Как стать общительным и интересным собеседником. Не стесняйтесь разговоров на общие темы

Часть 1

Проявите вашу индивидуальность

1. Будьте собой . Не бойтесь выражать свое мнение. Всегда будьте собой . Если кто-нибудь вас обидит, не обращайте внимания. Ваши завистники и противники будут вытеснены большинством тех, кто любит вас за то, что вы - это вы. Делайте акцент на своих лучших сторонах.

   • Если вы стеснительный или замкнутый человек, играйте на своей загадочности. Будьте дружелюбным и открытым человеком, но не раскрывайтесь людям полностью. Если им будет интересно, что у вас на душе, они сами будут ближе с вами общаться, чтобы выяснить это.
   • Если вы занимаетесь спортом, используйте свои атлетические навыки, чтобы чувствовать себя увереннее . Но не будьте заносчивым. На отличных спортсменов, обладающих скромностью, обращают много внимания. Будьте таким человеком. Но не ведите себя, как громила, который издевается над заучками.
   • Если вы умный и эрудированный человек, сконцентрируйтесь на том, чтобы не отгораживать себя от других. Не стоит делать так, чтобы другие люди чувствовали себя неполноценными, даже если они на самом деле глупее вас. Старайтесь устанавливать с ними контакт, но не забывайте, что, возможно, они будут искать причины вам не доверять, если будут завидовать. Говорите о заумных вещах только с очень эрудированными друзьями.

2. Начните развивать навыки общения. Не все с ними рождаются, но их однозначно можно развивать. Если вы будете правильно этому учиться и хорошо их демонстрировать, вы в короткие сроки сможете чувствовать себя увереннее и будете производить лучшее впечатление.

   • Будьте терпеливым . Всегда сложно общаться с незнакомым человеком. Но чем чаще вы это делаете, тем проще для вас это будет в будущем. Для того чтобы завязался разговор, нужно время. Вам необходимо общаться и видеться с людьми, и разговоры сами по себе станут завязываться.
   • Сморите людям в глаза. Это важно, поскольку глаза говорят о многом. Когда вы отводите взгляд, ваш собеседник может подумать, что вы врете, или вам неинтересно. Психологи доказали, что зрительный контакт - отличный социальный навык, который помогает развивать здоровые отношения.
   • Умейте прощать . Вашим друзьям и одноклассникам свойственно ошибаться. Не таите на них обиду. Если друг просит у вас извинения, простите его.
   • Будьте верным другом . Люди ценят даже мелочи. Если вы назначили встречу, приходите вовремя. Если вы собираетесь группой, приходите рано и оставайтесь до конца (даже если в данный момент вы не знаете, о чем говорить).
     • Защищайте своих друзей. Если один из них попадает в драку, попытайтесь прекратить ее и успокоить ребят. Никому не позволяйте говорить глупые и подлые вещи о своих друзьях.
     • Не сплетничайте . Сплетни - как бумеранг: они всегда к вам вернутся и обернутся против вас. Не создавайте себе репутацию сплетника. Говорите о людях только то, что могли бы сказать им в лицо.

3. Будьте оптимистом . Даже в очень трудных ситуациях помните, что всегда есть вещи, на которые можно посмотреть с улыбкой . Если у вас будет позитивный взгляд на жизнь, люди к вам больше потянутся. Но не переборщите. Иногда заядлые оптимисты раздражают. Не будьте «слишком» позитивным.

   • Концентрируйтесь на хорошем больше, чем на плохом. Всегда во всем есть что-то хорошее и что-то плохое. Смотрите так, будто стакан наполовину полон. Разрыв отношений - это возможность познакомиться с кем-то другим; плохая оценка за контрольную - стимул хорошо учиться; ошибка во взаимоотношениях - возможность научиться лучше ладить с людьми.
   • Верьте в то, что все наладится само собой. Некоторые верят в карму, другие считают, что хорошее случается с хорошими людьми. Как бы вы ни думали, следует верить, что за свое поведение вы будете вознаграждены.
   • Сосредоточьтесь на том, что вы можете изменить, и не пытайтесь повлиять на остальное. Невозможно заставить человека полюбить вас или хорошо к вам относиться, но можно изменить способ общения с этими людьми. Не пытайтесь свернуть горы - измените то, что можно.

4. Любите себя . Тяжело любить других, если вы не цените самого себя. Делайте специальные упражнения для повышения самооценки. Начните путешествие к познанию самого себя.

   • Составьте список всего, что вы намерены сделать за неделю и затем вычеркивайте то, что вы выполнили. В конце недели вы будете довольны, что смогли столько всего сделать.
   • Смейтесь как можно чаще. Пересмотрите любимую комедию, общайтесь с веселыми друзьями - что бы вы ни делали, смейтесь так часто, как можете: это сделает вас счастливее. Каждый раз, когда вы в присутствии других сделали ошибку, превратите ее в шутку: так вы не только будете себя меньше критиковать, но и станете более популярным.
   • Будьте открытым для каждого. Если вы будете игнорировать некоторых людей, вам будет труднее общаться с другими, и через некоторое время вы, возможно, начнете игнорировать всех.
   • Балуйте себя чем-то приятным. В современном мире мы часто забываем о себе. Иногда нужно остановиться и понять, что любые мелочи приятны. Не бойтесь себя чем-то побаловать.
   • Не вините себя слишком сильно, когда делаете ошибки. Ошибаться естественно для человека. Не сходите с ума и не гневайтесь, когда допускаете оплошности. Воспринимайте их как возможность исправиться.

   Часть 2

   Как завоевать интерес окружающих

   1. Уделяйте внимание своему внешнему виду. Одевайтесь так, чтобы выглядеть на все сто . Хорошая внешность не расположит к вам остальных, но она может вам в этом помочь. Убедитесь в том, что у вас открытый язык тела. Будьте уникальным , будьте собой.

      • Регулярно принимайте душ (раз в день) и чистите зубы, позаботьтесь о том, чтобы вы приятно пахли. Мойте голову через день. Пользуйтесь антиперспирантом и небольшим количеством парфюмерии. Чистите зубы как минимум два раза в день и пользуйтесь зубной нитью по крайней мере раз в день.
      • Улыбайтесь как можно чаще! Благодаря ободряющим знакам люди поймут, что вам интересно то, о чем они говорят. Улыбка - способ показать другим людям, что вы тоже радуетесь, и все хотят быть в окружении таких людей.
      • Обращайте внимание на свой язык тела. Скрещенные руки, топот ногами, закатывание глаз, вздохи - признаки скуки, раздражения и разочарования. Убедитесь, что посылаете другим правильные знаки.

   2. Если вы замкнутый человек, начните с мелочей. Например, каждый раз, когда вы идете на учебу, здоровайтесь с другими и говорите с ними лично. Сосредоточьтесь на более простых задачах общения, прежде чем перейти к более сложным. Так ваши успехи будут только больше мотивировать.

      • Здоровайтесь с теми, кто мало говорит. Расскажите что-нибудь о себе, например, куда вы идете или почему вы здесь. Просто будьте дружелюбным. Не говорите о погоде. Как говорит американский певец и композитор Том Уэйтс: «О погоде говорят незнакомцы». Задавайте людям вопросы и узнайте о них больше, если вы не уверенны, о чем говорить.
      • Слушайте больше, чем говорите. Вместо того чтобы кивать, улыбаться и время от времени потирать нос, пытайтесь вникнуть в то, что говорит человек, и принимать участие в разговоре. Делитесь своим мнением о сказанном, но не перебивайте и не перенимайте разговор на себя. Собеседники должны полностью высказаться.
      • Ни от кого не ждите ничего идеального, особенно от себя. Например, если вы забыли свое имя, когда представляетесь (что маловероятно), пошутите над ситуацией. Все время от времени спотыкаются. От вашей реакции зависит, будете ли вы выглядеть остроумно или неуклюже.
      • Делитесь интересными или глупыми идеями. Ваши мысли могут открыть много дверей для дружбы. Вы никогда не знаете, заставят ли ваши идеи людей глубже мыслить, смеяться или смотреть на вас в другом свете.

   3. Обзаводитесь друзьями из разного окружения. На людях, которые считаются популярными, возможно, мир клином не сошелся, но они знают, как установить контакт с другими и этим сделать им приятное. Никогда не поздно понять, что популярность играет большую роль.

      • Общайтесь со старшими, включая своих родных. Если вы относитесь к ним с уважением, они, в свою очередь, будут уважать вас. Старшие люди не будут вас высмеивать и смотреть свысока. Общаясь с ними, вы получаете опору, которая поможет вам чувствовать себя более комфортно в разговоре со сверстниками.
      • Если вы учитесь в средних классах, дружите с ребятами, которые младше вас. Общение с детьми на год-два младше вас, возможно, поможет вам быть уверенней в себе, и, в свою очередь, вам будет легче найти общий язык с детьми вашего возраста. Ясно, что никто не хочет проводить время с 10-летним соседом, но с ним, возможно, вам легко будет общаться, и ваша уверенность в себе мгновенно возрастет.
      • Организуйте с друзьями какое-нибудь мероприятие . В зависимости от своего возраста, спланируйте что-нибудь интересное и позвольте друзьям пригласить новых людей. Например, устройте футбольный матч, вечеринку в бассейне или время отдыха после работы. Постарайтесь собрать новых людей.

   4. Будьте вежливы . Всегда дарите комплименты, но не перестарайтесь. Если вы стесняетесь, сделайте глубокий вдох и рискните - вы никогда не знаете, что может случиться. Если вы стеснительны внешне, но внутри вы немного сумасшедший, время от времени выпускайте внутреннее «я» наружу. Сделайте стайлинг, прыгайте, танцуйте… Другие посмеются и будут считать вас веселым и смешным.

      • Не защищайте то, что актуально лишь для вас. Например, не кричите: «Почему вы настолько предвзяты?» - или: «Почему вам не нравятся женщины?», поскольку в виду предыдущих событий вы можете быть крайне чувствительны. Всегда старайтесь быть наилучшего мнения о других. Сомневаться в сказанном можно и в уме.
        • Если вы спорите с кем-нибудь о чем-то глупом и незначительном, например, об обуви, прекратите. Старайтесь избегать глупых споров. Если вы заступаетесь за своего друга, потому что кто-то насмехается над ним, тогда это другое дело.
      • Не говорите людям неприятных и обидных вещей. Избегайте таких деликатных тем, как политика, религия и секс, потому что вы можете легко обидеть человека. Если кто-то интересуется вашим мнением, предоставьте его, но вы должны понимать, что у остальных может быть другая точка зрения.
      • Уважайте всех, независимо от их мнений и от того, что они говорят. Все мы личности, и каждый заслуживает уважения. Если вы будете хорошо относиться к людям, они ответят вам взаимностью. Не пытайтесь быть грубым лишь для того, чтобы выглядеть крутым или безразличным. Вы рискуете оттолкнуть от себя людей, и они наверняка решат, что вы не имеете представления, о чем говорите.

   5. Найдите людей, которые разделяют ваши интересы. Вставайте, идите и присоединитесь на перерыве или на вечеринке к группе одноклассников с такими же интересами, как и у вас. В такой непринужденной атмосфере вам будет проще познакомиться и подружиться . И если вам вместе весело и комфортно, разница в интересах не имеет значения.

      • Если друзья осуждают или не одобряют вас, они вам не друзья. Настоящие друзья должны вас защищать и заботиться о вашем благополучии (они не будут заставлять вас курить), и кроме того, они должны вас поддерживать.
      • Вступите в клубы или факультативы, которые вам интересны. Если хотите рисовать, запишитесь на кружок по рисованию. Если вам нравится английский язык, запишитесь на курсы иностранных языков или факультатив. Не волнуйтесь о том, что люди будут думать или говорить о вас. Если вы уверенны в том, что делаете, глупо с их стороны над вами насмехаться.
      • Не думайте о том, что у вас может получаться лучше всего. Не нужно смотреть на себя так, как вас видят другие. Если вы хотите вступить в группу скейтбордистов, начните кататься на скейтборде, и не слушайте других, если они говорят, что вам это не подходит.

   Часть 3

   Как быть веселым

   1. Разбудите внутреннее чувство юмора. Для многих шутки являют собой неожиданные и необычные высказывания. Как их составить? Во-первых, вы должны быть уверены, что знаете, что смешно, а что нет. Вспомните какую-то свою шутку и поймите, что вы можете так же шутить и дальше.

      • Выясните, что вас смешит: возможно, это сможет рассмешить и остальных. Записывайте шутки других людей и смешные истории, которые с вами происходят. Таким образом, вы привыкнете находиться в центре смешных событий.
      • Определите, почему вам смешно. Чтобы знать, как пошутить, нужно понять, почему определенная шутка смешная. Когда кто-нибудь говорит что-то забавное, спросите у себя: «Почему это смешно?» Начните изучать юмор.
      • Окружите себя веселыми людьми. Возможно, это ваши друзья или даже актеры из фильмов и телепередач. Кто бы это ни был, обращайте внимание на их шутки, и вы заразитесь их чувством юмора.

   2. Не бойтесь дурачиться. Иметь чувство юмора - значит уметь посмеяться над собой. Посмотрите на известных комиков: практически все, что они делают - это смеются над тем, что они сделали, или тем, что с ними случилось. Если вы можете смело над собой посмеяться, люди узнают, что у вас хорошая самооценка.

      Знайте, что разные ситуации по-своему смешные. Существует много видов юмора. Для того чтобы знать широкий спектр шуток, необходимо понять, что скрывается за шуткой как таковой. В основе шуток лежат разные схемы, и вот некоторые из них.

      • Ожидание vs. Реальность. Когда мы ожидаем одно, а получаем совершенно другое, мы удивляемся: «У меня проблемы с алкоголем. Он закончился».
      • Игра слов. Языковые средства построены по-другому, чтобы что-то звучало немного не так, как мы ожидаем: «Штирлиц шел в Дрезден, с трудом разбирая дорогу. Наутро железная дорога от Берлина до Дрездена была полностью разобрана...»
      • Короткие реплики или ответы. На чью-то реплику нужно ответить одним словом или предложением так, чтобы получилась шутка. Например, кто-то из ваших друзей спрашивает: «Как ты относишься к людям, которые постоянно хотят спать?» Вы отвечаете: «Я к ним отношусь».

   3. Практикуйтесь, практикуйтесь и еще раз практикуйтесь. Быть веселым - это искусство, а не наука. Нет одной книги, прочитав которую можно научиться остроумно шутить. Поэтому важно постоянно практиковать это умение методом проб и ошибок.

      • Читайте веселые книги и смотрите комедии. В интернете можно найти много юмористических книг и фильмов. Или же попросите у друзей, чтобы они вам что-нибудь посоветовали.
      • Практикуйте собственные шутки. Если вы никогда сами не шутили, не относитесь к этому слишком серьезно: вам же не нужно постоянно выдавать шутки, как автомат. Попробуйте шутить время от времени и записывайте, что удалось, а что нет. Если шутка не получилась, спросите у себя, что нужно исправить.
      • Если вы сделали оплошность, поверните ее в свою пользу. Каждый человек с чувством юмора время от времени шутит несмешно. Вы часто можете обернуть такою шутку в очередную насмешку над собой. Это не значит, что вы плохо шутите, так что не бойтесь неудач. Хорошо, что никто не запомнит ваши шутки, кроме тех, которые действительно смешные.
   • Люди часто недооценивают то, что легко можно смутить других. Во время общения помните, что окружающим часто может быть некомфортно из-за чувства неловкости. Самое лучшее - быть уверенным в том, что ваши шутки никого не обидят. Уверенность дает вам огромное преимущество понимать, с кем можно о таких вещах шутить, а с кем нельзя.
   • Окружите себя другими людьми, и к вам потянутся еще больше. Люди навешивают друг на друга ярлыки - за неимением возможности провести с вами время лично они обращают внимание на ваше окружение, и если вы нравитесь многим, они сделают вывод, что им вы тоже можете понравиться.
   • Избегайте предубеждений, даже касательно возраста. 20-летний вполне может дружить с 70-летним. Не ограничивайте свои возможности.
   • Все любят «хоть какое-то» внимание (даже застенчивые люди). Уделяйте немного внимания другим, и они часто будут отвечать вам тем же. Это же практически ничего не стоит.
   • Стремитесь завоевать уважение окружающих, а не одобрение. Людей привлекают те, кто ценит себя. Если вы ищете одобрения другого человека, вы подразумеваете: «Я ценю то, что обо мне думает этот человек, и его оценка - это показатель моего значения». Вы должны ценить себя и не стремиться получить чью-то оценку.
   • Не забывайте прислушиваться к другим и быть открытым для того, чтобы понять каждого.
   • Не будьте навязчивым в разговоре. Начните с вопросов, на которые нужно дать ответ, например: «Как дела?» - и позвольте другому человеку вести разговор. По его ответу определите, хочет ли он продолжать разговор или нет.
   • Окружите себя людьми, на которых вы хотите быть похожи.
   • Будьте честны . Если вы будете лгать, с вами не захотят больше дружить, так как не смогут вам доверять.
   • С друзьями ведите себя позитивно, чтобы никто не подумал, что вы противоречите самому себе.

   Предупреждения

   • Не ведите себя как сумасшедший и не говорите бессмысленных вещей, которые не имеют отношения к разговору. Говорите спокойно и в нормальном темпе.

Иногда кажется, что кто-то просто с рождения сам по себе является очень общительным человеком, но на самом же деле можно самостоятельно стать человеком с развитыми социальными навыками, если в этом есть необходимость. Из данной статьи вы узнаете, как быть общительным и интересным.

Часть первая: преодолеваем имеющиеся у нас комплексы

• Сделайте такой список, в котором будут описаны все ваши положительные стороны. Учитывайте как ваши внутренние качества, так и внешние данные. Каждый день можно просматривать этот список. Повесьте его, например, у себя на холодильнике.
• Не стоит говорить о себе как о человеке, кото рый старается избегать общения с людьми, так как не уверен сам в себе. Так вы заранее внутренне себя настраиваете на негатив. Это не помогает решить проблему, а, наоборот, только ухудшает ее. Если вы действительно хотели бы на самом деле больше общаться с разными людьми, то в возможность этого стоит поверить.
• Все мы знаем, что люди есть как плохие, так и хорошие. Не стоит всех заранее видеть в качестве плохих. Это, в свою очередь, помешает вам установить контакт с теми, кто на самом деле таковым не является. Примите данный момент во внимание и учтите его.

Часть вторая: как сделать лучше социальную сторону своей жизни

1. Регулярно тренируйтесь. Старайтесь сделать социальный аспект вашей жизни максимально обыденным для вас. Стоит по возможности как можно чаще пытаться общаться с другими людьми. Общение ― это, по идее, такой же навык или же другими словами ― умение, которое необходимо развивать. Для этого не стоит избегать разговоров. Это можно делать в том случае, если собеседник или же сама тема разговора являются для вас чем-то неприемлемым. Старайтесь как можно чаще приглашать людей вместе посетить какие-то интересные мероприятия, которые могли бы их заинтересовать. Также не стоит отказываться, если же вас куда-то пригласили. Именно в таких случаях вы можете потренироваться в общении с другими людьми. Если же вы, например, будете отказываться, то в таком случае могут подумать ваши друзья или же знаемые то, что вам неприятно их видеть. В будущем они и вовсе могут просто перестать вас приглашать куда-либо. Учтите данный момент и примите его во внимание. Иначе у вас будет все меньше шансов для того, чтобы вести разговоры.
   
2. Старайтесь стать позитивным человеком. В мире итак много несправедливости и плохих вещей. Поэтому многие люди просто избегают тех людей, которые сами являются источником негатива. Это вполне естественно. Поэтому постарайтесь как можно меньше говорить о грустном, а вместо этого хотя бы попробовать настроить себя на позитивный лад. Если от вас будет идти именно позитив, то велик шанс того, что людям станет интересно узнать, какой же личностью вы на самом деле являетесь.
   
3. Принимайте непосредственное участие в процессе общения. При разговоре с кем-то постарайтесь настроить себя заранее на позитив и не думайте о плохом. Прислушивайтесь к тому, что говорит вам собеседник, чтобы можно было поддержать разговор. Не отвлекайтесь на свой смартфон. Лучше стоит его заранее отключить или же перевести в режим без звука. Покажите то, что для вас в момент общения человек является интересным.
   
4. Обращайте своё внимание на язык жестов. На самом деле, такой вот язык жестов тоже может многое сказать о том или же ином человеке. Например, если человек смотрит вам открыто и прямо в глаза, то скорее всего он настроен на беседу. Не нужно при разговоре скрещивать свои руки или ноги, каждую минуту проводить за проверкой новостей в социальной сети с помощью телефона и так далее.
   
5. Сами станьте инициатором общения с другими людьми. Не стоит ждать первый шаг от тех или иных людей, ведь вы можете сделать его самостоятельно. Покажите то, что вы были бы не против продолжить своё общение с тем или иным человеком. Позовите его сами на какое-нибудь мероприятие, которое будет интересно как вам, так и вашему собеседнику. Не забывайте о своих друзьях и близких, которые в данный момент находятся в других городах. Вы можете, например, просто взять и позвонить им, чтобы поинтересоваться, как у них идут дела.
   
6. Попробуйте сами начать знакомиться с новыми людьми. Для того чтобы расширить свой круг общения, нужно не бояться знакомств с новыми для вас людьми. Не отказывайтесь для этого от посещения каких-то заведений развлекательного характера или же от посещения мероприятий. Именно там у вас больше всего возможностей познакомиться с кем-то новым. Конечно же, нужно проявлять определенную осторожность при знакомстве с незнакомыми для вас людьми. Не забывайте и о своей безопасности тоже. Лучше знакомиться с людьми в клубах по интересам и так далее. Вы никогда не знаете, кем для вас может оказаться тот или же иной новый человек.
   

Советы о том, как стать общительным и интересным человеком:

• Являться общительным человеком не означает, что у вас должны быть дружеские отношения абсолютно со всеми людьми. Это было бы очень странным и даже невозможным. Вместо этого лучше иметь какой-то небольшой круг близких для вас друзей или же знакомых, это наиболее выгодно.
• Улыбайтесь как можно чаще. Ранее в данной статье речь шла о том, что стоит быть позитивным человеком, так как это привлекает к себе людей. Так вот, начать стоит с самого простого, что доступно абсолютно каждому, ― с улыбок. Не стоит недооценивать данное средство, так как в реальности оно может помочь вам в первую очередь расположить к себе людей.
• В любом случае прежде всего нужно оставаться самим собой. Не нужно играть чью-то роль и пытаться таким образом угодить всем. Это никому не нравится.
• Если вы чувствуете, что вам не хватает общения, то вступите в какой-то клуб по интересам, где оно будет неизбежно.

Теперь и вы знаете, как стать более общительной персоной.

Вопрос о том, как стать веселой и общительной рано или поздно задают все без исключения подростки. Дело в том, что молодые люди в этом возрасте всеми силами стремятся найти себя, стать лучше и завоевать расположение противоположного пола.

А общительность и умение наслаждаться жизнью – очень важные качества для любой девушки. Не каждая обладает ими с рождения. Но можно научиться искусству общения.

Как стать общительнее и веселее быстро?

Больше всего нормальному, легкому общению мешает неуверенность. Девушка-подросток сомневается в своих силах, зажимается. Как результат – общение не приносит удовольствия, настроение падает, и чувство неуверенности в своих силах только растет. Но при желании можно разорвать этот замкнутый круг и стать веселой и общительной девушкой. Для этого стоит соблюдать следующие рекомендации:

Во-первых , стань интересным и позитивным человеком. Больше читай, найди любимое хобби. Не бойся делиться эмоциями и впечатлениями. Увлеченный человек притягивает людей. Ведь ты сама замечала как много друзей у девочек, которые занимаются танцами, рукоделием или вокалом. Увлечение расширит твой круг знакомств, и ты будешь чувствовать себя свободно даже в кругу малознакомых людей.

Во-вторых , общайся при каждом удобном случае. С новой ученицей в классе или продавщицей в магазине, в метро и автобусах. Общение – это навык, который постоянно нужно совершенствовать. Несколько месяцев таких тренировок – и ты сможешь свободно общаться на любые темы.

В-третьих , улыбайся. Это настроит собеседника на позитивный лад, продемонстрирует твое хорошее настроение и готовность к разговору. Недаром говорят, что улыбка – ключ к человеческому сердцу.

Как быть веселой и общительной в компании?

Веселое общение в компании является большой сложностью для многих подростков. Хорошее настроение часто изменяет в этом возрасте. Депрессия и уныние – вот с чем нужно бороться незамедлительно. Главное оружие против них – постоянная занятость.

Важно найти то, что тебя действительно увлечет. Молодость открывает необъятные горизонты. Учеба, работы, увлечения, друзья, хобби…

Несколько советов о том, как стать веселой и общительной в чужой компании:

• Старайся найти с любым человеком общие темы для разговора. Начинай беседу с общей фразы, установи контакт.
• Называй человека по имени. Ты сразу увидишь, что с ним станет легче общаться. Звучание собственного имени приятно для человека.
• Уважай людей, с которыми общаешься. Над мимикой мы не властны, поэтому раздражение или неудовольствие трудно скрыть.
• Не смотри ни на кого свысока. Заносчивые девицы не пользуются популярностью в обществе.
• Старайся смотреть на жизнь позитивно. Сейчас это качество ценится. Нет ничего более привлекательного, чем положительно настроенная девушка. Ведь позитивные люди — это маленькие солнышки. Вокруг них всегда много народу.

Умение общаться очень важно для человека. Большую роль социализация играет в подростковом и молодом возрасте, когда отношения с обществом только начинает выстраиваться.

И помните, что общаться нужно с удовольствием, искренне интересуясь своим собеседником. Только в этом случае с вами захотят поговорить еще раз. Будьте терпеливы к недостаткам других людей и почаще улыбайтесь – в этом залог успеха. Тогда вы точно станете веселой общительной без лишних сложностей.

И супер познавательное видео:

Инструкция

Убедите себя в том, что вам нужно научиться общаться с Для начала настройтесь психологически на достижении поставленной цели. У вас должно возникнуть очень сильное желание того, чтобы стать общительной с парнями . Несколько раз в день мысленно представляйте себе картину, как вы отлично ведете беседу с противоположным полом.

УлыбайтесьВсем известные слова песни из мультфильма «Крошка Енот» - «дружба начинается с улыбки» - дают ценный совет. Знакомство всегда начинайте в хорошем расположении духа, приветствуйте человека или компанию с улыбкой. Вряд ли захотят подойти к угрюмой и слишком серьезной , это лишь отпугнет их.

Не бойтесь начать разговорОбретите уверенность в себе, чтобы стать общительной с парнями . Можно заранее подготовить вводные фразы. Например, начните с того, что вы на днях просмотрели новый фильм или были на концерте известной группы.

Говорите с собеседником о том, что интересно емуРазузнайте у понравившегося вам о его хобби и задавайте вопросы, наводящие на развернутый ответ. Искренне интересуйтесь деталями его увлечения. Если ваши интересы схожи, то это дополнительный плюс для общения – открывается больше общих тем.

Умейте слушатьНеобходимо не только научиться общаться с парнями , но и стать хорошим слушателем. В компании внимательно следите за ходом разговора и в нужный момент вставляйте уместные реплики. А в один на один не перебивайте собеседника, дайте ему высказаться, кивайте и улыбайтесь ему.

Видео по теме

Источники:

• Дейл Карнеги. Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей

Чтобы стать более общительным человеком, нужно прежде всего стать открытым для общения. Никакие советы не помогут вам стать общительным человеком, если вы будете замыкаться в себе.

Инструкция

Быть общительным – это не значит общаться со всеми подряд. Но если вы хотите как можно быстрее развить навык общения, то практикуйтесь в общении постоянно. Это значит не уходит от , когда нужно общаться, а самому искать эти ситуации. И не говорите, что вам не с кем общаться! Вокруг вас много людей, и в каждом можно найти хоть что-то интересное, каждому человеку приятно услышать комплимент.
Увидели соседку – радостно поздоровайтесь, спросите о чем-нибудь или сделайте комплимент. Стоите у кассы в магазине – улыбнитесь продавцу, скажите что-нибудь приятное. Ищете какую-то улицу – не стесняйтесь спросить какого-нибудь прохожего, поблагодарите, скажите что-нибудь приятное или просто улыбнитесь. Все это кажется мелочью, но на самом деле вы приучаете тем самым себя быть открытым миру и людям.

Проявляйте инициативу. Если вы оказались в незнакомой компании, не нужно сидеть в углу , пока на вас кто-то обратит внимание. Подойдите к какому-нибудь человеку и начните разговор. Не нужно ничего придумывать, просто скажите что-то вроде «Привет, я Лена, а тебя как зовут?.. Я тут в первый раз, просто подумала заскочить на эту вечеринку. А ты часто здесь бываешь?» Вот и все. Любое начало, что придет в голову, а вы не заметите, как начнете общаться.

Часто перед необщительным стоит проблема – с чего начать разговор, о чем говорить. Не нужно ничего продумывать, действуйте экспромтом! Знаете, о чем люди любят говорить больше всего? О себе! Поэтому проявляйте искренний интерес и внимание к людям. Спрашивайте о том, что их больше всего интересует – о них самих. Например, о хобби или увлечениях. Слушайте, спрашивайте. А главное, проявляйте - это то, в чем нуждаются все люди.

Если вы немногословны, это еще не значит, что вы не можете быть общительным. Все, что от вас нужно – это проявлять к людям внимание и спрашивать о них самих. Например, вы звоните клиенту, который вам в прошлый раз говорил, что его сын пошел в школу. Поинтересуйтесь, как успехи в , нравится ли школа ребенку.

Не будет лишним в общении и чувство юмора.

Если вы застенчивы, что часто бывает у необщительных людей, не заостряйте на этом внимание. Чем больше вы будете общаться, тем быстрее избавитесь от своей застенчивости. А пока отнеситесь к этому с юмором и потихоньку преодолевайте свой перед общением. И, кстати, большинству людей нравятся застенчивые люди. Это не смертельно! Например, знаменитый Энди Уорхолл всегда был застенчивым, но это не помешало ему и самореализоваться в творчестве.

Не проявляйте высокомерия или самоуничижения в общении. Ведите себя естественно и просто, и вам не придется ничего изображать.
Просто будьте собой, и у вас все обязательно получится!

Насытить жизнь яркими событиями, сделать ее прекраснее и удивительнее можно с помощью общения. Застенчивость и стеснительность часто усугубляют ситуацию и привносят дискомфорт в беседу. Безусловно, скромность украшает человека, но все хорошо в меру. Что же делать, чтобы общительность стала вашим неотъемлемым качеством характера?

Инструкция

Постарайтесь быть открытой для окружающих людей. Общаться, знакомиться на улице, отвечать на приветствие совершенно незнакомого человека – это все поможет сделать первый шаг к избавлению от застенчивости и стеснительности, поможет переступить через эти качества и стать более уверенной в себе.

Будьте всегда доброжелательны и позитивно настроены. Чаще улыбайтесь окружающему миру. От улыбки улучшается настроение и создается невероятно энергетика счастья. Улыбка располагает к общению и выражает расположение к дальнейшему разговору.

Постарайтесь в процессе беседы задавать вопросы собеседнику, на которые ему приятно будет ответить. Озвучивайте свои мысли лаконично и понятно, это позволит чувствовать удобство и легкость в любой беседе.

Не стоит сидеть в четырех стенах. Гуляйте, дышите свежим воздухом, ходите в кафе, кинотеатры. Короче говоря, как можно чаще бывайте в обществе. Помните о том, что разговор всегда можно начать где и когда угодно, главное, чтобы было интересно и легко.

Работа над собой занимает не самое последнее место в том, чтобы научится быть более . Читайте, самообразовывайтесь, занимайтесь любимым хобби – все это поможет достичь высокого уровня саморазвития и повысить словарный запас. Людям будет интересно слушать вас, всегда найдутся темы для беседы.

Настройте себя на непринужденность, постарайтесь расслабиться и спонтанно принимать ситуацию в ходе беседы с незнакомыми людьми. Вы должны быть уверены в себе и уметь вовремя пошутить для поддержания положительной волны общения.

Найдите с собеседником общие темы соприкосновения - так будет легче подружится и найти интересного нового знакомого. Не стоит забывать и о манерах приличия, ведь отличный собеседник не тот, кто , а тот, кто хорошо слушает.

Произошел разрыв отношений, но прошлое не хочет отпустить вас. Вы постоянно думаете о нем, о вашей любви. Может, стоит чаще общаться? Снова сделать себя частью его жизни, это сложно, но происходит такое вовсе не столь редко, как можно подумать. Если вы оба не забыли своих чувств, то они вернутся и закружат вас с новой силой.

Инструкция

Вспомните, почему вы расстались, кто был инициатором этого. Если причиной была ваша взбалмошность и необдуманность поступков, поработайте над собой. Ему наверняка не хочется сейчас столкнуться с тем же самым отношением к себе. У вас остались общие друзья, места встреч и общения с ними.

Появляйтесь там, даже если ваш не пришел сегодня. В разговорах с общими знакомыми подчеркивайте, что расставание с любимым изменило ваше отношение к жизни, вы стали задумываться над своими поступками и словами. Это обязательно дойдет до его ушей, и информация о вашей жизни будет продолжать поступать к нему. Нельзя совсем исчезать, если хотите вернуть человека.

Поменяйте свою внешность, вспомните предпочтения вашего , то, что его привлекало в . Максимально приблизьтесь к его идеалу. Но не забывайте о своей индивидуальности и вкусе. Приведите в порядок свою фигуру – перестаньте заедать стресс и поплавайте или побегайте по утрам. Приобретите несколько сексуальных вещичек в свой гардероб. Станьте уверенной в себе женщиной, которая сознает свою привлекательность.

Конечно, на вас станут обращать внимание и другие , не только ваш бывший! Но это и к лучшему, может быть, он испугается, что вас уведут, и сам проявит инициативу. Звоните ему иногда, справляйтесь о здоровье, о событиях в его жизни. Говорите доброжелательно и ровно, чтобы он почувствовал в вас друга, человека, с которым можно посоветоваться.

Излучайте позитив – на веселую общительную всегда обращают внимание. Покажите, что у вас все хорошо, ваша жизнь под контролем и не собирается рушиться. Не затрагивайте тему расставания в разговорах с бывшим

Спокойствие, только спокойствие

Общение с прекрасным полом – это приятное времяпровождение, а не ответственное задание, которое вы ни в коем случае не должны провалить, иначе вас покроют несмываемым позором. Если вы не будете воспринимать разговор с приглянувшейся вам особой как единственный выпавший в жизни шанс обрести спутницу жизни, вам будет куда проще вести себя смелее. Помните, что даже если в этот раз вас постигнет неудача, и разговор не задастся, вы можете, сославшись на дела, оставить вашу даму, и предпринять еще одну попытку при следующей встрече.

Внешний вид

Ваш внешний вид может быть вполне приятен окружающим, однако если лично вам не нравится, как вы выглядите, это будет мешать спокойному общению с противоположным полом. Выход весьма простой – сделайте все, чтобы понравиться себе. Займитесь спортом, смените прическу или покрасьте волосы, купите стильную одежду и новую обувь, сделайте пирсинг или тату, о котором давно мечтали. Если вы будете чувствовать себя привлекательным, это скажется и на вашей манере общения. Вам будет проще подходить к девушкам и разговаривать с ними. И даже если изменения в вашей внешности кажутся удачными только вам, уверенность в себе все равно сделает вас более успешным.

Широкий кругозор

Боязнь, что разговор не будет клеиться, останавливает многих парней. Действительно, для того, чтобы заинтересовать понравившуюся особу, недостаточно подойти и сказать «привет», необходимо придумать интересную тему для беседы. Выход из данной ситуации весьма прост – расширяйте ваш кругозор. Читайте книги, смотрите новинки кинематографа, листайте журналы, посещайте концерты, периодически просматривайте новостные сайты. Будьте открыты новому, и тогда вам будет, что сказать во время разговора. Даже если у вас не найдется общих интересов, вы сможете пересказать сюжет романа, который вам понравился, или спросить у вашей дамы, что она думает по поводу вырубки лесов на Мадагаскаре.

Чтобы стены помогали

Если вы пригласили девушку на свидание, встретьтесь с ней в привычной вам обстановке. Это может быть кафе, где вы регулярно бываете, или парк, в котором вы знаете расположение всех тропинок. В знакомой обстановке вы можете почувствовать себя хозяином положения, помочь девушке сориентироваться и рассказать ей, что лучше заказать или куда пройти, чтобы полюбоваться живописным пейзажем.

Хотя может казаться, что некоторые люди от природы более общительны, чем другие, важно то, что все человеческие существа социальны и, как и с любым другим навыком, можно научиться быть более общительным. Читайте эту статью, что узнать, как выбраться из вашей зоны комфорта и улучшить социальную жизнь.

Шаги

Часть 1

Как преодолеть комплексы

1. Будьте менее критичны. Некоторые из тех, кто называет себя "антисоциальными", склонны к постоянной критике себя и окружающих. Они избегают социальных связей, потому что они, с одной стороны, боятся критики других, а с другой стороны (что весьма иронично) очень критично относятся к окружающим. Чтобы стать более общительным человеком, важно принять то, что все – неважно, кем они могут казаться, имеют положительные и отрицательные качества. Что отличает уверенных в себе людей от неуверенных, так это их отношение к себе. Уверенные, общительные люди склонны обращать внимание на положительные черты в себе и окружающих, в то время как неуверенные, антисоциальные люди сосредоточены на своих собственных недостатках и недостатках окружающих.

   • Составьте список ваших позитивных качеств. Убедитесь, что вы включили как внутренние (интеллектуальные, эмоциональные), так и внешние (физические) качества. Заведите привычку каждый день напоминать себе о ваших положительных качествах, а от любой негативной мысли можно избавиться с помощью двух позитивных.
   • Прекратите считать себя скромным, тихим или антисоциальным. Чем чаще вы используете эти слова, чтобы описать себя, тем сильнее вы привыкаете к мысли, что вы неспособны к общению, а также начинаете избегать других людей. Если вы хотите стать более общительным человеком, вам нужно сначала поверить в то, что вы можете быть общительным. Напомните себе, что это вы выбираете, быть ли вам общительным, а не природа.
   • Примите то, что человеческая природа добра. Хотя существует множество плохих людей, важно принять то, что люди могут быть любящими, добрыми и терпимыми. Если вы будете верить в это, то захотите знакомиться с новыми людьми, а не избегать их.

2. Не старайтесь анализировать ваше общение. Если вы будете слишком усердно анализировать общение, вы не сможете насладиться им. Хотя это может казаться сложным, важно отказаться от привычки предугадывать общение и анализировать его.

   • Вместо того чтобы фокусироваться на том, что пошло не так или как вы опозорились, начинайте новое общение с чистого листа и с позитивным настроем.
   • Когда вы думаете о прошлых ситуациях общения, сосредоточьтесь на позитивных, а не на негативных вещах. Даже если это не было самым значимым или интересным общением в вашей жизни, попробуйте найти что-то хорошее в каждой ситуации, даже если это будет что-то настолько простое, как то, что вы заставили кого-то рассмеяться.

3. Поймите, что вы не такая уж важная персона. Что интересно, скромные люди, которые чувствуют себя невидимыми и нежеланными, также склонны думать, что за ними постоянно следят и критикуют. Этот странный парадокс стеснительности не позволяет людям чувствовать себя комфортно рядом с другими людьми. Это не значит, что вы должны думать, будто вы никому не нужны, но то, что вы – свой худший критик; другие люди слишком заняты, чтобы постоянно осуждать и критиковать вас.

   • Помните, что люди так увлечены своей собственной жизнью и общением, что у них нет времени на то, чтобы заметить, опозорились ли вы, сказали ли что-то глупое или не выглядели идеально. Даже если они заметят, вряд ли они будут думать об этом, так как у них полно своих проблем.
   • Поймите, что все (в той или иной степени) чувствует то же самое. Даже самые общительные люди чувствуют себя неуверенно и переживают о том, чтобы не опозориться; единственная разница в том, что они рискнули и наслаждаются, а не переживают о реакции окружающих.

   Часть 2

   Как улучшить вашу социальную жизнь.

   1. Тренируйтесь. Как и с любым другим умением, необходимы последовательность и практика, чтобы овладеть общительностью. Это значит, что вам нужно будет выбраться из зоны комфорта и заставить себя постоянно общаться с другими людьми. Старайтесь не разделять вашу жизнь и не отделять "социальную жизнь" от остальной жизни. Если вы действительно хотите стать общительным человеком, вам нужно быть общительным во всех жизненных аспектах, от работы и учебы до семьи.

      • Приучите себя завязывать непринужденный разговор с людьми, которых вы встречаете каждый день, включая работников банка, барменов и кассиров.
      • Проводите свое свободное время с друзьями, когда это возможно. Если вы относитесь к тем людям, которые проводят время за хобби или физической активностью, то попробуйте в следующий раз пригласить друга.
      • Всегда принимайте приглашения. Избегайте отговорок, будто вы устали, вам нужно рано вставать или вы сегодня не в форме. Хотя некоторые из них действительно весомы, другие используются только для того, чтобы избежать общения. Научитесь различать честные аргументы от нечестных.

   2. Будьте позитивны. Все хотят быть рядом с оптимистичными, веселыми и счастливыми людьми. Даже если вы не позитивны постоянно, вам нужно хотя бы притвориться позитивным, когда вы говорите с другими людьми. Например, если кто-то просит рассказать вас о вашей жизни, сосредоточьтесь на положительных аспектах вашей жизни, а не на негативных.

      • Если ваша жизнь будет позитивной, вы будете постоянно вызывать интерес у других людей и они захотят узнать о вас больше.

   3. Участвуйте в общении. Если вы хотите казаться интересным, вы должны показать свой интерес к их жизни, особенно в разговоре. Когда вы говорите с кем-то, то слушайте, что они говорят, а не думайте о том, что вам нужно сказать. Установите зрительный контакт, кивайте головой и задавайте вопросы.

      • Старайтесь не проверять свой телефон постоянно и не смотреть по сторонам во время разговора. Такое поведение считается грубым и показывает, что вы не заинтересованы в человеке и разговоре.

   4. Следите за языком жестов. Если вы на вечеринке или другом мероприятии, то положение вашего тела передает другим людям сообщение. Если вы хотите, чтобы к вам подходили другие, вам не стоит стоять в углу, скрестив руки, проверяя свой телефон и хмурясь.

      • Если вы будете смотреть в глаза и улыбаться, то покажетесь дружелюбным, открытым и неопасным. К тому, все выглядят привлекательнее, когда улыбаются.

   5. Инициируйте общение. Если вы постоянно ждете, пока вам позвонят или пригласят вас куда-то, то вы зря тратите свое время. Отношения строятся на взаимных усилиях; если вы хотите показать людям, что вы цените вашу дружбу, вам нужно сделать шаг навстречу и найти возможность проводить вместе больше времени.

      • Поддерживайте связь с друзьями, даже если вы не живете в одном городе. Возьмите телефон и позвоните им, отправьте сообщение или письмо, чтобы спросить, как у них идут дела.

   6. Используйте возможности, что знакомиться с новыми людьми. Лучший способ завести новых друзей и расширить круг общения – это сказать «да» новым встречам с людьми. Принимайте приглашения на вечеринки и встречи, путешествуйте в новые места и говорите с незнакомцами в кафе, в школе, в самолете и так далее.

      • Хотя встречи с незнакомцами могут пугать вас, подумайте об этом так: если вы не знаете с чего начать, то вам нечего терять, если ничего не получится. С другой стороны, вы никогда не знаете, какой из незнакомцев может стать вашим новым лучшим другом, бизнес-партнером или любимым человеком!
   • Быть общительным не значит, что вы должны обязательно со всеми дружить. Невозможно нравиться всем, намного выгоднее иметь небольшой круг близких, важных друзей, чем сотню посредственных.
   • Не забывайте улыбаться и здороваться со всеми. Так вы сможете разрушить барьеры, запомнитесь людям и сделаете так, чтобы они поговорили с вами позже.
   • Если вы будете позитивны, то окажете хорошее влияние на остальных.
   • Старайтесь всегда оставаться собой, а не кем-то, кем вы не являетесь.
   • Если вы чувствуете недостаток общения, то выберите новое хобби, вступите в местный клуб или спортивную команду, станьте волонтером и т.д.. Выберите занятие, которое предусматривает общение с людьми.
   • Лучше всего оставить при себе мнение о религии, политике, абортах и так далее, если только ваш собеседник не проявляет к этим вопросам искренний интерес. Эти темы редко приводят к приятным разговорам.