की तरह अपने दांतों की ऊपरी और निचली पंक्ति को ब्रश करें। यह विधि आपको एक बेहतर सफेदी प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देती है, क्योंकि विली दुर्गम स्थानों में अच्छी तरह से प्रवेश करते हैं। सफेदी पूरी होने के बाद अपने मुंह को पानी से धो लें।

बुरे क्षण: सबसे अधिक संभावना है, ब्लीच के सक्रिय पदार्थ दांतों की संवेदनशीलता को थोड़े समय के लिए बढ़ा देंगे।

टेबल सोडा।पीलापन के खिलाफ लड़ाई में काफी प्रभावी उपाय और। कई दंत चिकित्सकों का मानना ​​है कि यह विधि काफी हानिरहित है और कभी-कभी घर पर इसका उपयोग किया जा सकता है। आपको बस इतना करना है कि अपने सिक्त टूथब्रश को बेकिंग सोडा में डुबोएं और इससे अपने दांतों को ब्रश करें। आप प्रक्रिया को अधिक सुखद बना सकते हैं और अपने मुंह में बेकिंग सोडा के अप्रिय स्वाद को बेअसर कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए अपने टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा मिलाएं।

सक्रिय कार्बन।पट्टिका की यांत्रिक सफाई के प्रभावी तरीकों में से एक। चारकोल की कुछ गोलियों को एक कटोरी में अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए और अपने दांतों को ब्रश करते समय टूथ पाउडर के स्थान पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए। टूथपेस्ट में चारकोल भी मिलाया जा सकता है। इस उपकरण की मदद से यह संभावना नहीं है कि आप अपने दांतों को जल्दी से हल्का कर पाएंगे। पहले परिणाम 3-4 सप्ताह से पहले ध्यान देने योग्य नहीं होंगे।

नींबू।न केवल त्वचा पर रंजकता को हल्का करने की अनुमति देता है, बल्कि दांतों के इनेमल को भी सफेद करता है। इसके अलावा, लाभकारी पदार्थ और विटामिन सी, जो नींबू का हिस्सा है, मसूड़ों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। सबसे सरल उपयोग मामला समय-समय पर अपने दांतों को नींबू के टुकड़े से पोंछना है। आप टूथपेस्ट में ताजा निचोड़े हुए नींबू के रस की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। दांतों के बीच पीलापन और पट्टिका को हटाने के लिए, आपको नींबू के एक टुकड़े को छिलके सहित सावधानी से चबाना होगा।

महत्वपूर्ण!यदि आपका इनेमल बहुत संवेदनशील है तो "नींबू की सफेदी" को मना करना बेहतर है।

स्ट्रॉबेरी और जंगली स्ट्रॉबेरी. पहिया को फिर से शुरू करने की कोई ज़रूरत नहीं है: सबसे अच्छा दांत सफेद करने वाले आपके विचार से कहीं अधिक किफायती हैं। बहुत कम लोग जानते हैं कि ये जामुन एक उत्कृष्ट विरंजन एजेंट हैं, क्योंकि इनमें काफी बड़ी मात्रा में ब्राइटनिंग एजेंट होते हैं। मैश किए हुए जामुन को सप्ताह में एक या दो बार ब्रश करना चाहिए।

अतिरिक्त जानकारी।स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी की संरचना में बड़ी मात्रा में चीनी और एसिड शामिल हैं। इसलिए, सफेद करने की प्रक्रियाओं के बाद, उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले पारंपरिक टूथपेस्ट से दांतों को अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए।

दांत सफेद करने के घरेलू तरीके (वीडियो)

सोडा, नमक और अन्य उत्पादों का उपयोग करके घर पर दांतों के इनेमल को सफेद करने के प्रभावी और त्वरित तरीके जो हर व्यक्ति के घर में होते हैं।

एहतियाती उपाय

यदि आप अभी भी घर पर सफेद करने का निर्णय लेते हैं, तो यह याद रखने योग्य है कि आक्रामक घटकों के लगातार उपयोग और अत्यधिक सघन ब्रश करने से दांतों के इनेमल की कमी होती है, माइक्रोक्रैक और चिप्स की उपस्थिति होती है, जो दांतों को कमजोर बनाता है और संवेदनशीलता के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। क्षरण।

दांतों के इनेमल को पीला होने से बचाने के असरदार उपाय

अपने दांतों को सफेद करना जरूरी है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि परिणाम को यथासंभव लंबे समय तक रखें। इसके लिए आपको चाहिए:

अपने मुँह को पानी से धो लें. खाने के बाद, विशेष रूप से "रंग" खाद्य पदार्थ और पेय खाने के बाद, आपको अपना मुँह साफ पानी से धोना चाहिए। यह भोजन के अवशेष, एसिड और रंग के सभी घटकों को धो देगा। इस तरह आप अपने दांतों को लंबे समय तक सफेद बनाए रख सकते हैं।

अपने मुंह में लार लीजिए।लार मौखिक गुहा का एक प्राकृतिक "रक्षक" है, जो दांतों के इनेमल की रक्षा करता है और दांतों को धुंधला होने से रोकता है। खाने के बाद एक-दो मिनट के लिए मुंह में ज्यादा से ज्यादा लार जमा करें। इस तरह आप अपने दांतों के मलिनकिरण को रोकेंगे। यदि आप अपने अंदर इस प्राथमिक आदत को विकसित कर सकते हैं, तो रंगीन खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाने के बाद भी आपके दांत बर्फ जैसे सफेद होंगे।

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एक सुंदर मुस्कान, सबसे पहले, स्वस्थ, बर्फ-सफेद दांत हैं। वास्तव में, महंगी प्रक्रियाओं का सहारा लेना जरूरी नहीं है! हम आपको बताएंगे कि आप घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद कर सकते हैं।

एक आधुनिक सफल व्यक्ति के सुंदर सफेद दांत होने चाहिए - यह एक स्वयंसिद्ध है!

दांत सफेद करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो अक्सर धूम्रपान करने वालों और कॉफी पीने वालों द्वारा भी प्रयोग की जाती है, क्योंकि। उनकी इन आदतों की वजह से दांतों का इनेमल पीला पड़ जाता है। दांतों की रोजाना सफाई की गुणवत्ता से भी इनेमल का रंग प्रभावित होता है, हम में से कई लोग इसे जल्दबाजी में करते हैं और इसके परिणामस्वरूप जो इनेमल पूरी तरह से साफ नहीं होता है वह भी पीला पड़ जाता है। दंत चिकित्सक आपके दांतों को कम से कम तीन मिनट तक ब्रश करने की सलाह देते हैं। उच्च गुणवत्ता वाली सफाई के बाद, खाद्य पट्टिका सतह पर नहीं रहनी चाहिए (विशेषकर अक्सर यह दांतों के नीचे, मसूड़ों के पास रहती है), जिससे पत्थरों की उपस्थिति और तामचीनी का पीलापन होता है।

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, सफेद दांत कैल्शियम के उच्च स्तर और स्वस्थ दांतों का संकेत नहीं है, बल्कि एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है। आप सफेद करने वाले पेस्ट का नियमित रूप से उपयोग करके भी सफेद दांत प्राप्त कर सकते हैं। यह जानना दिलचस्प है कि सबसे मजबूत और समृद्ध कैल्शियम तामचीनी, वास्तव में, एक पीले रंग का रंग है।

घर पर दांतों को कैसे सफेद करें

दांतों को सफेद करने के कई तरीके हैं, प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए उपयुक्त विकल्प चुन सकता है। कई पेशेवर दांतों को सफेद करना बस वहनीय नहीं है, और कुछ दांत तामचीनी को नुकसान पहुंचाने के डर से प्रक्रिया नहीं करना चाहते हैं।

वास्तव में, आप घर पर ही अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं, हां, प्रभाव इतना आश्चर्यजनक नहीं होगा, लेकिन यह आपको कई गुना सस्ता पड़ेगा। इस प्रक्रिया में एक मुख्य नियम है - कोई नुकसान न करें, इसलिए आपको नीचे वर्णित सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

इसकी प्रकृति द्वारा श्वेत करने की प्रक्रिया विशेष उपकरणों की मदद से दाँत तामचीनी की ऊपरी परत के रंग में परिवर्तन है। साथ ही मुस्कान बर्फ-सफेद हो जाती है। इस प्रक्रिया में कुछ नुकसान हैं, जिसके बारे में दंत चिकित्सक आपको बताएंगे। उसे आपके दांतों के इनेमल की संरचना का निर्धारण करना चाहिए, वांछित रंग और सफेद करने की विधि का चयन करना चाहिए। बहुत कुछ दांतों की बनावट पर निर्भर करता है, इसलिए पेशेवरों की सलाह की उपेक्षा न करें, ताकि बाद में आपके दांतों पर अलग-अलग रंग के दाग न लगें।

तो, आपने घर पर अपने दांतों को सफेद करने का फैसला किया है। आपके दंत चिकित्सक ने आपको आगे बढ़ने की अनुमति दे दी है, अब यह पता लगाने का समय है कि कैसे सफेद किया जाए। दांतों को सफेद करने के सबसे आम तरीकों में शामिल हैं: हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नींबू, सोडा, विशेष सफेदी उत्पादों के साथ टूथपेस्ट।

एक विशेष वाइटनिंग पेस्ट से घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद करें

यह सबसे सरल और सबसे सस्ता तरीका है, दुर्भाग्य से, और सबसे अक्षम, क्योंकि। एक विशेष पेस्ट का उपयोग करते समय, केवल पट्टिका प्रभावी रूप से हटा दी जाती है, तामचीनी स्वयं रंग नहीं बदलती है। इस तरह के टूथपेस्ट का उपयोग एक महीने की अवधि तक ही सीमित है, क्योंकि। अधिक उपयोग के साथ, यह इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है।

सक्रिय चारकोल से घर पर दांतों को कैसे सफेद करें

आप इसे किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं।इसे व्हाइटनिंग एजेंट के रूप में उपयोग करने के लिए, आपको इसे कुचलने की जरूरत है, इसे ब्रश पर रखें और इसके साथ अपने दांतों को ब्रश करें। चारकोल प्रभावी रूप से प्लाक को साफ करता है और दांतों के इनेमल पर हल्का अपघर्षक प्रभाव डालता है। सफेद करने की यह विधि भी अप्रभावी है, लेकिन दांतों के इनेमल के लिए व्यावहारिक रूप से सुरक्षित है। सक्रिय चारकोल से अपने दांतों को ब्रश करते समय एकमात्र सीमा ब्रश को अपने दांतों पर धीरे से दबाना है, अन्यथा इनेमल को खरोंच किया जा सकता है।

नींबू या बेकिंग सोडा से घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद करें

यहां कुछ सरल तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर ही लागू कर सकते हैं। आप अपने दांतों को नींबू के छिलकों में रगड़ कर सफेद कर सकते हैं, या आप उन्हें सोडा में भीगे हुए धुंध से रगड़ सकते हैं। ये दोनों तरीके प्रभावी और सरल हैं, लेकिन आपको इस तरह के वाइटनिंग का इस्तेमाल अक्सर नहीं करना चाहिए, क्योंकि। इनेमल क्षतिग्रस्त हो सकता है, और फिर दांत दर्द के प्रति संवेदनशील हो जाएंगे।

कैसे एक विशेष जेल के साथ घर पर दांत सफेद करने के लिए

यह शायद सबसे अधिक पेशेवर तरीका है जो घर पर किया जा सकता है। इसमें एक विशेष व्हाइटनिंग जेल का उपयोग शामिल है जिसे दंत चिकित्सक से खरीदा जा सकता है, इसके उपयोग की विशेषताओं के बारे में परामर्श करना सुनिश्चित करें। इस जेल का उपयोग करने के दो तरीके हैं।

1. पहली विधि में जेल को एक विशेष ब्रश के साथ लगाया जाता है, जिसके बाद जेल दांतों पर कठोर हो जाता है और धीरे-धीरे लार से धुल जाता है। इस तरह से उच्च गुणवत्ता वाले दांतों को सफेद करने के लिए, आपको नियमित रूप से दो से तीन सप्ताह तक जेल लगाने की आवश्यकता होती है। यह विधि दाँत के इनेमल पर बहुत कोमल है और लंबे समय तक चलने वाला सफ़ेद प्रभाव प्रदान करती है।

2. दूसरी विधि एक विशेष ट्रे के उपयोग पर आधारित है, जिसे जेल से भरकर रात में दांतों पर लगाया जाता है। आपके दांतों पर माउथगार्ड जितना लंबा रहेगा, आपके दांत उतने ही अच्छे सफेद होंगे। इस पद्धति का लाभ यह है कि आपके पास आराम है, जबकि सफ़ेद करने की प्रक्रिया चलती रहती है, और इसके परिणाम को दंत चिकित्सक से परामर्श करके देखा और ठीक किया जा सकता है। माउथ गार्ड का उपयोग करते समय सावधान रहने वाली एकमात्र चीज हाइड्रोजन पेरोक्साइड के हानिकारक प्रभाव हैं, जो दांतों को बहुत चमका सकते हैं, मसूड़ों की सूजन का कारण बन सकते हैं और दांतों को संवेदनशील बना सकते हैं।

इस तरह के दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, आपको माउथगार्ड के उपयोग के लिए सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए, नियमित रूप से दंत चिकित्सक पर विरंजन प्रक्रिया की निगरानी करें और विरंजन समाधान में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की मात्रा से अधिक न हो - कुल अनुपात 10% से अधिक नहीं होना चाहिए।

सफेद करने वाली पट्टियां

दांतों के लिए यह उपाय उपयोग में सबसे आसान माना जाता है। उन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है और दिन में दो बार आपके दांतों पर लगाया जा सकता है। सत्र 5-20 मिनट तक चलता है। पट्टियां इनेमल पर कोमल होती हैं। सूजन और खुजली को भड़काने के लिए, निर्देशों का सख्ती से पालन करना सुनिश्चित करें। परिणाम 15 मिनट में दिखाई देगा, और प्रक्रिया को एक महीने के भीतर दोहराया जाना चाहिए।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सफेदी

महंगी दवाओं के इस्तेमाल के बिना आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड की मदद से अपने दांतों को सफेद बना सकते हैं। दांतों को रगड़ने या रगड़ने से पीली पट्टिका दूर हो जाती है। प्रक्रिया इस प्रकार है:

• एक पेरोक्साइड समाधान में एक कपास झाड़ू सिक्त है;
• उनके दांत रगड़ो;
• मुंह को पानी से धोया जाता है।

रिंसिंग के लिए, 1/3 कप पानी और उत्पाद की 25 बूंदों (3% पेरोक्साइड) का घोल तैयार करना आवश्यक है। प्रक्रिया के अंत में अपने मुंह को पानी से धोना जरूरी है!

सामान्य तौर पर, दंत चिकित्सकों के अनुसार, सबसे प्राकृतिक, प्रकृति के दृष्टिकोण से, पीले रंग का तामचीनी है। वह दिखने में भले ही उतनी खूबसूरत न हो, लेकिन वह सबसे मजबूत है। पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें और निर्णय लें - क्या यह आपके दांतों को सफेद करने के लायक है। यदि आप अभी भी इस प्रक्रिया पर निर्णय लेते हैं, तो दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने का प्रयास करें।

आप वाइटनिंग प्रक्रियाओं के बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या आपने कोई तरीका अपनाया है? क्या आप परिणाम से संतुष्ट हैं?