मानव चेतना का परिवर्तन और इसकी पहली अभिव्यक्तियाँ। प्रबुद्धता की कल्पना जागरूकता के विस्तार क्षेत्र और अवचेतन के छाया पक्ष में कमी के रूप में की जा सकती है

विरोधाभास: कंपनियां कर्मचारियों के लिए रचनात्मकता प्रशिक्षण पर लाखों खर्च करती हैं, और अगर हो भी तो साधारण जीवनएक व्यक्ति कल्पना की क्षमता का प्रदर्शन करता है, फिर वह "इस दुनिया के नहीं" प्रतिनिधियों की सूची में आता है। जीवन को हमसे मूल समाधान की आवश्यकता है, और समाज को स्थापित रूपों में व्यवहार की आवश्यकता है।

लेकिन भले ही आप नए पहलुओं की खोज करें:

• धारणा की नवीनता
• गैर मानक सोच
• अतिसंवेदनशीलता
• कल्पना का धन

तब आप एक आंतरिक बाधा का सामना करते हैं - ग्रहण।

वे। एक आम व्यक्तिपिछले अनुभव की कैद में है, वर्तमान क्षण में इसके हुक्म के तहत रहता है:

• अतीत के अनुभव,
• ज्ञान का भंडार
• आध्यात्मिक जीवन की सामान्य सामग्री,
• वर्तमान मानसिक स्थिति।

उदाहरण के लिए, यदि आप और मैं किसी चुने हुए विषय पर बातचीत शुरू करते हैं, तो आप निष्कर्ष निकालेंगे, अतीत के आधार पर, ध्यान में रखना आपकी शिक्षा, विकास और मनोदशा।

क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि हमारी बातचीत कैसे बदल जाएगी यदि एक मामले में आप परेशान हैं और दूसरे मामले में आप खुशी से अभिभूत हैं? .. :)

और यदि आप इस क्षेत्र में शिक्षा के बिना किसी व्यक्ति के साथ या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बात कर रहे हैं जिसके पास चर्चा के मुद्दे पर डॉक्टरेट है? और चलो जोड़ते हैं निजी अनुभव(नकारात्मक या सकारात्मक), और वह निश्चित रूप से अनुभवी के अनुरूप स्वर में बातचीत को "रंग" देगा।

यहां विकास के स्तर को जोड़ें - और यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि कोई भी राय केवल उस व्यक्ति की व्यक्तिपरकता के भीतर ही होती है जो इसे व्यक्त करता है।

और अगर आपको बातचीत का परिणाम पसंद नहीं है, तो दूसरे वार्ताकार की तलाश करें। मुझे यकीन है कि आप "अपनी आँखें खोल सकते हैं" और "सुरंग के अंत में प्रकाश देख सकते हैं।"

अधिक जीवनानुभवएक व्यक्ति और उसकी भावनाओं, विषयों के साथ व्यस्तता वह नया देखने में कम सक्षम है, अधिक ज्ञात, ज्ञात, यानी के रूप में सब कुछ व्याख्या करता है। धारणा के नियमों के अनुसार कार्य करता है।

इसके अलावा, आसपास की दुनिया की घटनाओं और घटनाओं में, वह केवल परिचित देखता है, परिचित पहलू. यह प्रवृत्ति काफी हद तक है विकास को रोकता है, हमें अतीत में ले जाता है, नए अवसरों और संभावनाओं को देखना कठिन बनाता है।

किस व्यक्ति को क्या धमकी देता है स्थिरता के संकट में "फंस" गया?

विकास की शक्ति (या अराजकता की शक्ति, परिवर्तन की शक्ति) आती है और अप्रचलित अवधारणाओं को मिटा देती है - उभरती हुई सामाजिक स्थिति के माध्यम से। कैसे? या तो जीवन की तीव्रता बढ़ जाती है और व्यक्ति को "तेजी से नाव चलाने" के लिए मजबूर किया जाता है, या जीवन व्यक्तित्व के कमजोर बिंदुओं से टकराता है, और इसे "बदलना" पड़ता है।

अंततः: पुराना ढांचा टूट रहा है, एक व्यक्ति साइकोफिजियोलॉजिकल और भावनात्मक तनाव का अनुभव करता है।

और संरचना जितनी कठोर होगी, उतनी ही मजबूत और किसी व्यक्ति के लिए अधिक दर्दनाक"होने की सत्तामूलक इच्छा" का अनुभव करें।

यदि कोई व्यक्ति अपने दम पर (उपलब्ध संसाधनों और कौशल का उपयोग करके) मुकाबला करता है, तो वह धीरे-धीरे स्थिर हो जाता है, लेकिन गुणात्मक रूप से नई स्थिति।

उदाहरण के लिए: एक बार एक संदेह था, "लोगों के प्रति स्वार्थी रवैये के मिश्रण के साथ भाग्यवाद" की भावना में लाया गया। और फिर एक दिन मेरा एक्सीडेंट हो गया। और चमत्कारिक ढंग से बच गया। और इस चमत्कार के क्षण में उसने सपना देखा ... कुछ। और यह कुछ उसके साथ दिल से दिल की बात करता था (और वह आत्मा के अस्तित्व में सबसे कम विश्वास करता था)। और बातचीत इतनी गंभीर-मूर्त और कार्डिनली-सब कुछ-बदलती थी, सहित। संशयवादी का विश्वदृष्टि कि दुर्घटना के बाद एक व्यक्ति एक गहरा धार्मिक व्यक्ति बन गया।

दोस्त? वे नहीं समझते हैं, और यहां तक ​​कि उनके पीछे हंसते हैं। सहकर्मी? वे मंदिर में मरोड़ेंगे, खासकर यदि वे संशयवाद से संक्रमित हैं। परिवार? और कौन जानता है... वे एक "मूर्ख" भी बन सकते हैं यदि वे परिवार के किसी ऐसे सदस्य के "धार्मिक दर्शन" से भयभीत हों, जिसे अभी-अभी भगवान से मिलवाया गया हो।

लेकिन अगर कोई व्यक्ति इसकी जड़ों में स्थिर, वास्तविकता पर आधारित(ताकि बंद न हो और पर्याप्त बने रहें), तो जल्द ही या बाद में, परिवार, दोस्त और सहकर्मी इसे समझेंगे विश्वदृष्टि में परिवर्तन वास्तविक हैं . और नजरिए और व्यवहार में बदलाव की ओर ले जाता है।

अन्यथा - विशेषज्ञों से मदद चाहिए(मनोवैज्ञानिक, पुजारी, सलाहकार)।

कब एक व्यक्तित्व समस्या का गहरा होनाएक व्यक्ति को दूसरों के साथ काम करने और संवाद करने से रोकता है, इस स्थिति को कहा जाता है "न्यूरोसिस".

ध्यान! अंतर्दृष्टि का अनुभव करने के बाद उत्साह, ऊर्जा का प्रवाह और न्यूरोसिस के साथ उच्च आग्रह को भ्रमित न करें। इनसाइट की स्थिति मदद करती है: नए क्षितिज खोलता है, हृदय को आनंद से भर देता है, प्रेरणा देता है, व्यक्ति को संवेदनशील और उत्तरदायी बनाता है।

न्यूरोसिस भटकाव, जलन, हानि है। यह "साइकोसिस" नामक मानसिक विकार के अधिक गंभीर रूप में जा सकता है, जिसका अर्थ है विभिन्न प्रकारमानसिक बिमारी।

जैसा कि एडलर ने लिखा है, "मामूली कठिनाइयाँ आदर्श हैं, बड़ी कठिनाइयाँ न्यूरोसिस हैं।" स्पष्ट करने के लिए, आदर्श तब होता है जब कोई व्यक्ति भावनात्मक संघर्षों का सामना कर सकता है, और यदि वह नहीं कर सकता है, तो यह एक न्यूरोसिस है।

महत्वपूर्ण! इंसान ठीक करने में सक्षमआंतरिक तनाव।

यह एक गतिशील, रचनात्मक प्रक्रिया है जो हम में से प्रत्येक में लगातार होती रहती है। व्यक्तित्व कभी स्थिर नहीं होता।यह मोबाइल है, यह लगातार बदल रहा है। (यह व्यक्तित्व परिवर्तन का समय है)

इसलिए, यह इंट्रापर्सनल "संतुलन" या "संतुलन" के बारे में बात करने लायक नहीं है, क्योंकि इसका तात्पर्य है कि व्यक्तिगत तनाव को एक बार और सभी के लिए समायोजित किया जा सकता है, अर्थात। व्यक्ति को स्थिर बनाओ। और मानस के दायरे में स्थिर होना मरना है।

एक रूपक का उपयोग करने के लिए, जीने का अर्थ अपने आप को, एक रिसीवर के रूप में, एक लहर के लिए ट्यूनिंग करना और इसे काम करने देना नहीं है, बल्कि एक बदलती लहर को लगातार पकड़ना है, अर्थात। नए अनुभवोंहर दिन, एक अंतहीन रचनात्मक जीवन से हमारे पास आने वाली एक लहर, हमेशा नई और विविध।

व्यक्तिगत तनावों के सुधार की संभावना- सबसे बड़ा उपहारप्रकृति से मानवता जो रचनात्मकता का पर्याय है।

एक व्यक्ति जितना अधिक प्रतिभाशाली होता है, उसमें सुधार उतना ही आसान और तेज़ होता है, वह अधिक ग्रहणशील होता है और अधिक गहराई से पीड़ा महसूस करता है, लेकिन उसकी क्षमता अधिक समृद्ध होती है।

रचनात्मकता एक अचेतन प्रेरक शक्ति की तरह है। बर्गसन ने इसे "महत्वपूर्ण आवेग" कहा, नीत्शे ने "शक्ति की इच्छा", शोपेनहावर ने "रचनात्मक इच्छा" कहा। वह सबसे ज्यादा है महत्वपूर्ण शर्तके लिए:

• सफल अभिव्यक्ति,
• व्यापक आत्म-साक्षात्कार
• व्यक्तित्व अनुकूलन में आधुनिक दुनिया.

इसीलिए विक्षिप्त अवस्थाओं के सुधार में, अर्थात्। वे जो भावनात्मक अधिभार के साथ हैं, रचनात्मकता का उपयोग किया जाता है: ड्राइंग, मॉडलिंग, सुईवर्क (पैचवर्क), वुडकार्विंग (अधिक पुरुष व्यवसाय)। इसमें नृत्य, कविता, संगीत भी शामिल है।

यह सब हमें उग्र भावनाओं को व्यक्त करने और उन्हें पूरी तरह से, दर्द रहित और आत्मा के लाभ के लिए जीने में मदद करता है। एक संशयवादी जो भगवान से मिला है, दवा की दुकान पर शामक के लिए दौड़ता है। फकीर लिखना शुरू करता है (कढ़ाई, कट आउट) चिह्न।

इसलिए यदि आपके जीवन में परिवर्तन की लहर आ गई है, तो इस समय को आशीर्वाद देते हुए सचेत रूप से उसकी इच्छा के प्रति समर्पण कर दें विकास का समय!

और सृजन करो, अनुभव करो गति में, संगीत, शब्दभावनात्मक प्रवाह: अपने क्रोध या लालसा को नाचो, उदासी या अकेलेपन को गुनगुनाओ, एक डायरी लिखो। अपने हाथों से बनाएँ:ड्रा, मूर्तिकला, शिल्प - हाथ में आने वाली हर चीज से। यह वही है - कार्यान्वयन आंतरिक जीवन बाहरी रूपों के माध्यम से।

सबसे मूल संकट के चरम पर उन लोगों द्वारा बनाया गया था जो:

• भय से उबारा - साहस,
• आक्रामकता से - बल,
• और भ्रम और गलतफहमी से बाहर - दुनिया की धारणा की नवीनता।

पता नहीं कैसा है? के लिए आते हैं "विकास का सर्पिल" !

वैसे, अक्सर "रचनात्मक" और "रचनात्मक" की अवधारणाओं के बीच एक समान चिह्न लगाया जाता है ...
क्या इसकी अनुमति है?
और क्या अंतर है, यदि कोई हो? इसके बारे में इस लेख के भाग 3 में पढ़ें।

क्वांटम ट्रांजिशन में रिकवरी, पढ़ें, वीडियो देखें और अपने दोस्तों को बताएं। ''मैं तुम से एक भेद कहता हूं: हम सब नहीं मरेंगे, परन्तु सब बदल जाएंगे'' (बाइबल, पहला पत्र कोर।) ........................ .................................................. ..... में हाल तकहमारे वातावरण में लोगों की आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक भलाई से संबंधित चीजें और घटनाएं हैं जो काफी हद तक मेल खाती हैं, लेकिन उनका वर्णन नहीं किया जा सकता है या वे किसी मामले में फिट नहीं होती हैं। ये राज्य मानक नहीं हैं, नए हैं, लेकिन फिर भी नियमित हैं। जिन लोगों ने इस पर ध्यान दिया है, उनके लिए निम्नलिखित सामग्री विभिन्न स्रोतों और लेखों और व्यक्तिगत टिप्पणियों से एकत्र की गई है। » सभी जानते हैं कि पृथ्वी अब गति कर रही है नया दौरविकासवादी सर्पिल, चौथे आयाम के एक नए ऊर्जा स्थान में, और इस संक्रमण को क्वांटम कहा जाता है। क्वांटम संक्रमण जिससे पृथ्वी और उस पर रहने वाली हर चीज (मनुष्यों सहित) हमारे भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक कल्याण को प्रभावित करती है और मानव जीवन के सभी क्षेत्रों के पूर्ण नवीनीकरण की आवश्यकता होती है, लेकिन विशेष ध्यानफिर भी, शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक उपचार करना आवश्यक है। आज दवाएं मदद क्यों नहीं करती हैं? मानव शरीर में सेलुलर और परमाणु-आणविक स्तर पर आज क्या हो रहा है? न केवल डॉक्टरों के पास जाने से वांछित परिणाम क्यों नहीं मिलता है, बल्कि अक्सर कम से कम समय और धन की बर्बादी भी होती है? सभी घटनाएँ जो पारंपरिक चिकित्सा को एक पूर्ण मृत अंत तक ले जाती हैं और परिणामस्वरूप, न तो अधिक और न ही कम उपेक्षित होती हैं। जड़ता से, एंटीबायोटिक दवाओं और दर्दनाशक दवाओं की अब मदद नहीं करने की नियुक्ति जारी है। जड़ता से, गलत निदान किया जाता है और गलत उपचार किया जाता है। क्या करें? अपनी और अपने प्रियजनों की उस घबराहट से निपटने में कैसे मदद करें जो हमारी चेतना पर तेजी से हमला कर रही है? हमारे सिर पर बर्फ की तरह गिरे हुए असुविधा के अतुलनीय लक्षणों के मामले में हमारा सक्षम व्यवहार कैसा होना चाहिए? जो कोई भी अग्नि योग की जीवित नैतिकता से अच्छी तरह परिचित है, वह पूरी तरह से (और लंबे समय तक!) प्रक्रियाओं की प्रकृति के बारे में जागरूक है, संक्रमण के युग की मानवता के लिए जीवन की इस पुस्तक में गहराई से प्रकट हुआ है! और इन प्रक्रियाओं का अपना स्थान, समय और नाम होता है। और ओलेग निकितिन आज उनके बारे में "क्यों हम" हिला रहे हैं "लेख में बात करते हैं? .."। अधिक सटीक रूप से, सामग्री एक साइट के पृष्ठों से ली गई है, लेकिन इसे काफी लोकप्रिय रूप से प्रस्तुत किया गया है। "अप्रैल 2012 से, मानव डीएनए ने बढ़ती सौर गतिविधि के प्रभाव में अपने अधिक तीव्र उत्परिवर्तन से गुजरना शुरू कर दिया। अधिक सटीक रूप से, ग्रह पर सभी जीवन की कोशिकाओं का रूपांतरण दशकों से चल रहा है। लेकिन मैं यह लिख रहा हूं क्योंकि बहुत से डरे हुए हैं, डॉक्टरों की तलाश करने की कोशिश कर रहे हैं, अपने भौतिक शरीर में गहरे स्तर पर परिवर्तन की प्रक्रिया को पहचानने में असमर्थ हैं। लेकिन उपचार काम नहीं करता है, सरकारी चिकित्सा प्रस्ताव काम नहीं करते हैं: यह सब उन चुनौतियों के अनुरूप नहीं है जो व्यक्ति प्रदान करता है ... सूर्य। ये लक्षण अचानक आते-जाते हैं, अकारण प्रकट होते हैं, अपने आप चले जाते हैं। ये अच्छे संकेत हैं: शरीर आपको यह संदेश भेज रहा है कि यह पुरानी जीव विज्ञान और पुरानी सोच को छोड़ रहा है (इसके साथ बने रहें)। डीएनए के उत्परिवर्तन (पुनर्गठन) से उत्पन्न होने वाले लक्षण और सेलुलर स्तर पर शरीर में परिवर्तन: मामूली भार के साथ थकान या खालीपन की भावना; सामान्य से अधिक या अधिक बार सोने की इच्छा; फ्लू के लक्षण - गर्मीपसीना, हड्डियों और जोड़ों में दर्द आदि। और यह सब एंटीबायोटिक दवाओं के इलाज के लिए उत्तरदायी नहीं है; चक्कर आना; टिनिटस। एक महत्वपूर्ण लक्षण हृदय में दर्द, कार्डियक अतालता है, जो नई ऊर्जा प्राप्त करने के लिए हृदय के समायोजन के कारण होता है। आज एक "संक्रमणकालीन" व्यक्ति के लिए - चौथा हृदय चक्र खोलने का समय - प्रेम और करुणा का चक्र। यह अक्सर अवरुद्ध होता है (90% सामान्य लोगों में!), और इसकी सक्रियता लालसा, भय के मुकाबलों के साथ हो सकती है। चौथा चक्र थाइमस ग्रंथि से जुड़ा है। यह अंग फेफड़ों के सामने स्थित होता है और अधिकांश में यह अपनी प्रारंभिक अवस्था में होता है। उसका बिल्कुल विकास नहीं हुआ। जैसे ही चौथा चक्र खुलना शुरू होता है, थाइमस बढ़ने लगता है। बाद के चरण में, यह सीटी स्कैन में भी दिखाई दे सकता है। थाइमस ग्रंथि की वृद्धि सीने में दर्द, घुटन के साथ जुड़ी हुई है, फिर से ब्रोंकाइटिस - निमोनिया के लक्षण हो सकते हैं, जिसमें डॉक्टर गलती से इन्फ्लुएंजा या निमोनिया का निदान करते हैं। अब क्या करें? मुख्य बात कोई घबराहट नहीं है! टहलना। कदम! साइकिल, पूल ... निश्चित रूप से - पानी के विपरीत। रोजाना खाली पेट सोडा जरूर पिएं! (एक ही समय में इसे उबलते पानी से बुझा दें) शरीर को धीरे-धीरे सोडा का आदी होना चाहिए, एक चम्मच की नोक पर एक खुराक से शुरू करना और इसे दिन में 2 बार आधा चम्मच तक लाना चाहिए। आपको सोडा को गर्म पानी या गर्म दूध के साथ पीने की ज़रूरत है, और अधिमानतः वेलेरियन चाय के गर्म जलसेक के साथ। वेलेरियन और सोडा केंद्रों की सूजन के लिए एक अद्भुत, अपरिहार्य उपाय है। सोडा कैंसर की रोकथाम भी है। हेलेना रोएरिच के पत्रों से - एड।)। यह संभव है, अगर होम्योपैथी मदद या सहायता करती है। प्रयोग ईथर के तेल. शियात्सू मालिश, आदि। बहुत अच्छी सिफारिश: रीढ़ के लिए लटका हुआ। खींचना। मांसपेशियों और मांसपेशियों को खींचो और खींचो। गर्दन के लिए व्यायाम करें - सिर ऊपर, नीचे, बाएँ और दाएँ, अपने कान को अपने कंधे पर रखें, फिर दूसरे पर। अपने सर्वोत्तम प्रयास कीजिए। मैं अपने आप से थोड़ा और कहूंगा: सही ढंग से सांस लें। और यह एक पूरी कला है। यदि आपको लगता है कि यह आ गया है, तो गहरी सांस लें, जहां तक ​​आप कर सकते हैं, और जितनी धीरे-धीरे आप कर सकते हैं। और इस सलाह को उस स्थिति के लिए याद रखें जब दिन X आता है, और यह आ जाएगा ... कुछ भी हो, गहरी सांस लें। और यहाँ कुछ मनोदैहिक लक्षण और यह समझाने का प्रयास किया गया है कि इससे कैसे संबंधित हैं: 1. ऐसा महसूस करना जैसे कि आप तीव्र ऊर्जा के प्रेशर कुकर में हैं और परिणामस्वरूप, तनाव। याद रखें, उच्च कंपन को समायोजित करने के लिए, आपको अंततः बदलना होगा। व्यवहार और विश्वास के पुराने प्रतिमान परस्पर विरोधी रूप में सतह पर आ जाते हैं। विचार-आदेशों की सहायता से अपने व्यवहार (आत्म-नियंत्रण!) को प्रबंधित करें। अपने अहंकार, भावनाओं, भावनाओं को वश में करें... 2. भटकाव की भावना, स्थान की भावना का नुकसान। अब आप 3डी में नहीं हैं। और "उग्र फ्रंट लाइन" पर। शरीर के लिए भी और आत्मा के लिए भी। 3. में असामान्य दर्द विभिन्न भागशरीर। जब आप उच्च आयाम में कंपन करते हैं तो यह पहले से अवरुद्ध ऊर्जाएं हैं जो 3डी में कंपन करती हैं। 4. रात को 2 से 4 बजे के बीच जागना। सपनों में हमारे साथ बहुत कुछ होता है। हमारे शारीरिक अंगों के साथ और सूक्ष्म शरीररात्रि विश्राम "स्पेस हीलर" के दौरान काम करें। इसलिए, कभी-कभी आपको इन तीव्र प्रक्रियाओं के दौरान एक ब्रेक की भी आवश्यकता हो सकती है और आप जाग जाते हैं। 5. विस्मृति। आप अपने पीछे देखते हैं कि कैसे कुछ विवरण आपकी याददाश्त से बाहर हो जाते हैं। और वह इसे हल्के ढंग से रख रहा है! तथ्य यह है कि समय-समय पर आप सीमा क्षेत्र में होते हैं, एक से अधिक आयामों में, आगे और पीछे घूमते रहते हैं, और इन क्षणों में भौतिक स्मृति को अवरुद्ध किया जा सकता है। इसके अलावा: अतीत पुराने का हिस्सा है, और पुराना हमेशा के लिए चला गया है। 6. पहचान का नुकसान। आप अपने अतीत तक पहुँचने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन यह अब संभव नहीं है। आप कभी-कभी खुद को यह महसूस करते हुए पकड़ सकते हैं कि आप नहीं जानते कि यह कौन है जब आप खुद को आईने में देखते हैं। 7. अनुभव "शरीर से बाहर।" आपको ऐसा लग सकता है कि कोई आपके लिए बोल रहा है, लेकिन यह आप नहीं हैं। यह स्वाभाविक है रक्षात्मक प्रतिक्रियाअस्तित्व जब आप तनाव में हैं। शरीर बहुत दबाव में है, और आप एक पल के लिए "क्षण में" हैं, जैसे कि शरीर को छोड़ रहे हों। तो आपको यह अनुभव करने की ज़रूरत नहीं है कि आपका शरीर इस समय क्या कर रहा है। यह एक पल से अधिक नहीं रहता है और गुजर जाता है। 8. अतिसंवेदनशीलताको पर्यावरण. भीड़, शोर, खाना, कार, टीवी, तेज़ आवाज़ें - अब आप शायद ही इसे बर्दाश्त कर सकें। आप आसानी से अवसाद की स्थिति में आ जाते हैं और इसके विपरीत आसानी से अभिभूत और अतिउत्तेजित हो जाते हैं। आपका मानस नए, अधिक सूक्ष्म स्पंदनों के लिए तैयार है! अपनी मदद स्वयं करें विभिन्न तरीकेविश्राम। 9. किसी काम में मन नहीं लगता? यह आलस्य या अवसाद नहीं है। यह आपके बायोकंप्यूटर का "रिबूट" है। अपने आप को मजबूर मत करो। आपका शरीर जानता है कि उसे क्या चाहिए। आराम! 10. 3डी कंपन संबंधी घटनाओं, वार्तालापों, संबंधों, सामाजिक संरचनाओं आदि को कम करने के प्रति असहिष्णुता। वे सचमुच आपको बीमार महसूस कराते हैं। आप बड़े हो गए हैं और अब बहुत से मेल नहीं खाते हैं और बहुत से जो आपको पहले घेर चुके थे और आपको बिल्कुल भी परेशान नहीं करते थे जैसा कि अब होता है। यह अपने आप गिर जाएगा, चिंता न करें। 11. आपके जीवन से कुछ दोस्तों का अचानक गायब हो जाना, आदतों में बदलाव, काम, निवास स्थान, आहार ... आप आध्यात्मिक रूप से ऊपर उठ रहे हैं, और ये लोग अब आपके कंपन के अनुरूप नहीं हैं। नया जल्द ही आ रहा है, और यह बहुत बेहतर होगा। 12. अत्यधिक थकान के दिन या अवधि। आपका शरीर घनत्व खो देता है, पतला हो जाता है, गहन पुनर्गठन से गुजरता है। 13. यदि आप लो ब्लड शुगर के अटैक महसूस करते हैं, तो अधिक बार खाएं। इसके विपरीत, हो सकता है कि आप बिल्कुल भी खाना न चाहें। 14. भावनात्मक अस्थिरता, अश्रुपूर्णता ... वे सभी भावनाएँ जो आपने पहले अनुभव की थीं और स्वयं में संचित थीं, बाहर आ जाती हैं। आनन्द! उनके बाहर निकलने पर रोक मत लगाओ! 15. लग रहा है कि "छत जा रही है।" कोई बात नहीं। आप शरीर से बाहर के अनुभव और अन्य आवृत्तियों के अनुभव - यानी वास्तविकताओं को खोलते हैं। अब आपके लिए बहुत कुछ उपलब्ध हो गया है। आप इसके अभ्यस्त नहीं हैं। आपका आंतरिक ज्ञानऔर अंतर्ज्ञान मजबूत होता है, और बाधाएं गायब हो जाती हैं। 16. चिंता और घबराहट। आपका अहंकार अपने आप में सबसे अधिक खो देता है और डरता है। आपका शारीरिक तंत्र अतिभारित है। आपके साथ कुछ ऐसा हो रहा है जिसे आप पूरी तरह से समझ नहीं सकते हैं, लेकिन इसे स्वीकार करें!.. 17. आप कम कंपन वाले व्यवहार पैटर्न को भी खो रहे हैं जो आपने कभी 3डी में जीवित रहने के लिए खुद के लिए काम किया था। यह आपको कमजोर और असहाय महसूस करवा सकता है। व्यवहार के ये पैटर्न और पैटर्न जल्द ही आपके किसी काम के नहीं होंगे। बस धैर्य और शांत रहें, प्रतीक्षा करें। 18. अवसाद। बाहरी दुनिया आपकी जरूरतों और भावनाओं से मेल नहीं खाती। आप अपने भीतर मौजूद काली ऊर्जाओं को मुक्त कर रहे हैं। डरो मत और उनके बाहर निकलने को मत रोको, बल्कि बदलने की कोशिश करो (प्रकाश ऊर्जाओं में - प्रेम, दया, आनंद, दया, करुणा, गैर-निर्णय, सहनशीलता, धैर्य - सं।) ताकि वे दूसरों को नुकसान न पहुँचाएँ। 19. सपने। बहुत से लोग जानते हैं कि वे असामान्य रूप से तीव्र सपने अनुभव करते हैं। 20. अप्रत्याशित पसीना और तापमान में उतार-चढ़ाव। आपका शरीर अपनी "हीटिंग" प्रणाली को बदल रहा है, सेलुलर स्लैग जलाए जा रहे हैं, अतीत के अवशेष आपके सूक्ष्म क्षेत्रों में जलाए जा रहे हैं। 21. आपकी योजना बीच रास्ते में अचानक बदल जाती है, और आप बिल्कुल अलग दिशा में जाने लगते हैं। आपकी आत्मा आपकी ऊर्जा को संतुलित करने की कोशिश कर रही है। आपकी आत्मा आपसे ज्यादा जानती है। सुनो और अपने दिल पर भरोसा करो! आपके दिमाग में अच्छाई, पूर्णता, सत्यनिष्ठा, कानून, न्याय और व्यवस्था के लिए दमित, अधूरी जरूरतें हैं। शायद इस वजह से, आपके पास एंटीपैथी, अविश्वास, केवल खुद पर और खुद पर भरोसा करने, विघटन, क्रोध, निंदक, टेरी अहंकार जैसी पैथोलॉजिकल स्थितियों का अनुभव हो सकता है या हो सकता है ... क्या आप जानते हैं कि आपके पास वास्तव में "दवा" क्या है? - ज्ञान! उग्र युग में ब्लू फायर का युग कहे जाने की ख़ासियत है, जिसका अर्थ है कि विश्वासियों का विचार बिल्कुल सही है। ब्लू स्पैटियल फायर एक कठिन मर्मज्ञ कंपन है जो सभी प्रकार के साथ इंटरैक्ट करता है बुद्धिमान जीवनग्रह की सतह पर। प्रत्येक रचना ने एक निश्चित विकासवादी स्तर को पार कर लिया है और वर्तमान में इसके कंपन शस्त्रागार में कंपन का वह सेट है जो इसकी चेतना के स्तर से मेल खाता है। सृष्टि की चेतना (प्यार करने की क्षमता) का चुंबकीय घटक भी एक भूमिका निभाता है। इसलिए, यदि किसी व्यक्ति की आत्मा काली और पापी है, अर्थात यह कम भावनात्मक और मानसिक आवृत्तियों पर कंपन करती है, तो इसके लिए स्थानिक आग के सूक्ष्म और मर्मज्ञ कंपन का आगमन विशेष रूप से दर्दनाक होगा। नतीजतन, ब्लू फायर के नए युग की विशेषताओं के बारे में विश्वासियों के विचारों के साथ कोई विरोधाभास नहीं है। आखिरकार, यह "पापी" है जो निम्न स्तरों में सोचता और महसूस करता है, और इसलिए ब्लू फायर में दहन के अधीन है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कट्टर विश्वासियों के बीच बहुत सारे वास्तव में पापी हो सकते हैं, अर्थात् चेतना के आधार कंपन के साथ, जो उनके लिए एक विरोधाभास होगा, क्योंकि अविश्वासियों के बीच बहुत स्पष्ट, उज्ज्वल - पाप रहित चेतना हो सकती है। स्थानिक आग चिह्नों के सामने साष्टांग प्रणाम की संख्या को चिह्नित नहीं करती है, न ही किसी व्यक्ति की छाती पर एक क्रॉस या वर्धमान की उपस्थिति, और न ही मंत्रों की संख्या का उच्चारण करती है। स्थानिक अग्नि केवल अनुपालन के लिए एक नए युग के व्यक्ति की चेतना की जांच करती है, और जो कोई भी ब्लू फायर के सूक्ष्मतम "पैटर्न" में फिट नहीं होता है, वह स्वचालित रूप से इसमें जलता है, मोक्ष के अनुरोधों का उत्तर प्राप्त करने की संभावना के बिना और प्रार्थना। ................................................ . ................................................ .. .................... क्वांटम ट्रांज़िशन (तीन दुनिया) हमारे ग्रह के समानांतर कई दुनिया हैं। पृथ्वीवासियों के प्रत्यक्ष हितों के क्षेत्र में अब तीन दुनियाएँ हैं: - घनी दुनिया, यानी 3-आयामी पृथ्वी, - घनीभूत 4-आयामी सूक्ष्म दुनिया, जिसे मालडेना कहा जाता है, - सामान्य 5-आयामी सूक्ष्म दुनिया। क्वांटम संक्रमण माल्डेन द्वारा पृथ्वी का प्रतिस्थापन है, जो कि 3-आयामी सघन दुनिया से 4-आयामी संघनित सूक्ष्म दुनिया है। प्रतिस्थापन उसी तरह होगा जैसे धूप में जले हुए व्यक्ति में पुरानी त्वचा को नई त्वचा से बदल दिया जाता है, यानी एक बार में नहीं। सबसे पहले, रूस की भूमि बदल जाएगी, और फिर, चरणों में, शेष ग्रह। नवंबर 2012 से, पृथ्वी ने फोटॉन बीम के ऊर्जा बैंड में प्रवेश किया है, और भविष्य में केवल इसके विकिरण की तीव्रता होगी। कंपन आवृत्ति चुंबकीय क्षेत्रजमीन लगातार बढ़ रही है। कुछ समय पहले तक, यह 7.8 हर्ट्ज़ था, 1996 तक यह 8.6 हर्ट्ज़ तक बढ़ गया था, 2007 तक - 12 हर्ट्ज़ तक, और 2012 के अंत में - 12.4 हर्ट्ज़: "अंतरिक्ष वास्तव में बहुत तीव्रता से बदलना शुरू कर रहा है, और अगर आखिरी में सहस्राब्दी पृथ्वी की गुंजयमान आवृत्ति, या ग्रह के "हृदय" का स्पंदन, 7.8 हर्ट्ज के स्तर पर एक स्थिर मान के रूप में तय किया गया था, फिर हाल के वर्षों में पृथ्वी की गुंजयमान आवृत्ति 12 के स्तर तक बढ़ गई है हर्ट्ज़! इन शर्तों के तहत, पृथ्वी के "दिल" के लिए "दिल का दौरा" पहले से ही अपरिहार्य होगा! संख्या 13 को घातक संख्या के रूप में न सोचें, क्योंकि इस मामले में 13 हर्ट्ज़ का अंधविश्वास से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन ग्रह की स्थिरता की एक मात्रात्मक आवृत्ति विशेषता है। संक्रमण की मुख्य प्रक्रिया तीन चरणों में होगी: "क्वांटम संक्रमण अंतरिक्ष में एक तेज परिवर्तन नहीं होगा और, हर प्रक्रिया की तरह, तीन मुख्य चरण होते हैं: शुरुआत, अधिकतम तक पहुंचना और समाप्त होना।" पहला चरण (2008 - 2016)। पृथ्वी का शरीर और बाहर से उच्च आवृत्ति कंपन के प्रभाव में लोगों का शरीर पतला हो जाता है। लोगों के परिवर्तन की शुरुआत - 12/21/2012। चेतना का परिवर्तन, संक्रमण के लिए इसकी तैयारी प्रथम चरण की मुख्य सामग्री है। पहले चरण में, पृथ्वीवासियों के सघन शरीर भी एक डिग्री या दूसरे में परिवर्तित हो जाएंगे। - विशेष रूप से आध्यात्मिक रूप से विकसित लोग (लगभग 1%) अपने सांसारिक शरीर को एक सामान्य सूक्ष्म शरीर में बदल देंगे और पांच आयामी सूक्ष्म दुनिया में चले जाएंगे। - आध्यात्मिक रूप से शरीर विकसित लोग(लगभग 24% हैं) को पतला किया जाएगा बदलती डिग्रीसंकुचित सूक्ष्म शरीर। यह पहले ही परीक्षण किया जा चुका है और आपको चार आयामी संघनित में रहने की अनुमति देता है सूक्ष्म जगत, यानी माल्डेन पर, जहां इनमें से कुछ लोग जाएंगे। अन्य भाग (कम तैयार) दूसरे चरण में चला जाएगा। - अधिकांश लोग (75%) अपने शरीर को कुछ हद तक रूपांतरित करेंगे, और अभी संक्रमण के लिए तैयार नहीं होंगे और पृथ्वी पर रहना जारी रखेंगे। निर्माता के अनुसार: "पहला चरण 2016 के अंत में समाप्त होता है" दूसरा चरण (2016 -2024)। सच्चा बाबुल ग्रह पर राज करेगा। ऐसे बहुत से लोग होंगे जिन्होंने सघन और सामान्य सूक्ष्म जगत में संक्रमण किया होगा। वे वहीं रहेंगे। सघन पृथ्वी पर बहुत सारे लोग होंगे जो परिवर्तन के एक या दूसरे चरण में हैं, और बहुत से ऐसे भी हैं जो कहीं नहीं जा रहे हैं: “क्वांटम संक्रमण के पहले चरण के बाद, आपकी दुनिया को और भी अधिक प्राप्त होगा विविधता, क्योंकि एक ही समय में "अतीत" और "भविष्य" पास होंगे। . तीसरे चरण के अंत तक, संक्रमण पूरा हो जाएगा। - आबादी का एक छोटा, अत्यधिक विकसित हिस्सा सामान्य सूक्ष्म दुनिया में चला जाएगा। - आज के अधिकांश पृथ्वीवासी भी सूक्ष्म हो जाएंगे, और घनीभूत सूक्ष्म दुनिया में पहले से ही माल्डेन पर रहेंगे: "आपके पास बहुत कम बचा है, क्योंकि आपकी चेतना, स्पंज की तरह, आने वाले संक्रमण के बारे में मेरे नए शब्दों को बिना किसी घबराहट के अवशोषित करती है , क्योंकि आप में से अधिकांश पहले से ही समझते हैं कि कोई शारीरिक प्रतिशोध नहीं होगा, और दुनिया वैसी ही रहेगी, लेकिन एस्ट्रल में स्थानांतरित हो जाएगी! - जिन लोगों ने संक्रमण नहीं किया है, अर्थात्, जीवन के प्राकृतिक समापन के बाद, अपने घने शरीर में रहते हुए, दो अन्य ग्रहों के लिए प्रस्थान करेंगे - वे पतले माल्डेन पर घने शरीर में नहीं रह पाएंगे, और घने शरीर पृथ्वी उस समय तक गायब हो जाएगी, इसे पूरी तरह से सूक्ष्म माल्डेन द्वारा बदल दिया जाएगा जहां छठी रेस में जीवन शुरू होगा। ये शर्तें सापेक्ष हैं, इन्हें छोटा नहीं किया जाएगा, बल्कि केवल बढ़ाया जा सकता है। पृथ्वी एक क्वांटम संक्रमण की ओर जा रही है, पृथ्वी पर बहुत से लोगों को पृथ्वी पर इस घटना के लिए लोगों को तैयार करने के लिए भेजा गया है। अंग्रेजी में चैनलिंग का अर्थ है "चैनल के माध्यम से प्रसारण।" यह सूचना के विशाल भंडारगृह से जुड़ने का एक तरीका है जो यूनिवर्सल माइंड में है। चैनलिंग की परिभाषा यह क्या है: निर्माता के प्रेरित दिव्य शब्द (या ऊर्जा), एक व्यक्ति के माध्यम से लोगों को प्रेषित। उपरोक्त परिभाषा वह है जो वास्तव में IS को प्रसारित करती है। इसका मतलब है कि में मूल रूपचैनलिंग के माध्यम से न केवल प्रसारित किया गया था के सबसेशास्त्र (सभी धर्मों के) जो इस ग्रह पर मौजूद हैं, लेकिन बहुत सारी कला और संगीत भी! बिल्कुल यही सामान्य घटनाहालाँकि, नए युग के दौरान पृथ्वी पर फिर से प्रकट होने वाली कई अन्य प्रक्रियाओं की तरह, इसे "अजीब घटना" के रूप में ब्रांडेड किया गया है। परमेश्वर ने पवित्र शास्त्र नहीं लिखा... यह परमेश्वर से प्रेरित मनुष्यों द्वारा लिखा गया था।

सभी जीव बदलते हैं। संसार में कुछ भी स्थिर नहीं है।

पत्थर बनते हैं और टूटते हैं, यह परिवर्तन की प्रक्रिया है। पानी एक राज्य से दूसरे राज्य में जाता है, हवा अपना घनत्व और संरचना बदलती है, धातु का क्षय होता है... दिन और रात का परिवर्तन, वैश्विक मौसम परिवर्तन, राज्यों का विकास और उनका पतन घटनाओं का एक स्वाभाविक क्रम है। जीवन परिवर्तन है, जीवन प्रगति है। प्रगति हमेशा विनाश के साथ-साथ चलती है। कुछ नया पैदा होने के लिए पुराने को जाना होगा, पुराने को गिरना होगा। नई पत्तियों के बढ़ने के लिए, पुराने को उड़ना चाहिए, उच्च भुगतान वाली नौकरी पाने के लिए, आपको पुराने को छोड़ने की जरूरत है, नए रिश्ते बनाने के लिए, आपको पुराने को तोड़ने की जरूरत है ...

परिवर्तन का उद्देश्य सुधार, वृद्धि, विकास है। जीवन में, चेतना में, अवस्था में एक नया कुंडल है। कभी-कभी गिरावट भी आती है, ऐसा लगता है कि बदलाव से गिरावट आती है, नुकसान होता है, गिरावट आती है। लेकिन यह केवल एक प्रत्यक्ष धारणा है। पुराने के स्थान पर हमेशा नया बनाने का अवसर होता है।

दुर्भाग्य से, सभी लोग इसे नहीं समझते हैं। जब सोच हानि और विनाश पर टिकी होती है, तो बर्बादी होती है। महत्वपूर्ण ऊर्जा. भावनाओं में गिरावट, शक्ति और सुधार में विश्वास की स्थिति में होने के कारण, एक व्यक्ति विनाश की अवधि में "लटका" सकता है, अपने स्वयं के विकास में एक नई सफलता के लिए एक नई वृद्धि के लिए ताकत और प्रेरणा नहीं है। इस मामले में विनाशकारी अवधि से उबरने के लिए अतिरिक्त संसाधनों, जागरूकता और इरादों की जरूरत है। ऐसे लोगों को वास्तव में एक विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होती है जो किसी व्यक्ति को अपने राज्य और स्थिति को बदलने के लिए अपने संसाधन और अवसर खोजने में मदद करेगा। यह एक नए भावनात्मक उतार-चढ़ाव पर जोर देता है और नया स्तरव्यक्तिगत विकास।

परिवर्तन परिवर्तन है।और, जैसा कि मैंने कहा, परिवर्तन हर समय हमारे साथ होते हैं, यही तो जीवन है - प्राकृतिक परिवर्तन, विकास, प्रगति।

के साथ साथ प्राकृतिक परिवर्तनएक सचेत परिवर्तन भी है - कुछ क्रियाएं, चेतना को उन परिवर्तनों के लिए स्थापित करना जो एक व्यक्ति सचेत रूप से अपने जीवन में बनाना चाहता है।

• उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपने अकेले के साथ मिलने की प्रतीक्षा कर रहा हो सकता है, भाग्य से नाराज हो रहा है, इस तथ्य पर कि वह उससे नहीं मिल सकता है। दूसरा सचेत रूप से अपनी अपेक्षाओं के साथ काम करता है, इस घटना को करीब लाने के लिए कुछ क्रियाएं करता है।
• एक अपने खराब स्वास्थ्य को सहन करता है और दवा को डांटता है, दूसरा स्वस्थ होने के लिए अपनी हरकतें करता है।
• एक दुर्भाग्य से भाग्य की प्रतीक्षा करता है, जबकि दूसरा अपने परिदृश्य के अनुसार अपने भाग्य का निर्माण करता है।

अंदर ही अंदर काम चल रहा है- ऐसा नहीं है सीधा प्रभावभाग्य या घटनाओं पर। यह आपकी अपनी चेतना की सेटिंग है, भावनात्मक स्थिति, यह एक नए व्यक्ति का एक नया कंपन पैदा करना जो एक नई घटना से मेल खाता हो।

अगर चिढ़ा हुआएक जवान आदमी उससे मिलता है जो उसके लिए किस्मत में है, शायद यह मुलाकात बेकार होगी। लड़की ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद नहीं करना चाहती। और "भाग्य प्रतीक्षा कर रहा है" प्राकृतिक परिवर्तन होने के लिए ताकि उनकी बैठक अनुकूल हो जाए।

यदि उसका कंपन - यानी आंतरिक स्थिति, अपेक्षाएं और कार्य, परिवर्तन के परिणामस्वरूप उसके सपनों की लड़की की स्थिति (कंपन) के पास पहुंचे, तो बैठक होती है - उनका मिलन अनुकूल हो सकता है।

शायद यहां "कंपन" की अवधारणा को स्पष्ट करना उचित है। ये भी हैं बदलाव हमारे जीवन का हर तत्व जीवित है - आंतरिक अंग, कोशिकाएं, अणु, डीएनए श्रृंखला। उनकी भी अपनी एक प्रक्रिया है - विनाश के द्वारा परिवर्तन। यह प्रकृति का नियम है। और ये परिवर्तन तथाकथित कंपन, तरंगें, ऊर्जा, पृष्ठभूमि बनाते हैं, जिसमें कुछ विशेषताएं होती हैं।

वही हमारे विचारों के लिए जाता है। नकारात्मक विचारकम कंपन, सकारात्मक, उच्च, सभी जीवित चीजों के लिए अधिक अनुकूल।

हमारी भावनाएँ भी एक निश्चित कंपन की ऊर्जा हैं। नकारात्मक भावनाएँएक ऐसा क्षेत्र बनाएं जिसमें यह आसपास के लोगों के लिए अप्रिय हो, न कि केवल उनके वाहक के लिए। सुखद भावनाएँ - प्रेम, आनंद, आशावाद, हास्य, मस्ती, रुचि - दूसरों के लिए और इन भावनाओं के स्वामी के लिए एक आरामदायक क्षेत्र बनाएँ। सामान्य तौर पर, प्रत्येक व्यक्ति का अपना कंपन होता है, जो विचारों, भावनाओं, शरीर की स्थिति, आदतों, यादों, योजनाओं, इरादों से बना होता है ... इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है, क्योंकि प्रत्येक घटक को दोहराना लगभग असंभव है .

प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तिगत कंपन या विशेषताएँ उस क्षेत्र, उस वातावरण के अनुरूप होती हैं, जो उसके अस्तित्व के लिए उपयुक्त होता है। यदि आप किसी व्यक्ति को कम भलाई के स्पंदन (वित्तीय रूप से असुरक्षित व्यक्ति) को उच्च मौद्रिक कंपन वाले वातावरण में रखते हैं - उदाहरण के लिए, अधिक समृद्धि वाले घर में, उच्च स्तर की सेवा और महंगी साज-सज्जा के साथ, तो वह महसूस करेगा असहज। ऐसा व्यक्ति "विदेशी" जीवन से जल्दी थक सकता है और पुराने जीवन में लौट सकता है। एक अन्य परिदृश्य यह है कि वह अपने कंपन (विलासिता के प्रति दृष्टिकोण, जीवन के एक नए तरीके को स्वीकार करना, ऐसे लोगों के बीच संचार के नियम) को बदल देगा। इस प्रकार, एक परिवर्तन होता है। व्यक्ति जिस वातावरण में रहता है उसका भी प्रभाव पड़ता है। यदि कोई व्यक्ति परिवर्तन के लिए तैयार है, तो वातावरण उसकी मदद करेगा।

इसलिए, एक त्वरित परिवर्तन तब होता है जब कोई व्यक्ति उस वातावरण में प्रवेश करता है जिसमें वह रहना चाहता है। और अपने जीवन को ऐसे माहौल में बदलना बहुत मुश्किल है जो उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता है।

दुर्भाग्य से, हर कोई एक अनुकूल वातावरण में आने का प्रबंधन नहीं करता है जो कंपन को जल्दी से उच्चतर में बदलने में मदद करेगा। यह इस समस्या को हल करने के लिए है कि आंतरिक परिवर्तन का उपयोग किया जाता है - किसी की भावनाओं, विचारों, आदतों, विश्वासों, अपेक्षाओं, इरादे और किसी के विश्वास के प्रति सचेत रवैया।

परिवर्तन एक उच्च स्तर पर आपके स्पंदन का सचेत समायोजन है।ऐसी कई दिशाएँ हैं जो आधुनिक दुनिया में सभी के लिए उपलब्ध हो गई हैं, पिछली सदी के विपरीत, जब गुप्त ज्ञान या किसी की अपनी चेतना पर नियंत्रण केवल दीक्षा का लाभ था।

ऐसे क्षेत्रों में ऊर्जा के साथ काम करके भावनाओं, चेतना, अवचेतन के कंपन को प्रभावित करने के लिए प्रौद्योगिकियां शामिल हैं - रेकी, डीईआईआर, थीटा-हीलिंग;
ये साइकोएनेर्जेटिक्स की प्रौद्योगिकियां हैं, भावनाओं, जागरूकता, शरीर के कंपन पर प्रभाव - टीएटी, टीईएस (ईएफटी), पीईएटी;
ये ऐसी विधियाँ हैं जो रूपकों और रूपकों का उपयोग करती हैं - परी कथा चिकित्सा, प्रतीकात्मक मॉडलिंग, पहलू, प्रतीकवाद, अवचेतन, चेतना, इरादों के कंपन को बदलना।

बेशक, प्रगतिशील तकनीकों में शामिल हैं, कोचिंग - जागरूकता की प्रक्रिया और प्रत्येक घटक कंपन के परिवर्तन - विचार, भावनाएं, छवियां, शरीर की संवेदनाएं, इरादे, लक्ष्य, प्रेरणा और व्यक्तित्व के जटिल मोज़ेक के अन्य तत्व।

यह किसी के व्यक्तित्व को समझने और स्वीकार करने, आंतरिक भंडार प्रकट करने, अन्य लोगों के नियमों और प्रतिबंधों से मुक्त होने के लिए स्वयं पर एक गहरा काम है। यह व्यक्तित्व की क्षमता का प्रकटीकरण है और जीवन को प्रबंधित करने, बनाने, अपने सपने को साकार करने की क्षमता का विकास है।

व्यवहार में, परिवर्तन उन विचारों, विश्वासों, कार्यों के बारे में जागरूकता है जो आपकी योजनाओं के कार्यान्वयन और विकास में बाधा डालते हैं, एक नई समझ "बढ़ती" है, अपने स्वयं के मूल्यों को स्वीकार करते हैं, एक स्पष्ट कार्य योजना का निर्माण करते हैं और उस आकर्षक को प्राप्त करने के लिए प्रेरणा को मजबूत करते हैं। जीवन जो आपकी इच्छाओं को पूरा करता है, और जीवन की धारा बनाता है, हर दिन खुशी और आनंद की धारा बनाता है।

मेरी इच्छा - अपने व्यक्तित्व को बदलने के अवसरों को हाथ से न जाने दें, अपने आप परिवर्तन होने की अपेक्षा न करें - यह आपकी भागीदारी के बिना नहीं हो सकता है।

अपने जीवन को रूपांतरित करें, जागरूकता, कल्याण, भलाई, बेहतर संबंधों और एक ऐसे वातावरण के कंपन को बढ़ाएं जो आपकी सर्वोत्तम अपेक्षाओं को पूरा करता हो। खुशी मौजूद है और यह आंतरिक व्यक्तिगत विकास में है और मील के पत्थर उपलब्धियांआपकी बेतहाशा आकांक्षाएँ।

कंपनी को बदलने की कोई भी परियोजना, सबसे पहले, शीर्ष प्रबंधक के व्यक्तित्व का परिवर्तन है। कंपनी एक नेता से बदल रही है, और कॉर्पोरेट सुधार प्रक्रिया कितनी प्रभावी होगी यह पहले व्यक्ति पर निर्भर करता है। किस रवैये और किन उम्मीदों के साथ हम पहाड़ों को हिलाना शुरू करते हैं, परिणाम निर्धारित योजना और प्रणाली से कम नहीं होता है केपीआई.
मैं ऐसा कह सकता हूं आजमैंने खुद को पूरी तरह से नहीं हराया, लेकिन मैंने कुश्ती को दुनिया के साथ काम करने के एकमात्र तरीके के रूप में खारिज कर दिया। सच कहूं तो मेरे लिए खुद के साथ और दूसरों के साथ रहना आसान हो गया है। यह लंबे समय के भ्रम को दूर करने जैसा है कि आपकी बोल्शेविक इच्छा किसी भी कीमत पर अंत तक जाने की इच्छा दुनिया को एक बेहतर जगह बनाएगी। जीवन की रणनीतियों के लिए बहुत अधिक विकल्प हैं, और इसे स्वीकार करने का अर्थ है अपने आप को शांत होने का अवसर देना, दुश्मनों की खोज में ऊर्जा बर्बाद न करना, बल्कि अपने और दुनिया के साथ सामंजस्य स्थापित करना।

सफलता केवल संघर्ष नहीं है

मैं एक कठिन प्रतिस्पर्धी माहौल में पला-बढ़ा हूं। हम एक शत्रुतापूर्ण वातावरण की विचारधारा में पले-बढ़े थे, जीवन के सभी क्षेत्र संघर्ष के दर्शन से संतृप्त थे: अजनबियों के खिलाफ संघर्ष, फसल के लिए संघर्ष, शांति के लिए संघर्ष, संघर्ष, अंत में, स्वयं के साथ सर्वोत्तम और योग्य। इस दर्शन का एक हिस्सा यह है कि आपको अपने लक्ष्यों को खून, पसीने और आंसुओं के माध्यम से प्राप्त करना चाहिए; समतुल्य को खोकर ही तुम कुछ पा सकते हो; और अनिवार्य आवश्यकता सभी को हराना है।

जब मेरा बेटा निकिता बहुत छोटा था, उसने एक बार सड़क पर एक सुंदर कार की ओर इशारा किया। मुझसे यह सुनकर कि कार महंगी है, निकिता ने उसे लॉटरी में जीतने की पेशकश की। मैंने फिर उसे समझाना शुरू किया कि नहीं, यह इस तरह से काम नहीं करेगा, इस कार को पाने के लिए आपको लंबी और कड़ी मेहनत करनी होगी। तब मेरी पत्नी ने पूछा कि मैं आसानी से और खुशी से कुछ पाने की संभावना पर विचार क्यों नहीं करता, मैं खुद पर विश्वास क्यों नहीं करता और दूसरों को भाग्य में विश्वास करने का अवसर क्यों नहीं देता।

निरंतर प्रतिस्पर्धा में रहना, जैसा कि हमारे प्रोफेसर मोती क्रिस्टल मजाक करते हैं, लगातार अपने हाथों में हथौड़ा पकड़ना है, फिर चारों ओर सब कुछ स्वचालित रूप से कीलों में बदल जाता है। मेरा व्यक्तिगत कार्य विभिन्न उपकरणों का उपयोग करना सीखना है।

व्यक्तित्व परिवर्तन: अपनी प्राथमिकताओं का पालन करें

हम हमेशा किसी के लिए कुछ देना चाहते हैं। जब बहुत सारे दायित्व होते हैं, तो कभी-कभी आप खुद को यह सोचते हुए पकड़ लेते हैं कि आप हीरो नहीं हैं। स्वजीवनबल्कि नियोक्ताओं, सहकर्मियों, माता-पिता, बच्चों और दोस्तों से शेड्यूल और वादों का शिकार। यह शायद मुख्य निष्कर्ष है जिसके लिए मैंने बनाया था पिछले साल: लगातार मांगों और "पर्यावरणीय गड़बड़ी" के बावजूद भी आप अपनी पसंद को प्रभावित करने में सक्षम हैं। आप परिस्थितियों के शिकार बिल्कुल नहीं हैं, आप बाहरी घटनाओं और अन्य लोगों के मूड से नियंत्रित नहीं होते हैं। यह अपने लक्ष्यों पर अधिक ध्यान देने की बात है।

व्यक्तित्व का परिवर्तन इस तथ्य से शुरू हुआ कि मैंने अधिक बार मना करना शुरू कर दिया, "नहीं" कहो, छोड़ो, भाग न लो, समझाओ कि मैं विभिन्न पहलों में शामिल क्यों नहीं हो सकता और किसी की परियोजनाओं का समर्थन नहीं कर सकता। यह रवैया किसी का ध्यान नहीं जाता है। कुछ परिचित इस दंभ को मानते हैं, कोई नाराज है और मेरे स्पष्टीकरण को स्वीकार नहीं करता है, लेकिन मैं ईमानदार रहूंगा: दूसरों को अपनी सभी इच्छाओं को पूरा करने से मना करके, मैंने किसी को वास्तव में करीबी और प्रिय नहीं खोया।

हमें सिखाया गया कि स्वार्थी होना बहुत बुरी बात है, लेकिन मैं भीतर के केंद्र को स्वार्थी नहीं कह सकता।यदि आप अपने लिए उच्च लक्ष्य निर्धारित करते हैं, यदि आप अपने आसपास की दुनिया को बदलना चाहते हैं, यदि आप इन लक्ष्यों को प्राप्त करने में निरंतर हैं, तो मुख्य चीज को चुनने में बहुत समय और प्रयास लगता है। ये सभी एकाधिक "नहीं" आपको वास्तव में महत्वपूर्ण "हां" पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देते हैं जो अन्यथा नहीं होगा।

विषय पर उपयोगी वीडियो:

आंदोलन के लिए ऊर्जा के स्रोत के रूप में खेल

हम सभी एक निश्चित उम्र तक इस सुखद भ्रम में रहते हैं कि हमारा स्वास्थ्य हमेशा के लिए रहेगा, कि आप अपने आप को काफी लापरवाही से संभाल सकते हैं - अगली सुबह थकावट, धूम्रपान, शराब पीना और टूटापन दूर करना। हां, यह एक निश्चित साहस है, जब तक आप यह महसूस नहीं करते कि आपके शरीर के प्रति ऐसा रवैया आपके अन्य सभी लक्ष्यों के विपरीत है। मैं इस सिद्धांत के करीब हूं कि शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक एकता होने पर व्यक्ति पूरी तरह से विकसित होता है। ऐसा मिश्रण ही ताकत और आगे बढ़ने की इच्छा देता है। मेरे लिए खेल शारीरिक और मानसिक ऊर्जा का स्रोत है।

पिछले साल, मैंने खुद मैराथन दौड़ना शुरू किया - मेरे लिए, दौड़ना बहुत ही खेल बन गया है जो मुझे लंबे भार का सामना करने की अनुमति देता है। यह समझने की इच्छा के रूप में शुरू हुआ कि हमारे कई स्नातक इस खेल में लगभग पेशेवर क्यों हैं और यह एक फैशन सनक का परिणाम था, लेकिन मेरे लिए अप्रत्याशित रूप से इस तथ्य का नेतृत्व किया कि नवंबर के अंत में मैंने वालेंसिया में अपना पहला पूर्ण मैराथन दौड़ा . मैराथन अच्छी दक्षता है। इस अर्थ में नहीं कि मैं दौड़ते समय काम के बारे में सोचता हूं, बल्कि इसके विपरीत - मैं इसे बिल्कुल नहीं करता। यह एक ऐसा ध्यान है जो आपके दिमाग को बंद कर देता है और यहां और अभी हो जाता है।

मेरे लिए मैराथन भी रणनीति के बारे में एक कहानी है, यह सिखाती है कि 42 किमी से अधिक बलों के रिजर्व को कैसे वितरित किया जाए, कैसे अपने आप को फाइनल में पहुंचने के लिए प्रेरित किया जाए जब यह आपके लिए कठिन हो और आप भूल जाएं कि आप इस कहानी में शामिल क्यों हुए। और हाँ, दौड़ना ही ऊर्जा प्राप्त करने का एकमात्र तरीका नहीं है - बल्कि अपने शरीर को सुनने का कोई भी तरीका एक जीत होगी।
बहुत समय पहले मैं संक्षिप्त नाम का एक नया डिकोडिंग नहीं आया था सीईओ - मुख्य ऊर्जा अधिकारी. और इसमें बहुत सच्चाई है: यदि आपके पास ऊर्जा है, तो यह पूरी कंपनी के लिए पर्याप्त होगी। और यह महत्वपूर्ण है कि यह ऊर्जा रचनात्मक और सकारात्मक हो। ⓂⒷ

डॉ हाउस यह कहना पसंद करते थे कि लोग बदलते नहीं हैं। आपको क्या लगता है, क्या व्यक्तित्व का आमूल-चूल परिवर्तन संभव है?

हैलो, ऐलेना)

सभी चैनलिंग के लिए धन्यवाद, लेकिन विशेष रूप से आखिरी वाले।

मैं आपको यह बताने के लिए लिख रहा हूँ कि एक जीवनकाल में परिवर्तन संभव है! अंतिम चेन में जो कहा गया है वह काफी कम समय में वास्तविक है!

मैं एक साधारण अधेड़ उम्र का आदमी हूं, जिसमें खुशियों और कष्टों की पूरी श्रृंखला है मानव जीवन… लेकिन 13 के वसंत में, मेरे साथ एक अद्भुत अनुभव हुआ, जिसके बाद मैंने देखा कि मैं व्यक्तित्व/अहंकार के पूरे सेट के साथ सिर्फ एक मानव शरीर से कुछ अधिक था। यह अपने आप से अलग होने का क्षण था, जैसा कि एक छोटे से आदमी के साथ होता है। इसने जीवन को पूरी तरह से बदल दिया। कुछ समय बाद, मैं फिर से एक व्यक्ति के रूप में खुद की संवेदनाओं में डूब गया, लेकिन इस अनुभव की स्मृति अभी भी ताज़ा थी, और इसने मुझे इस स्थिति को फिर से खोजने की कोशिश करने की ताकत और बड़ी प्रेरणा दी और पूरी तरह से पुराने में "गिर" नहीं पाया। ज़िंदगी।

मैंने क्या किया? .सब कुछ असली आप को खोजने के लिए। यह अपने आप में विसर्जन है।

हम कभी खोए नहीं हैं, हम हमेशा वही हैं। लेकिन यह व्यक्तित्व / अहंकार की "त्वचा" है जो हमें यह देखने से रोकती है कि हम वास्तव में कौन हैं। सत्य के चमकने के लिए, सतही को हटा देना चाहिए।
वह सब कुछ जो हमारे माता-पिता, शिक्षकों, सामान्य रूप से समाज द्वारा लाया गया था।
इस सम्मोहक भ्रामक फिल्म को हटाना आवश्यक है जो आपको सत्य को देखने से रोकती है।
मैं आपको बताऊंगा कि मैंने इस सत्य की खोज में क्या किया।

वास्तव में, जैसा कि आप लिखते हैं, यह भावनाओं, भावनाओं की लगातार निगरानी करने, उनकी जांच करने और उनके प्रकट होने के कारण की खोज करने में मदद करता है। उन विश्वासों की खोज, एक व्यक्ति के रूप में अपने बारे में ज्ञान, जिससे मैं जुड़ा हुआ हूं, जिसकी मैं रक्षा करता हूं।
सोचा अवलोकन। जब आप ध्यान से देखना शुरू करते हैं, तो आप भयभीत हो जाते हैं कि आपके सिर में क्या चल रहा है ... धीरे-धीरे, पहले संक्षेप में, विचारों को रोकने का प्रयास, यहाँ और अभी में रहना, मैं जो कर रहा हूँ उसे देखना, अपने विचारों को अंदर नहीं चलाना यादें या सपने।
भौतिक शरीर का अवलोकन। इस वक्त क्या लगता है, मैं कैसे चलता हूं, कैसे खड़ा होता हूं, कैसे बैठता हूं....
यह देखते हुए कि मैं कैसे बात करता हूं, मैं क्या करता हूं, मैं इसे कैसे करता हूं, मैं इसे क्यों करता हूं...।

लगातार सफाई, अनावश्यक की पहचान, सतही, परिचय .... एक प्याज के सिर की तरह - आप एक त्वचा को हटाते हैं, फिर दूसरी, फिर तीसरी .... हमारे पास और भी बहुत कुछ है।)

कुल स्व-निगरानी। कुछ समय के लिए आपको बाहरी दुनिया से ध्यान हटाने और खुद पर लाने की जरूरत है। जितनी बार संभव हो, जितनी बार संभव हो।

दैनिक ध्यान रोकना आंतरिक संवाद. "मैं हूँ" की भावना को, उपस्थिति को। अपने बारे में बिना किसी विचार के, बिना विचारों के। सिर्फ देखना, सिर्फ सुनना, सिर्फ महसूस करना... कोई निर्णय नहीं, कोई तर्क नहीं, कोई विश्लेषण नहीं.... एक शुद्ध जागरूकता।

आधे साल बाद, परिवर्तन शुरू हुआ शारीरिक काया.
कुंडलिनी ऊर्जा जाग गई है। ओह .... यह एक अलग कहानी है)
मैंने तो इस कुण्डलिनी की एक झलक ही सुनी... और साथ ही चक्रों के बारे में भी.... मैं जानता था कि कहीं न कहीं किसी के पास रही होगी.... दूर, दूर के योगी.... और मैं कहाँ हूँ और कहाँ क्या वे योगी हैं?))) लेकिन जब मैं प्रक्रिया में चला गया, तो मुझे बाद में पढ़ना और अध्ययन करना पड़ा।

यह मुश्किल ही नहीं था, कुछ पल वाकई डरावने थे। अतालता का दौर था, जोड़ों में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, तेज सिरदर्द .... ध्यान में, जब आंतरिक संवाद बंद हो गया, तो हर जोड़, हर मांसपेशी मरोड़ गई। ऊर्जा के मजबूत प्रवाह के बाद, वह लगभग नहीं चल सकी, फिर उसके पैर में चोट लगी, फिर कुछ और ... उसके सिर में क्या चल रहा था, किस तरह के क्लिक थे, विद्युत निर्वहनऔर इसी तरह - मैं बता नहीं सकता) मैं डॉक्टरों के पास नहीं गया, हालाँकि मेरे रिश्तेदारों ने शाप दिया और उनके पैरों पर मुहर लगा दी। लेकिन किसी तरह ऐसा हुआ कि मुझे तुरंत और बिना शर्त विश्वास हो गया कि यह अच्छे के लिए है, कि यह मेरे शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। मैं विश्वास करता हूं और पूरी तरह से प्रक्रिया के सामने आत्मसमर्पण कर दिया।
निष्पक्षता में, यह कहा जाना चाहिए कि परिवर्तन के दौरान बिल्कुल रमणीय, आनंदमय अनुभव और संवेदनाएँ थीं। पहले, मुझे यह भी संदेह नहीं था कि यह अनुभव करना संभव है ... जब शरीर की हर कोशिका गाती है और आनन्दित होती है .... दिव्य ऊर्जा, आप अन्यथा नहीं कह सकते)

व्यक्तित्व के परिवर्तन के साथ एक बहुत ही कठिन प्रथम वर्ष भी था। वह, यह व्यक्ति, हिल गया और हिल गया ... शांति और शांति की अवधि से लेकर नकारात्मक भावनाओं और अवसाद में भारी गिरावट तक।

लेकिन मैं केवल शरीर और व्यक्तित्व के साथ होने वाली हर चीज का निरीक्षण करता रहा, किसी चीज की उम्मीद नहीं की, किसी चीज का मूल्यांकन नहीं किया और विश्वास किया।
गोपनीयता निश्चित रूप से मदद करती है। यदि संभव न हो, तो कम से कम बाहरी दुनिया से संचार बहुत कम कर दें। जितना संभव हो उतना कम बाहरी उत्तेजना। वे खुद से बहुत ध्यान हटा लेते हैं। तेजी से बदलती घटनाओं के बीच खुद को ध्यान के केंद्र में रखना बहुत मुश्किल होता है। हमेशा के लिए नहीं। बस थोड़ी देर के लिए, जब तक कि ध्यान स्थिर न हो जाए।

फिर झूला कम होने लगा। किसी तरह के डेड जोन में गिरने का अहसास। कोई भावना नहीं, कोई घटना नहीं... उदासीनता और उदासीनता की अवधि... बहुत अच्छी अवधि नहीं है, लेकिन अपरिहार्य, सबसे अधिक संभावना है।

अब क्या .... भौतिकी में, मैं अब लगभग चार साल से बिल्कुल भी बीमार नहीं हूँ, मेरी नाक भी नहीं बहती है।
ऊर्जा की सही मात्रा। कोई अधिकता नहीं, कोई कमी नहीं। मैं शारीरिक रूप से सुबह से शाम तक बिना थके काम कर सकता हूं, या मैं बिना हिले-डुले और बिना किसी परेशानी के घंटों तक सोफे पर लेटा रह सकता हूं।

जीवन के सभी रूपों की पूर्ण स्वीकृति। मैं समझता हूं कि जो हो रहा है उसका आकलन करने के लिए हम सही कोण से नहीं देख रहे हैं) हमें पूरी तस्वीर देखने के लिए उठने की जरूरत है, लेकिन अफसोस, हम अभी भी अंदर हैं मानव शरीरऔर मानव मस्तिष्क के साथ .... और यह सब बहुत ही सीमित है ....
एक व्यक्ति के रूप में, मेरे पास हमेशा एक सम और होता है सकारात्मक मनोदशा. मैं इस आश्चर्यजनक रूप से सुंदर और जादुई जीवन, इसकी सभी छोटी और बड़ी अभिव्यक्तियों पर आनंदित हूं। यह एक वास्तविक चमत्कार है कि मैं किसी चीज को छू सकता हूं ... आवाजें सुन सकता हूं .... रंग देख सकता हूं ...।
कोई इच्छा नहीं, कोई इच्छा नहीं। अगर कुछ करने का इरादा है, तो यह आसानी से और सरलता से किया जाता है, आपको बस ध्यान से देखने की जरूरत है कि जीवन आपको क्या बताता है। और वह हमेशा बताती है!
कोई प्राथमिकता नहीं है, मुझे पता है कि कोई भी घटना मेरे लिए या किसी अन्य व्यक्ति के लिए आवश्यक है, केवल एक ही सही और संभव है।
पुराने मानवीय संबंध मिट गए, नए प्रकट हो गए। अब संचार का दायरा न्यूनतम है। निवास स्थान बदल गया है, अब महानगर नहीं, शांत एकांत स्थान है। काम बदल गया है, जीवन का तरीका बदल गया है और बहुत ही सरल और निडर हो गया है।
यह सब किसी तरह किसी का ध्यान नहीं गया और मेरी भागीदारी के बिना) और कुछ ही वर्षों में!
आसक्तियां धीरे-धीरे अपने आप भंग हो जाती हैं।
मैं अक्सर अपने वयस्क बच्चों के बारे में भी नहीं सोचता। इस प्रकार: "अरे! हां, मेरे बच्चे और पोते हैं! और मैं हँसता हूँ… ..))) यह वास्तव में मज़ेदार लगता है - मेरे बच्चे हैं… ..
वे अद्भुत हैं और मैं उन्हें बहुत प्यार करता हूं, लेकिन साथ ही, मैं समझता हूं कि वे अपने जीवन के पाठों से गुजर रहे हैं और उनके सभी सुख और दुख उनके अनुभव में अपरिहार्य हैं, मैं भविष्य के पाठों से उनकी न तो रक्षा कर सकता हूं और न ही उनकी रक्षा कर सकता हूं। यद्यपि दर्दनाक हैं। और ये पाठ उनके लिए समयोचित और आदर्श होंगे।

मैं इस दुनिया की अस्थायीता को स्पष्ट रूप से देखता हूं। मुझे पता है कि मौत बिल्कुल नहीं है। यह जीवन अद्भुत अनंत की तुलना में इतना छोटा है कि हम वास्तव में हैं…..इसमें चिंता करने की क्या बात है या क्या पकड़ें?)

मैं खुश हूं। हर दिन, हर मिनट। लेकिन यह एक तूफानी मानवीय खुशी नहीं है, बल्कि एक शांत, बहुत गहरी खुशी और आश्चर्य की भावना है। दुनिया फिर से खुल गई है, हर छोटी चीज, हर रंग, हर आवाज... सब कुछ नया है।

मैं पहले की तरह इस दुनिया के दुखों को देखता हूं, उन्हें समझता हूं, याद करता हूं.... अब किसी वजह से कुछ चीजें और भी गहराई से महसूस होती हैं। यह मन से नहीं जीया जाता है, विरोध और आक्रोश के माध्यम से नहीं, बल्कि संवेदनाओं द्वारा ठीक है .... यह कुछ सेकंड के लिए ऐसा है कि वह व्यक्ति बन जाए जो आहत है, यहां तक ​​​​कि वह जानवर और पौधा भी .... अपने आप को इस रूप में विसर्जित करें .... और इस दर्द को महसूस करो .... बयां करना मुश्किल है....

एक व्यक्ति के रूप में, मैं खुद को न तो प्रकाश का कार्यकर्ता मानता हूं और न ही अंधेरे का कार्यकर्ता... सब कुछ एक है और सब कुछ ईश्वरीय अभिव्यक्ति है।
सामान्य तौर पर, "मैं" की बहुत समझ गायब हो गई, जैसे किसी तरह का थक्का, किसी तरह का संघनन। भौतिक शरीर की संवेदनाएँ हैं, भावनाएँ हैं, भावनाएँ हैं, विचार हैं, लेकिन वे उस स्थान में घटित होते हैं जो मैं महसूस करता हूँ। यह सब कुछ महसूस करने में सक्षम होना एक वास्तविक चमत्कार है, लेकिन ऐसा नहीं होना। ध्यान आम तौर पर रूपों से चिपकना बंद हो जाता है। सभी रूपों के पीछे कोई कुछ सब के लिए एक, एक पूर्ण, बिना अलगाव के कुछ देखता है। प्रपत्र इस पूरे पर आरेखण की तरह हैं, कोई भी इन रेखाचित्रों पर ध्यान केंद्रित किए बिना देख सकता है। फिर "मैं" और "अन्य" में विभाजन गायब हो जाता है, यह समझ आती है कि हम एक हैं। और यह कि कोई "बुरे" लोग नहीं हैं, केवल एक व्यक्ति के जीवन में दर्द का अत्यधिक स्तर और प्यार की कमी है।

ध्यान में और अब हर दिन सोने से पहले। मैं इसे "ध्यान" कहता हूं, लेकिन उनमें कुछ खास नहीं है, बस लेट जाओ, आराम करो और सोचना बंद करो। कभी-कभी दो या तीन घंटे तक ध्यान चलता है। ऊर्जाओं के साथ किसी तरह का काम अभी भी चल रहा है। मैं इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं करता, यह अपने आप होता है। सौर जाल क्षेत्र में हमेशा तीव्र गर्मी से शुरू होता है। पैरों में गर्मी, विशेष रूप से जलन और "रिंगिंग" अंगूठे. पहले और आखिरी चक्रों में स्पंदन। वह, यह ऊर्जा नीचे से आ सकती है, ऊपर से नीचे उतर सकती है। भावनाएँ विविध हैं। लेकिन अब कोई दर्दनाक नहीं हैं। इसके विपरीत, कभी-कभी यह शरीर से परे, रमणीय संवेदनाएँ होती हैं। मैं इस प्रक्रिया में नहीं पड़ता, मैं कुछ भी उम्मीद नहीं करता और मैं योजना नहीं बनाता। मैं बस देख रहा हूँ।

और हाँ!) अब मैं हमेशा जानता/महसूस/देख/महसूस करता हूँ कि मैं यह छोटा आदमी नहीं हूँ, बल्कि कुछ बहुत, बहुत अधिक हूँ। हालांकि कुछ समय के लिए अभी भी एक व्यक्ति में, एक व्यक्ति में फिर से भागीदारी थी।
ईमानदार होने के लिए, और "कुछ" नहीं, लेकिन ऐसा लगता था कि कोई अंत नहीं होगा, कोई किनारा नहीं होगा .... कोई भी दिलचस्प बाहरी घटना और आप मानव जीवन के इस भ्रम में बार-बार डुबकी लगाते हैं। यह बहुत व्यसनी है... आप बस किसी बिंदु पर खुद को फिर से एक व्यक्ति की तरह महसूस करते हुए, एक व्यक्ति की तरह सोचते हुए पाते हैं... भावनाएं फिर से एक फव्वारा हैं, विचार एक तूफानी धारा हैं... और कैसे और कब आप फिर से "फंस गए" - और आपको याद भी नहीं ....

लेकिन इस पहचान से बाहर निकलने की एक कुंजी है।

यह कुंजी ध्यान को स्वयं ध्यान की ओर निर्देशित करने के लिए है। आपको अपना ध्यान जागरूकता की प्रक्रिया पर ही स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। जब हम देखते हैं, तो हम अपना ध्यान उसी पर केंद्रित करते हैं बाहरी वस्तु. और आपको पहले अपने ध्यान का एक हिस्सा उस पर स्थानांतरित करना होगा जो देख रहा है (यह दो-केंद्रित ध्यान का अभ्यास है), और फिर अपना सारा ध्यान उस पर केंद्रित करें जो देख रहा है। ऐसे क्षण में, एक निश्चित "अंदरूनी उलटा" हो सकता है। और तभी आप देख सकते हैं कि हम वास्तव में कौन हैं। यह एक वास्तविक शारीरिक अनुभूति है, ऐसा "उलट"।

ध्वनियों के साथ भी ऐसा ही किया जा सकता है। अपनी आँखें बंद करो, कुछ ध्वनि पर ध्यान केंद्रित करो और फिर अपना ध्यान सुनने वाले पर स्थानांतरित करो।

भौतिक शरीर विभिन्न संवेदनाओं को प्राप्त करने का एक तंत्र मात्र है। लेकिन वह इन संवेदनाओं को प्राप्त करता है, इस बाहरी दुनिया को ठीक-ठीक महसूस करता है कि हम वास्तव में कौन हैं।
इसलिए, आपको स्वयं जागरूकता को महसूस करने की आवश्यकता है। जागरूकता की इस प्रक्रिया को ही "देखें"। शब्द "देखना" पूरी तरह से सटीक नहीं है, लेकिन एक अलग तरीके से, अधिक सटीक, कहने के लिए नहीं। इसे अपने लिए महसूस करने की जरूरत है।

पहले तो यह मुश्किल लगता है, लेकिन फिर यह अपने आप और बहुत जल्दी हो जाता है। जैसे ही आपको लगता है कि आपका ध्यान फिर से एक व्यक्ति में इकट्ठा हो गया है और आप एक व्यक्ति के रूप में बाहरी दुनिया के साथ बातचीत करना शुरू करते हैं, तो आपको तुरंत अपना ध्यान इस ओर नहीं लगाना चाहिए कि आप क्या जानते हैं (सभी प्रकट रूप), लेकिन इस तथ्य से कि आप इसके बारे में जानते हैं। बाहर की दुनिया से ध्यान अपने अंदर, भीतर ले जाओ। ध्यान के स्रोत पर आओ।