तुलसी का पौधा। पवित्र तुलसी, या तुलसी: फोटो, उपस्थिति, फूलों की अवधि, फलों के साथ विवरण

यह पौधा व्यर्थ नहीं है और ऐसा नाम रखता है। पवित्र तुलसी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसका उपयोग दवा और खाना पकाने में किया जाता है। आप घर और देश दोनों जगह बढ़ सकते हैं। यह पौधा भारत, ईरान, चीन, अफ्रीका में उगता है।

पौधे का विवरण

पवित्र तुलसी (इसकी तस्वीर नीचे प्रस्तुत की गई है) एक बारहमासी झाड़ी है जो 60 सेमी से अधिक ऊंची नहीं है। दांतेदार किनारों के साथ पर्ण अंडाकार, थोड़ा भुलक्कड़ होता है। पत्तियों का रंग हरे से सफेद और बैंगनी रंग का हो सकता है। यह पौधे के प्रकार पर निर्भर करता है। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि तुलसी की कौन सी रचना होगी, इसमें कौन से उपयोगी गुण होंगे।

झाड़ी अपनी सुखद सुगंध के लिए प्रसिद्ध है। गर्मियों की शुरुआत में अजीबोगरीब लटकन के साथ एक झाड़ी खिलती है। इनका रंग गुलाबी, सफेद या सफेद-गुलाबी हो सकता है। पौधे की पत्तियाँ और तना भी सुगंधित होता है, क्योंकि इनमें बड़ी मात्रा में आवश्यक तेल होते हैं। तुलसी के फल में चार भूरे रंग के मेवे होते हैं, जो पकने के बाद एक दूसरे से अलग हो जाते हैं। 1000 बीजों का द्रव्यमान 0.5-0.8 ग्राम होता है।वे 4-5 वर्षों तक व्यवहार्य रहते हैं।

हरी पत्तियों वाली तुलसी की किस्मों को सबसे सरल और देखभाल में आसान माना जाता है। तुलसी के पौधे का दूसरा नाम तुलसी है।

पौधे की रासायनिक संरचना। तुलसी लोकप्रिय क्यों है?

पौधे की रासायनिक संरचना इसे बहुमुखी बनाती है। इसमें शामिल है:

• आवश्यक तेल। सबसे अधिक यह झाड़ी की पत्तियों और तने में पाया जाता है;
• कपूर;
• एस्ट्रागोल;
• लिनालूल;
• टैनिन;
• प्रोटीन;
• कार्बोहाइड्रेट;
• खनिज लवण;
• ग्लाइकोसाइड्स;
• कैरोटीन;
• विटामिन;
• एसिड सैपोनिन;
• फाइटोनसाइड्स;
• दिनचर्या।

इसकी रचना के लिए धन्यवाद, पवित्र तुलसी इतनी व्यापक हो गई है। पत्तियां, जड़, तना और फूल - सब कुछ दवा, खाना पकाने, कॉस्मेटोलॉजी में इस्तेमाल किया गया है। इसके अलावा, संयंत्र बस अपार्टमेंट को अपनी उपस्थिति से सजाता है और इसे सुखद सुगंध से भर देता है।

ऐसे उपयोगी पौधे को कैसे उगाएं और उसकी देखभाल कैसे करें

तुलसी के बारे में समीक्षाओं में, लोग लिखते हैं कि यह पौधा देखभाल के लिए बहुत सनकी नहीं है। धूप, गर्मी और मध्यम आर्द्रता पसंद करता है। इसलिए, यदि किसी देश के घर में एक पौधा उगाने का निर्णय लिया जाता है, और साथ ही जलवायु ठंडी होती है, तो ग्रीनहाउस में झाड़ियाँ लगाना बेहतर होता है।

यह वांछनीय है कि मिट्टी में पृथ्वी, पीट और धरण समान अनुपात में हों। निश्चित रूप से गर्म हो गया। खासकर अगर पौधा गमले में उगेगा। आप बीज या अंकुर से एक झाड़ी उगा सकते हैं। बीजों से उगाते समय उन्हें जमीन में गहरा नहीं लगाना चाहिए। बीज को 1 सेमी की गहराई पर रखना पर्याप्त है।

दो हफ्ते बाद, पवित्र तुलसी की पहली पत्तियाँ दिखाई देती हैं। अगर पौधा घर में लगा है तो उसे 15 सेंटीमीटर से ज्यादा बढ़ने न दें ऐसा करने के लिए ऊपर से काट लें। बेहतर विकास के लिए, समय-समय पर यूरिया के घोल से पानी देना आवश्यक है। पौधे को अधिक पानी नहीं दिया जा सकता है।

यदि पौधा साइट पर उगाया जाता है, तो ग्रीनहाउस में बीज भी लगाए जा सकते हैं। और खुले मैदान में रोपाई से बढ़ना बेहतर होता है। पौधों को एक दूसरे से 30 सेमी के करीब नहीं लगाया जाना चाहिए। आप कटिंग से भी बढ़ सकते हैं, लेकिन जड़ देने के बाद ही। ऐसा करने के लिए, डंठल को पानी में रखना चाहिए।

लैंडिंग का समय मई है। इस समय, पृथ्वी गर्म हो जाती है और रात की ठंढ पहले ही कम हो जाती है। आप पौधे नहीं लगा सकते, जैसा कि लोग अपनी समीक्षाओं में कहते हैं, पवित्र तुलसी हमेशा एक ही स्थान पर होती है। इससे वह बीमार हो सकता है। साथ ही, धरती को ढीला करना और खरपतवार निकालना न भूलें।

इस पौधे के संग्रह और भंडारण के नियम

पहली कटाई तब की जा सकती है जब पौधा 15 से.मी. पत्तियों और टहनियों को सावधानी से तोड़ा या कैंची से काटा जा सकता है। इससे पौधे को नुकसान नहीं होगा। यह बढ़ता और अंकुरित होता रहेगा। संग्रह एक से अधिक बार किया जा सकता है। यदि आपको बड़ी फसल की आवश्यकता है, तो आप तने और पत्तियों को काट सकते हैं ताकि झाड़ी पर चार से छह पत्तियाँ रह जाएँ। यह पर्याप्त होगा ताकि पौधा मर न जाए और बढ़ता रहे।

एकत्रित सामग्री को रेफ्रिजरेटर में चार दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है। आप इसे सुखाकर कांच के जार में रख सकते हैं ताकि नमी अंदर न जाए। सूखे तुलसी को अपने हाथों में पीसना आसान होता है। वहीं, इसकी सुगंध ताजे की तुलना में बहुत तेज होती है। पौधे को नमकीन किया जा सकता है। 150 ग्राम पौधे के लिए 30 ग्राम नमक लिया जाता है। पत्तियों और तने को एक जार में रखा जाता है और नमक के साथ छिड़क कर रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है।

तुलसी को संरक्षित करने के सभी तरीके सरल हैं, लेकिन नमकीन बनाना सबसे अच्छा विकल्प है। घर में या बालकनी में गमले में झाड़ उगाना आदर्श माना जाता है। आवश्यकतानुसार ताजे तनों या पत्तियों को तोड़ लें।

मास्को में पवित्र तुलसी किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है। ऐसा तब होता है जब अपने दम पर एक पौधा उगाना संभव नहीं होता है।

पवित्र तुलसी (तुलसी) के उपयोगी गुण

इसकी समृद्ध रचना के कारण, पौधे का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। इसका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है।

आइए पवित्र तुलसी के लाभकारी गुणों को देखें। पौधे के लाभ इस प्रकार हैं:

1. सूजन के मामले में त्वचा को साफ करता है। एक बाहरी उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और तुलसी के साथ चाय पी सकते हैं। त्वचा साफ और रेशमी और कायाकल्प हो जाती है।
2. रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है, जिससे लिवर और किडनी को अतिरिक्त चीनी के हानिकारक प्रभावों से बचाया जाता है।
3. तनावपूर्ण स्थितियों में मदद करता है, अचानक परिवर्तन होने पर मूड को सामान्य करता है।
4. इसका उपयोग सर्दी और जीवाणु रोगों के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है।
5. दिल और रक्त वाहिकाओं के काम में उपयोगी (उन्हें मजबूत करता है)।
6. अच्छी तरह से मौखिक गुहा को साफ करता है, टैटार के गठन को रोकता है। सांसों की बदबू से लड़ता है। गले में खराश का इलाज करता है।
7. सिरदर्द कम करता है।
8. आंखों के संक्रमण से लड़ता है। उदाहरण के लिए, नेत्रश्लेष्मलाशोथ।
9. भूख में सुधार करता है।
10. खांसी से राहत दिलाता है।
11. नर्सिंग माताओं में दूध उत्पादन बढ़ाता है।
12. किडनी के इलाज में मदद करता है।
13. लीवर की सुरक्षा करता है और इसे विषाक्त पदार्थों से भी साफ करता है।
14. इसका उपयोग विकिरण के मामले में किया जाता है, क्योंकि पवित्र तुलसी रक्त को गाढ़ा करने में सक्षम होती है।
15. कवक रोगों से लड़ता है यदि रोग का स्रोत कैंडिडा कवक है।
16. पेट दर्द में मदद करता है।
17. एस्चेरिचिया कोलाई और स्टैफिलोकोकस ऑरियस (सुनहरा) को मारता है।
18. खून बहना रोकने में मदद करता है।
19. छोटे कीड़े के काटने में मदद करता है। वह उन्हें अपनी गंध से डराता है।
20. यह तापमान को अच्छी तरह से कम करता है।
21. कैंसर के विकास की संभावना को कम करता है। कीमोथेरेपी के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करता है।
22. चर्बी को दूर करता है।
23. कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।
24. यौन उत्तेजना में सुधार करता है। पौरुष शक्ति बढ़ाता है।
25. मल को सामान्य करता है और बढ़े हुए गैस निर्माण को समाप्त करता है।

तुलसी की समीक्षाओं में, महिलाएं लिखती हैं कि इसका उपयोग वजन कम करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन एक चेतावनी है। पौधा भूख में भी सुधार करता है। इसलिए, आप शरीर के वजन को कम करने के बजाय उसकी वृद्धि को प्राप्त कर सकते हैं। प्रभावी वजन घटाने के लिए, एक चिकित्सक और निश्चित रूप से एक पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

इस संयंत्र के उपयोग के लिए मतभेद

इसके ओवरडोज या कुछ बीमारियों के साथ पौधे के उपयोग से नुकसान देखा जाता है।

• हृद्पेशीय रोधगलन;
• उच्च रक्तचाप;
• गाढ़ा रक्त, प्लेटलेट काउंट में वृद्धि;
• हृदय रोग (इस्केमिक रोग);
• संयंत्र एलर्जी;
• गर्भावस्था और स्तनपान। दूध पिलाने के दौरान भ्रूण और बच्चे पर प्रभाव का अध्ययन नहीं किया गया है;
• मधुमेह मेलेटस (आपको एक चिकित्सक / हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह सभी दवाओं के अनुकूल नहीं है)।

ओवरडोज के मामले में पौधे से संभावित नुकसान

ओवरडोज के मामले में, निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• विषाक्तता, तत्काल गैस्ट्रिक पानी से धोना आवश्यक है;
• श्लेष्मा झिल्ली, गले, पेट की जलन;
• आक्षेप।

पवित्र तुलसी (या तुलसी), किसी भी दवा की तरह, उपयोग किए जाने पर खुराक के अनुपालन की आवश्यकता होती है। यदि आप दवाएं ले रहे हैं, तो आपको उनकी अनुकूलता के बारे में चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। पौधे से औषधियों/उपचारों के सही सेवन से ही इससे लाभ प्राप्त किया जा सकता है।

पवित्र तुलसी का उपयोग ताजा, सूखे या जमे हुए किया जा सकता है। नीचे इस पौधे के साथ कुछ स्वस्थ व्यंजन और पेय दिए गए हैं। इन्हें पकाना मुश्किल नहीं होगा।

तुलसी की चाय

पत्तियों और तने में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। पेय सिरदर्द को कम करने में मदद करता है, जननांग प्रणाली की सूजन को कम करता है, गले की सूजन से राहत देता है। आप अपने बालों को स्वस्थ रूप देने के लिए चाय से भी धो सकते हैं। आप इसे अपना चेहरा धोने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे मुंहासों से छुटकारा मिलेगा, सेल रीजनरेशन में सुधार होगा। आप ड्रिंक के साथ नहा सकते हैं। बाथरूम में इस चाय की 1 लीटर की आवश्यकता होगी। और अगर आप इसमें 5 ग्राम नमक और 5 मिली विनेगर मिला दें तो आप दांत दर्द को भूल सकते हैं।

चाय कैसे तैयार करें? आपको 25 ग्राम तुलसी का सूखा मिश्रण (पत्तियां, फूल और तना) लेने की जरूरत है, उबलते पानी (200 मिली) डालें। 7 मिनट तक तेज आंच पर रखें। करीब आधे घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले 50 मिली, दिन में चार बार लें। पूरे दिन आपको अच्छे मूड में रखने के लिए चाय बहुत अच्छी होती है।

तुलसी के साथ सलाद

पौधा सलाद में उपयोगिता जोड़ता है, और एक असाधारण सुगंध और स्वाद भी देता है।

सलाद कैसे तैयार करें? आपको आवश्यकता होगी: मीठी लाल मिर्च (220 ग्राम), टमाटर (320 ग्राम), प्याज (110 ग्राम), तुलसी के 5 पत्ते, जैतून (एक जार)। प्याज को छल्ले में काटा जाता है, और जैतून को गड्ढों से मुक्त किया जाता है और आधे में काटा जाता है। तुलसी के पत्ते (ताजे) हाथ से फाड़ना (काटना नहीं) अच्छा है। बाकी सामग्री को क्यूब्स में काट लें। सब कुछ मिलाएं, स्वाद के लिए तेल, नमक और मसाले डालें।

तुलसी का तेल। कैसे करना है और इसका उपयोग कब किया जाता है?

पौधे का उपयोग अक्सर तेल बनाने के लिए किया जाता है। तैयार उत्पाद में पवित्र तुलसी के गुण पूरी तरह से संरक्षित हैं। विशेष परिस्थितियों में तेल का उत्पादन होता है। 1 लीटर तैयार करने के लिए औसतन 100 किलो तक झाड़ियों की खपत होती है।

आम तौर पर तेल में एक पारदर्शी रंग होता है, कभी-कभी पीले रंग के रंग के साथ। एक अविश्वसनीय सुगंध है। इसके साथ आप झुर्रियों को कम कर सकते हैं, त्वचा को लोच दे सकते हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।

तेल कई बीमारियों में मदद करता है (जोड़ों के दर्द से राहत देता है, कीटाणुरहित करता है, जुकाम का इलाज करता है, और इसी तरह), अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाता है। मुख्य बात यह है कि इसे सही तरीके से उपयोग करना है, इसे ज़्यादा नहीं करना है। खासकर जब मौखिक रूप से लिया जाता है: एक बड़ी एकाग्रता पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती है।

तुलसी तेल समकक्ष

आप घर पर ही तुलसी के तेल का एनालॉग तैयार कर सकते हैं। आपको 60 ग्राम (ताजा) तुलसी के पत्ते लेने हैं और 60 मिलीलीटर जैतून के तेल के साथ एक ब्लेंडर में मिलाना है। परिणामी घोल को 250 मिलीलीटर जैतून के तेल के साथ मिलाएं। बारह घंटे जिद करो। तेल 2 सप्ताह तक अपनी शेल्फ लाइफ रखता है। उपयोग करने से पहले, तेल को मिलाने की सलाह दी जाती है (अवक्षेप के रूप में) और इसे 18 डिग्री तक गर्म करें। भोजन और कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

तुलसी के साथ चटनी

आपको पौधे की ताजी पत्तियों, जैतून का तेल (100 मिली), कसा हुआ परमेसन (100 ग्राम), लहसुन की 7 लौंग, पाइन नट्स (20 ग्राम), स्वाद के लिए मसाले की आवश्यकता होगी। लहसुन की कलियों को बारीक काट लें (कद्दूकस न करें)। चिकनी होने तक मोर्टार में तुलसी, लहसुन, मेवा पीस लें। फिर सॉस की बाकी सामग्री डाली जाती है। यह किसी भी डिश का स्वाद बढ़ा देगा। सलाद में जोड़ा जा सकता है, मांस आदि के साथ परोसा जा सकता है।

अगर तुलसी को ताजा इस्तेमाल किया जाता है, तो इसे पकाते समय काटा नहीं जाना चाहिए, बस इसे अपने हाथों से फाड़ने की सलाह दी जाती है। इसे परोसने से पहले गर्म व्यंजन में जोड़ा जाना चाहिए। इससे सुगंध बनी रहेगी, और पौधा अपने लाभकारी गुणों को नहीं खोएगा।

पत्तियों को सूप, सलाद, पेय में, मांस व्यंजन की तैयारी में, सॉस में जोड़ा जा सकता है। सर्दियों के लिए सब्जियों का अचार बनाने के लिए बढ़िया। अगर घर में पौधा उगाना संभव नहीं है, तो बेहतर है कि इसे फ्रीज करके स्टोर किया जाए। चूंकि पौधे के सभी लाभ इसके आवश्यक तेल में हैं। सूखने पर इसकी सघनता कई गुना कम हो जाती है। लेकिन जमी हुई पत्तियों में, रचना व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है।

निष्कर्ष

पवित्र तुलसी को एक उपयोगी पौधा माना जाता है। यह सरल है, इसलिए इसे घर पर उगाना मुश्किल नहीं है। तब इस पौधे की मदद से रोजाना शरीर को उपयोगी पदार्थों से भरना संभव होगा। इसके अतिरिक्त, कमरे में हमेशा एक सुखद सुगंध के साथ ताजी हवा होगी।

तुलसी का पौधा, जिसे पवित्र तुलसी भी कहा जाता है, का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। चार हजार से अधिक वर्षों से, तुलसी का उपयोग विभिन्न बाम और अमृत के निर्माण में किया जाता रहा है। इसके अलावा, इसकी शक्ति भौतिक और मानसिक और सूक्ष्म दोनों स्तरों पर प्रकट होती है, क्योंकि इस पौधे को भारत में पवित्र माना जाता है। हिंदू धर्म के अनुयायियों के बीच एक विवाद भी छिड़ गया: क्या औषधीय प्रयोजनों के लिए इस तरह के व्यापक रूप से पूजनीय पौधे का उपयोग करना संभव है, क्या यह इसकी पवित्रता को कम करता है?

लेकिन हर्बल चिकित्सा के अनुयायियों का मानना ​​​​है कि अपने इच्छित उद्देश्य के लिए देवताओं के उपहारों का उपयोग न करना बहुत बड़ा अनादर है और यहां तक ​​​​कि पौधे की चमत्कारी शक्ति की अवहेलना भी है।

पौधे का विवरण

तुलसी लामियासी परिवार की झाड़ियों से संबंधित है, यह भारत और अरब, मलेशिया और पोलिनेशिया में हर जगह पाई जा सकती है। पौधे की पत्तियाँ लंबी होती हैं, पाँच सेमी तक पहुँचती हैं, पत्तियाँ, तने और फूल लगातार बालों से ढँके रहते हैं। यह भारत में है कि इस पौधे की दो किस्में उगती हैं: श्यामा-तुलमी नामक एक काली और राम-तुलसी कहलाने वाली हल्की।

यह श्यामा-तुलसी है जिसे पवित्र माना जाता है। . वेदों में उनके बारे में एक ऐसे पौधे के रूप में लिखा है जो न सिर्फ अपने उपचारात्मक गुणों से कई बीमारियों को ठीक करता है, बल्कि बस प्रार्थना और पूजा भी करता है, और अगर आप इस पौधे को पानी देते हैं, तो आप हमेशा के लिए डर से छुटकारा पा सकते हैं। मौत।

औषधीय गुण

आयुर्वेदिक उपचार में तुलसी का पौधा कमल के बाद दूसरे स्थान पर आता है। इस पौधे की क्रिया का स्पेक्ट्रम बहुत विस्तृत है, यह ठीक हो जाता है

• जुकाम और सभी प्रकार की खांसी,
• श्वसन पथ में कोई भी भड़काऊ प्रक्रिया,
• सिरदर्द और चक्कर आना,
• कई जोड़ों के रोग
• सूजन और डिस्बैक्टीरियोसिस,
• बुखार की स्थिति,
• तनाव और अनिद्रा।

आयुर्वेद में तुलसी को एक ऐसा पौधा माना जाता है जो जीवन को लम्बा खींच सकता है और संरक्षित कर सकता है कई वर्षों तक युवा . यह ज्ञात है कि यह तुलसी है जो शरीर के किसी भी संक्रामक रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाती है, तनाव-विरोधी दवाओं के प्रभाव को बढ़ाती है। यह मधुमेह के उपचार में सकारात्मक प्रभाव देता है, और शरीर को विकिरण बीमारी से बचाने में भी सक्षम है।

तुलसी की कथा

पिछले जन्म में चमत्कारी तुलसी का पौधा देवी वृंदा और जालंधर की पत्नी थी, जो दुनिया पर अधिकार करने का सपना देखती थी। उन्होंने ब्रह्मा से इतनी प्रार्थना की और ऐसे करतब दिखाए कि देवताओं ने उन्हें अजेयता देने का फैसला किया। उसे हराने का एक ही उपाय था वृंदा को रिझाना। लेकिन सुंदर देवी इतनी शुद्ध और पवित्र थी कि उसे लुभाना असंभव था। और अजेय जालंधर क्रूर और आक्रामक हो गया, उसने लोगों को मार डाला और देवताओं पर हमला कर दिया। जब देवताओं ने नायक का सामना करने की कोशिश की, तो उसने उन्हें आसानी से हरा दिया।

तब विष्णु ने चालाकी से काम लेने का निश्चय किया। उन्होंने जलंधर का रूप धारण किया और वृंदा के बिस्तर पर चढ़ गए। देवी ने अपनी मासूमियत खो दी, और देवता आसानी से नायक से निपट गए। वृंदा ने छल का पता चलने पर विष्णु को फटकार लगाई। उसने अपने अपराध को महसूस करते हुए, महिला से वादा किया कि अब से सभी पति-पत्नी उसे शुद्धता और निष्ठा के आदर्श के रूप में स्वीकार करेंगे, और कृष्ण के सभी उपासक एक पवित्र प्रार्थना के रूप में उसका नाम दोहराएंगे। और दीप्तिमान वृंदा एक पौधा बन गई जिसकी पत्तियों का उपयोग सभी पूजा में किया जाता है।

और एक अन्य किंवदंती कहती है कि विष्णु, जब उन्होंने वृंदा को देखा, तभी उन्हें उससे इतना प्यार हो गया, वह उसकी सुंदरता पर इतना मोहित हो गए कि उन्होंने प्रेमालाप, उपहार और चापलूसी भरे भाषणों से लड़की का पीछा करना शुरू कर दिया। और जब लड़की ने उत्पीड़न के आगे घुटने नहीं टेके तो वह चिल्लाया: "मुझे विश्वास नहीं होता कि कोई भी महिला इतनी अभेद्य और क्रूर हो सकती है!"

तब वृंदा ने विष्णु पर एक मजबूत जादू डाला: "मैं एक पौधा बन जाऊंगा, और पश्चाताप के संकेत के रूप में आप लगातार मेरे पत्ते अपने दिल और सिर पर पहनेंगे, क्योंकि आपने एक आदमी और भगवान के अयोग्य व्यवहार किया!" विष्णु सहमत हो गए, और तब से तुलसी का पौधा पवित्र हो गया।

तुलसी के पत्तों की पवित्रता के बारे में किंवदंतियाँ भी हैं। . कृष्ण की पत्नी राधा अपने पति से इतना प्यार करती थी कि उसे कभी कहीं जाने नहीं देती थी। एक दिन, एक भिखारी दरवेश उसकी ओर मुड़ा (वास्तव में, महान ऋषि नारद उसकी आड़ में थे) और मदद के लिए महिला की ओर मुड़े। राधा ने लापरवाही से कहा, "जो चाहिए ले लो!" और दरवेश ने स्वयं कृष्ण या भगवान के वजन के बराबर कोई वरदान मांगा। लेकिन किसी भी सामान का वजन स्वयं कृष्ण जितना नहीं था। और जब तराजू पर तुलसी का एक पत्ता फेंका गया, तभी उन्होंने संतुलन बनाया। पौधे की इस किस्म को काली तुलसी या कृष्ण तुलसी के रूप में जाना जाता है, इसमें गहरे रंग का तना और बैंगनी रंग के पत्ते होते हैं। और लोग यह मानने लगे कि कृष्ण को पवित्र पौधे का एक पत्ता सभी प्रिय महिलाओं की तुलना में अधिक प्रिय है।

तुलसी पंथ

यह पौधा भारत में सबसे पवित्र पौधों में से एक है, इसकी पत्तियों, फूलों और टहनियों के गुलदस्ते का उपयोग कृष्ण और विष्णु को समर्पित सभी त्योहारों में किया जाता है।

यह झाड़ी लगभग सभी घरों में पाई जा सकती है, क्योंकि यह बुरी आत्माओं और राक्षसों को दूर भगाती है। वे पवित्र वृक्ष के पास नहीं हो सकते। इसके विपरीत, हिंदू देवताओं के सभी देवता अक्सर नदियों के किनारे झाड़ियों में इकट्ठा होते हैं।

विश्वासियों को पता है कि महान कृष्ण इस तथ्य से पापों की गिनती नहीं करते हैं कि खरपतवार राख के बगल में उड़ते हैं, और इस पौधे को गर्म मौसम में पानी देने वालों को स्वर्ग में लंबे जीवन और अनंत आनंद प्रदान करते हैं। अगर आप पत्तों को दूध से पोछेंगे तो आपके घर में सौभाग्य हमेशा के लिए बस जाएगा। यदि सबसे कठिन और गंदे काम के दौरान "तुलमी" शब्द के उल्लेख के साथ प्रार्थना पढ़ी जाती है, तो आपके मजदूरों के परिणाम वर्षों और सदियों तक रहेंगे।

भारतीय वेदों में कहा गया है: "बड़े से बड़ा पापी भी क्षमा प्राप्त कर सकता है, यदि वह मृत्यु के समय तुलसी के पत्ते चबाता है और उसका रस चखता है। और अगर आप किसी मृत व्यक्ति की आंखों, होठों और कानों पर पत्ते लगा देंगे तो उसे मृत्यु का दैत्य अंधेरी दुनिया में नहीं ले जा सकेगा। यह व्यक्ति कृष्ण की दुनिया में जाएगा।

यदि आप इस पौधे को पालते हैं और संजोते हैं, तो मृत्यु के बाद शांति और आनंद की प्रतीक्षा करते हैं, यदि आप पवित्र तुलसी की पूजा करते हैं, तो आप धन, प्रसिद्धि, दीर्घायु और सम्मान प्राप्त करेंगे। जैसे ही आप पवित्र झाड़ी का नाम लेते हैं, आप पापों से मुक्त हो जाते हैं, यदि आप शाखाओं या पत्तियों को छूते हैं, तो आप रोग से मुक्त हो जाएंगे, फूलों की माला को अपनी छाती पर रख लें - आप अशुद्धियों से मुक्त हो जाएंगे। इसके अलावा, सूखे पौधों की झाड़ियों में भी ऐसी क्रियाएं होती हैं।

तुलसी को समर्पित उत्सव

भारतीय संतों का कहना है कि जिन उद्यानों में तुलसी उगती है, वे अपने आप में तीर्थ स्थान हैं, क्योंकि न तो गंभीर बीमारियाँ और न ही जीवन की कठिनाइयाँ लाने वाले राक्षसों की पहुँच ऐसे स्थानों तक होती है।

गोवा में, हर घर में मुख्य प्रवेश द्वार पर एक छोटी वेदी होती है, जिसे हमेशा फूलों, पत्तियों और इस झाड़ी की शाखाओं से सजाया जाता है। साल में एक बार यहां एक अद्भुत समारोह आयोजित किया जाता है, जिसे "तुलसी और गन्ने की गांठ को जोड़ने के लिए" कहा जाता है। शाम को, लालटेन और मशालें जलाई जाती हैं, वेदी और झाड़ियों को सजाया जाता है, एक पादरी आता है और सभी नियमों के अनुसार शादी की रस्म अदा करता है। अब तुलसी अकेली नहीं है, वह अपने पति के बल पर भरोसा कर सकती है।

और आखिरी शरद ऋतु के महीने में, उत्तर भारत में तुलसी उत्सव आयोजित किए जाते हैं। इस झाड़ी के फूलों और पत्तियों के गुलदस्ते वेदियों, देवताओं की छवियों और उनके घरों को सुशोभित करते हैं। सुबह से ही सभी चर्चों में उत्सव सेवाएं आयोजित की जाती हैं। श्रद्धालु अपने साथ जलपान लाते हैं और पूरा दिन मंदिरों में बिताते हैं। शाम के समय, एक विशाल आग जलाई जाती है और तुलसी के गुलदस्ते आग में डाल दिए जाते हैं। यदि अग्नि इस बलिदान को स्वीकार कर लेता है, तो आग और भी तेज हो जाती है और देवताओं के लिए प्राचीन भजन और भी जोर से बजने लगते हैं।

इस पौधे के तने से एक माला तैयार की जाती है और वे देवताओं से प्रार्थना करते हैं, जिनमें महिलाएं प्रेम और सौंदर्य की देवी लक्ष्मण और श्री कृष्ण की प्रार्थना करती हैं। दिन में एक बार तुलसी के पत्तों की चाय अवश्य पिएं, इससे उनका स्वास्थ्य मजबूत होता है और आत्मा पापों से और मन से बुरे विचार दूर होते हैं।

पवित्र तुलसी

"तुलसी" शब्द का संस्कृत से सटीक अनुवाद "अतुलनीय" का अर्थ देता है।

भारत में, तुलसी दो प्रकार की होती है - डार्क, जिसे श्यामा-तुलसी, या कृष्णा-तुलसी और लाइट राम-तुलसी कहा जाता है। श्यामा-तुलसी का व्यापक रूप से चिकित्सा और धार्मिक पूजा में उपयोग किया जाता है।

तुलसी दिल और दिमाग को खोलती है, प्रेम और भक्ति (भक्ति) को सशक्त करती है, विश्वास, करुणा और मन की स्पष्टता को बढ़ाती है। तुलसी के तनों को माला के रूप में पहना जाता है, और वे भक्ति की ऊर्जा के प्रकटीकरण में योगदान करते हैं। तुलसी आभामंडल को शुद्ध कर रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर दैवीय सुरक्षा प्रदान करती है। इसमें शिव का प्राकृतिक पारा-बीज है, जो शुद्ध चेतना की मौलिक शक्ति प्रदान करता है।

पवित्र तुलसी

प्रयुक्त भाग: जड़, तना और पत्तियाँ। ऊतक: प्लाज्मा, रक्त, अस्थि मज्जा, तंत्रिका और प्रजनन ऊतक। सिस्टम: श्वसन, तंत्रिका, पाचन। क्रिया: डायफोरेटिक, ज्वरनाशक, नसों को मजबूत करने वाला, एंटीस्पास्मोडिक, जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक, एक्सपेक्टोरेंट। संकेत: सर्दी, खांसी, परानासल साइनस की सूजन, सिरदर्द, गठिया, गठिया, बुखार, सूजन।

तुलसी इन्फ्लूएंजा, अधिकांश सर्दी और फेफड़ों के रोगों के लिए एक प्रभावी स्वेदजनक और ज्वरनाशक है। यह फेफड़ों और नासिका मार्ग से अतिरिक्त कफ को हटाता है, प्राण को बढ़ाता है और संवेदी धारणा को तेज करता है, बृहदान्त्र से अतिरिक्त वात को समाप्त करता है, पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार करता है, तंत्रिका ऊतक को मजबूत करता है, स्मृति में सुधार करता है। शहद के साथ पेय के रूप में तुलसी का उपयोग मन को साफ करने के लिए किया जा सकता है। त्वचा के फंगल संक्रमण के लिए पत्तियों का रस बाहरी रूप से प्रयोग किया जाता है।

आयुर्वेदिक चिकित्सा में, तुलसी का उपयोग हजारों वर्षों से महान उपचार शक्ति वाले मुख्य औषधीय पौधों में से एक के रूप में किया जाता रहा है। तुलसी का वर्णन चरक द्वारा आयुर्वेद के मुख्य ग्रंथ चरक संहिता में किया गया है और इसका उल्लेख ऋग्वेद में भी है। माना जाता है कि तुलसी में एडाप्टोजेनिक गुण होते हैं, शारीरिक कार्यों में तालमेल बिठाते हैं और तनाव को दूर करने में मदद करते हैं। तुलसी में एक तेज सुगंध, कसैला स्वाद होता है और इसे "अमृत" माना जाता है जिसमें जीवनकाल बढ़ाने की क्षमता होती है।

तुलसी से बनी औषधियों का उपयोग सर्दी, सिरदर्द, पेट की बीमारियों, सूजन, जहर और मलेरिया के इलाज के लिए किया जाता है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, तुलसी का विभिन्न तरीकों से सेवन किया जाता है: हर्बल चाय के रूप में, सूखे पाउडर के रूप में, ताजी पत्तियों के रूप में, या घी के साथ मिलाकर। करपुरा-तुलसी से प्राप्त आवश्यक तेल का उपयोग औषधीय प्रयोजनों और सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। भारत में सदियों पुरानी एक प्रथा भी है जिसमें अनाज को हानिकारक कीड़ों से बचाने के लिए उसमें तुलसी के सूखे पत्ते मिलाए जाते हैं।

तुलसी मधुमेह के लिए भी फायदेमंद है क्योंकि इसमें रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की क्षमता होती है। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि तुलसी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है और इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण रक्त शर्करा के स्तर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

तुलसी रेडिएशन सिकनेस और मोतियाबिंद से भी बचाती है। वैष्णववाद के कई अनुयायी, हालांकि, तुलसी को उसकी पवित्र स्थिति के सम्मान के कारण औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग नहीं करते हैं। इसके बावजूद, पूरे भारत में तुलसी का व्यापक रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। कई हिंदुओं का मानना ​​है कि आयुर्वेद के प्राचीन ज्ञान के साथ-साथ तुलसी जैसे पवित्र पौधों के उपचार गुण भगवान की ओर से एक उपहार हैं और आभार और सम्मान के संकेत के रूप में दवा में इस्तेमाल किया जा सकता है।

क्या आपने सोचा है, प्यारे दोस्तों, कि वे न केवल देवताओं, मूर्तियों, चिह्नों, पवित्र जानवरों की पूजा करते हैं? इसके अलावा एक खास पौधा होता है- तुलसी का पेड़।

यह सिर्फ एक पेड़ नहीं है, यह एक देवी है जिसकी पूजा करने से सकारात्मक ऊर्जा का बहुत परिवर्तन होता है। लेकिन सबसे खास बात यह है कि इस पौधे को घर में भी उगाया जा सकता है, या यूँ कहें कि तुलसी को अपने पास आने के लिए आमंत्रित करना सही होगा। अच्छा, आइए जानते हैं देवी से।

वानस्पतिक संदर्भ

"तुलसी" शब्द का संस्कृत से सटीक अनुवाद "अतुलनीय" का अर्थ देता है। यह पौधा भारत का मूल निवासी है। यह स्वयं बारहमासी है, पतले फूलों वाली तुलसी के प्रकार को संदर्भित करता है या, जैसा कि इस छोटे झाड़ी को अक्सर पवित्र तुलसी कहा जाता है। रहना तुलसीलगभग पाँच साल पुराना।

दो प्रकार हैं:

1. कृष्णा तुलसी. इसके फूल गुलाबी-बैंगनी रंग के होते हैं, और तना और पत्तियाँ बकाइन-बैंगनी होती हैं।
2. राम तुलसी। पत्ते और तने हरे होते हैं, फूल सफेद होते हैं।

तुलसी को सुगंधित तुलसी के साथ भ्रमित न करें। उन्हें भेद करना मुश्किल नहीं है, पवित्र तुलसी में पत्तियां कई बालों से ढकी होती हैं, उनका स्वाद लौंग के स्वाद के समान होता है, और सुगंधित (या मीठी तुलसी) में पत्तियां सौंफ या नद्यपान की स्पष्ट सुगंध के साथ चिकनी होती हैं।

अर्जी और पूजा

पारंपरिक भारतीय चिकित्सा (आयुर्वेद) में, तुलसी को मुख्य पौधा माना जाता है जिसमें सबसे अधिक उपचार गुण होते हैं। यह पवित्र झाड़ी तनाव को दूर करने, आंतरिक और बाहरी स्थिति में सामंजस्य स्थापित करने और यहां तक ​​कि जीवन को लम्बा करने में सक्षम है।

पवित्र तुलसी का व्यापक रूप से कई रोगों के उपचार के लिए दवाओं के निर्माण में मुख्य कच्चे माल के रूप में उपयोग किया जाता है।

हिन्दू धर्म में तुलसीदेवी लक्ष्मी (भगवान विष्णु की पत्नी) या राधा (कृष्ण की शाश्वत पत्नी) के अवतार के रूप में पूजा की जाती है। यह उसकी पूजा है जो भगवान से जुड़ी हुई है, और यह माना जाता है कि कृष्ण ऐसी पूजा को अपने से भी अधिक सम्मान देते हैं, इसे "तदियानम सेवनम" कहा जाता है।

तुलसी की देखभाल पवित्र करती है और दिव्य प्रेम प्रदान करती है। जब कृष्ण को उपहार और दावतें दी जाती हैं, तो प्रसाद पर तुलसी के पत्ते न होने पर वह कुछ भी स्वीकार नहीं करते हैं।

हिंदू धर्म के पवित्र ग्रंथों में लिखा है कि तुलसी को एक साधारण स्पर्श, उसकी प्रार्थना शरीर को रोगों से मुक्त कर देती है, और जो इस पौधे को सींचता है, वह मृत्यु के भय सहित सभी भय से मुक्त हो जाता है। और तुलसी नाम का बार-बार जप करने से सभी नश्वर पापों से मुक्ति मिल जाती है।

इस पौधे की शाखाओं से बनी माला या माला रक्तचाप को सामान्य करती है और सभी मानव प्रणालियों और अंगों को ठीक करती है, साथ ही जीवन को लम्बा खींचती है।

ऐसी मान्यता है कि पवित्र तुलसी उन लड़कियों की मदद करती है जिन्हें गर्भ धारण करने में कठिनाई होती है। तुलसी की देखभाल करते समय, आपको अपनी इच्छा के बारे में सोचने और उसके नाम के साथ मंत्र दोहराने की जरूरत है।

कुछ देशों में, तुलसी को घर के बगीचों में बड़ी मात्रा में लगाया जाता है, क्योंकि सभी रोगजनक रोगाणुओं के साथ-साथ बुरी आत्माएँ उन जगहों को छोड़ देती हैं जहाँ यह पवित्र वृक्ष बढ़ता है। और जिस घर में पवित्र तुलसी उगती है, वहां से सभी परेशानियां, परेशानियां और कष्ट दूर हो जाते हैं।

तुलसी के लिए महल

यदि आप तुलसी को अपने घर में आमंत्रित करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको कुछ नियमों को याद रखना होगा। उसके पास केवल एक मालिक होना चाहिए जो उसकी देखभाल करता है, उसके बारे में सोचता है, पत्तियों को इकट्ठा करता है, सजाता है (उसके लिए कुछ स्कर्ट सिलने की भी सिफारिश की जाती है जिसे बर्तन पर रखने की जरूरत होती है)।

तुलसी के लिए कमरा (महल) एक उज्ज्वल कमरा है जिसमें टीवी, कंप्यूटर, रेडियो नहीं है। जिस खिड़की पर बर्तन रखा है उसका मुख पूर्व की ओर होना चाहिए। इस कमरे में चीखना-चिल्लाना, गाली-गलौज और खोखली बातें नहीं करनी चाहिए। आदर्श रूप से, यदि यह एक अलग कमरा या ग्रीष्मकालीन उद्यान है।

चूंकि उसकी मातृभूमि भारत है, यह स्पष्ट है कि वह एक उष्णकटिबंधीय जलवायु पसंद करती है। हालांकि, अन्य जलवायु क्षेत्रों में बढ़ते हुए, यह अच्छी तरह से अपनाता है। इसलिए, यदि आप भारत से बीज लाए हैं, तो आपको उष्णकटिबंधीय जलवायु के जितना संभव हो उतना करीब स्थिति बनाने की जरूरत है। यदि आप अपने देश में उगने वाले पौधे से बीज लेते हैं, तो ऐसा पौधा बहुत आसानी से अनुकूल हो जाएगा।

लैंडिंग और देखभाल

तुलसी को आमंत्रित करने का निर्णय लेने के बाद, आपको यह जानना होगा कि पौधे कैसे लगाएं और उसकी देखभाल कैसे करें।
बीज बोते समय, ध्यान रखें कि वसंत में ऐसा करना बेहतर होता है, ताकि पौधा गर्मियों में बढ़ सके और मजबूत हो सके, फिर उसके लिए लंबी शरद ऋतु और सर्दियों में जीवित रहना आसान हो जाएगा। चंद्र चक्रों पर विचार करें। यदि आप इस पवित्र पौधे को वानिंग चंद्रमा के दौरान लगाते हैं, तो यह विशेष रूप से पत्तियों में समृद्ध होगा, और यदि बढ़ती अवधि के दौरान, तो बीज और फूल।

बीजों को देखें - सबसे गहरा और सबसे बड़ा चुनें, और जिनका रंग हल्का होता है वे अक्सर अंकुरित नहीं होते हैं। आप पीट या प्लास्टिक के कप में पौधे लगा सकते हैं, तल पर थोड़ी सी धरती डालकर, बीज को एक दूसरे से पर्याप्त दूरी पर ऊपर रख सकते हैं। पृथ्वी की एक पतली परत छिड़कें, साफ पानी डालें। नमी पैदा करने के लिए कांच या प्लास्टिक की थैली से ढकने की सलाह दी जाती है, लेकिन समय-समय पर आपको हवा की पहुंच प्रदान करने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि पृथ्वी सूख न जाए।

पांच से सात दिनों के बाद, पहले अंकुर दिखाई देते हैं, सबसे पहले वे केवल दो पत्ते छोड़ते हैं। उन्हें एक उज्ज्वल स्थान पर रखा जाना चाहिए, लेकिन सीधे धूप में नहीं, कोटिंग को हटा दिया जाना चाहिए। जब पत्तियों का एक और जोड़ा बढ़ता है, तो पौधे को एक अलग गमले में लगाया जा सकता है।

जब तुलसी बढ़ने लगे तो तने को खूंटी से तब तक बांधना सबसे अच्छा है जब तक वह मजबूत न हो जाए। आप खूंटी के रूप में बांस या प्लास्टिक की छड़ी का उपयोग कर सकते हैं।

यदि पर्याप्त धूप नहीं है (और इसके लिए दिन में कम से कम 3-5 घंटे की आवश्यकता होती है), तो आपको कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था के लिए एक विशेष दीपक की देखभाल करने की आवश्यकता है। हीटिंग अवधि के दौरान, नमी बनाए रखना अनिवार्य है, इसके लिए स्प्रे बोतल से पत्तियों को साफ पानी से स्प्रे करें।

ऊपरी मिट्टी को महसूस करके कब और कितना पानी की जांच की जा सकती है, अगर यह सूखा है और धूल जैसा दिखता है, तो आपको इसे पानी देने की जरूरत है, अगर यह गीला पानी देने लायक नहीं है। हवा का तापमान जितना अधिक होगा और रोशनी जितनी अधिक होगी, सिंचाई के लिए उतने ही अधिक पानी की आवश्यकता होगी और इसके विपरीत। बस सावधान रहें, डालने की तुलना में टॉप अप न करना बेहतर है, क्योंकि अत्यधिक पानी देने से जड़ रोग हो सकते हैं।

पानी का उपयोग वसंत, आसुत, उबला हुआ या नल के पानी में किया जाना चाहिए, जो पहले कम से कम बारह घंटे के लिए बसा हुआ हो।

नाम का चुनाव

प्रत्येक पौधे का उस व्यक्ति के साथ संबंध होता है जो इसकी देखभाल करता है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करना कि पवित्र तुलसी दिव्य ऊर्जा का अवतार है। इसलिए, अपनी तुलसी के लिए, आपको एक नाम चुनना होगा ताकि आप इसका उल्लेख कर सकें। एक सौ आठ नाम हैं, जिनमें से आपको एक को चुनने की आवश्यकता है, जिसका उच्चारण आपके दिल में विशेष गर्मजोशी और सद्भाव के साथ प्रतिध्वनित होता है। प्रत्येक नाम का अपना अर्थ और एक अलग मंत्र है।

यदि आप तुरंत एक नाम नहीं चुन सकते हैं, तो आप कुछ पसंद कर सकते हैं, उन्हें लगातार उच्चारण करने की प्रक्रिया में, धीरे-धीरे एक रह जाएगा जो आपके पौधे के अनुरूप होगा और आपके मन में सामंजस्यपूर्ण रूप से प्रतिक्रिया करेगा।

हम आपको तुलसी नामों की एक सूची देते हैं, अपने स्वास्थ्य के लिए चुनें:

Шри Туласи, Нандинья, Девьяйи, Шикхиньяйи, Дхариньяй, Дхатрьяй, Савитрйай, Сатьясандхьяйи, Калахариньяй, Гаурьяй, Девагитай, Дравьясйай, Падминьяйи, Ситайяй, Рукминьяй, Прийяхушанайай, Шрейасьяй, Шриматьяй, Маньяяй, Гаурьяй, Гаутамарчитаьяй, Третьяй, Трипатхагайай, Трипаддьяй, Траймутьяй , Джагатрайяй, Трасиньяй, Гатрайай, Гатрийай, Гарбхавариньяй, Шобхнайяй, Самайяй, Двирадайьяй, Арадьяй, Ягьявидьяй, Махавидьяй, Гухьявидьяяй, Камаксьяй, Кулайай, Шрийяй, Бхумьяй, Бхавитрайяй, Савитрьяй, Сараведавидамварайай, Шанкхиньяй, Чакриньяй, Чариньяй, Чапалексаньяй, Питамбарайай, Протасамойяй , Саурасайай, Акшиньяй, Амбаяй, Сарасватьяй, Самшраяяй, Сарва Деватья, Вишвашраяйай, Сугандхиньяй, Сувасанаяйай, Варадаяай, Сушроньяй, Чандрабхагаяй, Ямунаприяай, Каверьяй, Маникарникайяй, Арчиньяй, Стхайиньяй, Данапрадайяй, Дхаватьяй, Сочиньяманасьяяй, Шучиньяй, Шрейясьяй, Притичинтекшаньяй, Вибхутьяй, अकृत्यै, अविर्भूत्यै, प्रभविन्यै, गांधिन्यै, स्वरगिन्यै, गदायै, वेदाई, प्रभायै, सरस्यै, सरशिव сьяй, Сарасватьяй, Шраватьяй, Расиньяй, Калиняй, Шрейоватьяй, Ямаяйай, Брахмаприайай, Шьямасундарьяй, Ратнарупинай, Шаманидхиньяй, Шатанандайай, Шатадиютайе, Шитикантхайай, Прайяй, Дхатриай, Шри Вриндаваньяй, Кришнайяй, Бхактаватсальяай, Гопикакридайай, Харайай, Амритарупиньяй, Бхумьяй, Шри Кришнакантай, श्री तुलसी।

मंत्र का उच्चारण करते समय पवित्र ध्वनि "ओम" नाम की शुरुआत में रखी जाती है, और अंत में "नमः" का उच्चारण किया जाता है।

हमारे प्रिय पाठकों, आपको शुभकामनाएँ, हमारे साइट से रोचक जानकारी अपने दोस्तों के साथ साझा करें, तुलसी को अपने स्थान पर आमंत्रित करें और खुश रहें।

तुलसी के पत्तों वाली चाय तुलसी) भारत और कुछ अन्य एशियाई देशों के निवासियों के लिए 5 हजार से अधिक वर्षों से जाना जाता है। इस असाधारण जड़ी बूटी में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और इसमें एडाप्टोजेनिक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह दिमाग को साफ करता है, दिन भर के काम के बाद तनाव और तंत्रिका तनाव को दूर करने में मदद करता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।

पौधे पारंपरिक रूप से आयुर्वेद के उपचार प्रथाओं में प्रयोग किया जाता है, इसलिए इसके अन्य नाम (जैसे "पवित्र तुलसी" और "जड़ी बूटियों के राजा") उचित से अधिक हैं। वैसे, संस्कृत में "तुलसी" नाम का अनुवाद "अतुलनीय घास" के रूप में किया जाता है।

शांत प्रभाव के साथ, यह विदेशी पौधा कल्याण को बढ़ावा देता है, क्योंकि यह शरीर की रक्षा प्रणालियों को मजबूत करता है। हरी और बैंगनी तुलसी के पत्तों में कई लाभकारी फाइटोकेमिकल्स (आवश्यक तेलों सहित) होते हैं - पौधे के पदार्थ जो प्रतिरक्षा प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

इस सुगंधित पौधे की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं, जो फ्री रेडिकल्स को बेअसर करके और बढ़ती उम्र को रोककर हमारे शरीर में अत्यधिक ऑक्सीकरण की प्रक्रियाओं के साथ एक उत्कृष्ट काम करती हैं। पर्यावरणीय तनावों के परिणामस्वरूप हमारी कोशिकाओं में ऑक्सीकरण होता है। उदाहरण के लिए, बड़ी संख्या में मुक्त कण गैसोलीन के धुएं से उत्पन्न होते हैं जो हम गैस स्टेशनों पर श्वास लेते हैं।

जब भी थकान महसूस हो तो तुलसी की चाय पी सकते हैं। यह मन की स्पष्टता को बनाए रखता है और बनाए रखता है, और नियमित उपयोग के साथ, इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• दृष्टि;
• श्वसन समारोह;
• पाचन क्रिया;
• उपापचय;
• रक्त शर्करा का स्तर (पुनर्संतुलन);
• कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करता है।

आयुर्वेद में, तुलसी की चाय को "जीवन के अमृत" के रूप में पहचाना जाता है। इसका स्वाद एक मसालेदार अंडरटोन के साथ मध्यम और काफी मीठा बताया जा सकता है। पेय में कैफीन नहीं होता है और इसे ठंडा और गर्म दोनों तरह से पिया जा सकता है।

सभी आयु समूहों के लिए उपयुक्त।

कई दुकानों में आप इस चाय को बिना एडिटिव्स के साथ-साथ मसालों, अन्य प्रकार की चाय या जड़ी-बूटियों के साथ खरीद सकते हैं।

स्वास्थ्य के लिए क्या अच्छा है

इसके उपचार गुणों के लिए धन्यवाद, पवित्र तुलसी की चाय अब पूरी दुनिया में जानी जाती है। आइए इसके प्रमुख फायदों पर एक नजर डालते हैं।

शांतिकारी प्रभाव

निराशा में पड़ गए? क्या आप तनाव का अनुभव कर रहे हैं? तुलसी की चाय तनाव दूर करने में मदद कर सकती है। इसका शांत प्रभाव न केवल तंत्रिका अंत तक बल्कि त्वचा तक भी फैलता है। यदि त्वचा पर दाने या एक्जिमा विकसित हो जाते हैं, तो पत्तियों को मध्यम शक्ति तक काढ़ा करें और नियमित रूप से प्रभावित क्षेत्रों को काढ़े से पोंछ लें।

मधुमेह का इलाज करता है

1996 में, भारत में कृषि और प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों में से एक ने "इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल फार्माकोलॉजी एंड थेराप्यूटिक्स" की भागीदारी के साथ शोध किया।

दो समूहों में, एक निश्चित संख्या में देखे गए व्यक्तियों को भर्ती किया गया था, जिन्हें प्रतिदिन तुलसी की चाय पीने की पेशकश की गई थी। पहले समूह के लोग वास्तव में इस चाय को पीते थे, और दूसरे समूह के लोग - नियमित हरी चाय (इस तरह प्लेसीबो प्रभाव का परीक्षण किया गया था)।

शोध के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि प्रतिदिन पवित्र तुलसी के पत्तों वाली चाय का सेवन करने वाले प्रतिभागियों में प्लेसीबो समूह के विषयों की तुलना में रक्त शर्करा के स्तर में 18% की कमी आई।

कीमोथेरेपी के दौरान शरीर की रक्षा करता है

उपचार की विधि और खुराक के संबंध में और अधिक प्रयोग की आवश्यकता है, लेकिन यह पहले से ही स्पष्ट है कि तुलसी के पेय को विकिरण और कीमोथेरेपी के दौरान रखरखाव के सहायक के रूप में लिया जा सकता है।

मैरीलैंड मेडिकल सेंटर इस नुस्खे की सिफारिश करता है: 1 चम्मच। तुलसी की जड़ को 10-15 मिनट के लिए पानी में भिगो दें। इस टिंचर को दिन में तीन बार चाय में मिलाया जाता है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको सेवन की नियमितता का कड़ाई से पालन करना होगा।

पवित्र तुलसी की चाय और रक्त को पतला करने वाली दवाओं (जैसे कि वारफारिन या एस्पिरिन) के समवर्ती सेवन से रक्त के थक्के जमने की समस्या हो सकती है।

ऐंठन का इलाज करता है

भारतीय वैज्ञानिकों में से एक ने एक परीक्षण किया, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें पता चला कि तुलसी-आधारित चाय, मानक एंटी-जब्ती दवाओं की तरह, फ़िनाइटोइन होती है। बरामदगी और ऐंठन को रोकने के लिए, तनों और पत्तियों से जड़ी बूटी के अर्क का उपयोग किया जा सकता है।

मौखिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

लगभग हर व्यक्ति को मसूड़ों की बीमारी और सांसों की बदबू की समस्या का सामना करना पड़ता है। तुलसी की चाय यहां भी उपयोगी साबित हुई है। यह मौखिक गुहा के लिए एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है, क्षय, पट्टिका और खराब सांस के उपचार और रोकथाम के लिए उपयुक्त है।

पेय दैनिक rinsing के लिए उपयुक्त है।

हृदय प्रणाली के कार्यों में सुधार करता है

तुलसी की चाय के एंटीऑक्सीडेंट गुण न केवल हृदय प्रणाली के कामकाज को सामान्य करने की अनुमति देते हैं, बल्कि भविष्य में दिल के दौरे और अन्य समस्याओं से भी बचाते हैं। चाय के नियमित सेवन से हृदय के काम में उल्लेखनीय सुधार होता है और रक्त वाहिकाएं मजबूत होती हैं।

वायरस और बैक्टीरिया से बचाता है

तुलसी के पत्ते बैक्टीरिया, वायरल और माइक्रोबियल संक्रमण (उदाहरण के लिए, जो सर्दी का कारण बनते हैं) से लड़ने में प्रभावी होते हैं, और चेचक की अवधि को भी कम करते हैं।

आमतौर पर चिकनपॉक्स के दौरान चेचक का प्रकटन लगभग पांच दिनों तक रहता है। फोड़े फुंसियों को तेज करने के लिए तुलसी के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीएं।

इसके अलावा, पेय आसानी से कुछ प्रकार के जीवाणुओं का सामना कर सकता है, जैसे कि ई. कोलाई ( ई कोलाई), स्टाफीलोकोकस ऑरीअस ( एस। औरियस) और स्यूडोमोनास एरुगिनोसा ( पी. एरुगिनोसा).

विरोधी भड़काऊ गुण

नवीनतम वैज्ञानिक शोधों की मदद से, यह ज्ञात हुआ कि COX-2 (सूजन और दर्द से राहत देने वाले विशेष पदार्थ) की उपस्थिति के कारण, पवित्र तुलसी जोड़ों की सूजन से अच्छी तरह से मुकाबला करती है, इसलिए यह संधिशोथ वाले लोगों के लिए उपयोगी होगी और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस।

अपने जोड़ों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक उपचार की तलाश करने वालों के लिए यह अच्छी खबर है।

खाना कैसे बनाएँ

यहाँ स्वादिष्ट तुलसी चाय बनाने की एक विधि दी गई है।

एक सॉसपैन में पानी लें और उसे उबाल लें। किसी भी अन्य ढीली पत्ती वाली चाय के साथ पत्तियों को उबलते पानी में फेंक दें। आप अपने स्वाद के लिए अपने शोरबा में पुदीना और अन्य मसाले मिला सकते हैं।

फिर शोरबा को धुंध या छलनी के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और कप में डाला जाता है। आप चाहें तो आधा कप दूध डालें। पेय गर्म पीना चाहिए।

बस इतना ही: आपकी चाय की सर्विंग तैयार है। इसे रोजाना लें और आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे!

नुकसान और मतभेद

नियमित सेवन से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

पौधा एक प्राकृतिक थक्कारोधी है, यानी यह खून को पतला करता है। कुछ मामलों में, यह निस्संदेह एक फायदा है, लेकिन इसके परिणामस्वरूप रक्त के थक्के जमने की समस्या हो सकती है।

पवित्र तुलसी में क्रोमियम के लिए उच्च सहनशीलता है। एक एकाग्रता जो कई पौधों को मारती है, तुलसी में पौधे को नुकसान पहुंचाए बिना आसानी से फिट हो सकती है।

यदि तुलसी के पत्तों को पारिस्थितिक रूप से प्रतिकूल क्षेत्रों में एकत्र किया गया था, तो इसका उपयोग करने पर आसानी से जहरीला होना संभव है।

चाय गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान contraindicated है।

मध्यम उपयोग के साथ, तुलसी चाय दुष्प्रभाव प्रकट नहीं करती है। लेकिन, चूंकि यह पश्चिमी संस्कृति में अपेक्षाकृत नया हर्बल उपचार है, इसलिए इसे अभी के लिए सावधानी के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए।