14 неделя беременности тонус матки ощущения. Тонус матки при беременности: симптомы, повышенный тонус шейки матки

С наступлением второго триместра беременности к беременным постепенно начинает возвращаться их былая жизненная энергия.

Самочувствие на этом сроке у беременной заметно улучшается, чувствительность груди не такая острая, а токсикоз потихоньку начинает отступать. На 14 неделе беременности матка прощупывается уже не только врачом, но и самой беременной, поэтому с каждым днем все больше округлившийся животик заметен окружающим.

Опасности на 14 неделе беременности

Не смотря на то, что начало второго триместра зачастую называют «золотым периодом», на этом сроке беременности будущую мамочку могут тоже подстерегать разные опасности на 14 неделе беременности. Так, например, очень часто на этом сроке беременную женщину может беспокоить повышенный тонус матки, появление которого зависит в основном от психологического состояния будущей мамы (чувство гнева, стресса, волнения), ее физической активности, гормональной дисфункции и даже от пороков внутриутробного развития плода. Повышение тонуса матки в начале второго триместра может спровоцировать возникновение на 14 недель беременность угрозы прерывания беременности, а также может спровоцировать выкидыш на 14 неделе беременности.

Зачастую беременные женщины на 14 неделе беременности жалуются на головные боли. По словам специалистов, такие симптомы спровоцированы гормональными изменениями в беременном организме и в 14 недель беременность угроза прерывания беременности не существенна. Дело в том, что гормон прогестерон, который работает для поддержки беременности, и гормоны эстрогены существенно влияют на тонус кровеносных сосудов. Также головные боли у беременных могут возникать из-за изменений в работе нервной и сердечнососудистой систем. Конечно, к выкидышу на 14 неделе беременности это не приведет, но может доставить массу неприятных ощущений.

Что провоцирует выкидыш на 14 неделе беременности?

На протяжении всей беременности, в том числе с наступлением второго триместра, будущим мамочкам обязательно надо уделять внимание профилактике варикозному расширению вен и контролю над изменениями своего веса. Будет лучше всего, если беременная женщина научится самостоятельно фиксировать резкие скачки веса, анализировать их причины и по ним корректировать свое питание. Ведь резкое увеличение массы тела может говорить о нарушениях в работе систем организма, а это в свою очередь может спровоцировать выкидыш на 14 неделе.

Угроза прерывания беременности – это такое состояние, которое, к сожалению, знакомо многим женщинам. Выкидыш на 14 неделе беременности – это неприятное ощущение, самопроизвольное прерывание беременности, главным симптомом которого считаются болевые ощущения внизу живота различной интенсивности, повышенный тонус матки, кровянистые или бурые выделения из влагалища.

Зачастую бывает так, что симптомы об угрозе прерывания беременности могут носить волнообразный характер, повторяться периодически и сниматься состоянием покоя и приемом медикаментов. Боли при угрозе имеют тянущий, ноющий и схваткообразный характер.

Гипертонус матки

Опасность на 14 неделе беременности в виде гипертонуса матки при угрозе выкидыша прощупывается и точно определяется при помощи УЗИ. Один лишь гипертонус не может считаться поводом для паники, но причиной для более пристального наблюдения за беременной женщиной. Дело в том, что такие признаки могут говорить о выкидыше на 14 неделе беременности. Угроза прерывания беременности в середине беременности может проявить себя и ощутимым изменением выделений из половых путей. При нормальном течении беременности выделения имеют прозрачную и слизистую структуру.

При появлении прожилок крови или водянистых выделений с резким аммиачным запахом необходимо безотлагательно обратиться к врачу, потому как это вид опасности на 14 неделе беременности. Кровь в выделениях может свидетельствовать о процессе отслойки плодного яйца или же плаценты, а жидкие и обильные выделения могут оказаться околоплодными водами.

Причины прерывания беременности

Причины, в связи с которыми на 14 неделе беременность угроза прерывания беременности может развиться, многообразны. В-первых, это заболевания матери разной этиологии, особенно опасны инфекционные заболевания, такие как краснуха, грипп и вирусный гепатит. Во-вторых, психологическое состояние беременной женщины. Основная задача, которая ставится перед беременной женщиной в случае угрозы выкидыша на 14 неделе – это как можно меньше волноваться, переживать и правильно выполнять все назначения лечащего врача.

Как бы там ни было, но самочувствие беременной женщины с наступлением второго триместра беременности значительно улучшиться, по сравнению с первыми неделями интересного положения. Будущей мамочке как никогда в этот период стоит уделять повышенное внимание изменениям в своем организме, в случае любых подозрений не стесняться обращаться за помощью к врачу, и тогда малыш появиться на свет здоровеньким и полным сил!

Повышенный тонус матки наблюдается у 60% беременных женщин, но только у 5% это явление требует особого лечения. В остальных случаях гипертонус матки не считается опасным состоянием при вынашивании плода. Единственное, что требуется от будущей матери – соблюдать постельный режим, половой покой и придерживаться режима дня.

Тянущие болевые ощущения внизу живота при гипертонусе матки

Что такое гипертонус матки при беременности?

Женская матка – это мышечный полый орган, который может сокращаться, как и любая другая мышца в теле человека. Сокращение мышечных волокон матки приводит её в так называемый тонус. Это означает, что матка как бы «напряглась» и осталась в таком состоянии.

В норме при беременности матка полностью расслабленна, но иногда наблюдается повышенный её тонус, когда мышечный слой матки сжимается, повышая тем самым давление в полости матки. Такое состояние матки плохо сказывается на течении беременности и развитии плода, называется данное состояние гипертонусом матки.

Симптомы и последствия повышенного тонуса матки

Основным симптомом гипертонуса матки на ранних сроках является тянущая боль внизу живота (как при месячных), болевые ощущения в пояснице и в области крестца. Во втором триместре и на более поздних сроках – это схваткообразные боли и отвердение живота, что хорошо ощущается при его пальпации (ощупывании).

Усугубляется повышенный тонус матки на ранних сроках мажущими кровяными выделениями из половых путей . Тогда есть риск самопроизвольного выкидыша, так как оплодотворенной яйцеклетке из-за повышенного тонуса мышечного слоя матки сложно прикрепиться к стенке матки.

Во втором триместре беременности, когда уже полностью сформировалась плацента, есть риск её отслоения вследствие повышенного тонуса матки.

На поздних сроках беременности гипертонус матки может привести к преждевременным родам, ведь такое сокращение матки происходит в процессе родовой деятельности, чтобы помочь малышу появиться на свет.

Также негативным последствием при гипертонусе матки является гипоксия плода, когда из-за тонуса мышечного слоя матки нарушается маточно-плацентарный кровоток. Таким образом, к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для его нормального развития. Обычно такой плод отстает в весе и размерах, его развитие тоже притормаживается, а при несвоевременном лечении может наблюдаться развитие пороков органов плода или даже это может привести к замершей беременности, т.е. к гибели плода.

Причины возникновения и методы диагностики гипертонуса матки

Причин для появления повышенного тонуса матки при беременности достаточно много:

• гормональная недостаточность;
• заболевания матки (воспалительные процессы придатков и самой матки, эндометриоз, миома матки и пр.) и нарушение работы центральной нервной системы;
• обострение хронических заболеваний и возникновение простудных (ОРЗ, ОРВИ и прочие недуги, для которых характерно повышение температуры тела);
• постоянные стрессы и повышенная физическая нагрузка, недостаточно продолжительный сон и/или отдых, а также наличие у беременной вредных привычек;
• многоводие, многоплодие или крупный плод.

Определить локальный гипертонус матки по задней или передней стенке можно с помощью ультразвукового исследования. При этом на УЗИ видно изменение стенки матки в месте её тонуса, она прогибается вовнутрь.

Существует и специальный датчик для определения тонуса матки. Но, к сожалению тонусометрию проводят не во всех женских консультациях.

Лечение гипертонуса матки

На любом сроке беременности снять болевые ощущения при тонусе матки поможет Но-шпа или Папаверин свечи. Эти препараты можно принимать в домашних условиях при первых симптомах тонуса.

В первом триместре беременности при тонусе матки, вызванном дефицитом гормона прогестерона, назначают Утрожестан или Дюфастон, чтобы сохранить беременность. Главное правило приёма гормональных препаратов – их нельзя резко отменять. Если тонус перестал беспокоить беременную женщину, то гормональные препараты уменьшаем в дозировке и только потом прекращаем и вовсе их пить.

При отслоении плаценты наблюдается тонус матки и ноющая тупая боль, отдающая в бедро или в промежность. Тогда беременную госпитализируют и назначают ей лечение на стационаре. Обычно такое лечение включает спазмолитик «плюс» препарат, содержащий магний (например, Магне-В6 или сульфат магния), который способен снизить активность матки «плюс» витамины и успокоительные средства растительного состава (например, валериана или пустырник).

Со второго триместра можно применять более эффективный препарат для лечения гипертонуса матки – Гинипрал, но при наличии отслоения плаценты его применять нельзя.

В третьем триместре, если ребёнок достаточно созрел и есть риск потерять ребёнка из-за чрезмерного отслоения плаценты или открытии шейки матки, врачи могут предпринять решение по стимуляции родов или провести кесарево сечение, дабы сохранить жизнь и ребенку, и будущей матери.

Но обычно современные беременные женщины страдают гипертонусом из-за психо-эмоциональной нагрузки: завалы на работе, необходимость ведения домашнего хозяйства, активное времяпрепровождение с детьми и пр. Всё это вызывает стресс и повышенную утомляемость, на что центральная нервная система беременной реагирует проявлением гипертонуса матки.

Гипертонус миометрия вызванный активным образом жизни обычно врачи не лечат как таковой, а просто назначают витамины, рекомендуют избегать стрессовых ситуаций, соблюдать покой (и половой в том числе) и режим дня (спать не менее 8 часов). В период обострения возьмите отгул хотя бы на пару дней и постарайтесь день не вставать с кровати (лежать следует на левом боку).

Если нет возможности взять отгул, то можно сделать расслабляющую гимнастику непосредственно на рабочем месте (если есть свой кабинет или вы находитесь в окружении хороших подруг-сотрудниц).

Встаньте на стул коленями, приняв позу «на четвереньках», и медленно прогните спину, при этом поднимая голову вверх. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Так животик будет как бы в «подвешенном» комфортном состоянии. Потом медленно выгнитесь (как кошка), подтянув подбородок к груди, и снова задержитесь. Проделайте такое упражнение несколько раз и попытайтесь следующий час спокойно посидеть, облокотившись на спинку стула и немного вытянув вперёд ноги.

Тонус матки, гипертонус матки, повышенный тонус матки или матка в тонусе – это синонимы одного симптома, который характеризуется напряжением мышечного слоя органа. По статистике у каждой второй беременной в течение периода вынашивания плода наблюдают тонус матки. В одних случаях, это состояние может быть физиологическим проявлением, не вызывает опасности для здоровья будущей матери и ребенка. В других – гипертонус матки является патологическим симптомом, приводит к нарушению течения беременности и внутриутробной гибели плода. Чтобы своевременно отреагировать на повышение тонуса матки, беременным женщинам необходимо знать клинические проявления этого состояния и способы устранения повышенного мышечного тонуса.

Что такое тонус матки?

Матка – это полый мышечный орган, который имеет форму перевернутой груши, расположен в полости малого таза у женщин. Матка имеет 3 слоя: наружный серозный (периметрий), внутренний мышечный (миометрий), внутренний слизистый (эндометрий). После наступления зачатия тонус матки находится в спокойном состоянии – мышечные волокна растут и утолщаются, но не напрягаются и редко сокращаются. Это обязательное условие нормального течения беременности. Тонус миометрия регулирует гормон беременности . Напряжение миометрия в виде регулярных схваток наблюдают в период родовой деятельности. От силы и продолжительности мышечных сокращений зависит рождение здорового ребенка.

Под действием неблагоприятных факторов внешней и внутренней среды нормальный тонус матки может изменяться в сторону увеличения – гипертонус. Если сокращения мышечных волокон кратковременные, слабой интенсивности, не имеют циклической закономерности, то такой гипертонус не приносит вреда внутриутробному . При сильных схваткообразных сокращениях мышечного слоя матки, которые сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища или подтеканием околоплодных вод, говорят об угрозе выкидыша или преждевременных родов. Такой гипертонус является патологическим и требует оказания неотложной врачебной помощи.

Чем опасен тонус матки?

Тонус матки может быть физиологическим и патологическим симптомом. Опасность представляет гипертонус органа, который негативно влияет на здоровье беременной и плода. Необходимо уметь различать, какой тонус матки беспокоит женщину. От состояния миометрия зависит лечебная тактика и прогноз развития беременности.

Виды тонуса матки.

1. Условно-безопасный тонус. Появляется на протяжении всего периода вынашивания плода. Нормальная частота – не более 5-6 раз в сутки. Не вызывает интенсивных болевых ощущений, не является периодическим (возникающим через равные промежутки времени), не сопровождается кровянистыми выделениями или подтеканием околоплодных вод. В 1 триместре возникают ощущения тяжести в животе. Во 2 и 3 триместре женщина может прощупать напряжение матки через брюшную стенку – орган становится «каменный». Если уже есть шевеление плода, то движения ребенка обычно усиливаются. Условно-безопасный тонус не нарушает нормального развития беременности и представляет собой нерегулярные сокращения миометрия под действием раздражающих факторов внутренней и внешней среды.
2. Тонус матки, связанный с тренировочными схватками. В период с 24 по 30 неделю возникают тренировочные схватки, которые готовят женщину и будущего ребенка к процессу родовой деятельности. Они ощущаются, как слабые схваткообразные и в области поясницы, проходят быстро и самостоятельно, не приносят значительного дискомфорта.
3. Гипертонус матки при угрозе самопроизвольного аборта или преждевременных родов. Длительные нарастающие схваткообразные боли высокой интенсивности в поясничной области и в нижних отделах живота, которые не проходят самостоятельно. На высоте болевого синдрома могут появиться кровянистые выделения или кровотечение из влагалища, отхождение слизистой пробки шейки матки, вытекание околоплодных вод. Это грозные признаки, которые свидетельствуют в пользу прерывания беременности.

Последствия патологического тонуса матки в период вынашивания плода:

• нарушение кровотока в сосудах плаценты, развитие плацентарной недостаточности, задержки внутриутробного развития ребенка;
• замершая беременность (внутриутробная гибель плода);
• преждевременная отслойка плаценты, массивное маточное кровотечение, угроза для жизни женщины;
• угроза самопроизвольного аборта (до );
• угроза преждевременных родов (от 22 до ).

При патологическом тонусе матки необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью с целью сохранения беременности и нормального внутриутробного .

Причины повышенного тонуса матки

Гиертонус матки во время беременности возникает на фоне неблагоприятного воздействия факторов внутренней и внешней среды.

1. Аномалии строения и врожденные пороки развития матки, генитальный инфантилизм (недоразвитие половых органов).
2. Гормональные нарушения. Недостаточный синтез гормона беременности – . Высокое содержание в организме женщины андрогенов (мужских гормонов). Гиперпролактинемия (высокая концентрация гормона пролактина).
3. Хронические воспалительные заболевания половых органов ( , ).
4. Половые инфекции (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея).
5. Новообразования матки (миома, фибромиома).
6. Резус-конфликт. Развивается при резус-отрицательной крови у женщины и резус-положительной крови у плода.
7. Токсикоз в 1 триметре беременности, гестоз во второй половине периода вынашивания плода.
8. Многоводие, многоплодная беременность, крупный вес плода.
9. Обострение хронических соматических заболеваний почек, печени, пищеварительного тракта, сердца, легких.
10. Неблагоприятный акушерский анамнез (медицинские и самопроизвольные аборты, замершая беременность, преждевременные роды).
11. Возраст беременной до 18 лет и после 35 лет.
12. Тяжелые физические нагрузки, ношение тяжестей.
13. Нестабильный эмоциональный фон, психологические травмы, хронический стресс.
14. Профессия с вредными условиями труда.
15. Проживание в экологически опасных районах.
16. Вредные привычки (наркотическая, никотиновая, алкогольная зависимость).

Повышение тонуса матки может возникать на фоне соленых блюд, пряностей, травяных чаев. Для снижения риска возникновения гипертонуса необходимо проконсультироваться с врачом, какие продукты исключить из ежедневного рациона.

Симптомы: как определить, что матка в тонусе

Наиболее опасен повышенный тонус матки в , когда высока вероятность самопроизвольного аборта. Во 2 и 3 триместре риск выкидыша или преждевременных родов вследствие гипертонуса снижается.

Симптомы гипертонуса матки во :

• ощущение напряжения и затвердевания стенок матки, которые можно ощупать через брюшную стенку;
• схваткообразные боли в нижних отделах живота, тянущие ;
• учащение двигательной активности плода или прекращение шевеления ребенка в течение дня.

Симптомы гипертонуса матки в :

• спазм в животе;
• схваткообразные боли в нижних отделах живота;
• напряжение мышечного слоя матки (стенки органа становятся, словно камень);
• напряжение матки можно прощупать через переднюю брюшную стенку;
• кровянистые выделения из влагалища;
• подтекание околоплодных вод;
• отхождение слизистой пробки из канала шейки матки.

При первых признаках патологического гипертонуса матки необходимо обратиться за консультацией к гинеколог или вызвать бригаду скорой помощи.

Диагностика тонуса матки

Повышенный тонус матки диагностирует гинеколог при плановом или внеплановом посещении беременной. Врач ощупывает матку в положение женщины на спине и боку, а также на гинекологическом кресле. При вагинальном обследовании специалист оценивает состояние шейки матки. Укорочение, размягчение шейки матки и раскрытие шеечного канала, подтекание околоплодных вод, кровянистые выделения из полости матки – опасные симптомы, которые свидетельствуют об угрозе самопроизвольного аборта или преждевременных родов.

Для подтверждения повышенного тонуса матки, определения состояние плода и плаценты, врач назначает УЗИ обследование. После опроса и осмотра беременной, инструментальных методов диагностики, врач назначает адекватное состоянию женщины лечение в амбулаторных или стационарных условиях.

Лечение гипертонуса матки

При патологическом повышении тонуса матки обычно рекомендуют терапию в условиях гинекологического стационара. Условно-безопаный тонус, который возникает реже 5 раз в сутки по решению врача можно лечить в амбулаторных условиях (дома).

Терапия гипертонуса матки:

• постельный режим;
• ограничение физических нагрузок и эмоционального напряжения;
• исключение половых контактов;
• седативные препараты растительного и ненатурального происхождения (настойка , витамин К);
• препараты ( , дюфостон);
• поливитамины.

Для повышения эффективности медикаментозного лечения назначают физиопроцедуры, иглорефлексотерапию, психотерапию.

Приемы расслабления при гипертонусе матки

При возникновении повышенного тонуса матки необходимо принять сидячее, а лучше лежачее положение, успокоиться. Физическая активность и негативные эмоции усугубляют ситуацию. Для расслабления мышц матки на живот можно положить теплое полотенце, выглаженное утюгом, бутылку с подогретой до 60 градусов водой, грелку. Дискомфорт в животе дожжен пройти в течение 10-15 минут. В противном случае следует обратится за медицинской помощью. Если кризис миновал, необходимо сообщить о возникновении тонуса матки гинекологу при посещении женской консультации. Специалист проведет дополнительное обследование и назначит лечебно-профилактические меры согласно тяжести состояния здоровья женщины и плода.

Профилактика возникновения гипертонуса матки

Тонус матки возникает практически у каждой женщины в период вынашивания плода. Для предотвращения сокращений миометрия и предупреждения возникновения патологического гипертонуса рекомендуют соблюдать профилактические меры.

Гипертонус матки не всегда приводит к нарушению внутриутробного . В ряде случае – это обыденная ситуация, которая не должна вызывать опасения. Для правильной интерпретации повышенного тонуса матки, необходимо обращаться к гинекологу. Специалист проведет необходимые обследования и даст рекомендации для подержания нормального течения беременности.

Для женщины 14-я неделя – настоящий повод для гордости. Ведь она прошла первый триместр беременности, мучаясь токсикозом и плохим настроением. Этот период можно назвать началом второго триместра и замечательного настроения.

Как развивается плод в этот период?

Ребёнок уже значительно подрос. Его размер составляет около 10 сантиметров в длину, а вес около 40 грамм.

В этот срок ребёнок продолжает развиваться, он уже достиг за прошлый триместр в развитии многих вершин. У него уже работает сердце, которое перекачивает кровь по всему организму. Почки начали работать, выводя ненужную жидкость с организма, плацента полностью сформировалась, теперь она защищает ребёнка от всех неблагоприятных условий и помогает обмену веществ между вами и ребёнком. Печень уже вырабатывает кровь. Сформировался скелет, ручки, ножки. Кишечник функционирует. Все органы уже находятся на своих местах, лишь только некоторые из них продолжают расти вместе с ребёнком, а некоторые ещё в стадии формирования.

В период 14 недели беременности ребёнок визуально уже очень похож на человека, который активно себя ведёт, правда многие движения у него пока рефлекторные, так как нервная система ещё полностью не сформировалась.

Уже к началу 14-й недели ребёнок глотает, чувствует запах и вкусовые качества уже развиты. Лёгкие сформировались, теперь он дышит. Точнее “вдыхает” околоплодную жидкость. Свой первый настоящий вздох он сделает в первые секунды, когда родится.

Кровь у ребёнка, теперь как у взрослого человека, имеет все элементы. Нервная система активно развивается. Скоро появится координация движений.

Глаза ребёнка ещё закрыты, голова становиться пропорциональна телу. Уши заняли своё место и сформировались. Начинает действовать мышцы лица, малыш уже играет мимикой и часто жмурится. Волосяной пушок на голове и бровях меняется на волосы, с которыми ребёнок родится. На пальцах полностью сформировался отпечаток.

Кожу ребёнка покрывает защитный слой. Скелет продолжает формироваться и расти. Ребёнок очень активный, плавает, дёргает ручками и ножками, шевелит головой.

Что происходит в женском организме?

Эмоциональное состояние ваше хорошее. Вы чувствуете себя отлично. Если ваша беременность протекает относительно всех медицинских норм правильно, вы сейчас чувствуете себя цветущей.

Матка продолжает расти и увеличиваться в объёме, теперь она находится на уровне пупка. Но вы это сильно не замечаете, то есть вы не чувствуете неприятных ощущений, так как ваш организм уже полностью приспособился и матка ему не мешает.

Что скрывает живот на 14 неделе беременности

Животик продолжает расти и его уже заметно. Вы уже меняете гардероб. Конечно, лучше если вы уже начнёте переходить на вещи для беременных. Носить брюки со вставками. Ведь вам и вашему малышу должно быть комфортно.

Сейчас нужно оберегать ваш животик от надавливания и ударов. Если вы часто бываете за рулём, пора уже изменить положение сиденья, для более комфортного расположения вашего живота.

Одно из неприятных ощущений на этой неделе – это боли. У вас могут появиться боли в районе поясницы. Это связано с тем, что в этот период беременности, сильно усиливается нагрузка на позвоночник. Ведь ваш вес увеличивается , растёт живот, и это даёт нагрузку на позвоночник. В этот срок нужно уже отказаться от каблуков , ведь вашему позвоночнику и так тяжело. Старайтесь побольше отдыхать и не поднимайте тяжестей, давайте своему организму отдыхать.

Если вы испытываете боли в пояснице, но при этом у вас днём нет нагрузки на позвоночник. Боли может вызвать неправильно положение тела при сне. Тогда старайтесь спать на левом боку , эта позиция больше подходит ребёнку и ни в коем случае не спите на животе.

Учитывайте то, что боль в пояснице не должна быть острой, если боль острая обратитесь к врачу.

Питание

Как и прежде питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Нужно ограничить употребление солёной, сладкой, жирной, жаренной и копчёной пищи, солений и маринадов, консервов. Полезно кушать всевозможные каши, печёный картофель, отварное или тушеное постное мясо (особенно говяжью печень), птицу, рыбу, кисло-молочные продукты (нежирную сметану, творог, кефир, натуральный йогурт без вкусовых добавок), овощи (тёртую морковь , печеную или вареную тыкву и пр.), разнообразную зелень, фрукты (яблоки , персики, абрикосы и пр.) и ягоды, орехи (миндаль, фисташки , кедровые орехи и пр.).

Воздержитесь от употребления арбуза. В летнее время часто наблюдается отравление арбузом из-за жары.

Клубника , мёд и цитрусовые могут вызвать аллергию , поэтому есть их следует в маленьких количествах и с осторожностью.

Наваристые бульоны тоже будут не на пользу беременной женщине. Предпочтение отдавайте легкому, диетическому бульону. А к нему подойдёт цельнозерновой хлеб. Он и вкусный, и полезный (в отличие от белого хлеба или сдобы).

Сладкоежки выпечку и сладости могут заменить цукатами, сухофруктами, мармеладом и зефиром. Можно есть халву, но в разумных количествах.

Не увлекайтесь грушами, бобовыми и разными видами капусты. Они могут вызвать метеоризм, запор.

И помните, в сутки человек должен выпивать 1,5 л минеральной воды без газа (или слабогазированной) и желательно в чистом виде, а не в чаях и компотах. Пейте правильно: всевозможные морсы и соки (0,5 л в день) «плюс» минеральной воды (1,5 л в день).

Ощущения, при которых нужно обратиться к врачу

В принципе на 14 неделе не бывает причин для обращения к врачу, так как ребёнок уже прошёл стадию риска выкидыша. Но в этот период могут быть отклонения от нормы, при которых нужно срочно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения, чтобы не было выкидыша.

• Если у вас появились какие-либо патологические выделения из половых путей , например, кровяные, желтоватые или зеленоватые, творожистые или с неприятным запахом – срочно к врачу! Также если у вас болит живот, внизу или сбоку, и открылось кровотечение, то «скорую» необходимо вызвать без отлагательств!

• Низ живота может болеть, в связи с тем, что матка в тонусе. А когда матка в тонусе она давит на плод и ребёнку тяжело развиваться. Гипертонус матки можно выявить только с помощью УЗИ. Если ваша матка в тонусе, врач назначит вам курс лечения, или положит в стационар, чтобы вы были при постоянном наблюдении, в зависимости от вашего состояния. Страшного в том, что матка в тонусе нет, просто нужно вовремя обратиться к врачу для назначения лечения.

• Если вы заболели вирусными заболеваниями, краснухой, в таких случаях тоже нужно срочно обратиться к врачу. Это может повлиять на развитие малыша.

• Рвота и тошнота, как следствие пищевого отравления, схожа с токсикозом. Но при отравлении наблюдается сочетание озноба, головокружения , повышения температуры тела, боли в животе и диарея. Токсикоз же возникает плавно, обычно по утрам или сразу же после приёма пищи. Отравление проявляется спонтанно. Можно принять Смекту (3-и пакетика в сутки, порошок растворить в половине стакана воды) или активированный уголь в расчёте 1 таблетка на 10 кг массы тела. Вреда от этих средств никакого не будет, а в случае отравления сорбент выведет токсины.

• Если у вас поднялась температура (в связи с простудой или беспричинно) или вас постоянно мучают головные боли , обращайтесь к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, что самолечением вы можете навредить своему малышу, так, например, Анальгин и Аспирин при беременности противопоказан!

• Одна из рекомендаций, следите за своим весом и варикозным расширением вен. Определяйте резкие скачки веса и регулируйте своё питание, чтобы резких скачков не было. Так как это может спровоцировать выкидыш.

Также следите за своим настроением, вы должны помнить, что ваше настроение - это залог вашего здоровья. Не будьте впечатлительны, больше наслаждайтесь беременностью. Следите за состоянием своего организма, и в случае каких-либо неприятных изменений обращайтесь к своему врачу. Тогда ваш ребёнок родится самым здоровым на свете.

УЗИ на 14 неделе (фото + описание)

В принципе если вы уже находитесь на учёте в женской консультации и УЗИ уже сделали. Но может быть, вас только направили на УЗИ для проверки всех органов ребёнка. В этот момент посмотрят и ваши органы, как они реагируют на нагрузку, обследуют вашу матку.

В период четырнадцатой недели беременности уже можно точно определить женского или мужского пола ваш ребёнок. Так как в этот срок уже половые органы ребёнка хорошо сформированы. И если у вас многоплодная беременность, на этой неделе при обследовании УЗИ врач скажет пол ваших детей.

Вот примерно такие фото плода, вы увидите:

В связи с тем, что у вас сейчас очень хороший период беременности, вы чувствуете себя замечательно, радуетесь каждому моменту. Пора задуматься о том, как сохранить вашу беременность в памяти для вас, папы и для будущего малыша.

• Распространённым в данный момент является фотографирования животика. Возможно, вы захотите провести фотосессию вместе с мужем. Также интересные фото получаются, если в одной позе фотографироваться на протяжении всей беременности. А потом в этой же позе с рождённым малышом.
• С этой недели можно начать вести дневник вашей беременности. Его можно создать, как в компьютере либо в ручном варианте завести блокнот. В дневнике будущая мама записывает все свои переживания, новые ощущения. Такой дневник даёт двойной результат. В первую очередь вам будет приятно его почитать потом для себя и малышу. Кроме того, в процессе написания дневника вы эмоционально настраиваете себя на хорошее настроение.
• Можно создать коллаж с фотографиями и записями. Либо сделать своими руками альбом вашей беременности. Кстати, в магазинах можно приобрести готовый и красивый альбом. В который вы будете вносить записи об ощущениях каждый день и фото.
• Также многие женщины собирают фото или видео ребёнка в утробе, их делают в момент обследования УЗИ. Подумайте, как вы бы хотели запечатлеть свою беременность. И начинайте действовать.

Вопросы-ответы

В.: 14 неделя беременности, сколько это месяцев?
О.: Акушерский срок в 14 недель – это 12 недель от зачатия или 3 месяца беременности.

В.: На первое моё УЗИ ещё только собираюсь пойти, а мне уже кажется, что у меня будет двойня. Живот великоват для такого раннего срока. У меня 14 неделя беременности. Правильны ли мои подозрения?
О.: Да, должно быть, вы правы. На 14 неделе беременности животик становится заметным, особенно у беременных двойней. Но может быть и один малыш, но крепыш. УЗИ всё покажет.

В.: В каких случаях секс на 14 неделе беременности может быть опасным?
О.: Если беременность протекает без осложнений, то занятия любовью не только укрепляют семейные узы: женщина чувствует себя желанной, а мужчину переполняет нежность, забота и чувство необходимости. Секс помогает беременной снять нервное перенапряжение, а также противостоять простудным заболеваниям.

Если же существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, наблюдается предлежание плаценты, подтекание околоплодной жидкости или выделения из половых путей кровяного характера, а также если была выявлена половая инфекция у одного из партнёров, то от занятий сексом следует воздержаться. У гинеколога необходимо узнать, можно ли заменить вагинальный вид занятия сексом его аналогом (оральным или анальным сексом) без угрозы для беременности, допустимо ли испытывать оргазм без последствий для плода.

В.: Я на 14 неделе беременности. Пропало чувство токсикоза, немного кровит, но УЗИ показало, что сердечко бьётся и развивается малыш нормально. Может ли узист ошибиться, боюсь замершей беременности. Ответьте, пожалуйста, поскорей!
О.: Не волнуйтесь, если на УЗИ билось сердце и всё показатели в норме, значит, беременность не замершая. А токсикоз обычно к 14-ти неделям проходит у большинства здоровых женщин.

Немного кровить может из-за наличия женских заболеваний, например, эрозии шейки матки, фолликулярной кисты яичника и пр. После родов вам следует пролечить заболевание.

Видео (наш постоянный видеогид):

Четырнадцатая неделя – так называемый золотой период беременности. Ведь в этот период вы чувствуете себя замечательно. И может быть, вы даже ощутите, как ваш ребёнок шевелится. Хотя случается подобное крайне редко.

Почему возникает тонус матки в 14 недель и чем это грозит? Может ли такое состояние привести к самопроизвольному выкидышу. Беременность является состоянием, которое длится 40 акушерских недель, и за это время таит ряд опасностей на разных сроках. Тонус матки – это напряжение мышц миометрия, которое может приводить к прерыванию беременности и причинять массу беспокойств будущей матери.

Любое отклонение следует рассматривать, начиная с тех факторов, которые приводят к его появлению.

Причины тонуса матки могут быть следующие:

1. На начальных стадиях беременности, первые недели, женщина становится более эмоционально неустойчивой, что проявляется повышенной обидчивостью, ранимостью, чувствительностью. Поэтому ее организм и психика легче подвергаются стрессу, который и приводит к тонусу.
2. Физическая усталость, спровоцированная работой и сочетанием ее с перестройкой организма.
3. Недостаток выработки прогестерона, который особенно важен для сохранения беременности до 10-12 недель, когда плод особенно уязвим.
4. Избыток мужских гормонов может сообщить организму, что для женщины состояние беременности является ненормальным процессом, и он стремится поспособствовать тому, чтобы изгнать плод из полости матки.
5. Кроме нарушения соотношения половых гормонов, на тонус влияют и гормоны щитовидной железы, а точнее, их недостаток или избыток, что проявляется гипотиреозом или гипертиреозом;
6. Если до беременности женщина перенесла инфекции женских половых органов или воспалительный процесс матки (эндометриоз). Тогда слизистая оболочка матки, еще не восстановленная после воспаления, не готова принять и вырастить плод.
7. Простудные заболевания, особенно вирусного происхождения, способны привести к патологии.
8. При сочетании беременности с ростом опухоли доброкачественного или злокачественного характера происходит нарушение процесса увеличения матки по мере роста плода, что и провоцирует тонус.
9. Нарушение структуры матки врожденного характера (двурогая, седловидная матка), а также наличие послеоперационных рубцов или перегородки в органе.
10. При большой массе плода риск получить тонус матки возрастает. Это характерно для поздних сроков беременности, когда масса плода увеличивается за короткий промежуток времени, поскольку в 10-14 недель вес плода еще незначительный.
11. Риск появления тонуса выше, когда нарушена эластичность мышечной ткани: это происходит после 30 лет (особенно при первой беременности), или до 18.
12. Если к назначенному времени не происходит переворот плода на головное предлежание, и он остается в поперечном положении, то тонус возникнет с большей вероятностью.

Возникновение тонуса во время беременности не всегда влечет за собой выкидыш, однако, при стечении обстоятельств такая вероятность повышается.

На протяжении беременности есть несколько периодов, когда опасность потери ребенка выше:

• в первом триместре, который длится до 12 недель беременности, существует 2 опасности: что после имплантации плода произойдет нарушение формирования органов и структур организма вследствие хромосомных нарушений или недостаточная выработка прогестерона, что вызовет неразвивающуюся беременность или выкидыш. Этот период является очень ответственным, он отвечает за закладку внутренних органов, к сроку 10-12 недель практически все органы у малыша должны быть сформированы;
• во втором триместре в 14 недель часто начинает беспокоить тонус матки, который может сопровождаться болями или проходить практически незаметно для женщины. Гинекологи утверждают, что при помощи тонуса с 14 недель организм подготавливается к естественным родам, что является физиологическим процессом. Позднее происходит увеличение массы плода, могут выявиться проблемы недостаточности шейки матки, когда она раскрывается, запуская процесс родов. Истмико-цервикальная недостаточность может быть нескольких степеней в зависимости от уровня нарушения и раскрытия;
• после 24 недель беременности наступает 3-й триместр, угроза может быть вызвана нарушениями деятельности плаценты, которая обеспечивает питание и кровоснабжение плода, ее отслойкой, а также появлением гестоза. До 36 недель начавшиеся роды считаются преждевременными, однако, уже начиная с 26 недель, плод является жизнеспособным при наличии соответствующего оборудования в роддоме.

Не всегда понятно, когда речь идет о тонусе, что это такое и как он проявляется. До 12 недель беременности происходит формирование структур организма, а после 14 начинается интенсивный рост плода, из-за чего растягиваются мышечные волокна органа, и матка многократно увеличивается. Именно начало 2 триместра беременности, недель в 14, тонус появляется из-за того, что после 10 недель уменьшается секреция прогестерона, главного гормона беременности.

Но до того момента, пока не начнет полноценно функционировать образующаяся фетоплацентарная система, существует угроза нарушения деятельности миометрия.

У напряжения мышечного органа есть свои проявления:

1. Независимо от срока, в 14 недель или на более поздних сроках, тонус проявляется внезапным напряжением матки, когда живот становится плотным, твердым, появляется тяжесть в нижней части живота.
2. Кроме тяжести, может появиться боль в области промежности, отдавать в прямую кишку, вызывая ложное желание опорожнить кишечник.
3. Боль может касаться поясницы и области крестца.
4. Гинеколог определяет тонус по сокращению матки во время осмотра.

Если тонус появляется длительно, то он может приводить к выкидышу или преждевременным родам, что дифференцируется в зависимости от срока беременности. Признаками начинающегося прерывания беременности является появление выделений с прожилками крови либо коричневых сгустков.

Диагностика напряжения миометрия происходит при помощи гинекологического осмотра, а также УЗИ и использования тонусометра. УЗИ является важным моментом диагностики данного состояния, позволяет определить участки утолщения миометрия. Тонус может касаться определенных мест матки или определяться по всему периметру органа.

Принцип работы тонусометра заключается в установке специального датчика, который улавливает напряжение мышечной ткани.

Не существует единого алгоритма оказания помощи всем женщинам: в зависимости от срока беременности и причины тонуса помощь оказывается индивидуально.

Вот некоторые принципы оказания помощи при тонусе:

• часто, как упоминалось выше, причиной тонуса в 10-14 недель является недостаточность прогестерона. Поэтому женщине при постановке на учет назначают препараты прогестерона внутрь или интравагинально в профилактической дозировке. Назначают его до 14-16 недель, пока не начнет функционировать плацента;
• поскольку часто причиной гипертонуса является стресс или психологические проблемы женщины на протяжении срока вынашивания плода, то комплекс лечения подразумевает прием успокаивающих средств. Иногда достаточно легких седативных средств, при других обстоятельствах применяются транквилизаторы;
• для физического снятия спазма применяют спазмолитики, чаще всего это Но-шпа или ее аналоги. Такие препараты могут иметь инъекционную форму, таблетированную или быть в виде суппозиториев;
• помочь справиться с напряжением миометрия может магний в виде инъекционных препаратов магния сульфата или таблеток Магний-В 6;
• для снятия спазма применяют препараты, снимающие тонус, относящиеся к токолитикам;
• поскольку в развитии спазма имеет значение наличие кальция в крови, то в план лечения включаются ингибиторы кальциевых канальцев;
• снятию тонуса помогают средства, улучшающие кровообращение плаценты и матки. Таким действием обладает Эуфиллин, Трентал, Курантил.

Назначением лекарственных средств должен заниматься врач, поскольку в 14 и 28 недель перечень лекарств будет различным. Кроме этих средств, помогают простые физические упражнения, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

Эффективным упражнением является выгибание спины в положении на четвереньках на протяжении 5 секунд. Также замечено, что есть взаимосвязь между всеми круговыми мышцами. Таким образом, при напряжении одной из них расслабление других способствует аналогичному процессу. Поэтому расслабление круговой мышцы рта помогает справиться с напряжением.