भाषण और उच्चारण कैसे विकसित करें। स्टेज भाषण: सुविधाएँ, सरल अभ्यास, प्रभावी शिक्षण विधियाँ
वितरित साक्षर भाषण कई लोगों द्वारा एक प्रतिभा के रूप में माना जाता है जो चुने हुए लोगों को दिया जाता है और केवल गतिविधि के कुछ क्षेत्रों में इसकी आवश्यकता होती है। वास्तव में, सभी को यह सोचना चाहिए कि भाषण कैसे विकसित किया जाए। आखिरकार, अच्छा डिक्शन आपको सुनता है बोलने वाला व्यक्तिऔर उनकी राय में अधिक विश्वास। इसके अलावा, ऐसा कौशल अक्सर इसमें योगदान देता है कैरियर विकास, खासकर अगर प्रदर्शन करना है आधिकारिक कर्तव्योंआपको अक्सर लोगों से संवाद करने की आवश्यकता होती है।
भाषण के विकास के लिए बुनियादी तकनीक और अभ्यास
इसके बाद, हम डिक्शन को बेहतर बनाने के लिए सबसे प्रभावी अभ्यास देंगे। एक स्पष्ट भाषण और एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित आवाज स्वयं पर लंबे और कड़ी मेहनत का परिणाम है। इसलिए, इन अभ्यासों को नियमित रूप से करना जरूरी है, और कभी-कभी नहीं, क्योंकि केवल इस तरह से आप अपने भाषण के विकास में प्रगति करेंगे।
आर्टिकुलेटरी उपकरण के लिए वार्म-अप
उच्चारण विकसित करने के उद्देश्य से किसी भी अभ्यास को करने से पहले छोटे वार्म-अप आपको उच्चारण की स्पष्टता के लिए स्वयं को स्थापित करने में मदद करेंगे। उसके विकल्पों में से एक है अपने दांतों से एक पेंसिल को मजबूती से पकड़ना और लगभग 10-15 शब्द लंबा एक वाक्यांश कहना। फिर पेंसिल निकाल लें और वही वाक्यांश फिर से कहें। पाठ के चयन के बारे में हर बार न सोचने के लिए, आप इस अभ्यास को करते समय किसी भी कविता का उपयोग कर सकते हैं।
भाषण प्रक्रिया में शामिल अंगों की मांसपेशियों को बेहतर ढंग से बोलना शुरू करने और उनकी मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने के लिए, उनकी गतिशीलता और सटीकता में सुधार के उद्देश्य से किए गए व्यायाम भी मदद करेंगे। आखिरकार, ये विशेषताएं ध्वनियों के उच्चारण और उच्च गुणवत्ता वाले उच्चारण के विकास के लिए आवश्यक हैं।
जैसा कि आप जानते हैं, अभिव्यक्ति का सबसे मोबाइल अंग जीभ है। इसलिए, अधिकांश जिम्नास्टिक उसके साथ जुड़े हुए हैं। ऐसे कई अभ्यास हैं, जिनके नियमित कार्यान्वयन से भाषण को विकसित करने के प्रश्न के बारे में सोचने की आवश्यकता समाप्त हो जाएगी। उदाहरण के लिए, आप अपनी जीभ को बाहर निकाल सकते हैं और इसे पहले ठुड्डी तक और फिर नाक तक पहुँचाने की कोशिश कर सकते हैं। या, जैसे कि एक ब्रश के साथ, चिकनी आंदोलनों के साथ दांतों से स्वरयंत्र तक रेखाएँ खींचें।
कृत्रिम रूप से जटिल अभिव्यक्ति वाले वाक्यांशों का उच्चारण
डिक्शन के विकास के लिए टंग ट्विस्टर्स को एक क्लासिक प्रशिक्षण विकल्प माना जाता है। उनकी मदद से, आप अलग-अलग व्यंजनों के उच्चारण की स्पष्टता में एक शांत वातावरण में अभ्यास कर सकते हैं। उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, हर दिन कक्षाओं में कम से कम 5-10 मिनट देना पर्याप्त है। हालाँकि, अच्छे डिक्शन के विकास के लिए एक बात है महत्वपूर्ण नियम: प्रत्येक वाक्यांश का उच्चारण धीमी, मध्यम और बहुत तेज गति से किया जाना चाहिए।
आप सबसे अधिक प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं सरल वाक्यजो एक या दो ध्वनियों का स्पष्ट उच्चारण करना सिखाते हैं। उदाहरण के लिए, ये हो सकते हैं:
अधिक जटिल वाक्यांश हैं जो आपको यह समझने में मदद करते हैं कि कैसे स्पष्ट रूप से और जल्दी से बोलना सीखें जिसमें कठिन संयोजनों में दो या दो से अधिक ध्वनियों के उच्चारण का अभ्यास किया जाता है:
- बात करने वाले ने बात करने वालों से कहा: "उसने कहा, बात करने वाले को मत बताना कि बात करने वाले ने बात की," बात करने वाले के पास बात करने वाला था। बात करने वाला बोला, और बात करने वाले का गला थोड़ा बोलने लगा, और फिर बात करने वाले ने अंत में कहा: "बोलना बंद करो, बात करने वाला बोला।"
- कमांडर ने कर्नल के बारे में और कर्नल के बारे में, लेफ्टिनेंट कर्नल के बारे में और लेफ्टिनेंट कर्नल के बारे में, लेफ्टिनेंट के बारे में और लेफ्टिनेंट के बारे में, दूसरे लेफ्टिनेंट के बारे में और लेफ्टिनेंट के बारे में, पताका के बारे में और पताका के बारे में, लेफ्टिनेंट के बारे में बात की। लेकिन वह लेफ्टिनेंट के बारे में चुप था।
- यार्ड में जलाऊ लकड़ी, यार्ड के पीछे जलाऊ लकड़ी, यार्ड के नीचे जलाऊ लकड़ी, यार्ड के ऊपर जलाऊ लकड़ी, यार्ड के ऊपर जलाऊ लकड़ी, यार्ड के पार जलाऊ लकड़ी, जलाऊ लकड़ी यार्ड फिट नहीं है! हम शायद लकड़ी को आपके यार्ड से वापस लकड़ी के यार्ड में ले जाएँगे।
- टोपी को टोपी की शैली में नहीं सिलवाया जाता है, घंटी को घंटी की शैली में नहीं डाला जाता है, टोपी को फिर से लगाया जाना चाहिए, फिर से लगाया जाना चाहिए, फिर से लगाया जाना चाहिए।
- सांप पहले ही काट चुका है। मैं सांप के साथ नहीं मिल सकता। पहले से ही डरावने से यह पहले से ही बन गया - सांप रात के खाने के लिए खाएगा और कहेगा: "शुरू करो।"
टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण
डिक्शन विकसित करने और कुछ ध्वनियों के उच्चारण के साथ समस्याओं को दूर करने के लिए विशेष टंग ट्विस्टर भी हैं। यह पता लगाने का एक अच्छा तरीका है कि वास्तव में क्या ठीक किया जाना चाहिए, बाहर से अपने स्वयं के भाषण को सुनना है। समस्याओं की पहचान हो जाने के बाद, आप डिक्शन के विकास पर काम करना शुरू कर सकते हैं।
सबसे पहले आपको यह सीखने की जरूरत है कि एक पृथक ध्वनि का सही उच्चारण कैसे करें। फिर भाषण में समान ध्वनियों के बीच अंतर करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, "एस" और "डब्ल्यू" या "आर" और "एल"। आपके भाषण को सही करने में एक महत्वपूर्ण मदद विशेष वाक्यांशों का उच्चारण हो सकती है, उदाहरण के लिए:
- लारा ने वीणा बजाया।
- चालीस चूहे चले, चालीस पैसे मिले, और दो बदतर चूहों को दो-दो पैसे मिले।
- लिगुरिया में नियंत्रित लिगुरियन ट्रैफिक कंट्रोलर।
- कृपाण के साथ एक कोसैक चेकर्स खेलने के लिए शशका के पास गया।
- साशा हाइवे पर चली गई और सूख गई। ऊदबिलाव जंगलों के चीलों में भटकते हैं। बीवर बहादुर होते हैं, लेकिन बीवर के प्रति दयालु होते हैं।
- बैल मूर्ख है, मूर्ख बैल है, बैल का सफेद होंठ मूर्ख है।
- एक सफेद पंखों वाला मेढ़ा था, उसने सभी मेढ़ों को सफेद पंखों वाला बना दिया।
- मैं फ्रोल में था, मैंने लेवर के बारे में फ्रोल से झूठ बोला था, मैं फ्रोल नवरा पर लवर, लेवर जाऊंगा।
पहली ध्वनि का सही उच्चारण प्राप्त करने के बाद ही आपको अगली ध्वनि पर काम करना चाहिए।
ज़ोर से पढ़ना
टंग ट्विस्टर्स बोलने के अलावा डिक्शन के विकास के लिए जोर से पढ़ना भी उपयोगी होता है। अच्छा प्रोत्साहनवॉयस रिकॉर्डर हो सकता है। कुछ लोग, उनके भाषण को सुनकर, इसे सुधारना नहीं चाहते। किताबों से पैसेज पढ़कर और एक ऑडियो रिकॉर्डिंग बनाकर, आप उच्चारण का अभ्यास तब तक कर सकते हैं जब तक कि यह लगभग सही न हो जाए।
बोलना कैसे सीखें ताकि आपकी बात सुनना वास्तव में सुखद और दिलचस्प हो? जोर से पढ़ते समय, एकरसता की अनुमति न दें और स्वरों को बदलें। इसके अलावा, यह वॉल्यूम और पढ़ने की गति को बदलने के लायक है, सबसे अधिक हाइलाइट करना सीखना महत्वपूर्ण बिंदु. लेकिन साथ ही, अपनी वाणी पर नियंत्रण रखें ताकि इस तरह के ठहराव उचित हों और बहुत लंबे न हों।
इसके अलावा, इस तथ्य पर ध्यान न दें कि दूसरों को शांत और आत्मविश्वास से भरी आवाज सबसे अच्छी लगती है। क्या ऐसा होगा यह काफी हद तक व्यक्ति की मनोदशा और आंतरिक स्थिति, भावनाओं को नियंत्रित करने की उसकी क्षमता पर निर्भर करता है। हालाँकि, डिक्शन के विकास में संलग्न होकर, आप शांति से और आश्वस्त रूप से बोलना सीख सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक राजनेता होने का नाटक क्यों न करें और देश में अर्थव्यवस्था की स्थिति के बारे में एक आईने के सामने बैठकर बात करें?
शब्दावली पुनःपूर्ति
विचार करने के लिए एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू निरंतर बौद्धिक विकास और पुनःपूर्ति की आवश्यकता है। शब्दावली. अच्छा विकसित व्यक्तिकिसी भी स्थिति में बातचीत जारी रख सकते हैं और सही शब्द खोज सकते हैं। ऐसा बनने के लिए, आपको अधिक पढ़ना चाहिए, वर्ग पहेली को अधिक बार हल करना चाहिए और विभिन्न प्रशिक्षणों में भाग लेना चाहिए।
यदि आप अपने उच्चारण को सुधारने के लिए प्रतिदिन कुछ मिनट भी समर्पित करते हैं, तो कुछ ही महीनों में आप अच्छी तरह से बोलना शुरू कर देंगे, और आपकी आवाज़ पहचान से परे बदल जाएगी। साथ ही, किए गए सभी प्रयासों को निस्संदेह समय के साथ पुरस्कृत किया जाएगा।
डायाफ्राम प्रशिक्षण
भाषण देने के तरीके के सवाल में, बहुत महत्वपूर्ण पहलूश्वास को नियंत्रित करने की क्षमता है। इसके बिना, पाठ को उन जगहों पर विराम और सांसों से बाधित किया जा सकता है जहां यह इसके अर्थ का उल्लंघन करता है या भावनात्मकता को खराब करता है। नतीजतन, भाषण अचानक हो जाएगा, और जो कहा गया है उसका अर्थ खराब माना जाता है।
इसलिए, डिक्शन विकसित करने वाले पहले अभ्यासों में से एक उचित श्वास विकसित करने के लिए प्रशिक्षण होना चाहिए:
- अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग फैलाएं, अपनी रीढ़ को सीधा करें, एक हाथ पर रखें छाती, और दूसरा पेट पर। अपनी नाक से सांस लेते हुए अपने पेट को आगे की ओर धकेलें। फिर शांति से होठों में एक छोटे से छेद के माध्यम से हवा को बाहर निकालें, छाती और पेट को उनकी मूल स्थिति में लौटाएं।
- समय के साथ बेहतर बोलना शुरू करने के लिए, आप व्यायाम को जटिल बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, समर्थन करने का प्रयास करें सही श्वासऔर उसी समय चलना, जगह में दौड़ना, जलाऊ लकड़ी काटने या फर्श को साफ करने का अनुकरण करना।
- आप निम्नलिखित अभ्यास की सहायता से उच्चारण के विकास में सुधार कर सकते हैं। शुरू करने के लिए, शांति से श्वास लें, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, किसी भी स्वर को यथासंभव लंबे समय तक खींचे। जब आप किसी स्वर को 25 सेकंड से अधिक समय तक रोक सकते हैं, तो अपनी आवाज़ का स्वर बदलने का प्रयास करें।
भाषण समस्याओं का मुख्य कारण
यदि आप भाषण विकारों के कारणों को नहीं समझते हैं तो डिक्शन के विकास में सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना असंभव है। केवल कभी-कभी वे स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़े होते हैं और विकसित होते हैं, उदाहरण के लिए, जबड़े की असामान्य संरचना या जीभ के छोटे फ्रेनुलम के कारण।
कई लोगों के लिए, सीटी बजने और फुफकारने की आवाज़ के गलत उच्चारण के साथ-साथ "L" या "R" ध्वनियों की अनुपस्थिति या उनके उच्चारण के उल्लंघन से भाषण की समस्याएं शुरू हो जाती हैं। एक कमजोर आर्टिकुलेटरी उपकरण भी इसका कारण हो सकता है।
भले ही कोई व्यक्ति अच्छी तरह से बोल सकता है, सभी ध्वनियों का सही ढंग से उच्चारण करता है, विशेष रूप से महत्वपूर्ण स्थितियों में, उसका भाषण धुंधला और फजी हो सकता है। आखिरकार, शब्दों का उच्चारण करते समय, आर्टिकुलेटरी तंत्र को एक आंदोलन से दूसरे में बहुत तेज़ी से स्विच करने की आवश्यकता होती है। यह केवल मांसपेशियों के सक्रिय और गहन काम के साथ प्राप्त किया जाता है जिन्हें प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, उच्चारण के लिए नियमित रूप से जीभ जुड़वाँ का उच्चारण करके।
हालाँकि मुख्य कारणस्लेड, शांत भाषण एक व्यक्ति की शर्मीली और आत्मविश्वास की कमी है। ऐसे में डिक्शन का विकास एक गौण समस्या है। सबसे पहले, आपको अपने चरित्र पर काम करने और परिसरों से लड़ने की जरूरत है।
शब्दों और वाक्यांशों को सही ढंग से व्यक्त करने की क्षमता, पाठ को स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से व्यवस्थित करने की क्षमता को डिक्शन कहा जाता है। कुछ लोग लगातार आश्चर्य करते हैं कि कैसे उच्चारण और भाषण में सुधार किया जाए। यह प्रतिनिधियों के लिए विशेष रूप से सच है रचनात्मक पेशे(अभिनेता, गायक, प्रस्तुतकर्ता)।
गायकों के लिए सही अभिव्यक्ति विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: वे न केवल पाठ का उच्चारण करते हैं, बल्कि इसे गाते भी हैं, जो कि अधिक कठिन है। गायन में डिक्शन के लिए अभ्यास लगातार किया जाता है: दोनों एक अलग पाठ के रूप में और एक मंत्र के रूप में।
डिक्शन और स्पीच ट्रेनिंग कब जरूरी है?
सिर्फ इसलिए कि लोग आपको समझते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जरूरत नहीं है भाषण अभ्यास. बाहर से सुनना मुश्किल है। इसके लिए किसी विशेषज्ञ या शिक्षक की आधिकारिक राय की आवश्यकता हो सकती है। यदि नहीं, तो आप अपने भाषण को ऑडियो में रिकॉर्ड करके सुन सकते हैं। केंद्रीय चैनलों के वक्ताओं के साथ खुद की तुलना करने का यह एक अच्छा तरीका है: रूसी भाषण की आवाज़ों की उनकी अभिव्यक्ति अक्सर सक्षम होती है।
डिक्शन और स्पीच तकनीक को कैसे विकसित किया जाए, इसके बारे में सोचना आवश्यक है, विशेष रूप से ऐसे मामलों में जहां स्पष्ट गड़गड़ाहट होती है, व्यक्तिगत ध्वनियों के उच्चारण में उल्लंघन होता है।
अच्छे भाषण के गुण हैं, उन्हें भी विकसित किया जा सकता है: संक्षिप्तता, शब्दों की स्पष्टता, साक्षरता, साहित्यिक मानदंडों का पालन, तर्क और अन्य।
डिक्शन को बेहतर बनाने के लिए हल्के अभ्यासों को व्यक्तिगत ध्वनियों और उनके संयोजनों के सही उच्चारण को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और तत्वों को एक पूरे में जोड़ने के लिए अधिक जटिल अभ्यास।
वयस्कों में डिक्शन के विकास के लिए व्यायाम
माता-पिता जानते हैं कि बच्चों में उच्चारण कैसे सुधारें: यह जीभ, होठों के लिए myogymnastics है। लेकिन एक वयस्क की कल्पना करना मुश्किल है जो स्पैटुला के साथ अपनी जीभ बाहर निकालता है। हां, और वृद्ध लोगों में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम बन गया है और बच्चों की तरह कोमल नहीं है।
वयस्कों के लिए स्पष्ट उच्चारण के लिए व्यायाम पूरी तरह से अलग हैं। शिक्षक उपयोग करते हैं:
- स्पष्ट अभिव्यक्ति के साथ अलग-अलग व्यंजनों का उच्चारण;
- जीभ जुड़वाँ का उच्चारण;
- साँस लेने के व्यायामशारीरिक जिम्नास्टिक के संयोजन में;
- विशेष मुखर अभ्यास।
कक्षाओं की नियमितता स्थापित करना और अपने आप को यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
व्यायाम:
- ध्वनियों के इन संयोजनों का उच्चारण करें, अंतिम बधिर व्यंजन "विस्फोट": पाई-द्वि-पि-द्वि-पिप्प, द्वि-बी-बो-द्वि-बाईप, गा-गो-गु-गी-गिक्क और इसी तरह।
- स्वरों का उपयोग किए बिना किसी भी टंग ट्विस्टर को जोर से पढ़ें। KRL KLR KRL KRL - आप मानते हैं, यह हास्यास्पद लगता है। वैसे, क्या आप जानते हैं कि वह मुहावरा क्या है?
- अपनी नाक को पकड़ें और पाठ को एक सांस में जोर से पढ़ना शुरू करें। केवल वहीं सांस लें जहां ऐसा करना समझ में आता है।
- कोई भी करें शारीरिक व्यायामसाथ ही कविता पाठ। स्वास्थ्य लाभ के अलावा, आप महसूस करेंगे कि आप अपनी सांस को नियंत्रित करना बंद कर देते हैं।
- विस्तृत नथुने के माध्यम से धीमी साँस लेना, नाक के माध्यम से मापा साँस छोड़ना (तालबद्ध रूप से चुटकी और नासिका को छोड़ना);
- एक झुकाव के साथ श्वास लें (आमतौर पर विपरीत होता है), सीधे "जी-एम-एम-एम" या "हम्म-एम-एम" ध्वनियों के लिए साँस छोड़ें।
विकासशील अभ्यास कुछ सेकंड से शुरू किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे 1-3 मिनट तक बढ़ाना चाहिए। क्रमिक जटिलता और गति बढ़ाने का सिद्धांत सभी वर्गों पर लागू होता है।
डिक्शन के विकास में कितना समय लगेगा?
अगर वॉयस रिकॉर्डर सुनते समय आपको कुछ छोटी-मोटी गलतियां नजर आती हैं, तो डिक्शन और उच्चारण पर काम करने में केवल एक या दो दिन लग सकते हैं। यदि आपको अधिक व्यापक बिंदुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है, तो आप कड़ी मेहनत और कुछ महीनों के लिए निकल सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि गायकों को प्रदर्शन से पहले मंत्र के रूप में हर समय ऐसी कक्षाओं की आवश्यकता हो सकती है, ताकि उन्हें एक मंच पर लाया जा सके। मुकाबला तत्परताआर्टिक्यूलेशन उपकरण।
एक वयस्क के लिए डिक्शन कैसे ठीक करें? उत्तर सरल है: नियमित और लगातार अभ्यास करें।
व्यायाम के अलावा क्या मदद करेगा?
डिक्शन विकसित करने के लिए व्यायाम - मील का पत्थरकाम, लेकिन आप वांछित परिणाम पर आसानी से आ सकते हैं: किताबें, समाचार पत्र, पत्रिकाएं जोर से पढ़ें, स्पष्ट रूप से शब्दों का उच्चारण करें और अंत को निगलें नहीं। इस मामले में स्पष्ट भाषण पर काम करना भी एक सुखद शगल होगा।
डिक्शन एक्सरसाइज करना
अभिव्यंजक आवाज उत्पन्न करने के लिए, शिक्षक अक्सर इसी तरह का उपयोग करते हैं साँस लेने के व्यायामसाथ ही सही अभिव्यक्ति के विकास के लिए। शिक्षक की सिफारिशों का सही ढंग से पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि गलत तरीके से किए गए आंदोलनों को मांसपेशियों द्वारा याद किया जाएगा। उन्हें फिर से प्रशिक्षित करना मुश्किल होगा। शिक्षक भाषण और उच्चारण की तकनीक विकसित करने के लिए दिलचस्प अभ्यास भी सुझाएगा।
स्पीच डिक्शन को जल्दी कैसे सुधारें
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इससे पहले कि आप घर पर डिक्शन का प्रशिक्षण लें, एक सक्षम शिक्षक, वॉयस प्रोडक्शन के विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है, या मॉस्को में हमारे डिक्शन कोर्स के लिए साइन अप करें।
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अच्छा उच्चारण, ध्वनियों का सुबोध उच्चारण और सुखद समय ऐसी दुनिया में सफलता की कुंजी है जहाँ जानकारी ज्ञान का मुख्य स्रोत है। बहुत कम ही किसी व्यक्ति को जन्म से अच्छे भाषण डेटा से सम्मानित किया जाता है। इस क्षेत्र को विभिन्न प्रकार के व्यायाम और कठिन प्रशिक्षण के द्वारा विकसित करने की आवश्यकता है। इसे आप किसी भी उम्र में कर सकते हैं। ठीक से दिया गया भाषण आपको जनता के डर, मंच के डर और प्रदर्शन के सामने छुटकारा दिलाएगा बड़ी राशिलोगों की। आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे और पहले वाक्यांशों से हॉल को जीत लेंगे।
अच्छा उच्चारण और भाषण अनुमति देता है:
- ध्यान आकर्षित। खराब बोलने वाले कौशल वाले व्यक्ति के लिए ध्यान आकर्षित करना बहुत मुश्किल होता है, खासकर जब बड़े दर्शकों से बात करते हैं। ऐसा व्यक्ति उबाऊ और सुनने में अरुचिकर होता है। समझदार और सक्षम भाषण को समझना बहुत आसान है, इसलिए पहले शब्दों से वे आपको ध्यान से सुनेंगे;
- एक अच्छा प्रभाव बनाओ। जैसा कि वे कहते हैं, वे किसी व्यक्ति से उसके कपड़ों से मिलते हैं, लेकिन उसे उसके दिमाग से देखते हैं। में यह मुहावरामैं कुछ बदलाव करना चाहूंगा। किसी व्यक्ति की पहली छाप उसकी सही और खूबसूरती से बोलने की क्षमता से बनती है;
- समझ तक पहुँचना। स्पष्ट वाणी वाले व्यक्ति द्वारा कही गई कोई भी कहानी बेहतर अवशोषित होती है। यदि कुछ वाक् दोष हैं तो वे सुनने वाले का ध्यान आपकी बात से अधिक आकर्षित करते हैं। एक मधुर आवाज लंबे समय तक याद रहती है, आप इसे बार-बार सुनना चाहते हैं।
इस लेख में हम उन व्यायामों के बारे में बात करेंगे जो प्रभावी रूप से मदद करेंगे:
- भाषण और उपन्यास विकसित करना;
- गड़गड़ाहट से छुटकारा;
- उच्चारण में स्पष्टता बनाएँ;
- जनता से डरो मत;
- एक पुरुष और एक महिला में करिश्मा जोड़ें।
वयस्कों में डिक्शन में सुधार
सभी जानते हैं कि व्यायाम का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि भाषण तंत्र को भी नियमित प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। एक वयस्क के लिए अपना भाषण बदलना कुछ अधिक कठिन होता है, क्योंकि वह एक या दूसरे उच्चारण का आदी होता है। लेकिन यह किसी भी उम्र में किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें। सुनने और समझने के लिए, निम्नलिखित सरल अभ्यास करें:
- जोश में आना। किसी भी कसरत को शुरू करने से पहले वार्म-अप होना चाहिए, यहां तक कि जब भाषण तंत्र की बात आती है। गर्म करने के लिए, नियमित पेंसिल या लकड़ी की छड़ी का प्रयोग करें। वस्तु को अपने दांतों के बीच रखें और एक लंबा वाक्य बोलें। यह यथासंभव स्पष्ट रूप से किया जाना चाहिए। फिर इसे बाहर खींचें और वही चीज़ दोहराएं, केवल बिना पेंसिल के। कुछ घेरे बनाओ।
- व्यायाम " अखरोट"। गालों के पीछे हर तरफ एक-एक नट लगाएं। उच्चारण जटिल वाक्योंया 5 मिनट के लिए टंग ट्विस्टर्स। नट्स को हटा दें और वही दोहराएं, केवल उनके बिना
- वॉयस रिकॉर्डर पर अपना भाषण रिकॉर्ड करें। किसी भी सामग्री का एक छोटा पाठ चुनें और इसे पढ़ने का प्रयास करें और इसे वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड करें। फिर परिणामी फ़ाइल को सुनें, उन ध्वनियों और शब्दों पर ध्यान दें जिनका उच्चारण करना मुश्किल है। इन ध्वनियों के साथ काम करें, शब्दों को ज़ोर से बोलें, और फिर उसी पाठ को रिकॉर्डर पर फिर से रिकॉर्ड करें और परिणामों की तुलना करें। जब तक वाणी उत्तम न हो तब तक काम करो
- डायाफ्रामिक मांसपेशियों के प्रशिक्षण में संलग्न हैं। बहुत बार किसी व्यक्ति के पास लंबे वाक्यों के उच्चारण के लिए पर्याप्त हवा नहीं होती है। इस मामले में, शब्द अक्सर निगल जाते हैं और पाठ धुंधला हो जाता है। ऐसी स्थितियों से बचने के लिए डायाफ्राम की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना आवश्यक है। सबसे आसान तरीका है गुब्बारे फुलाना।
- जुबान जुबान बोलो। यह सर्वाधिक है ज्ञात तरीकाडिक्शन सुधार।
एक किशोर में उच्चारण में सुधार
वयस्कों की तुलना में बच्चों में अच्छा उच्चारण विकसित करना बहुत आसान है, क्योंकि वे इस संबंध में अधिक लचीले होते हैं, और उनके पास बातचीत की आदतों में पैर जमाने का समय नहीं होता है। सामान्य तौर पर, आर्टिकुलेटरी तंत्र के प्रशिक्षण में कोई अंतर नहीं होता है। चाहे वह वयस्क हो, 9 साल का बच्चा हो या किशोर। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इन युक्तियों का पालन करें:
- सार्वजनिक रूप से बोलने से पहले पानी और एक चुटकी नमक से गरारे करें। "गतिशीलता" और मुखर डोरियों के लचीलेपन को सक्रिय करने के लिए प्रक्रिया आवश्यक है;
- जोश में आना। एक महत्वपूर्ण घटना से पहले, हम सामान्य गायन के साथ मुखर डोरियों को गर्म करने की सलाह देते हैं;
- सीधी पीठ के साथ बोलो। विचित्र रूप से पर्याप्त, मुद्रा उच्चारण में एक बड़ी भूमिका निभाती है। सीधी पीठ और सीधे कंधों के साथ शब्दों का स्पष्ट उच्चारण करना आसान होता है। पीठ को सीधा रखने के लिए झुकना, मुड़ना, स्लैट्स करना;
- अपना जबड़ा देखो। अक्सर तनाव के दौरान हमारे जबड़े की मांसपेशियां अकड़ जाती हैं, जिससे शब्दों का उच्चारण करना मुश्किल हो जाता है। इस पर ध्यान दें और जबड़ों की मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, निचले जबड़े को आगे की ओर धकेलें, फिर पीछे करें, अपना मुंह चौड़ा करें और फिर अपने होठों को एक ट्यूब में मोड़ लें।
घर पर डिक्शन कैसे सुधारें
कई विशेष स्कूलों, पाठ्यक्रमों में भाग लेते हैं वक्तृत्वउस पर बहुत समय और पैसा खर्च करें। कम समय में घर पर सही भाषण कैसे विकसित करें? वास्तव में, अपने दम पर डिक्शन को सुधारना आसान है। अपने मुंह के लिए व्यायाम करें, जोर से पढ़ें, शीशे के सामने बात करें। जल्दी से लंबे वाक्यों का उच्चारण करना सीखने का एक अच्छा तरीका है साँस लेने के व्यायाम। इसके लिए दिन में केवल एक घंटा समर्पित करना पर्याप्त है, और प्रशिक्षण के पहले हफ्तों के बाद आप प्रगति देखेंगे।
वयस्कों में डिक्शन को बेहतर बनाने के तरीके के रूप में पैटर
टंग ट्विस्टर्स स्पीच सुधारने का सबसे प्रभावी और सामान्य तरीका है। दिन में सिर्फ दस मिनट, और नतीजा आपको इंतजार नहीं करवाएगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अपने मुँह में नट के साथ कविताएँ और कहावतें कहें। डिक्शन को बेहतर बनाने के लिए टंग ट्विस्टर्स के उदाहरण:
- एक पहाड़ पर एक चील, एक चील पर एक पंख, एक चील के नीचे एक पहाड़, एक पंख के नीचे एक चील।
- मैं एक ऊर्ध्वाधर हूँ। मैं वर्तिकुल्तपुत्स्य कर सकता हूँ, मैं वर्तिकुल्तपुत्स्य कर सकता हूँ।
- सियार चला, सियार सरपट दौड़ा।
- बगुला चूजा दृढ़ता से पल्लव से चिपक गया।
जीभ जुड़वाँ से इस पाठ को प्रतिदिन ज़ोर से पढ़ें, और आप निश्चित रूप से सफल होंगे!
अच्छा उपन्यास, शब्दों का स्पष्ट उच्चारण और आवाज का समय आधुनिक व्यक्ति के जीवन के कई क्षेत्रों में सफलता की कुंजी है।
अद्वितीय भाषण क्षमता- प्रकृति का एक दुर्लभ उपहार. हालाँकि, शब्द की कला को उम्र की परवाह किए बिना सीखा जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब आप अपने उच्चारण को बेहतर बनाने के लिए नियमित अभ्यास करते हैं।
जब आप वाणी दोषों से मुक्त हो जाएंगे तो आप चिंता करना बंद कर देंगे सार्वजनिक रूप से बोलनाऔर आराम के माहौल में अधिक आसानी से और स्वतंत्र रूप से संवाद करना शुरू करें।
यह भी संभव है कि आपका करियर ऊपर की ओर जाएगा, जैसा कि किसी भी पेशे में, किसी भी स्थान पर ऐसे लोगों को चुना और बढ़ावा दिया जाता है जो अपने विचारों को व्यक्त करने में अच्छे होते हैं, सुंदर और संक्षिप्त तरीके से बोलते हैं।
यदि वांछित हो तो लगभग सभी भाषण दोषों को ठीक किया जा सकता है, लेकिन घर पर भाषण और उच्चारण कैसे सुधारें? एक बात निश्चित है - इसके लिए आपको नियमित रूप से प्रशिक्षण लेने की आवश्यकता है।
अच्छी तरह से रखा गया उच्चारण शब्दों का स्पष्ट, सामंजस्यपूर्ण उच्चारण और भाषण के अंगों की सही स्थिति का तात्पर्य है।
डिक्शन खराब क्यों हो सकता है?मुख्य कारण मानव भाषण अंगों के जन्मजात दोष हैं। लेकिन यह बचपन में अन्य लोगों की बातचीत की नकल करने के कारण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए कार्टून चरित्र या हास्य पुस्तक चरित्र।
लेकिन बिगड़े हुए उच्चारण के साथ भी, यदि आप उच्चारण को सही करने के लिए विशेष अभ्यास लागू करते हैं, तो इसे सुधारना संभव है।
सेट डिक्शन बहुत मदद करता है:
- समझ तक पहुँचें. यदि आप भाषण के विकास में नहीं लगे हैं, तो आपके द्वारा व्यक्त की जाने वाली जानकारी उन लोगों के लिए अधिक कठिन होगी जो आपको पहली बार देखते हैं और आपके उच्चारण की ख़ासियत के अभ्यस्त नहीं हैं।
- प्रभावित करें. वस्त्रों से उनका अभिवादन किया जाता है - यह वाणी के संबंध में भी सत्य है। डिक्शन में सुधार करने से आपको तब मदद मिलेगी जब आपको खुद को प्रस्तुत करने की आवश्यकता होगी सबसे अच्छा पक्ष. एक उदाहरण एक नियोक्ता के साथ बातचीत है। एक फर्म या उद्यम के निदेशक स्पष्ट उच्चारण वाले व्यक्ति को नियुक्त करने की अधिक संभावना रखते हैं।
- ध्यान आकर्षित. जब कोई व्यक्ति नियमित रूप से अपने भाषण, उच्चारण और आवाज को विकसित करता है, तो सुनाई गई कोई भी कहानी ध्यान देने योग्य भाषण बाधा की तुलना में अधिक आसानी से प्राप्त होगी।
एक वयस्क में डिक्शन का विकास इस मायने में अलग है कि ध्वनियों का निर्माण एक बच्चे की तुलना में बहुत अधिक जटिल है। जब किसी व्यक्ति ने शब्दों को एक निश्चित तरीके से बोलने की आदत विकसित कर ली है, तो उसे केवल उच्चारण ही नहीं, बल्कि अपने भाषण की धारणा को भी बदलना होगा।
डिक्शन में सुधार पर काम शुरू करने से पहले, आपको बुनियादी अभ्यासों पर विचार करने की आवश्यकता है।
अपने दम पर भाषण और डिक्शन कैसे डालें? वक्ता आमतौर पर अपनी आवाज और उच्चारण विकसित करने के लिए निम्नलिखित अभ्यासों का उपयोग करते हैं:
- आपकी आवाज की रिकॉर्डिंग सुनना;
- जीभ जुड़वाँ का उच्चारण;
- साँस लेने का प्रशिक्षण।
जीभ जुड़वाँ का उपयोग करके सुखद भाषण सीखने के लिए, आपको कुछ का चयन करने की आवश्यकता है जो आपके मामले के लिए सबसे उपयुक्त हैं, विशिष्ट ध्वनियों के उच्चारण को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यह निर्धारित करना है कि कौन से उच्चारण करना अधिक कठिन है।
यह इन टंग ट्विस्टर्स पर है कि आपको अपना ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।. इन वाक्यांशों का लगातार उच्चारण करना महत्वपूर्ण है ताकि वाणी के अंगों को सही उच्चारण की आदत हो जाए।
खुद पर काम करने का मतलब है हर दिन व्यायाम करना और जितनी बार करना उतना अच्छा।
लंबे वाक्यांशों के उच्चारण के दौरान हवा की कमी एक आम समस्या है।. यह सार्वजनिक बोलने के दौरान स्पष्ट रूप से देखा जाता है।
ऐसी समस्या से निजात पाने के लिए डायफ्राम को प्रशिक्षित करने की एक विधि का उपयोग किया जाता है। एक व्यायाम यह है कि जब तक आप साँस छोड़ते हैं तब तक स्वरों को बाहर निकालें।
पहले तो यह केवल कुछ सेकंड के लिए संभव हो सकता है, लेकिन भविष्य में प्रशिक्षण द्वारा आप समय को 25 सेकंड या उससे अधिक तक बढ़ा सकते हैं।
ब्रीदिंग एक्सरसाइज में वॉयस पिच में बदलाव शामिल हैं. एक और एक अच्छा तरीका मेंउनके उच्चारण का प्रशिक्षण गुब्बारे फुला रहा है।
इस तरह के अभ्यासों के नियमित परिश्रम के साथ, परिणाम एक सप्ताह या उससे भी पहले महसूस किए जा सकते हैं।
लेकिन प्रभाव को बनाए रखने के लिए, उपरोक्त सभी को लगातार करना आवश्यक है। इस मामले में, आप भाषण और उच्चारण के विकास के लिए ग्रंथों का भी उपयोग कर सकते हैं।
डिक्शन पर काम करने के लिए व्यायाम
भाषण की शैली और स्पष्टता कैसे विकसित करें?एक संख्या है प्रभावी व्यायाम, जो काफी कम समय में भाषण की स्पष्टता और उच्चारण को बेहतर बनाने में मदद करेगा। उनमें से कुछ यहां हैं:
हम हर समय व्यायाम के स्वास्थ्य लाभों के बारे में सुनते हैं। लेकिन कम ही लोग इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि भाषण तंत्र को भी निरंतर प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।
डिक्शन को बेहतर बनाने के लिए दिन में सिर्फ 15 मिनट व्यायाम करने से आप उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
अपने दिन की शुरुआत इस तरह के जिम्नास्टिक से करें - और बहुत जल्द आप देखेंगे कि जीभ, गाल और होंठों की मांसपेशियां कैसे मजबूत हो गई हैं।
भाषण तंत्र अधिक मोबाइल बन जाएगा, और आपका भाषण और भी स्पष्ट हो जाएगा।
आप डिक्शन कैसे सुधार सकते हैं? जितनी जल्दी हो सके?
इस उद्देश्य के लिए, जीभ जुड़वाँ एकदम सही हैं, क्योंकि उनकी मदद से आप विभिन्न प्रकार की ध्वनियों के उच्चारण को प्रशिक्षित कर सकते हैं।
क्या आपको लकड़हारे याद हैं जो ओक के पेड़ों को काटते हैं, या चार कछुए चार और कछुओं के साथ?
इसके अलावा, डिक्शन को बेहतर बनाने के लिए, अपने मुंह में नट्स डालने के बाद, टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण करने की सलाह दी जाती है (जैसा कि फिल्म "कार्निवल" में है)। इसके लिए, सभी प्रकार के व्यंजन के साथ 5 जीभ जुड़वाँ काफी होंगे - इस तरह आप जल्दी से वाणी दोष से छुटकारा पा लेंगे।
वॉयस रिकॉर्डिंग से अपनी खुद की आवाज सुनना
यह जांचना आसान है - किसी भी कविता को पढ़ें या प्रकृति, मौसम और बहुत कुछ के बारे में मन में आने वाली हर बात को वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड करें। फिर परिणामी रिकॉर्डिंग को सुनें।
निश्चित रूप से आप स्वयं अपने भाषण में कोई दोष देखेंगे, अगली बार उन्हें ठीक करने के लिए हर संभव प्रयास करें।
अपना रिकॉर्ड करें बोलचाल की भाषाजब तक आप आदर्श परिणाम तक नहीं पहुंच जाते।
डिक्शन को अपना गौरव बनाने के लिए, निम्नलिखित अनुशंसाओं को लागू करने का प्रयास करें।
दोहराव की नियमितता
डिक्शन और स्पीच को प्रशिक्षित करने के लिए, आपको रोजाना 10-15 मिनट व्यायाम करने की जरूरत है. पिछले कार्य को स्पष्ट रूप से पूरा करने के बाद ही आपको अगले कार्य के लिए आगे बढ़ना चाहिए।
नियमित व्यायाम आपको स्लरी स्पीच और खराब डिक्शन की समस्या से स्थायी रूप से बचाएगा, लेकिन आपकी स्पीच को बेहद स्पष्ट कर देगा।
उपरोक्त सभी सरल अनुशंसाएँ आपको आसानी से उचित श्वास लेने में मदद करेंगी, सही उच्चारण, आवाज अग्रणी, उन्हें स्वचालितता में लाना। तब आपकी बात सुनी और सुनी जाएगी। वास्तव में, खूबसूरती से बोलना सीखने में कभी देर नहीं होती!
यह बात किसी से छिपी नहीं है अच्छा बोलने की क्षमता, सही और तार्किक रूप से प्रत्येक व्यक्ति के लिए अपनी बात का बचाव करना आवश्यक है, और यहां तक कि एक सार्वजनिक वक्ता के लिए भी दोगुना। मनाने की क्षमतालोग - प्रकृति से एक उपहार या अर्जित कौशल और वार्ताकार को मनाने में सफलता कैसे प्राप्त करें? यह शायद आज सबसे अधिक दबाव वाले मुद्दों में से एक है, जो जल्द या बाद में सूचना व्यवसाय में आने वाले हर किसी का सामना करता है, जो दर्शकों से बात करने की आवश्यकता से जुड़े पेशे में आया है। एक आत्मविश्वास से बोलने वाला वार्ताकार हमेशा उसके साथ सुखद बातचीत करता है, मैं इस तरह की बातचीत में जितना संभव हो उतना खुला रहना चाहता हूं।
विकास करना कौशल सुंदर भाषण हमेशा की जरूरत है। आप इसे स्वयं और सार्वजनिक बोलने पर प्रशिक्षण, वेबिनार दोनों में भाग लेकर कर सकते हैं।
आज मैं सभी के लिए उपलब्ध भाषण तकनीक अभ्यासों के बारे में बात करना चाहता हूं। आपके अभ्यास में उनके सफल उपयोग के लिए सबसे महत्वपूर्ण इच्छा और नियमितता है प्रायोगिक उपयोग. नतीजा, मेरा विश्वास करो, आपको इंतजार नहीं करवाएगा।
व्यायाम 1. आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक।
ऐसा लगता है कि हम इस तकनीक को स्कूल बेंच से जानते हैं। लेकिन क्या हम इसका इस्तेमाल करते हैं? क्यों? हां, क्योंकि हमें लगता है कि यह तकनीक उबाऊ और अरुचिकर है। इसलिए मेरा सुझाव है कि व्यायाम के इस सेट को "मजाक में" करें। शीशे के सामने चेहरा बनाएं, इस अभ्यास के दौरान अपना या अपने प्रियजन का मजाक उड़ाएं। और यह प्रक्रिया आपको इतनी उबाऊ नहीं लगेगी! मैं इस लेख में सबसे सरल परिसर दूंगा, मुझे आशा है कि यह आपके लिए उपयोगी होगा।
प्रत्येक व्यायाम को कम से कम दस बार दोहराएं। वैसे, यह जिम्नास्टिक विश्राम को बढ़ावा देता है, जो एक महत्वपूर्ण सार्वजनिक प्रदर्शन से पहले बहुत महत्वपूर्ण है: 1. अपनी भौहें ऊपर उठाएं। 2. भौंहों को बीच में ले जाएं। 3. दोनों गालों में खींचो। 4. एक ही समय में गालों को फुलाएं, और फिर बारी-बारी से। 5. अपनी जीभ को अपने गालों पर दबाएं। 6. अपनी जीभ को अपने बंद होठों के पीछे एक गोले में घुमाएं। 7. अपनी जीभ पर क्लिक करें। 8. अपने होठों को अपनी जीभ से ऊपर और नीचे बारी-बारी से दबाएं। 9. जीभ के सिरे को काटें। 10. अपने होठों को एक ट्यूब में खींचो और मुस्कुराओ, लेकिन बिना दांत के। 11. अपने होठों को एक ट्यूब में खींच लें, व्यापक रूप से मुस्कुराएं। 12. अपना मुंह पूरा खोलकर बंद कर लें। 13. अपना मुंह चौड़ा खोलें, पहले आधा बंद करें, और उसके बाद ही पूरी तरह से।
लेकिन मैं आपको एक बार फिर याद दिलाता हूं, किसी भी व्यायाम को दर्पण के सामने "मुस्कराहट" के साथ बदलकर, आप अपने आप को भावनाओं का एक गुच्छा देंगे और करेंगे आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक
क्यों नहीं।
व्यायाम 2। जीभ जुड़वाँ।
कोई भी ले जाओ जीभ जुड़वाँ का चयन, और उन्हें रोजाना उच्चारण करना शुरू करें, धीमी गति से शुरू करें और धीरे-धीरे इसे तेज करें, ताकि आप बिना "खाए" ध्वनि और शब्दांशों का उच्चारण करें, धीरे-धीरे उन्हें पढ़ने की गति काफी तेज हो जाएगी, और माला का उच्चारण होगा सही हो। यह प्रक्रिया आपको भी खुशी दे। ऐसा करने के लिए, आप कॉर्क के साथ प्रयोग कर सकते हैं शैम्पेन-रीडमुंह में और उसके बिना कॉर्क के साथ टंग ट्विस्टर्स।
नीचे वाक्यांशों का चयन है।
1) साक्षात्कारकर्ता ने हस्तक्षेपकर्ता का साक्षात्कार लिया।
2) तीन चीनी रहते थे: याक, याक - ज़ेद्रक, याक - ज़ेद्रक - ज़ेद्रक - ज़ेड्रोनी।
तीन चीनी महिलाएँ रहती थीं: त्सिपा, त्सिपा - ड्रायपा, त्सिपा - ड्रिपा - ड्रायपा - ड्रायम्पम्पोनी।
उन सभी ने शादी कर ली: त्सिप पर याक, त्सिपेद्रिप पर याक - त्सेद्रक,
याक - ज़ेस्ट - ज़ेड्राक - ज़ेस्ट ऑन त्सिप - ड्रायपे - ड्रायम्पैम्पोनी।
और उनके बच्चे थे: याक और चिकी: शाह, याक - चिकी के साथ उत्साह - ड्रिप: शाई - गेंदें, याक - ज़ेद्रक - ज़ेद्रक - चिकी के साथ ज़ेस्ट - ड्रायपम्पोनी: शाह - शारख - शारख - शिरोनी।3) हमें अपनी खरीदारी के बारे में बताएं! - किस तरह की खरीदारी?
खरीदारी के बारे में, खरीदारी के बारे में, अपनी खरीदारी के बारे में।4) तेज़ बोलने वाला तेज़ी से बोला,
कि सभी जीभ जुड़वाँ तुम फिर से नहीं बोल सकते, तुम फिर से नहीं बोल सकते,
लेकिन जल्दी में, वह बोला,
कि तू सब जीभ मरोड़कर बोलेगा, परन्तु अति शीघ्र न बोलेगा।
और जीभ जुड़वाँ एक फ्राइंग पैन में कार्प की तरह कूदते हैं।5) बैंकरों को रीब्रांडेड, रीब्रांडेड, रीब्रांडेड किया गया, लेकिन रीब्रांडेड नहीं किया गया।
6) कान्स में, शेरों ने केवल आलसी को माल्यार्पण नहीं किया।
7) बुल्गारिया से काबर्डिनो-बलकारिया वैलोकार्डिन में।
विधर्मी, विधर्मी, और विधर्मी।
9) साशा हाइवे पर चली और सूख गई।
10) साशा हाइवे पर चली, साशा को हाइवे पर एक पाउच मिला।
11) नदी बह रही है, चूल्हा पक रहा है।
12) चिमटा और चिमटा - ये हमारी चीजें हैं।
13) पाइक ब्रीम को चुटकी में लेने की कोशिश करता है।
14) ट्रेन पीसने की दौड़ लगाती है: डब्ल्यू, एच, डब्ल्यू, डब्ल्यू, डब्ल्यू, एच, डब्ल्यू, डब्ल्यू।
15) सभी टंग ट्विस्टर्स
आप Vkontakte Group और Odnoklassniki में जीभ जुड़वाँ के विभिन्न संग्रह भी पा सकते हैं।
व्यायाम 3। रचना थोड़ा इतिहासविषय के बारे में या केवल विषय का वर्णन करें।
एक बहुत ही रोचक व्यायाम। जब मैंने इसे पहली बार किया, तो यह मुझे बहुत सरल नहीं लगा। कई लोग केवल दो या तीन शब्दों के साथ एक साधारण वस्तु का वर्णन कर सकते हैं, लेकिन इसे दोहराए बिना वर्णन प्रक्रिया को 4-5 मिनट तक खींचना आवश्यक है। बहुत ही रोचक व्यायाम-विकसित करता हैकल्पना और तर्क और साहचर्य सोच। साथ ही, आप जंक शब्दों, अवांछित दोहराव से बचना सीखते हैं, अपना भाषण देखें। इस अभ्यास को एक प्रकार के वाक् शक्तिवर्धक में बदल दें और आपको निश्चित रूप से ऊर्जा का बढ़ावा मिलेगा।
व्यायाम 4. जोर से पढ़ना।
जोर से पढ़ना काव्य रूप के कार्यों पर अभ्यास करना अच्छा होता है। आप अपने पसंदीदा कवियों की कविताओं का उपयोग कर सकते हैं। एक ही कविता को अलग-अलग तरीकों से पढ़ने की कोशिश करें: अलग-अलग भावनाओं के साथ, उदाहरण के लिए, या अलग गति से या भाषण के किसी हिस्से पर जोर देने के साथ, और आप देखेंगे कि कैसे अलग ढंग से पाठ चलेगाअपने प्रदर्शन में हर बार
व्यायाम 5. रीटेलिंग।
रीटेलिंग के लिए, दंतकथाओं या दृष्टांतों, या गद्य की किसी भी शैली का उपयोग करना अच्छा होता है जिसे आप पसंद करते हैं। यहां, मुख्य शब्दों को हाइलाइट करने का अभ्यास करें। आप उन्हें पाठ से बाहर लिख सकते हैं, वे आपकी बहुत अच्छी सेवा करेंगे प्रवंचक पत्रकरीटेलिंग करते समय पत्रिका से कोई भी लेख लें जिसे आप पसंद करते हैं और इसे फिर से बताएं, उदाहरण के लिए, प्रत्येक क्रिया के लिए एक कण जोड़ना जो आप रीटेलिंग की प्रक्रिया में उच्चारित करते हैं। मुझे लगता है कि आप जरूर मुस्कुराएंगे।
बेशक, इस लेख में मैंने जो अभ्यास दिए हैं, वे हठधर्मिता नहीं हैं, और मुझे आपको बताना चाहिए कि वास्तव में कई अलग-अलग अभ्यास और तकनीकें हैं। लेकिन कभी कभी आपके पैरों के नीचे हैहम ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन इस लेख में वर्णित तकनीकों का उपयोग करना बहुत आसान है और आप इसे अपने लंच ब्रेक के दौरान घर और काम पर दोनों जगह कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, या रात का खाना बनाते समय या खेल के मैदान में अपने बच्चे के साथ चलते समय। ताकि भाषण पर काम करने की प्रक्रिया आपको खुशी दे।
ऐलेना क्लेमेनोवा आपके साथ थी। शुभकामनाएं।
