घर > भावना > मोती स्नान क्या हैं? मोती स्नान किन बीमारियों में मदद करेगा और क्या इसे सभी के लिए निर्धारित किया जा सकता है? क्या स्नान में मोती हैं?

मोती स्नान क्या हैं? मोती स्नान किन बीमारियों में मदद करेगा और क्या इसे सभी के लिए निर्धारित किया जा सकता है? क्या स्नान में मोती हैं?

इसके पास कई विकल्प हैं, और उनमें से प्रत्येक को अपने समर्थक मिल जाते हैं। एक नियम के रूप में, चिकित्सीय जल प्रक्रियाएं चिकित्सा संस्थानों, सेनेटोरियम और कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिकों में की जाती हैं, यदि घटना का उद्देश्य शरीर की त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालना है। यह लेख विभिन्न प्रकार की हाइड्रोथेरेपी के लिए समर्पित है, जिसका नाम रोमांस से भरा है, और बाद की अंतर्निहित कथित प्रक्रिया एक व्यक्ति को अकल्पनीय रूप से सुखद अनुभूति देती है। आइए बबल बाथ के बारे में बात करते हैं।

प्रक्रिया की विशेषताएं

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है: चिकित्सीय घटना का नाम भ्रामक है - मोती स्नान का कीमती पत्थरों से कोई लेना-देना नहीं है। यह शब्द इस मामले में जल चिकित्सा प्रक्रिया के दृश्य प्रभाव से लिया गया है। मोती स्नान का सार हाइड्रोमसाज है, या बल्कि, इसकी विविधता, जिसमें मानव शरीर पर प्रभाव पानी और हवा के अग्रानुक्रम द्वारा डाला जाता है, जिसे एक विशेष जाली के माध्यम से 0.5 - 1.5 वायुमंडल के दबाव में पंप किया जाता है, जो जीवन देने वाली नमी के साथ एक टैंक के तल पर स्थापित होता है। यह आपूर्ति कंप्रेसर द्वारा की जाती है। हवा अनेक बुलबुलों के रूप में पानी के संपर्क में आती है क्योंकि यह छोटे-छोटे छिद्रों वाली बड़ी संख्या में नलियों से बाहर निकलती है। स्नान में पानी ताज़ा है, इसका तापमान 35-36º C है। बदले में, कंप्रेसर द्वारा पंप की गई हवा 18-20º तक गर्म होती है। तापमान अंतर के परिणामस्वरूप, दो तत्वों के मिलन से स्नान में व्यक्ति के शरीर पर एक उपयोगी विपरीत प्रभाव पड़ता है - वैसे, लेटने की स्थिति में।

पानी में बड़ी संख्या में हवा के बुलबुले के कारण, बाद का हाइड्रोस्टेटिक दबाव कम हो जाता है। इससे रोगी के शरीर पर जल-वायु कॉकटेल के यांत्रिक प्रभाव में वृद्धि होती है। साथ ही, दबाव स्तर को बदलकर तरल बुलबुले की संतृप्ति की डिग्री को इच्छानुसार समायोजित किया जा सकता है।

इस प्रकार, मोती स्नान का मानव शरीर पर दोहरा प्रभाव पड़ता है: यांत्रिक और थर्मल। उनके कारण, रोगी के शरीर में और सीधे एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं। एक प्रक्रिया 10-15 मिनट तक चलती है। सामान्य पाठ्यक्रम 0.5 - 1 महीने का है, अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए 10-15 प्रक्रियाओं से गुजरना आवश्यक है, कम नहीं। सटीक नियुक्तियाँ केवल एक डॉक्टर द्वारा ही की जा सकती हैं, जो, हालांकि, यह निर्णय लेता है कि आपको स्वास्थ्य कारणों से मोती स्नान के रूप में चिकित्सा की आवश्यकता है या नहीं। ऐसा उपचार प्रतिदिन और हर दूसरे दिन किया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, आप स्वयं को शारीरिक गतिविधि नहीं दे सकते। रोगी की स्थिति की निगरानी करना, विभिन्न हाइड्रोथेरेपी की प्रक्रिया की निगरानी करना, साथ ही मोती स्नान अपनाने के कारण ग्राहक की प्रगति की निगरानी करना एक अनुभवी विशेषज्ञ की जिम्मेदारी है।

मोती स्नान के लाभ एवं संकेत

मोती स्नान में अत्यंत उपचारात्मक गुण होते हैं। वे रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं, पीठ दर्द को खत्म करते हैं, मांसपेशियों के तनाव से राहत देते हैं। यह प्रक्रिया रक्तचाप को सामान्य कर सकती है, गठिया की किसी भी अभिव्यक्ति को नष्ट कर सकती है और गठिया और पॉलीआर्थराइटिस की स्थिति को काफी हद तक कम कर सकती है। पानी और हवा के बुलबुले के अग्रानुक्रम के प्रभाव में, लसीका का बहिर्वाह स्थिर हो जाता है और सूजन के फॉसी गायब हो जाते हैं। मोती स्नान का आरामदायक प्रभाव तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है। व्यक्ति को चिंता, चिंता से छुटकारा मिलता है, उसकी आत्मा में शांति आती है, उसकी मनोदशा में काफी सुधार होता है। मोती स्नान त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, क्योंकि ऐसी प्रक्रियाओं के दौरान एपिडर्मिस ऑक्सीजन से संतृप्त होता है। नतीजतन, उपकला की प्राकृतिक छाया में सुधार होता है, बाद वाला चिकना हो जाता है, छीलने, लालिमा और मुँहासे कम हो जाते हैं।

उपरोक्त सभी के संबंध में, हम एक तार्किक निष्कर्ष निकाल सकते हैं: मोती स्नान के उपयोग के लिए बहुत सारे संकेत हैं। वे उच्च रक्तचाप I-II डिग्री, न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया, मनोविकृति, हिस्टीरिया, पोस्ट-ट्रॉमेटिक एस्थेनिक सिंड्रोम, सामान्य थकान, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग, निमोनिया, पेट के अल्सर, गैस्ट्राइटिस, ब्रोंकाइटिस जैसी पुरानी बीमारियों के लिए निर्धारित हैं। मोती स्नान से चयापचय संबंधी विकार, अनिद्रा, हृदय विफलता, अधिक वजन वाले लोगों को मदद मिलेगी। इन्हें बच्चों को भी दिखाया जाता है, विशेषकर न्यूरोसिस और पुरानी बीमारियों से पीड़ित बच्चों को।

मोती स्नान के लिए मतभेद

जिस प्रकार की हाइड्रोथेरेपी पर हम विचार कर रहे हैं, वह उन नागरिकों द्वारा इसके उपयोग के परिणामस्वरूप रोगी के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है, जिनके पास ऐसी बीमारियों का इतिहास है जो इस चिकित्सीय उपाय के उपयोग के साथ असंगत हैं। यदि आपको थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, वैरिकाज़ नसें, पेप्टिक अल्सर का तेज होना, मधुमेह है तो मोती स्नान नहीं करना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति को घातक ट्यूमर, II-III डिग्री का धमनी उच्च रक्तचाप, फोड़े, त्वचा कवक, कोई भी गंभीर सूजन - आंतरिक और बाहरी दोनों, साथ ही तपेदिक, 2-3 डिग्री का इस्किमिया है, तो ऐसी जल प्रक्रियाओं को वर्जित किया जाता है। यदि रोगी में अचानक चिंता या शारीरिक परेशानी की अनियंत्रित भावना विकसित हो जाए तो हाइड्रोथेरेपी सत्र को रोकना तत्काल आवश्यक है। मोती स्नान के उपयोग पर एक महत्वपूर्ण प्रतिबंध व्यक्तिगत असहिष्णुता है। गर्भवती महिलाओं को प्रक्रिया का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मोती स्नान की किस्में

वर्तमान में, दो सामान्य प्रकार के चिकित्सीय उपाय हैं जिनमें पानी और हवा के बुलबुले दोनों शामिल हैं। ये शंकुधारी-मोती और खनिज-मोती स्नान हैं। मानक प्रक्रिया से उनका अंतर प्राथमिक है और सतह पर है: पहले मामले में, हवा-पानी के मिश्रण के साथ स्नान में सुई का अर्क मिलाया जाता है, दूसरे में, थर्मल या खनिज पानी।

शंकुधारी-मोती स्नान के लाभों पर विचार करें। एक अतिरिक्त हर्बल घटक के लिए धन्यवाद - अत्यधिक उपचार, वैसे - स्नान करने वाले व्यक्ति को प्रतिरक्षा में वृद्धि मिलती है, शरीर पर खरोंच और अन्य छोटी चोटों का उपचार होता है, और एलर्जी से ठीक हो जाता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शंकुधारी-मोती स्नान रोगों के प्रारंभिक चरण में बहुत प्रभावी होते हैं। उन्हें गैस्ट्रिटिस, ब्रोंकाइटिस, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, निमोनिया और तीव्र प्रकृति के लिए संकेत दिया जाता है। लेकिन इस प्रक्रिया का उपयोग वासोमोटर विकारों और वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया वाले लोगों के लिए नहीं किया जा सकता है। शंकुधारी-मोती स्नान में एक सुखद वन सुगंध होती है, और इसलिए यह अरोमाथेरेपी की एक विधि के रूप में प्रभावी है।

खनिज-मोती स्नान के बारे में क्या कहा जा सकता है? सामान्य मोती स्नान के विपरीत, वे मानव शरीर को सूक्ष्म और स्थूल तत्वों से संतृप्त करते हैं। और बाद की सबसे अच्छी पैठ पानी में हवा के बुलबुले की उपस्थिति से सुगम होती है। इस प्रक्रिया के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद उपचार के लिए समान हैं।

घर पर मोती स्नान

हवा के बुलबुले से संतृप्त पानी की मदद से हाइड्रोथेरेपी करने के लिए आपको किसी स्पा या चिकित्सा संस्थान में जाना होगा। लेकिन चूंकि यह प्रक्रिया काफी महंगी है, इसलिए आप घर पर खुद भी कुछ ऐसा ही करने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसा कुछ, क्योंकि यदि आपके पास आवश्यक उपकरण हैं तो पूर्ण मोती स्नान करना वास्तव में संभव है, और यह संभावना नहीं है कि आप इसे खरीद पाएंगे। लेकिन एक उपयोगी प्रक्रिया का एक दूरस्थ एनालॉग भी आपके शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।

वेनिला मोती स्नान. आपको आवश्यकता होगी: ग्लिसरीन, तरल साबुन, वेनिला अर्क। सामग्री को मिलाएं, तैयार पदार्थ को 1 कप की मात्रा में स्नान में डालें।

शहद मोती स्नान. आपको आवश्यकता होगी: कॉस्मेटिक बेबी ऑयल, वेनिला, शहद, बिना खुशबू वाला शैम्पू। इसी तरह सभी चीजों को मिला लें और नहाने में आधा कप घोल का इस्तेमाल करें.

लैवेंडर मोती स्नान. सामग्री: लैवेंडर, नीलगिरी, कोक और कैस्टिले जैतून के आवश्यक तेल। इस तरह के स्नान से आवश्यक हवा के बुलबुले और आराम दोनों मिलेंगे, और इसका शीतलन प्रभाव भी होगा।

आपको स्वास्थ्य!

फिलहाल, आधुनिक हाइड्रोथेरेपी सैलून कई उपयोगी और सुखद प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं, जिनमें से एक मोती स्नान है। विशेषज्ञों के अनुसार, वे भलाई में काफी सुधार कर सकते हैं और कुछ बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।

पानी और स्नान से जुड़ी कोई भी प्रक्रिया, एक विशेष नुस्खा और खाना पकाने के रहस्य, हमें अभूतपूर्व परिणाम और मानव शरीर के कई कार्यों में बेहतरी के लिए सक्रिय परिवर्तन का वादा करते हैं? लेकिन क्या यह सच है, और वास्तविकता पर क्या विश्वास किया जाए? शंकाओं को दूर करने के साथ-साथ मोती स्नान के बारे में पूरी सच्चाई बताने के लिए, हमने एक विषयगत सामग्री लिखने का फैसला किया।

आज हम मुख्य मुद्दों का खुलासा करेंगे, प्रक्रिया अपनाने की प्रक्रिया, कुछ सबसे लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करेंगे, और मोती स्नान के संकेतों और मतभेदों का भी अध्ययन करेंगे।

मोती स्नान की विशेषताएं क्या हैं?

मोती स्नान सुखद और स्वास्थ्यप्रद प्रक्रियाएं हैं जो बाहर से अच्छी लगती हैं। वे एक स्नान का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो एक विशेष कंप्रेसर से उच्च दबाव वाली हवा की आपूर्ति के कारण लगातार छोटे बुलबुले से भरा रहता है। जैसे ही बाथटब के आधार की जाली के नीचे से हवा निकलती है, यह बुलबुले बनाती है जो एक लाभकारी मालिश प्रभाव पैदा करती है।

मोती स्नान कैसे करें?

सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि मोती स्नान डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार और सख्ती से उसके निर्देशों के अनुसार लिया जाता है, जो विशेष प्रक्रियात्मक परिचारकों द्वारा किया जाता है। लेकिन, इसके अलावा, मानक नियम भी हैं जिन्हें किसी भी स्थिति में बदला नहीं जाना चाहिए।

मोती स्नान पानी की एक निश्चित मात्रा में, प्राकृतिक पदार्थों की सही मात्रा के साथ तैयार किया जाता है। पानी का तापमान +35+36°С से अधिक नहीं है, प्रक्रिया का समय 15 मिनट तक है।

मोती स्नान: संकेत और मतभेद

किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया की तरह, मोती स्नान में संकेत और मतभेद होते हैं।

मोती स्नान: संकेत

मोती स्नान का कोर्स करने के संकेत पूरी तरह से अलग-अलग बीमारियों के हो सकते हैं, लेकिन अक्सर, स्नान तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की समस्याओं, उच्च रक्तचाप, चयापचय संबंधी विकारों, पुरानी थकान आदि के मामले में निर्धारित किया जाता है।

मोती स्नान रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, रक्तचाप को स्थिर करने में मदद करता है, पूरे शरीर की मांसपेशियों की टोन और स्वास्थ्य को बढ़ाता है, ताकत बहाल करता है, नींद को सामान्य करता है और व्यक्ति की सामान्य स्थिति को सामान्य करता है।

सामान्य तौर पर, मोती स्नान का एक महत्वपूर्ण उपचार प्रभाव होता है, और इसे लगभग हर उस व्यक्ति को दिया जा सकता है जिसके पास कोई मतभेद नहीं है।

मोती स्नान: मतभेद

मजबूत स्थिरीकरण और उपचार प्रभाव के बावजूद, ऐसे लोगों की एक निश्चित श्रेणी है जिनके लिए ऐसी प्रक्रियाएं वर्जित हैं। निम्नलिखित कारक एक उदाहरण के रूप में काम कर सकते हैं: लगातार उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं, शरीर में थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और सूजन प्रक्रियाएं, त्वचा के फंगल और प्यूरुलेंट रोग, मधुमेह मेलेटस, वैरिकाज़ नसें और अन्य।

मोती स्नान करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें और निर्धारित करें कि क्या ये प्रक्रियाएँ आपके लिए संभव हैं।

घर पर मोती स्नान

बहुत से लोग जो सही काम करते हैं और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कुछ पूंजी आवंटित करते हैं, वे घर पर मोती स्नान करते हैं। बेशक, इसके लिए मोती स्नान के लिए उपकरण और डॉक्टर की सही सिफारिशों की आवश्यकता होगी, क्योंकि भविष्य में सभी प्रक्रियाएं उनकी देखरेख के बिना होंगी।

जब आप बबल बाथ खरीदते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने या बीमारियों को रोकने के लिए प्राकृतिक अवयवों और सक्रिय फ़ॉर्मूले के साथ कई व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको सही व्यंजनों को जानना होगा जो वास्तव में आपको बबल बाथ के लाभ प्राप्त करने में मदद करेंगे।

शंकुधारी मोती स्नान

इस तरह के स्नान का सबसे मजबूत प्रभाव होता है, क्योंकि सुइयों में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ, तत्व और विटामिन होते हैं। लेकिन ऐसे विशेष नियम हैं जिनका प्रक्रिया के दौरान पालन करने की अनुशंसा की जाती है। सबसे पहले बहुत कम समय के लिए 10-15 मिनट के लिए नहा लें। प्रक्रिया से पहले त्वचा को धोना सुनिश्चित करें, लेकिन इसके विपरीत, त्वचा को कुल्ला या पोंछें नहीं, ताकि उसमें से लाभकारी पदार्थ न निकलें। शंकुधारी स्नान का तापमान +32+35°C होता है, क्योंकि गर्म स्नान अब स्वास्थ्यप्रद नहीं होगा, और इसके गुण भी खो सकता है।

शंकुधारी-मोती स्नान के लिए संकेतत्वचा की समस्याएं, जलन और मुँहासे, सूजन और अन्य विकृति हैं। इसके अलावा, प्रक्रियाओं को प्रारंभिक उच्च रक्तचाप के लिए, तंत्रिका तंत्र की समस्याओं के लिए, एथेरोस्क्लेरोसिस के प्राथमिक चरणों की रोकथाम के लिए, संवहनी अपर्याप्तता के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है। शंकुधारी-मोती स्नान में सफाई और कायाकल्प प्रभाव होता है, पूरे शरीर को ठीक करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

प्रक्रिया के लिए अंतर्विरोध शामिल हैंमहिलाओं के रोग, जठरांत्र संबंधी रोग, हृदय संबंधी अतालता और अपर्याप्तता, हड्डियों और जोड़ों के रोग, आदि।

खनिज-मोती स्नान

स्नान में पानी की कुछ खनिजों से संतृप्ति के कारण प्रक्रिया का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो मोती स्नान के प्रभाव के कारण, त्वचा में बेहतर अवशोषित होते हैं और वांछित प्रभाव डालते हैं। इस तरह के स्नान रक्त वाहिकाओं का विस्तार करने, चयापचय और माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करने, पूरे जीव के स्राव को सामान्य करने और विषहरण प्रभाव डालने में मदद करते हैं। मोती स्नान के मानक तापमान पर 10-20 मिनट के लिए प्रक्रियाएं की जाती हैं, किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित 10-15 सत्र।

खनिज-मोती स्नान दिखा रहा हैउच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की समस्याएं, हृदय रोगों के प्रारंभिक चरणों में। इसके अलावा, प्रक्रियाएं तंत्रिका तंत्र, पुरानी सूजन प्रक्रियाओं, त्वचा रोगों आदि के उपचार में मदद करती हैं।

खनिज मोती स्नान के लिए मतभेदस्नान की संरचना के आधार पर, बहुत विविध रोग हो सकते हैं, इसलिए प्रक्रिया करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। लेकिन, ऐसी बीमारियाँ हैं जिनमें आमतौर पर ऐसे स्नान की सिफारिश नहीं की जाती है: शुद्ध त्वचा रोग, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्याएं, तीव्र सूजन, फंगल रोग।

जैसा कि आप देख सकते हैं मोती स्नान के लाभ स्पष्ट हैं, लेकिन बहुत सारे मतभेद भी हैं, जो स्नान को कुछ एजेंटों और खनिजों से भरने पर निर्भर करते हैं। इसलिए, हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप प्रक्रियाओं की नियुक्ति के लिए डॉक्टर से संपर्क करें। याद रखें, समुदायों में मोती स्नान के बारे में समीक्षाएँ एक संकेतक से बहुत दूर हैं, क्योंकि टिप्पणियाँ लिखने वाले लोग इस क्षेत्र के विशेषज्ञ नहीं हैं, बल्कि हमारे जैसे मरीज़ हैं। इसलिए, हम आपको एक बार फिर याद दिलाते हैं कि कोई भी हाइड्रोप्रोसेस एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है और उसके सख्त नियंत्रण में होता है, विशेष रूप से बच्चों के लिए मोती स्नान, जहां आम तौर पर विशिष्ट संकेत होते हैं।

स्नान फिजियोथेरेपी की एक विधि है जिसका उपयोग विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम में किया जाता है। वे विभिन्न पौधों के अर्क और आवश्यक तेलों को मिलाकर खनिज और ताजे पानी के आधार पर तैयार किए जाते हैं। पानी के एक निश्चित तापमान का उपयोग वांछित प्रभाव प्राप्त करने और चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता है। न केवल सामान्य, बल्कि स्थानीय स्नान का उपयोग आपको शरीर के एक विशिष्ट अंग या हिस्से को प्रभावित करने की अनुमति देता है, जबकि अन्य शारीरिक क्षेत्रों पर अनावश्यक प्रभाव से बचता है।

स्पा उपचार में मिनरल वाटर (बालनोथेरेपी) से स्नान का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। फिजियोथेरेपी की इस पद्धति का उपयोग त्वचा की देखभाल और कायाकल्प के लिए सौंदर्य सैलून में भी किया जाता है। फिजियोथेरेपी के अन्य तरीकों के विपरीत, स्नान एक सुखद और स्वस्थ प्रक्रिया है जिसका उपयोग घर पर आसानी से किया जा सकता है।

मोती स्नान के प्रकार और उनके लाभकारी गुण

स्नान हाइड्रोथेरेपी की एक विधि है जिसमें पानी की मदद से रोगी के शरीर पर चिकित्सीय प्रभाव डाला जाता है। उनके कार्यान्वयन के लिए, विशेष हॉट टब (जकूज़ी), मोती और व्हर्लपूल का उपयोग किया जाता है। मोती स्नान चिकित्सा संस्थानों और एसपीए-सैलून में बहुत लोकप्रिय हैं। सर्वोत्तम प्रभाव और अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए, पानी में विभिन्न घटक (आवश्यक तेल, तारपीन, बिशोफ़ाइट, समुद्री नमक, आदि) मिलाए जाते हैं।

मोती स्नान एक प्रकार का हाइड्रोमसाज है, इसके गुण मानव शरीर पर हवा और पानी के संयुक्त प्रभाव पर आधारित होते हैं।

इसके लिए, विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है, उनमें छोटे छेद होते हैं जिनके माध्यम से हवा उच्च दबाव में निकलती है, जिससे मोती जैसे बुलबुले बनते हैं। मोती स्नान के सबसे लोकप्रिय प्रकार:

पानी में शंकुधारी पौधों के अर्क को मिलाकर मोती-शंकुधारी;
समुद्री नमक, नमकीन पानी और खनिजों का उपयोग करके खनिज-मोती स्नान।

पर्ल-पाइन स्नान में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं। पानी में डुबाने पर, तंत्रिका तंत्र की सक्रियता के कारण ऊष्मा प्रवाह और ऊष्मा स्थानांतरण में परिवर्तन होता है। नहाने के लिए ठंडे पानी का उपयोग मांसपेशियों और यकृत में गर्मी उत्पादन और चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। गर्म पानी त्वचा की दर्द सीमा को कम करता है, हृदय गति को कम करता है, श्वसन और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाता है। साथ ही, रक्त का थक्का जमना और हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है, ईोसिनोफिल्स और टी-लिम्फोसाइटों की संख्या कम हो जाती है।

मालिश के प्रभाव के कारण मोती स्नान रक्त परिसंचरण और माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, संवहनी स्वर में सुधार करता है, जिससे रक्तचाप सामान्य हो जाता है। त्वचा पर प्रभाव डालते हुए, प्रक्रिया सक्रिय पदार्थों की मात्रा को कम करती है, दर्द और स्पर्श संवेदनशीलता को कम करती है। चल रही प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, आंतरिक अंगों में रक्त प्रवाह और लसीका प्रवाह बढ़ जाता है, पिट्यूटरी और अधिवृक्क हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है।

स्नान के दौरान, हाइपोथर्मिया और संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, रक्त परिसंचरण और चयापचय में तेजी के कारण सूजन प्रक्रिया कम हो जाती है। स्नान का शामक प्रभाव होता है और कंकाल की मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलती है।

शंकुधारी अर्क में शामक, सूजन-रोधी और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। इसकी क्रिया त्वचा के रिसेप्टर्स पर सीधे प्रभाव पर आधारित होती है, जो त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य को उत्तेजित करती है और घाव भरने में तेजी लाती है। यह ऊतकों में माइक्रोसिरिक्युलेशन और सूजन वाली जगह पर ऑक्सीजन की डिलीवरी में सुधार करता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने को बढ़ावा देता है। रक्त वाहिकाओं के विस्तार से रक्तचाप में कमी आती है। श्वसन पथ में प्रवेश करके, अर्क में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है और सूजन को कम करता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शांत और आरामदायक प्रभाव डालता है।

मोती-पाइन स्नान के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद

इस प्रकार की फिजियोथेरेपी का उपयोग जटिल उपचार में करने पर अच्छे परिणाम मिलते हैं। उपयोग के लिए संकेत हैं:

तंत्रिका तंत्र के रोग: तंत्रिका की सूजन, नसों का दर्द, रेडिकुलोपैथी, न्यूरोसिस, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट का इतिहास, पक्षाघात, सेरेब्रल पाल्सी, मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस, न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया, बच्चों और वयस्कों में तंत्रिका टिक।
श्वसन संबंधी रोग: क्रोनिक निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, राइनाइटिस, साइनसाइटिस।
हृदय प्रणाली के रोग: 1-2 डिग्री का धमनी उच्च रक्तचाप, तिरछा अंतःस्रावीशोथ, रेनॉड रोग।
जठरांत्र संबंधी मार्ग की पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं: क्रोनिक गैस्ट्रिटिस, एंटरोकोलाइटिस, क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया।
जननांग प्रणाली के रोग: यूरोलिथियासिस, नपुंसकता, क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस, महिला जननांग अंगों के पुराने रोग।
चयापचय संबंधी विकार: मोटापा 1-3 डिग्री, गठिया।
मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग: आर्थ्रोसिस, विभिन्न एटियलजि के गठिया, रीढ़ की हड्डी के रोग, विकृत ऑस्टियोआर्थ्रोसिस, मायोसिटिस, बेचटेरू रोग।
मनो-भावनात्मक क्षेत्र के रोग: तनाव, अधिक काम, अनिद्रा।
त्वचा रोग: न्यूरोडर्माेटाइटिस, साधारण मुँहासे, सोरायसिस, एलर्जिक डर्मेटाइटिस, एक्जिमा।

मोती-पाइन स्नान के उपयोग में बाधाएँ:

हृदय प्रणाली के रोग: इस्केमिक हृदय रोग, एनजाइना पेक्टोरिस 3-4 कार्यात्मक वर्ग, हाइपोटेंशन।
मनोरोग और तंत्रिका विज्ञान में तीव्र स्थितियाँ: हिस्टीरिया, मिर्गी।
क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस।
यकृत रोग: क्रोनिक हेपेटाइटिस, यकृत का सिरोसिस।
अंतःस्रावी तंत्र के रोग: थायरोटॉक्सिकोसिस, मधुमेह मेलेटस।
त्वचा रोग: मायकोसेस, रोना जिल्द की सूजन।
तीव्र अवस्था में सूजन संबंधी बीमारियाँ।
आंख का रोग।
थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
ऑन्कोलॉजिकल रोग।
शंकुधारी अर्क के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।
गर्भावस्था (साझा स्नान के मामले में)।

मोती-पाइन स्नान आयोजित करने की पद्धति

स्नान चिकित्सा संस्थानों, सौंदर्य सैलून और घर पर किया जाता है। उपयोग से पहले, उपचार के पाठ्यक्रम को निर्धारित करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श आवश्यक है। मोती स्नान बनाने के लिए, आपको विशेष उपकरणों या उपकरणों की आवश्यकता होती है। 200-250 लीटर की मात्रा वाले एक कंटेनर को 35-37ºС के तापमान पर ताजे पानी से भर दिया जाता है और 50-70 ग्राम शंकुधारी अर्क मिलाया जाता है, फिर पानी को अच्छी तरह मिलाया जाता है।

रोगी को छाती के मध्य के स्तर तक स्नान में डुबोया जाता है, पानी हृदय के क्षेत्र को नहीं ढकना चाहिए। मोती के बुलबुले बनाने के लिए उपकरण या आवश्यक उपकरण चालू है। प्रक्रिया की अवधि 12-15 मिनट है, हर दो या तीन दिनों में एक बार की आवृत्ति के साथ। उपचार के दौरान 15-20 स्नान होते हैं। सत्र के बाद, आपको अपने आप को एक चादर में लपेटना होगा और 20-30 मिनट तक आराम करना होगा। स्नान का क्रम 2-3 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।

मोती-पाइन स्नान का उपयोग बचपन की बीमारियों के इलाज में भी किया जाता है।

अनुशंसित आयु 6 महीने और उससे अधिक है। यह प्रक्रिया एक डॉक्टर की देखरेख में चिकित्सा संस्थानों में की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, 100-200 लीटर की मात्रा के साथ 35-36ºС पानी के साथ एक कंटेनर का उपयोग करें, इसमें 20 मिलीलीटर शंकुधारी अर्क, या 2/3 शंकुधारी गोलियां मिलाई जाती हैं। बच्चे को कमर तक स्नान में डुबोया जाता है, सुविधा के लिए, आप एक विशेष स्नान कुर्सी का उपयोग कर सकते हैं या बच्चे को स्वयं पकड़ सकते हैं।

प्रक्रिया 10 मिनट तक चलती है, सत्र हर दूसरे दिन आयोजित किए जाते हैं। उपचार का कोर्स 10-15 स्नान है। अंतिम भोजन स्नान करने से एक घंटा पहले करना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, आप एक घंटे से पहले नहीं खा सकते हैं। स्नान के अंत में बच्चे को साफ पानी से नहलाना चाहिए। शिशु के लिए शंकुधारी अर्क या अन्य आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उसे उनसे एलर्जी नहीं है।

घर पर मोती-पाइन स्नान तैयार करने के लिए, आप आवश्यक तेलों के साथ तरल बाम, टैबलेट या ब्रिकेट का उपयोग कर सकते हैं। निर्देशों के अनुसार, गर्म पानी 36-37ºС, लगभग 200 लीटर मात्रा के स्नान में, 2 गोलियाँ या सुइयों के साथ एक ईट डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। फार्मेसी में आप स्नान के लिए शंकुधारी पौधों का संग्रह खरीद सकते हैं।

मरीजों को नहाने का असर तुरंत नजर आता है। निचले अंगों में भारीपन और जोड़ों में दर्द कम हो जाता है, त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाती है, थकान की भावना गायब हो जाती है, नींद सामान्य हो जाती है और फेफड़ों और नाक गुहा से थूक के स्राव में सुधार होता है। अन्य फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों की तरह, स्नान के भी कई दुष्प्रभाव होते हैं: रक्तचाप में कमी, हृदय गति में वृद्धि, चक्कर आना, पित्ती जैसी एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

मोती-पाइन स्नान बनाने के लिए उपकरण

मोती-शंकुधारी स्नानघर बनाने के लिए विशेष उपकरणों और उपकरणों का उपयोग किया जाता है। इनका उपयोग चिकित्सा संस्थानों, सेनेटोरियम, ब्यूटी सैलून और घर पर किया जा सकता है। बबल मसाज (जकूज़ी) के लिए स्थिर उपकरण हैं। वे विभिन्न आकार के रोगियों के लिए उपयुक्त हैं, एक संरचनात्मक आकार रखते हैं, उपयोग में आसान हैं और विभिन्न मालिश मोड हैं। प्रबलित केस और ऐक्रेलिक कवरिंग के कारण बाथटब उपयोग में मजबूत और टिकाऊ होते हैं।

पोर्टेबल उपकरण घर पर उपयोग करने के लिए सुविधाजनक होते हैं और स्थिर उपकरणों के विपरीत कॉम्पैक्ट होते हैं। वे एक जाली या गलीचा का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो स्नान के नीचे रखा जाता है और केंद्रीय वायु नलिका से जुड़ा होता है। मालिश का प्रभाव ट्यूब से निकलने वाली हवा या गैस के बुलबुले द्वारा निर्मित होता है। ट्यूब में 2000 से 5000 तक छेद हो सकते हैं।

"पर्ल" जैसे इंस्टॉलेशन हैं, यह प्रति मिनट 4 मिलियन बुलबुले उत्पन्न करता है, जिसका व्यास 5 मिमी है। मोती स्नान के लिए हाइड्रोमसाज उपकरण ओजोनोमैटिक स्नान को ओजोनयुक्त हवा के बुलबुले से संतृप्त करते हैं। ओजोनोमैटिक में आठ एयरफ्लो मोड हैं, जिसकी बदौलत आप आवश्यक मालिश की तीव्रता चुन सकते हैं। मेडिसाना वॉटर मसाज मैट सरल और उपयोग में आसान है, अधिकतम प्रभाव के लिए 3 मसाज तीव्रता सेटिंग्स के साथ।

हाइड्रोथेरेपी विभिन्न बीमारियों के उपचार और रोकथाम की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकती है। हर्बल उपचारों का उपयोग उनके प्रभाव को बढ़ाता है और दीर्घकालिक छूट का कारण बन सकता है। प्रक्रिया की सुरक्षा सभी आयु वर्ग के रोगियों के लिए स्नान के उपयोग की अनुमति देती है।

मानवता लंबे समय से पानी के उपचार गुणों का उपयोग कर रही है। आज, शरीर को ठीक करने और आराम देने के लिए कई ब्यूटी सैलून बहुत सारे हाइड्रोथेरेपी विकल्प पेश करते हैं जिनका उपचार प्रभाव पड़ता है। मोती स्नान ऐसी ही उपचार प्रक्रियाओं में से एक है।

बुलबुला स्नान क्या है?
प्रक्रिया का नाम पहले से ही एक निश्चित परिष्कार और रोमांस का सुझाव देता है। अपने विचारों में, किसी कारण से, आप खुद को प्राकृतिक मोतियों के कुछ अर्क से समृद्ध गर्म पानी में कल्पना करते हैं, जो शानदार मोती प्रतिबिंबों से झिलमिलाता है। हालाँकि, हकीकत में चीजें थोड़ी अलग हैं। मोती स्नान एक प्रकार का हाइड्रोमसाज है, जिसमें पानी और हवा का संयोजन मानव शरीर पर कार्य करता है, जबकि पानी में बनने वाले हवा के बुलबुले वास्तव में इंद्रधनुषी मोती के समान होते हैं। एक विशेष स्नानघर के तल पर एक जाली होती है जिसके माध्यम से एक विशेष कंप्रेसर द्वारा उच्च दबाव में हवा को पंप किया जाता है। छोटे छिद्रों वाली विशेष धातु और संकीर्ण नलियों को छोड़ते समय, हवा बड़ी संख्या में बुलबुले बनाएगी, जो पानी के प्रवाह के साथ मिलकर पानी में मौजूद व्यक्ति के शरीर पर मालिश प्रभाव डालते हैं। एक नियम के रूप में, मोती स्नान में पानी का तापमान 35-36 डिग्री सेल्सियस होता है। रोगी को लेटते समय प्रक्रिया से सबसे अधिक प्रभाव प्राप्त होता है, इसलिए मांसपेशियों को सबसे अधिक आराम मिलता है। उपचार प्रक्रिया की अवधि दस से पंद्रह मिनट तक होती है।

ऐसे स्नानों की उपयोगिता पहले से ही स्पष्ट है क्योंकि वे रक्त परिसंचरण प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं, और रक्तचाप को भी सामान्य करते हैं। इसके अलावा, ऐसी प्रक्रियाएं पीठ दर्द और गठिया के किसी भी लक्षण को प्रभावी ढंग से खत्म करती हैं, साथ ही मांसपेशियों के तनाव से भी राहत दिलाती हैं। रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के अलावा, मोती स्नान लिम्फ के बहिर्वाह को स्थिर करने में मदद करता है, सूजन प्रक्रियाओं के अवशिष्ट प्रभावों के पुनर्वसन में तेजी लाता है। शरीर पर कार्य करते हुए, हवा के बुलबुले त्वचा को ऑक्सीजन से संतृप्त करते हैं, और शरीर को आराम देने में भी मदद करते हैं और परिणामस्वरूप, मूड में सुधार होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि केवल स्पा और विशेष क्लीनिकों की स्थितियों में ही मोती स्नान की पूर्ण प्रक्रियाएँ की जा सकती हैं। बेशक, यदि आप अपनी ज़रूरत की हर चीज़ खरीदते हैं, तो ऐसी प्रक्रिया घर पर भी की जा सकती है।

यह प्रक्रिया शरीर को सख्त करने की विधि नहीं है और इसमें तापमान उपयुक्त (35-36 डिग्री सेल्सियस) नहीं होता है। प्रक्रिया की अवधि आमतौर पर पंद्रह मिनट से अधिक नहीं लगती है। उपचार का सामान्य कोर्स दो से चार सप्ताह तक हो सकता है, यह सब चिकित्सा सिफारिशों पर निर्भर करता है। साथ ही, शरीर के व्यक्तिगत संकेतकों के आधार पर, ऐसी प्रक्रियाएं दैनिक या हर दूसरे दिन निर्धारित की जाती हैं।

गौरतलब है कि मोती स्नान सत्र के लिए आप पानी में समुद्री नमक या अपना पसंदीदा सुगंधित तेल मिला सकते हैं। प्रक्रिया के अंत में त्वचा पर मॉइस्चराइजर, लोशन या दूध लगाना चाहिए, जो त्वचा को सूखने से बचाएगा।

इस प्रक्रिया के बाद, रोगी को दो घंटे के लिए कोई भी शारीरिक गतिविधि छोड़ देनी चाहिए, जबकि एक विशेषज्ञ को रोगी की स्थिति की निगरानी करनी चाहिए और प्रगति की निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि इस प्रक्रिया के लिए कई गंभीर मतभेद हैं।

प्रक्रिया के लिए संकेत.
प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें। मोती स्नान उन रोगियों के लिए उपयुक्त है जो बार-बार तनावपूर्ण स्थितियों से गुज़रते हैं, जो तंत्रिका तंत्र की शिथिलता, रीढ़ की हड्डी और संपूर्ण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से पीड़ित हैं। इसके अलावा, यह प्रक्रिया पहले चरण के उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों की स्थिति को प्रभावी ढंग से कम करती है, गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों (विशेषकर पेशेवर व्यवसाय से जुड़े लोगों) में, बिगड़ा हुआ चयापचय को सामान्य करने में मदद करती है। इसके अलावा, मोती स्नान अनिद्रा जैसी समस्या से निपटने में मदद करता है।

मतभेद.
चिकित्सीय क्रिया की किसी भी अन्य प्रक्रिया की तरह, मोती स्नान में कई प्रकार के मतभेद होते हैं। उनमें से, तीव्र रूप में हृदय रोगों से पीड़ित रोगियों, उच्च रक्तचाप (दूसरे और तीसरे चरण के लिल उच्च रक्तचाप), थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, साथ ही किसी भी सूजन प्रक्रियाओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इसके अलावा, ये प्रक्रियाएं प्युलुलेंट या फंगल त्वचा रोगों वाले लोगों के लिए वर्जित हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मधुमेह मेलेटस, वैरिकाज़ नसों, साथ ही गर्भावस्था के दौरान बीमारियों के मामले में, इस प्रक्रिया को करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। बाद के मामले में, गर्भवती महिला की स्थिति पर ध्यान आकर्षित किया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि केवल प्रक्रियाओं का एक कोर्स ही ठोस प्रभाव डालता है। पहली प्रक्रिया के बाद कोई स्पष्ट परिणाम नहीं दिखता। हाइड्रोमसाज, मिट्टी या शैवाल लपेटने का कोर्स, एक्यूपंक्चर आदि के साथ इस प्रक्रिया का संयोजन मोती स्नान की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करेगा।

औसतन, एक प्रक्रिया की लागत लगभग तीन सौ रूबल है।

घर पर मोती स्नान.
मोती स्नान, कुछ शर्तों के तहत, घर पर सफलतापूर्वक किया जा सकता है। आजकल, आप इस सुखद प्रक्रिया के लिए घरेलू उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष उपकरण खरीद सकते हैं। आमतौर पर यह एक नरम मालिश गद्दा, एक लंबी नली होती है जो हवा, वायु और एक रिमोट कंट्रोल की आपूर्ति करती है जो आपको वायु आपूर्ति शक्ति के उचित स्तर का चयन करने की अनुमति देती है। प्रक्रिया के बाद, कुछ घंटों के लिए आराम करने और आराम करने की सलाह दी जाती है।

फिजियोथेरेपी उपचार के प्रभावी तरीकों में से एक है, जो कई बीमारियों की अभिव्यक्तियों को खत्म करता है। यह उपयोग के लिए उपलब्ध संकेतों के आधार पर एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है, प्रक्रिया का चुनाव भी एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है। विभिन्न स्थितियों में एक्सपोज़र की विधि भिन्न हो सकती है, पाठ्यक्रम की अवधि और प्रक्रियाओं की आवृत्ति रोगी की सामान्य स्थिति, उपयोग के लिए संभावित मतभेदों पर निर्भर करती है।

मोती स्नान, जो आमतौर पर पॉलीक्लिनिक्स और चिकित्सा केंद्रों के एक विशेष विभाग में किया जाता है, एक अत्यधिक प्रभावी उपचार प्रक्रिया है जिसे उपचार और निवारक उद्देश्यों दोनों के लिए निर्धारित किया जा सकता है। फिजियोथेरेपी की इस पद्धति का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है।

विधि की अवधारणा

मोती स्नान मानव शरीर पर पानी के लाभकारी प्रभाव पर आधारित एक प्रक्रिया है। विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है, जो पानी के उपचार गुणों का पूरी तरह से उपयोग करना संभव बनाता है: इस प्रक्रिया के दौरान, हवा के बुलबुले मानव त्वचा के संपर्क में आते हैं, जो विभिन्न प्रभाव शक्तियों के साथ, आराम कर सकते हैं, जीवन शक्ति को उत्तेजित कर सकते हैं, और पानी में डुबोए जाने पर हवा के साथ निकटतम संभव संपर्क के कारण पूर्ण कोशिका श्वसन सुनिश्चित कर सकते हैं।

विधि एक चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्धारित की जा सकती है, मोती स्नान प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम का आधार शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करने के लिए पुनर्प्राप्ति चरण में विभिन्न बीमारियां हैं, और पुरानी थकान, लगातार तंत्रिका और शारीरिक अधिभार के लिए एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी के रूप में भी है।

यह प्रक्रिया, अपने नाम से ही, कुछ विशेष और रोमांटिक साधनों के उपयोग का सुझाव देती है, लेकिन वास्तव में यह इस तरह दिखती है:

मोती स्नान को एक प्रकार का हाइड्रोमसाज कहा जा सकता है, जिसमें पानी और हवा के बुलबुले त्वचा पर कार्य करते हैं।
पूरी प्रक्रिया एक विशेष स्नान में की जाती है, जो एक आरामदायक तापमान पर गर्म पानी से भरा होता है, और इस स्नान के निचले हिस्से में, साथ ही इसके पार्श्व भाग में, वायु स्रोत होते हैं, जहां से छोटे बुलबुले के रूप में दबाव में हवा निकलती है।
हवा के बुलबुले निकलने की तीव्रता बदल सकती है, जैसे-जैसे शरीर इस तरह के प्रभाव का आदी हो जाता है, हवा को बाहर निकालने का बल बढ़ जाता है, जिससे त्वचा और आस-पास के ऊतकों पर चिकित्सीय प्रभाव की डिग्री बढ़ जाती है।
ऐसी प्रक्रिया से सबसे बड़ी छूट तब होती है जब कोई व्यक्ति क्षैतिज स्थिति में होता है, क्योंकि इस स्थिति में उसके शरीर को सबसे बड़ी छूट मिलती है।
एक प्रक्रिया की अवधि 10 से 20 मिनट तक हो सकती है, पाठ्यक्रम में आमतौर पर 5-10 प्रक्रियाएं होती हैं।

प्राप्त सकारात्मक प्रभाव को मजबूत करने के लिए मोती स्नान को वर्ष में कई पाठ्यक्रम निर्धारित किए जा सकते हैं, पाठ्यक्रमों के बीच का अंतराल 2-4 महीने है। तो आप त्वचा पर नियमित मालिश प्रभाव के कारण चिकित्सीय और कॉस्मेटिक प्रभाव दोनों प्राप्त कर सकते हैं।

यह वीडियो घरेलू मोती स्नान के बारे में बताएगा:

इसके प्रकार

मोती स्नान की कई किस्में हैं, जो पानी को विशेष बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले योजक के प्रकार पर निर्भर करती हैं।

उदाहरण के लिए, शंकुधारी मोती स्नानस्नान के पानी में शंकुधारी अर्क मिलाने का तात्पर्य है, जो शरीर को पूरी तरह से आराम देता है, ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है, जो एडिमा की प्रवृत्ति को समाप्त करता है, और उच्च स्तर की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी उत्तेजित करता है। जब शरीर सर्दी से ग्रस्त हो, महामारी के दौरान, गतिविधि बढ़ाने और जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए निर्धारित किया जाता है।
जोड़ का भी प्रयोग किया जाता है मोती स्नान के लिए पानी में खनिज परिसर. यह आपको प्रक्रिया को त्वचा के लिए पोषण मूल्य देने की अनुमति देता है। त्वचा पर हवा के बुलबुले के प्रभाव, शरीर की सक्रिय छूट और गर्म पानी के प्रभाव में छिद्रों के खुलने के कारण पूरक तत्वों से ऊतकों में खनिजों के तेजी से प्रवेश के संयोजन से, ऐसी प्रक्रिया में एक आरामदायक, उत्तेजक प्रतिरक्षा प्रणाली होती है, साथ ही एक कॉस्मेटिक प्रभाव भी होता है। खनिज मोती स्नान भी 8-12 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में किया जाता है, प्रत्येक 15-20 मिनट तक चलता है। प्रक्रिया के बाद, आपको कुछ समय के लिए आराम करना चाहिए, जिससे शरीर अधिक आराम से जीवन की सामान्य लय में लौट सकेगा।

मोती स्नान के फायदे और नुकसान

इस प्रक्रिया का मुख्य लाभ सामान्य रूप से स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए इसके लाभों पर विचार किया जाना चाहिए: एक उत्तेजक और सख्त प्रभाव होने के कारण, मोती स्नान आपको पूरी तरह से आराम करने, रात की नींद की गुणवत्ता को बहाल करने की अनुमति देता है। उनके नियमित उपयोग से, पुरानी थकान की अभिव्यक्ति को खत्म करना, सभी शरीर प्रणालियों को उत्तेजित करना और त्वचा की कॉस्मेटिक विशेषताओं के मामले में सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना संभव है।

फिजियोथेरेपी की इस पद्धति के फायदों में यह भी शामिल होना चाहिए:

आवश्यक उपकरणों के साथ प्रक्रिया की सरलता;
रोगी की आवश्यक दीर्घकालिक तैयारी की कमी;
गठिया, गठिया की अभिव्यक्तियों के साथ-साथ चयापचय और रक्त परिसंचरण में मंदी के साथ कंकाल प्रणाली के रोगों में आराम प्रभाव की अभिव्यक्ति की गति;
संभावित मतभेदों की अपेक्षाकृत कम संख्या के साथ इस प्रक्रिया के उपयोग के लिए बड़ी संख्या में संकेत।

मोती स्नान का नकारात्मक पक्ष शरीर को बहाल करने के लिए प्रक्रिया के बाद कुछ समय घर के अंदर बिताने की आवश्यकता है, खासकर ठंड के मौसम में: गर्म पानी के बाद, सर्दी की संभावना अधिक होती है।

उपयोग के संकेत

मोती स्नान की प्रक्रिया को प्रतिरक्षा के स्तर में कमी, संक्रामक और सर्दी की बढ़ती प्रवृत्ति के साथ-साथ जीवन शक्ति में वृद्धि, किसी व्यक्ति की शारीरिक और भावनात्मक गतिविधि को उत्तेजित करने के लिए संकेत दिया जाता है। ऐसी प्रक्रियाओं का एक कोर्स तंत्रिका अधिभार, अंतःस्रावी तंत्र की खराबी, जठरांत्र संबंधी मार्ग के घावों (ग्रहणी के रोगों) के साथ मदद करता है।

एक समान प्रक्रिया त्वचा के लिए भी उपयोगी होगी: त्वचा एक स्वस्थ रूप प्राप्त करती है, इसकी चिकनाई की डिग्री बढ़ जाती है, और प्रवृत्ति समाप्त हो जाती है। जब इसे नहाने के पानी में मिलाया जाता है, तो आप कई त्वचा संबंधी रोगों से राहत पाने के लिए शीतलन प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि, हर्बल अर्क अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करेगा। विधि से भी मदद मिलती है.

मतभेद

मोती स्नान के एक कोर्स के संचालन में अंतर्विरोधों में उपस्थिति, मधुमेह, शामिल हैं।

आयोजन की तैयारी

मोती स्नान करने से पहले, आपको अपने कपड़े उतार देने चाहिए, शरीर और त्वचा पर हवा के बुलबुले की अधिक तीव्रता के लिए आप स्विमसूट या अंडरवियर में रह सकते हैं। गहने हटाने, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन हटाने की सिफारिश की जाती है।

बच्चों के लिए मोती स्नान (फोटो)

प्रक्रिया कैसे की जाती है

प्रश्न में प्रक्रिया के कार्यान्वयन के लिए, डॉक्टर के नुस्खे प्राप्त करना आवश्यक है, जो संकेतों के आधार पर, प्रक्रियाओं को लेने के लिए इष्टतम योजना तैयार करेगा।

आमतौर पर यह प्रभाव एक चिकित्सा केंद्र में होता है, हालांकि, मोती स्नान घर पर भी किया जा सकता है यदि विशेष वायु रिलीज डिवाइस के साथ स्नान हो।

इस वीडियो में, एक व्यक्ति इस पद्धति का उपयोग करके अपना अनुभव साझा करेगा:

एक विशेष संस्थान में

मोती स्नान के संचालन के लिए एल्गोरिदम को विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है जो यह सुनिश्चित करता है कि स्नान में पानी में पर्याप्त मात्रा में हवा के बुलबुले प्राप्त हों। पानी में शरीर का विसर्जन क्षैतिज स्थिति में किया जाना चाहिए: इस प्रकार शरीर को सबसे पूर्ण विश्राम प्राप्त होता है।

स्नान में पानी का तापमान लगभग 25-38 डिग्री होना चाहिए, पानी में रहने की अवधि 10-15 मिनट है। इस दौरान आपको जितना हो सके अपने शरीर को आराम देना चाहिए, जिससे आपको सबसे स्पष्ट सकारात्मक परिणाम मिल सकेगा।

प्रक्रिया के बाद, शरीर को पूरी तरह से पोंछना आवश्यक है, 5-15 मिनट के लिए कमरे में रहें।

घर में

मोती स्नान घर पर भी किया जा सकता है, इसके लिए विशेष उपकरणों की उपस्थिति की आवश्यकता होगी जो पानी में हवा छोड़ते हैं। स्नान में विभिन्न भराव जोड़कर, आप प्रक्रिया से एक अलग प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

परिणाम और संभावित जटिलताएँ

मोती स्नान का कोर्स पूरा करने के बाद, आप समग्र कल्याण में सुधार, पुरानी थकान की अभिव्यक्तियों को खत्म करने, प्रवृत्ति को कम करने, संक्रामक, सूजन और सर्दी संबंधी अभिव्यक्तियों के प्रति शरीर की संवेदनशीलता को कम करने के रूप में उनके सकारात्मक प्रभाव को महसूस कर सकते हैं।

यदि इसके कार्यान्वयन के नियमों का पालन किया जाता है, तो प्रश्न में प्रक्रिया के पारित होने के दौरान जटिलताओं पर आमतौर पर ध्यान नहीं दिया जाता है।

पुनर्प्राप्ति और उसके बाद देखभाल

प्रक्रिया के बाद शरीर को बहाल करने के लिए, कुछ समय के लिए घर के अंदर रहने की सलाह दी जाती है, खासकर ठंड के मौसम में। मोती स्नान के सकारात्मक प्रभावों को महसूस करने और इस परिणाम को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए आपको इसका पूरा कोर्स भी करना चाहिए।